Що робити, якщо дитина почала курити?

Навряд чи кому-небудь хочеться, щоб його дитина пристрастився до тютюнопаління. Але, як показує статистика, майже кожен підліток пробує палити сигарету. Для цього зовсім не треба мотиву - іноді дитина пробує закурити за компанію, для самоствердження або з цікавості. Часто підліток починає курити, щоб виглядати дорослим або в якості протесту.

Зазвичай смак перших сигарет дитині не подобається. Однак в компанії однолітків він не висловлює негативу по відношенню до паління і продовжує пристращатися до згубної звички. Чим частіше дитина курить, тим швидше у нього виникне пристрасть до нікотину і стійка тяга до паління. Що робити батькам, якщо дитина почала покурювати сигарети? Забороняти? Позбавляти грошей на особисті витрати?

Відмова від сигарет відбувається легко тільки на початкових порах.Якщо ви відчуваєте щоденний тютюновий аромат від речей дитини, то це означає, що він може не тільки спілкуватися з тими, що палять приятелями, а й диміти сигаретою сам. Якщо запах виходить від долонь, то це свідчить про початок згубного процесу.

Чому дитина курить: шукаємо корінь проблеми

Причини куріння дитини бувають дуже різні.

1. Крім того, що він бажає скоріше стати дорослим і все вирішувати сам, йому може бути нудно.
2. Недолік вражень також призводить до паління - багато вільного часу дає нічим не обмежену свободу.
3. Важливу роль у пристрасті до сигарет грають однолітки і оточення дитини. Якщо в його компанії хлопці курять, то, швидше за все, і підліток також почне курити. Тиск з боку приятелів неодмінно переважить власне небажання брати сигарету. Поганим прикладом є курящі родичі і батьки.
4. Дитина часто починає курити, щоб здаватися більш дорослою і самостійною. Підлітку приємно усвідомлювати, що з сигаретою він «крутий». Заборонений плід, як відомо, завжди залишається солодким і привабливим.Потреба в самовираженні і незалежності нерідко штовхають дитини на шлях курця.

Як дізнатися про появу звички у дитини?

Дізнатися, що дитина стала диміти, можна не тільки по запаху від рук. Якщо підліток не може залишитися на самоті і покурити в затишному місці, він починає нервувати і проявляти занепокоєння. Дитина огризається без причини, показує своє невдоволення, у нього змінюється психоемоційний стан. Про те, що дитина курить вже не сигарети, а травичку, каже його крайнє поведінку і надмірна емоційність. На думку про куріння дитини також має навести постійне вживання чадом жувальної гумки і виявлення у нього сигарет.

Поради від фахівців

Фахівці радять у такому разі поговорити з дитиною і повідомити йому про те, що він дуже засмутив батьків. Не можна в бесіді вживати образливі слова, лайки і погрожувати покаранням. Інакше розмова не принесе потрібного результату. Бесіда повинна пройти в довірчій і спокійній обстановці.

Також не можна вказувати на неповноліття дитини. Важливо дати зрозуміти підлітку, що навички відстояти свою думку куди більше свідчать про достатній рівень дорослості, ніж куріння сигарет.Безумовно, якщо батьки самі курять, і в будинку постійно є сигарети, то малюк буде сприймати куріння загальноприйнятою нормою. Дитина в такому випадку абсолютно не зрозуміє, чому йому ви забороняєте захоплюватися курінням, а самі диміте в повне задоволення. Якщо ви намагалися кидати палити, неодмінно розкажіть про це дитині, а також розкажіть про безсумнівну шкоду тютюнопаління.

Необхідно надати підлітку право вибору. Ще жодні крики і покарання не приводили до належного результату. Оскільки діти часто починають курити, щоб звернути увагу дорослих на себе, важливо дати зрозуміти дитині, наскільки він небайдужий вам. Довірлива розмова неодмінно допоможе заспокоїти чадо і навіть поверне на шлях істинний. Батьківське небайдужість сприятливо діє на особистість маленької людини. Дитина відчуває свою необхідність і розуміє, що він комусь сильно потрібен в цьому світі.

Розповівши про негативні жахи куріння, можна бути впевненим, що чадо задумається про шкоду сигарети. Наслідки тютюнопаління можуть сильно налякати його - нерідко діти самостійно відмовляються від куріння.

Багато батьків самі дають чаду грошей на більш якісні сигарети і навіть дозволяють курити дитині в свою присутність, щоб він не животів в підворіттях Це в корені неправильно. Так ви тільки пристрасті дитини до тютюнопаління. Ви визнали його право на куріння, і він тепер покурює в цілковитому переконанні, що все правильно і чудово. Фахівці дають таку рекомендацію - не панікувати, не купувати дитині сигарети, не давати грошей на пачку. Згодом підліток зрозуміє, що заради сигарет йому доведеться відмовитися від своїх кишенькових грошей, призначених для інших задоволень і розваг.

Зазвичай прогресивність і позитивний настрій батьків дає свої позитивні плоди в боротьбі за здоров'я дитини. Підліток починає довіряти дорослому, який допомагає передбачити неприємності, ділиться своїми секретами, і, нарешті, розуміє, що краще зовсім не зловживати тютюном. Якщо ви сумніваєтеся у власних силах, то познайомте дитину з дуже авторитетною людиною, яка не курить. Дуже часто стороннє думка приносить позитивний результат і діє швидше, ніж вмовляння батьків.

