Hoe anorexia genezen: belangrijke stappen voor de gezondheid

Helaas, in de moderne maatschappij, waar de proporties van ideale figuren worden bepaald door dubieuze publicaties in glanzende omslagen, is anorexia bijna een modieuze ziekte geworden. Veel meisjes, en soms zelfs jongens, die een ver gezochte standaard nastreven, riskeren hun gezondheid, weigeren goed eten te eten en verliezen een kilogram per kilogram. Als gevolg hiervan krijgt gewichtsverlies een gruwelijke omvang, zijn slachtoffer wordt een slachtoffer van concentratiekampen met alle gevolgen van dien voor het lichaam.

Deze ziekte is anorexia. Vaak zijn de oorzaken niet zozeer in de fysiologische als in de mentale toestand van de patiënt. Is volledige genezing mogelijk? Hoe kom je uit een gevaarlijke toestand, niet alleen voor de gezondheid, maar ook voor het leven? En kan dit onafhankelijk worden bereikt? Ons artikel zal alle vragen beantwoorden.

Vijand die het lichaam eet: oorzaken en symptomen van anorexia

Om te weten of jij of je geliefde ziek is, moet je precies weten waar je mee te maken hebt. Veel mensen geloven dat anorexia gewoon een ongelooflijke dunheid is, uitpuilende ribben, benen en armen, met gewrichten, uitvallende tanden en dof haar duidelijk zichtbaar. In feite is alles niet waar. Wat we hebben beschreven is een extreem stadium van manifestatie van de ziekte, waarvan het onwaarschijnlijk is dat we er zelf uit kunnen komen, zelfs met het sterkste verlangen. In dit stadium is het lichaam al zo gewend aan de staat van honger dat het eenvoudig voedsel afkeurt, en alleen een specialist kan een persoon trekken, en niet iedereen.

Maar in het echte leven begint anorexia veel eerder. Dit is een zeer gevaarlijke ziekte, geleidelijk sluipend, eerst uit de covers en pagina's van tijdschriften die dunheid promoten als het belangrijkste model. De bron ervan kan in een willekeurig gezegde zin liggen dat iemand dik is. Het komt voort uit eenzaamheid, complexen, ontevredenheid over zichzelf. Kortom, er zijn vele redenen, en deze ontstaan ​​zelfs wanneer een meisje of een jongen er volkomen normaal uitziet.

Stadia van anorexia:

1. De zieke persoon heeft een obsessief gevoel dat hij inferieur is door het grote gewicht. Tegelijkertijd blijkt vaak dat er geen extra kilo's zijn of dat ze onbeduidend zijn.Echter, mensen laten de gedachte aan afvallen nog steeds niet los. Deze fase wordt dysmorfonisch genoemd. Met andere woorden, deze ontluikende manie verandert zichzelf in de richting van een sterk gewichtsverlies.
2. De zieke persoon probeert niet langer te ontkennen dat hij verhongert, en het kan niet worden verborgen. Voedsel wordt niet meer door het lichaam ingenomen, en naast sterke, zelfs vreselijke dunheid beginnen problemen met interne organen en hun systemen. In dit stadium verliezen veel patiënten hun tanden, hebben vrouwen onregelmatigheden in de menstruatie, vaak stopt het helemaal. Psychische problemen zijn ook duidelijk zichtbaar: depressieve stemming, amorfheid, depressiviteit. Dit is het anorectische stadium van de ziekte.
3. In het lichaam treden al onomkeerbare processen op, met een totaal gewichtsverlies van meer dan 50%. Het is heel moeilijk om uit zo'n staat terug te trekken, of het komt misschien helemaal niet uit, omdat het proces naar dat stadium is verhuisd, waar het al moeilijk is om te stoppen - kahektic.

Met kennis van deze manifestaties is het mogelijk om onafhankelijke diagnostiek van de eigen conditie uit te voeren, evenals de staat van vrienden en naaste mensen. Hier zijn de belangrijkste symptomen die niet mogen worden genegeerd:

1. Een sterke afname van de eetlust, gekoppeld aan een constant discours over overgewicht en de wens om gewicht te verliezen.
2. Permanent, bijna manisch kijken naar zijn eigen reflectie en evaluatie vanuit het standpunt van "slecht - niet slecht".
3. Manifestaties van constante vermoeidheid, lethargie, verlies van interesse en levenssmaak.
4. Het optreden van pijnklachten in het maag-darmkanaal, en niet eenmalig, maar frequent, periodiek.
5. Overtredingen in verband met de menstruatiecyclus, met name - de beëindiging van de maandelijkse ontslag.
6. Problemen met haar, nagels, huid.
7. Ongezonde interesse in verschillende soorten diëten, het tellen van gegeten calorieën, modellen in glossy magazines.
8. Constante kilte, het gevoel dat het lichaam koud is, niet alleen van buitenaf, maar ook van binnenuit.
9. Frequent flauwvallen, zwart worden van de ogen, verlies van gevoel van oriëntatie in de ruimte.
10. Een persoon begint veel naar het toilet te gaan, wat veroorzaakt kan worden door chronische constipatie of door pogingen tot braken.

