Zere rug: wat te doen thuis?

Lage rugpijn is een symptoom dat bij velen bekend is. Hij kan verschijnen op de vertegenwoordiger van elk geslacht en leeftijd. De pijn kan wijzen op schade aan het bewegingsapparaat, het ruggenmerg, de nieren, de bekkenorganen of de buikholte. Het kan zwak of zeer intens zijn, scherp, pijn doen, doordringen of schieten. De behandeling hangt af van het soort pijn en de oorzaken ervan.

redenen

Het is erg belangrijk om de etiologie van pijn in de tijd te achterhalen. Allereerst is het de moeite waard om de aard van de pijn en de tijd van zijn uiterlijk op te merken. Daarnaast is het noodzakelijk om de relatie te bepalen met fysieke activiteit, eten, een bezoek aan het toilet. Het is ook belangrijk voor vrouwen om het verband tussen de menstruatiecyclus en het optreden van pijn te traceren.

De redenen waarom er pijn in de onderrug is, kunnen zijn als volgt:

1. Neurologische problemen. Meestal manifesteren zich osteochondrose en de bijbehorende innervatie-aandoeningen van het lumbale gebied.
2. Pathologie van skeletspieren.Myositis komt net zo vaak voor als osteochondrose en veroorzaakt ook pijn.
3. Nierziekte. De nieren bevinden zich in de retroperitoneale ruimte, dat wil zeggen dichter bij de rug dan bij de voorste buikwand. Dat is de reden waarom een ​​nieraandoening gepaard kan gaan met rugpijn.
4. Pathologie van inwendige organen die zich intraperitoneaal bevinden. Soms, maar niet vaak, manifesteert lage rugpijn ziekten zoals appendicitis en cholecystitis.
5. Pathologie van de bekkenorganen. Vooral komt deze manifestatie van ontsteking in het bekken voor bij vrouwen.

Je moet elk van de ziekten die rugpijn veroorzaken, van naderbij bekijken.

osteochondrose
Osteochondrose is een metabole pathologie van de wervelkolom, waarbij de structuur van de tussenwervelschijven wordt verstoord. Er wordt aangenomen dat na 27 jaar deze aandoening een normale leeftijdsgebonden verandering is en in bijna iedereen voorkomt.

Problemen ontstaan ​​door het feit dat de tussenwervelschijf zijn elasticiteit verliest en weerstand kan bieden aan de belasting. Tegelijkertijd begint hij verder te gaan dan de wervellichamen. In de nabijheid van de organen van de wervels komen de wortels van de zenuwen uit het ruggenmerg.De schijf perst deze zenuwen en er zijn onaangename sensaties. Deze complicatie van osteochondrose wordt radiculitis genoemd.

Osteochondrose kan op elk deel van de rug voorkomen, maar meestal heeft het invloed op de lumbale regio. Dit gebeurt omdat de belasting op de rug in dit deel maximaal is en het uitsteeksel van de schijven vaker voorkomt.

Door de aard van de pijn die optreedt wanneer radiculitis veroorzaakt door osteochondrose anders kan zijn. Er zijn drie soorten:

1. Lumbago. Het wordt ook "lumbago" genoemd. Dit is een scherpe en zeer intense acute pijn die optreedt in de onderrug op het moment van fysieke inspanning. Deze pijn is subjectief vergelijkbaar met een opname. Ze maakt fysieke inspanning stop. De lumbago passeert vrij snel, in enkele seconden of minuten.
2. Lumbodynia. Deze pijn is minder intens, maar langer. Het komt ook voor tijdens fysieke inspanning, maar niet onmiddellijk, maar geleidelijk. Dergelijke pijn kan zich enkele uren ontwikkelen. Ze heeft pijn in de natuur. Lumbodynia gaat nog enkele dagen door en vermindert aanzienlijk de inspanningstolerantie gedurende deze periode.
3. Ischias. Het verschil met het vorige type ligt in het feit dat naast de onderrug ook het been pijn doet. In de regel is het een eenzijdige mislukking, maar bilaterale pijn is ook mogelijk. Lumio ischias heeft een lang trekkende karakter. Het ontwikkelt zich geleidelijk en terwijl het van de taille naar de dij afdaalt. Dergelijke pijn kan tijdelijk hinken veroorzaken. Het duurt ook een paar dagen.

Als osteochondrose optreedt, moet u een neuroloog raadplegen.

myositis
Om deze reden ondervond bijna elke persoon pijn. Dit is precies wat de mensen als "doorgestoken" of "opgeblazen terug" klinken. De termen zijn niet medisch, maar het principe van pijn wordt over het algemeen correct beschreven.

In dit geval leidt de invloed van koude lucht of koude voorwerpen op het lendegebied tot ontsteking van de spieren die zich hier bevinden. Het is een feit dat het spierstelsel van de rug zeer goed is ontwikkeld en dat eventuele pathologische processen tegelijkertijd vele anatomische structuren kunnen beschadigen.

Ten eerste, vanwege de ontsteking doet de spier zelf pijn. De vezels nemen toe als gevolg van oedeem en knijpen de zenuwuiteinden die deze spier innerveren.Ten tweede zijn in de onmiddellijke nabijheid van de spieren de zenuwwortels, die al zijn getransformeerd in zenuwstammen. Hun nederlaag kan leiden tot langdurige pijn die straalt.

