Ako obnoviť srdcový rytmus doma

Málokto vie, čo sú srdcové palpitácie. Srdce môže búšiť v hrudi po nadmernej fyzickej námahe, od intenzívneho vzrušenia a dokonca aj počas zamilovania. Najčastejšie sa však toto správanie srdcového svalu pozoruje v dôsledku arytmie - porušenia normálneho rytmu tepu srdca.

Prvá pomoc pri arytmii

Čo keď srdce začalo horúčkovito biť v hrudi bez zjavného dôvodu? Prvá vec je zavolať lekára. Najmä ak sa prvýkrát stretnete so srdcovými problémami. Arytmia môže skončiť tak náhle, ako to začalo, ale to nie je dôvod, aby sme sa vyhli konzultácii s lekárom. Arytmia, ktorá vznikla spontánne, je známkou vážnych porúch v tele.

Prvá pomoc osobe s arytmiou by sa mala poskytnúť jeho príbuzným. Tu je to, čo možno urobiť pred príchodom lekárov doma.

1. Položte pacienta na posteľ alebo pohovku. Ak arytmia predbehla ulicu, položte osobu na lavičku alebo stoličku.
2. Pokúste sa upokojiť pacienta háčikom alebo podvodníkom. Aj keď klamete - pamätajte, že toto je lož spásy. Zo zlých správ je momentálne lepšie sa zdržať.
3. Ak je osoba stlačená kravatu alebo šatku, odstráňte toto príslušenstvo. V miestnosti by sa malo otvoriť okno pre prístup na čerstvý vzduch.
4. Aby sa srdcový tep vrátil do normálu, pacient by mal byť požiadaný, aby vykonal nasledujúce činnosti. Musíte zadržať dych po dobu 10-20 sekúnd, a potom kašeľ.
5. Ak to nepomôže, musíte u človeka vyvolať zvracanie. To sa dá urobiť zatlačením koreňa jeho jazyka. Často zvracanie zachraňuje osobu pred útokom a srdcový tep sa vráti do normálu.
6. Môžete dať osobe drink, musíte si umyť tvár. Ak je to možné, musíte znížiť tvár pacienta na niekoľko sekúnd v studenej vode.
7. Ak je po ruke chrumkavá kôra ražného chleba, mala by ju konzumovať osoba.

Tieto aktivity vám pomôžu obnoviť rytmus srdca ešte pred príchodom záchrannej brigády.

Ľudové recepty proti arytmiám

Ako povedal Avicenna, na Zemi nie sú žiadne bylinky, ktoré by nič nevyliečili. Každá rastlina je schopná vyliečiť osobu z určitého ochorenia. Zhromaždili sme pre vás najúčinnejšie recepty, ktoré môžu obnoviť srdcový rytmus a zbaviť sa arytmií. Niektoré odvary a tinktúry môžu byť opité ako núdzové opatrenie na zastavenie útoku. Iní majú liečivý účinok a ak ich pijete neustále, útoky sa stávajú zriedkavými a nie sú tak intenzívne.

1. Mint. Táto rastlina môže byť opitá tak samotným útokom, ako aj každým dňom na lačno. Nalejte tri polievkové lyžice mäty piepornej s vriacou vodou, nechajte stáť niekoľko hodín. Ak útok už začal, môžete piť čerstvo razený čaj.
2. Valerian, motherwort, aníz, rebrík. Táto kolekcia sa odporúča používať pre tých, ktorí trpia zvýšeným rytmom srdcového svalu. Vezmite jednu polievkovú lyžicu každej zložky a vložte ju do termosky. Naplňte 2 litrami vriacej vody. Pite pol pohára pred každým jedlom - trikrát denne. Pravidelné používanie takýchto odvarov obnoví zdravý rytmus tepu.
3. Heather. Táto rastlina dokonale ovplyvňuje činnosť srdca, upokojuje nervy, zmierňuje kŕče srdcového svalu. Varené odvar môže byť opitý počas dňa namiesto čaju, a vres infúziou s alkoholom môže byť použitý ako núdzové opatrenie liečby v prípade útoku.
4. Sezamový olej, citrón, vlašské orechy. V malom množstve vriacej vody sa umyje a narezie na kúsky citrónov. Nechajte ich chvíľu variť. Potom pridajte nakrájané vlašské orechy a sezamový olej do hmoty.100 ml vody bude vyžadovať 3 citróny, 9 lyžice oleja a pohár vlašských orechov. Pre sladkosti môžete pridať med. Hmota musí držať na teplom mieste, a potom kmeň. Pripravený na pitie lyžice pred každým jedlom. Liek uchovávajte v chladničke. Je to ukázané ľuďom s pomalým srdcom.
5. Marhuľové kosti, citrón a med. Nasledujúci recept pomôže upokojiť tep, ktorý začal na nervoch pôdy. Twist libra citrónov a hrsť marhuľových jadier cez mlynček na mäso. Pridajte pol pohára medu. Jedzte varený liek pred spaním na lyžicu. Bude normalizovať prácu srdca a upokojiť nervy.
6. Nechtík. Táto rastlina dokonale obnovuje srdcový rytmus. Ak sa záchvaty arytmie vyskytujú často, v chladničke musíte mať pripravený odvar z kvetov nechtíka, aby ste liek v prípade potreby okamžite užívali. Pri neprítomnosti útokov musíte každý deň vypiť pol pohára čaju na lačný žalúdok.

Pamätajte, že recepty na tradičnú medicínu môžu byť užitočné len pri zisťovaní skutočnej diagnózy. Nepoliehajte na seba - poraďte sa s lekárom. Až po diagnostikovaní a predpísanej liečbe sa s ním môžeme poradiť o ďalších terapeutických opatreniach vo forme odvarov a tinktúr.

Čo robiť, aby sa predišlo arytmiám

Ak chcete trénovať sval zodpovedný za rytmickú prácu srdca, urobte nasledujúce cvičenie. Zhromaždiť plnú hrudník vzduchu, držať ústa a nos a pokúsiť sa vydýchnuť. Stále to robia, keď ležia uši. Robte cvičenie niekoľkokrát denne.

Srdce je jedným z hlavných orgánov ľudského tela. Preto akékoľvek zlyhania v jeho práci vyžadujú pozornosť a starostlivú analýzu. Ak sa srdce zastaví, jeho rytmus sa preruší, ak pocítite bláznivý srdcový tep na hrudi - určite sa poraďte s lekárom. Postarajte sa o seba a svoj život - potrebujete svojich blízkych!

Video: ako liečiť poruchy srdcového rytmu