Що робити, якщо зрадила дружина: поради психолога

Для будь-якого чоловіка, незалежно від віку, невірність дружини стане справжнім потрясінням. Коли чоловік ловить свою дружину на зраду, він не знає, що робити. Постійні роздуми і з'ясування причин того, що відбувається буквально зводять з розуму. Чоловік просто не має сенсу, ламаючи голову над питанням: «Пробачити або відпустити?». Давайте розбиратися разом, рано впадати у відчай.

Чому дружина зрадила

У будь-якому серйозному питанні варто відштовхуватися від справжніх причин того, що відбувається, спробуємо їх з'ясувати, щоб частково полегшити ситуацію або знайти для себе відповідь, навіщо вона це зробила.

1. Жінки - чуттєві істоти, вони у всьому шукають любов. Можливо, ваша дружина зустріла чоловіка, який викликав скороминущу симпатію.У такому випадку вона розуміє, що все несерйозно, але даму як і раніше тягне до нього.
2. Якщо ви підозрювалися дружиною в невірності, можливо, вона хотіла помститися. Представниці слабкої половини не завжди можуть змиритися зі злістю і образою, які є глибоко в душі.
3. Мабуть, однією з найпоширеніших причин вважається відсутність уваги з боку чоловіка. Якщо чоловік перестає захоплюватися дружиною, забуває про елементарні компліментах і підтримки у важкий час, вона буде шукати все це на стороні.
4. У випадках, коли даму з коханцем пов'язує тільки інтимна близькість, зрада могла статися через проблеми сексуального характеру. Якщо у вашому ліжку погас вогник, жінка залишилася не задоволена. Це банальні фізіологічні потреби.
5. Коли невірність помічається з боку понад імпульсивної і емоційної жінки, можна вважати, що зрада була спонтанним рішенням. У подібних ситуаціях психоемоційне середовище дівчата швидко приходить в норму, вона плаче, соромиться і благає про прощення.
6. Якщо змінила сильна і незалежна жінка, якій крім як з коханцем і розважитися ні з ким, це зрозуміло.Найчастіше це стосується ділових і зайнятих жінок, які не отримують турботи чоловіків і не можуть хоча б на мить розслабитися.
7. Не варто випускати з виду старі відносини. Багато пані помилково вважають, що секс з колишнім не рахується за зраду. Точніше, в глибині душі вони жалкують, але не так, як хотілося б нинішнім чоловікам.
8. Уважно проаналізуйте оточення, в якому ваша дружина проводить багато часу. Якщо навколо неї крутяться одні легковажні особи, вони могли «передати» свої переконання дружині. Тобто, вона банально заплуталася.

Що робити відразу після зради

1. Якщо ви зловили другу половинку на зраді, чи не закочуйте істерику. Намагайтеся вести себе холоднокровно і байдуже, зважуйте кожне слово. Спочатку потрібно тиснути на її совість, яка повинна прокинутися.
2. Знайдіть можливість для власного усамітнення. Не потрібно ділитися з приятелями про що сталася зраді, тому що все сказане після буде їх думками, а не вашими. Необхідно розібратися в собі.
3. Ви повинні самостійно вирішити, прощати її чи ні. У разі позитивної відповіді приготуйтеся до складнощів у взаєминах, тому що навіть через 5 років ви будете це пам'ятати. Якщо немає, налаштуйтеся на життя холостяка.
4. Якщо ви не проти відправитися в бар або присісти біля телевізора з пляшкою пива, знайте міру. Не потрібно топити трапилося в алкоголі, зберігайте здоровий глузд.
5. Пам'ятайте одну істину - якщо людина скоїла помилку 1 раз, його ще можна пробачити. Але коли помилка відбувається двічі, тричі, біжіть від дружини подалі.
6. Також не варто випускати гнів на того, з ким дружина була спіймана. Коханець міг і не знати, що у жінки є чоловік. Це дуже тонка грань, яку перед маханням кулаками потрібно уточнити.

Коли можна зберегти відносини

Досвідчені фахівці, які не один рік працюють в сфері психології, дають свої рекомендації на цей рахунок.

1. Якщо ви дійсно любите дружину, не рубайте зопалу. Проаналізуйте себе, свій характер, потім через деякий час приймайте рішення. Не потрібно кричати на весь голос, що ви її ненавидите. Злоба пройде, спалахнуть колишні емоції, чорне рано чи пізно прикриється білим.
2. Після того як ви знайдете час для усамітнення і все обдумаєте, спробуйте спокійно поговорити з дружиною. З'ясуйте, чому вона так вчинила. Зробіть свої висновки, потім приймайте рішення, не поспішаючи.
3. Особливу увагу приділіть жінці, якщо вона кається, плаче, щиро жалкує. З'ясуйте точну причину невірності, потім візьміть час на роздуми. Коли ви прийдете в себе і повністю прийміть ситуацію, можна приступати до відновлення відносин.