Ontsteking kan zich verplaatsen van de spier naar de zenuwstam zelf, wat leidt tot de verspreiding van pijn naar de onderliggende of onderliggende delen van de rug of interne organen. Behandel myositis is ook beter met een specialist.

Nierziekte
Door de dichte nabijheid van de nieren naar achteren, straalt de pijn van hun schade naar de onderrug. Tegelijkertijd kunnen pijnlijke gevoelens aanleiding geven tot het idee van een bepaalde nierziekte.

Dus, bijvoorbeeld, urolithiasis gaat gepaard met zeer scherpe ondraaglijke rugpijn. Het wordt ook koliek genoemd. Meestal gebeurt het na of tijdens het plassen. Dergelijke pijn kan zo intens zijn dat het iemand in een staat van emotionele opwinding brengt en hen ongemotiveerde acties laat uitvoeren. Tijdens een aanval kan iemand bijvoorbeeld door de kamer rennen of andere plotselinge bewegingen maken. Ze worden gerechtvaardigd door het feit dat de steen onder belasting zijn positie in de urinewegen verandert en de pijn afneemt.

Ook kan pijn optreden bij pyelonefritis. In dit geval is het minder intens, maar langer. Pyelonephritis is een purulente ontsteking van het bekkenstelsel van de nieren. Naast pijn verschijnen ook koorts, zwakte en malaise. Wanneer pyelonefritis een positief symptoom is van Pasternack (tikken). De pijn kan eenzijdig of bilateraal zijn.

Nefrologische artsen behandelen nierpathologie. Een bezoek aan hen is beter om niet uit te stellen om complicaties te voorkomen.

Ziekten van andere organen
Pathologie van inwendige organen die zich intraperitoneaal bevinden, zeer zelden gepaard gaande met rugpijn. Vaker doet de maag pijn. Echter, met een ontsteking van een atypisch gelegen appendiculair proces, wanneer het wordt ingezet zodat het zich achter de blindedarm bevindt, zal de pijn zich in de onderrug bevinden. Dit is belangrijk om te weten omdat er in dit geval geen maagpijn kan zijn. De man weet zelf meestal niet eens van dergelijke anatomische kenmerken van zijn organen.

Bij cholecystitis komt pijn vaak voor in het bovenste kwadrant rechts. Vanwege bepaalde kenmerken van de structuur van de galblaas kan het echter ook uitstralen naar het lendegebied.Ook kan dit symptoom optreden bij pancreatitis. In dit geval is de pijn geassocieerd met eten. Komt vaker voor na het eten van gebakken of vet.

Bij vrouwen kan rugpijn optreden als het equivalent van menstruele buikpijn of ontsteking van de voortplantingsorganen. Er is bijvoorbeeld sprake van adnexitis of oophoritis. Vaak verschijnt dit symptoom tijdens de zwangerschap. Dit komt door overmatige belasting van de wervelkolom, mogelijke pyelonefritis of foetale druk op de zenuwuiteinden van de lumbale regio.

Hoe zich van dergelijke pijn te ontdoen

Allereerst is het noodzakelijk om de oorzaak van de pijn te bepalen. Dit kan alleen worden gedaan met de hulp van een geschikte specialist en na het passeren van een reeks onderzoeken. Meestal is het nodig om een ​​röntgen-, MRI- of CT-scan te maken van de botten van de wervelkolom en het wervelkanaal. Mogelijk hebt u ook een echo nodig van alle organen waarin de bovenstaande pathologie zich kan ontwikkelen.

Osteochondrose wordt behandeld door een speciale positie te geven aan de rug en de wervelkolom, waardoor lichamelijke inspanning en speciale oefeningen worden beperkt. Zwemmen is ook goed in deze pathologie op de wervelkolom.Pijn kan worden verminderd door NSAID's te gebruiken, oraal of uitwendig genomen.

Wanneer myositis ook nodig is om NSAID's te nemen en toe te passen op de lumbale regio, waar pijn optreedt.

Urolithiasis en pyelonephritis moeten door een arts worden behandeld. In het eerste geval kan dit het oplossen van de stenen door een medische methode of chirurgische verwijdering zijn. In het tweede geval worden antibiotica en uroseptica voorgeschreven.

Blindedarmontsteking wordt meestal behandeld met een operatie. Chirurgisch hulpmiddel kan ook worden gebruikt voor cholecystitis en pancreatitis, maar vaker worden deze pathologische aandoeningen conservatief behandeld. Ken NSAID's, enzymen en galzuurvervangers toe.

Ziekten van de bekkenorganen worden behandeld door een gynaecoloog. Een dergelijke therapie kan ook medisch of chirurgisch zijn, afhankelijk van het type pathologie.

We kunnen dus concluderen dat rugpijn een symptoom is dat zowel kan optreden bij het verslaan van de wervelkolom zelf en de omliggende spieren als bij ziekten van verschillende inwendige organen. U kunt proberen de pijn zelf te behandelen door te beginnen met het nemen van NSAID's en het verminderen van lichaamsbeweging.Het wordt echter aanbevolen om een ​​arts te raadplegen voor de tijdige detectie van pathologie.

Video: hoe snel acute rugpijn te elimineren