Обстановка в сім'ї

Сигарета нерідко допомагає підлітку зняти нервову напругу і відсторонитися від зовнішніх проблем. Якщо в його родині присутні сварки і скандали, постійно панує емоційне напруження, курити дитина неодмінно почне. Поступово одна-дві викурені сигаретки переростуть в згубну звичку. Якщо в родині проблема налагодитися, то і дитина може незабаром кинути палити.

Якщо чадо жадає спілкування з «крутими» дорослими курцями юнаками, необхідно навчити його іншим можливостям спілкування. Іноді корисно записати дитину в спортивну секцію або на психологічний тренінг. Слід допомогти відкрити в дитині різні дари, поліпшити його особистісні якості. Демонстрація дитиною своїх достоїнств в будь-якій сфері може зіграти відмінну службу - чадо кине палити.

На думку фахівців, дитині необхідно завжди давати вибір. Підліток повинен сам вибирати собі одяг, захоплення, друзів, книги і музику. Тоді у нього не виникне пориву в щоб те не стало відстояти свій голос і свободу. Якщо дитина довіряє батькам свої секрети, це сприятливо позначається на його особистісному зростанні.Ні до чого хорошого постійні заборони не приведуть.

У родині дитини повинна бути спокійна і довірча обстановка. Будьте своїй дитині справжнім другом - розділяйте і захоплюйтеся його успіхами і перемогами, захопленнями. Ходіть разом в походи, проводите час разом у відвідуванні кінотеатру, парку, клубу, тетра або виставки. Беріть участь з дитиною в міських конкурсах і відвідуйте захоплюючі фестивалі.

Чи не упрекайте- так ви тільки погіршить ситуацію. Немає сенсу залякувати дитини. Дайте йому шанс самостійно приймати рішення і просто попереджайте про можливі наслідки. Не ставте дитині жорстких обмежень - заборона на спілкування з приятелями, заняття нелюбом справою.

Жорстокі покарання послужать тільки погану службу. Важливо спочатку розібратися, чому дитина почала курити. Усуньте ці причини, і, можливо, підліток сам відмовиться від сигарет.

Якщо ви самі курите, не тримайте пачку в легкодоступному місці. Буде краще, якщо ви самі відмовтеся від куріння і своїм прикладом дасте зрозуміти, наскільки табакуреніе шкідливо для здоров'я. Спробуйте довести підлітку, що життя без сигарет прекрасна.Що і без сигарети в руці чоловік виглядає стильно, модно, авторитетно.

У сім'ї важливо зберегти довіру дитини. Не вводьте покарання в дію і не принижуйте сина, будьте дорослим і надійним другом. Донесіть до підлітка потрібну інформацію про куріння, науково аргументуйте свою позицію.

На обстановку в сім'ї слід звернути найпильнішу увагу. У неблагополучному союзі діти найчастіше починають палити. Якщо дитина гостро відчуває свою самотність, неудовлётворен роллю своєї в інституті сім'ї, відчуває свою непотрібність, то він буде кидатися з крайності в крайність. Більш того, різними негативними вчинками він просто буде намагатися звернути на себе вашу увагу. В такому випадку станьте дитині близьким другом, а не наглядачем.

Дивитися за оточенням і спілкуванням свого чада, отже, не втручаючись в його особистий простір. Часто сильна зайнятість дорослого не дає батькові приділяти належної часу коханому дитині. У такій ситуації просто завжди бувайте в курсі того, що відбувається. Провокуйте дитину на довіру, запитуйте, цікавтеся життям підлітка.

Обов'язково вчіть дитину чітко висловлювати і відстоювати свою думку.Підніміть самооцінку дитини, і він зверне гори! Якщо підліток знімає сигаретою нервову напругу, навчіть його займатися релаксацією, безпечної йогою або іншими методиками заспокоєння.

Пам'ятайте, що звертатися до розуму підлітка строгими висловлюваннями - безглуздо. Просторові моральні повчання вганяють будь-яких дітей в смуток-тугу. Підліток в такому випадку все одно буде прагнути все робити по-своєму. Чітко дайте йому зрозуміти своє ставлення до куріння і ставлення громадськості.

Важливо формувати у сина почуття відповідальності за здійснювані вчинки і будь-які дії. В даному випадку йому не доведеться курінням доводити свою дорослість перед батьками й однолітками. У вихованні людини найбільш плідним є відкрите спілкування батька і дитини. Прищеплювати цю тенденцію з самого раннього дитинства. Дитина повинна знати, що він завжди може запитати поради у предків, розповісти їм про свої неприємності, страхи, надії.

Правильне виховання в сім'ї неодмінно дасть свої позитивні плоди. Батькові краще вибрати статус одного, щоб спокійно обговорювати з чадом його проблеми.Не слід контролювати кожен крок підлітка і його перший досвід. Без цього не обходиться життя людини. Спокійне обговорення проби сигарети призведе до ще більшого довірі між батьками і сином. Дитина повинна розуміти, що його думка є важливим для мами і тата, і вміти сам прислужувати до порад дорослих. В такому випадку в проблемної ситуації підліток завжди прийде до батьків розповісти про свої проблеми.

Відео: дитина почала курити - що робити?