Як відновити відносини

1. Після такої події чоловікам важко відразу оговтатися від емоційного удару. Найчастіше настає депресія. Такий стан досить небезпечне, не варто його недооцінювати. Нестабільний психоемоційний фон може серйозно нашкодити здоров'ю в цілому.
2. Вийти з такого стану після зради все ж можна, необхідно на це правильно налаштуватися і підготуватися. Враховуйте, на відновлення колишнього стану буде потрібен якийсь час. Не важливо, вирішите ви розлучитися або пробачити чоловікові.
3. Щоб трохи полегшити стан, можна поговорити з психологом. Спеціаліст дасть корисні поради. На сеансі терапії необхідно обговорити всі нагальні питання і зрозуміти, як відновити колишні відносини.
4. Проаналізуйте ситуацію і підсвідомо переконайте себе в тому, що зрада коханої жінки могла бути випадковістю.Подібного більше не станеться. Відкидайте всі негативні і нав'язливі думки про ситуації, що сталася.
5. Якщо ви маєте в своєму розпорядженні достатню кількість вільного часу, займіться додатковими справами. Більше працюйте, відвідуйте спортзал, приділіть час улюбленому хобі. Фахівці стверджують, що таке проведення часу вилікує душевний біль.
6. Також можна продовжувати спілкуватися один з одним і відсунути ситуацію на задній план. Ведіть себе так, ніби живете з сусідкою, не потрібно розкриватися. В іншому випадку можна заподіяти один одному біль. Закрийте своє внутрішнє простір, міркуйте на самоті.
7. Розвійтесь з друзями, організуйте відпочинок без чоловік. Таке рішення з будь-якого боку буде правильним. Ви зможете перевірити, як справляєтеся з ревнощами і покажіть, наскільки довіряєте своїй супутниці. Таке відчуття вбиває відносини, тому з ним потрібно боротися.
8. Варто запам'ятати, все, що було раніше, закінчилося. Якщо ви хочете повернути дружину, потрібно починати з чистого аркуша. Відносини будуйте маленькими впевненими кроками. Перед тим як почати все спочатку, постарайтеся з'ясувати, чому взагалі подібне сталося.
9. Приділяйте більше уваги супутниці, будьте люб'язні. Якщо жінка допустила грубу помилку і дійсно вас любить, хоче все виправити, ви це побачите. Дружина буде намагатися вам допомогти. Не потрібно нагадувати колишнє, живіть сьогоденням.
10. Поступово починайте все більше спілкуватися на різнобічні теми. Намагайтеся не сперечатися. Зрозумійте, гра не повинна бути в одні ворота, винні в цьому не ви. Якщо ви бачите, що жінка не намагається все виправити, закінчуйте відносини негайно.
11. В інших випадках підтримуйте дружину. Згадуйте перші дні вашої зустрічі, ви були щасливі. Поверніть колишній час і згадайте разом пережиті моменти. Необхідно зрозуміти, що після всього вам як і раніше добре разом.
12. Якщо ви досить мудрі люди, то на відновлення колишніх відносин піде трохи часу. Не замислюючись, вирушайте в подорож. Влаштуйте собі другий «медовий» місяць. Оточіть один одного ніжністю і увагою. Закохаєтесь за новою. Створіть романтичну атмосферу.

Коли немає шансів врятувати шлюб

1. Врятувати колишні стосунки не вийде в тих випадках, якщо дружина періодично ходить наліво,а також практично не кається в те, що трапилося. Ви не повинні тягнути цей шлюб через силу.
2. Якщо у відповідь на її зраду ви змінили також. В такому випадку бар'єр вірності між подружжям порушений остаточно, немає сенсу щось відновлювати, якщо обидва до цього не прагнуть.
3. Відновити шлюбні узи не вийде, якщо після «прощення» ви намагаєтеся все забути, але через кожне речення пускаєте дружині докір і принижуєте її. Згодом приходить розуміння, що питання невірності повис в повітрі і залишилося невирішеним.
4. Не варто покладатися на думку родичів, які спонукають вас пробачити чоловікові тільки тому, що є спільні діти. Дитина буде жити в постійних сутичках і докору, у нього сформується неправильний спосіб сім'ї.
5. Якщо після розмови дружина зізналася в справжні почуття до стороннього чоловікові, не тримайте її. Не намагайтеся навіть пробачити, попросіть даму піти. Варто розуміти, що після такого не можна приймати її назад.

Дружина змінила з начальником - що робити?

1. Більшість вважає, що якщо дружина переспала з начальником, то її на це підштовхнув кар'єрний ріст і велика матеріальна надбавка до зарплати.Аж ніяк не завжди так відбувається. Якщо супутниця одноразово допустила помилку, справа може бути зовсім в іншому.
2. Проаналізуйте відносини з дружиною до цієї події. Можливо, ви постійно лаялися і сильно віддалилися один від одного. Жінка протягом часу терпіла все це і морально налаштувалася на проступок.
3. Якщо ви не приділяли належної уваги, почуттів ніжності дружині, то причина очевидна. Рідкісний секс і холодне ставлення подружжя наштовхує на подібні вчинки. Тому не варто думати, що все сталося через гроші. Начальник просто був поруч в потрібний момент.
4. В цьому випадку, перш за все, потрібно сісти і нормально поговорити. З'ясуйте причину такого вчинку. Запитайте у дружини, чому виникла потреба в іншому чоловікові. Якщо відбувається зрада, неважливо з чиєї сторони, винні в цьому обидва. У щасливих людей такого не буває.

практичні рекомендації

1. Якщо ви дізналися про зраду дружини, не поспішайте робити необдумані дії. Постарайтеся максимально все роз'яснити. В іншому випадку можна шкодувати про спонтанні рішення.
2. Віддалитеся на час і охолоньте. Заспокойтеся і розкладіть думки по поличках. Розмовляйте з половинкою на холодну голову.Спокійно обговоріть подію.
3. Якщо трапилося так, що у коханця серйозні наміри, а дружина цього симпатизує, не тримайте її. Все втрачено, майте гідність і не принижуйтеся. Не варто розпинатися даремно.
4. Зверніть увагу на те, як щиро дружина кається. У цьому випадку варто з'ясувати причину поганого вчинку. При необхідності відвідайте сімейного психолога.

Зрада дружини - досить складна ситуація. Жінки вирішуються на подібне після тривалих роздумів. Тому спокійно з'ясуйте причину вчинку. У більшості випадків причина криється в ваших особистих відносинах. Якщо ви вже давно охололи один до одного, не варто дивуватися. Постарайтеся все виправити або відпустіть дружину.

Відео: як пробачити зраду