Dit alles moet worden gealarmeerd, alleen al omdat bij de zenuwaandoeningen bij adolescenten het anorexia is dat in de eerste plaats in termen van overlijden is.Dit is niet alleen extreem modieus nu, maar ook een ongelooflijk gevaarlijke ziekte. Het is heel moeilijk om het zelfstandig aan te kunnen, meestal gaat het niet zonder de hulp van hechte mensen, familieleden, specialisten. En toch zijn er een paar stappen die helpen om uit deze staat te geraken.

Hoe om te gaan met anorexia

Om dus succesvol met de ziekte om te gaan, is het noodzakelijk om allereerst te erkennen dat het al bestaat. Ontkenning is de grootste vijand op weg naar herstel. Dat is de reden waarom er vaak serieus werk wordt verzet met een psycholoog die het gevaar van de aandoening uitlegt, helpt om het te accepteren en een strijd voor gezondheid aan te gaan, en vaak voor het leven. De patiënt zelf zou op zijn minst moeten proberen:

1. Om na te denken over je toestand en, als blijkt dat hij niet langer in staat is om zijn eigen spiegelbeeld adequaat te beoordelen, zoek dan gekwalificeerde hulp. Ten eerste, praat in ieder geval met je ouders of vrienden - die mensen die je zeker kunt vertrouwen.
2. Ben het eens met de afspraken van de arts en de voorgestelde loop van de genezing. De voorwaarde accepteren en alle mogelijkheden gebruiken om eruit te komen is een belofte om van een ziekte af te komen.Daarom is het belangrijk om aandachtig naar de dokter te luisteren en al zijn aanbevelingen op te volgen, van speciaal aangestelde droppers tot een revalidatiecursus in een psychiatrisch ziekenhuis.
3. Blijf bij bedrust. Dit is een van de belangrijke voorwaarden voor het herstel van het lichaam dat verzwakt is door ondervoeding of zelfs honger. Tijdens de ontwikkeling van anorexia verliest het lichaam niet alleen het gewicht, maar ook een massa vitale stoffen, waardoor het erg zwak wordt. Daarom heeft iemand tijdens genezing rust, vrede, steun en buitengewoon positieve emoties nodig.
4. Raadpleeg een voedingsdeskundige. Een goed gekozen dieet helpt veel om uit de anorectische toestand te komen. Het wordt individueel voor elke patiënt ontwikkeld, rekening houdend met de schade toegebracht aan het lichaam, de behoeften, de mate van ontwikkeling van de ziekte. Een dieet op de juiste manier organiseren kan alleen de juiste arts zijn.
5. Zoek hulp bij psychologische ondersteuningsgroepen. Het vinden van dezelfde slachtoffers als uzelf is een groot succes en een enorme stap op weg naar herstel.Alleen iemand die dezelfde weg heeft afgelegd of zich erop bevindt, is in staat om een ​​anorexia-patiënt als geen ander te begrijpen. Dat is de reden waarom het bezoeken van dergelijke groepen enorm zal helpen in het revalidatieproces.
6. Vraag geliefden om te leren hoe ze op de juiste manier met hem kunnen communiceren. Patiënten met anorexia zijn mensen met een depressieve aandoening, zeer kwetsbaar, vatbaar voor depressie en zelfkastijding. Daarom bevelen deskundigen aan dat familieleden en vrienden van deze patiënten ook een gepaste psychologische training ondergaan. De arts zal u leren hoe u goed kunt communiceren met de patiënt, hoe u hem moet instellen en onderhouden en, belangrijker nog, hoe u verstoringen kunt voorkomen die zeer vaak voorkomen.
7. Ontwikkel en onderhoud een positieve houding, optimistische lading. Dit is de belangrijkste voorwaarde. De ziekte verdwijnt alleen wanneer de patiënt leert haar voor de gek te houden en zich vrolijk naar voren begint te zien. Bovendien helpt het verstoringen te voorkomen of met succes te overwinnen.

Anorexia is een ernstige ziekte die zowel fysiologische als psychologische wortels heeft. Het behandelen als een moderne, modieuze ziekte, die zelf zal overgaan, is erg gevaarlijk.Uitputting van het lichaam kan zelfs leiden tot de dood van een persoon. Daarom is het belangrijk om niet alleen de eerste tekenen te herkennen, maar ook een weg naar genezing te vinden. We wensen u gezondheid en onafhankelijkheid van de stereotypen die het vaakst ten grondslag liggen aan de anorexia nervosa. Elke persoon is individueel en daarom mooi en waardevol op zichzelf. Zo'n levensprincipe zal dergelijke problemen helpen voorkomen.

Video: hoe je aankomt met anorexia