Що випити від головного болю при вагітності

Величезна кількість майбутніх мам в процесі виношування малюка стикаються з головним болем. Навіть у абсолютно здорової жінки може виникнути ця проблема. У цій ситуації будь-яка біль для майбутньої мами є приводом для переживань. Жінці доводиться відмовлятися від прийому багатьох медикаментів. Перш ніж прийняти знеболюючий засіб, порадьтеся з лікарем.

Перший триместр вагітності

Зазвичай виникнення головного болю на початку вагітності обумовлено адаптаційними процесами в організмі:

1. Спостерігається гормональний сплеск, організм звикає до свого нового стану.
2. У багатьох жінок в цей час артеріальний тиск знижений, особливо якщо спостерігається токсикоз.
3. Жінки, що мають схильність до гіпертензії до вагітності, можуть відчути погіршення стану.
4. Багато вагітні відчувають стрес, їм потрібен час, щоб звикнути до свого нового стану. Порушується сон, апетит. Стрес часто супроводжується головним болем.
5. Головний біль можуть викликати зовнішні подразники - яскраве світло, шум, неприємний запах, різка зміна пози.

Багато вагітні жінки намагаються не вживати ліки, обходитися народними засобами. Грамотне вживання трав'яних відварів здатне надати істотну допомогу, але не можна забувати і про протипоказання. Якщо ви плануєте вживати трав'яні настої регулярно, порадьтеся зі своїм лікуючим лікарем.

Лікувальні трави
Народні засоби для зменшення головного болю, дозволені для прийому в період вагітності:

1. Настоянка з м'яти містить вітаміни, мінеральні солі. Вона надає заспокійливу дію. Можна додати ложечку меду, сік лимона.
2. Позитивний вплив настою шипшини засноване на його здатності підсилювати метаболізм організму, очищати його від токсинів, зміцнювати стінки кровоносних судин.
3. Якщо головний біль виникає після стресових ситуацій, можна використовувати лікарський збір, що включає в себе аптечну ромашку,лікарську валеріану.
4. Зменшити головний біль, поліпшити загальне самопочуття можна за допомогою імбирного чаю. Для посилення ефекту додайте лимонний сік і мед.

Перед споживанням будь-якого трав'яного настою необхідно переконатися в тому, що він не викликає алергії.

середина вагітності

У другому триместрі рівень гормонів не змінюється настільки різко, жінка повністю освоюється зі своїм новим статусом. Найчастіше головні болі докучають на початку і кінці вагітності, проте, можуть дати про себе знати і в середині.

Поява болю обумовлено наступними факторами:

• стресова ситуація;
• регулярне недосипання;
• хронічна втома;
• голод, спрага;
• підвищений або понижений тиск;
• надмірні фізичні зусилля;
• кліматичні умови (задуха, низька вологість в кімнаті).

Якщо спостерігаються патологічні відхилення в ході вагітності, необхідно обов'язково повідомити лікаря про головний біль. Особливо це важливо, якщо неприємні відчуття виникають регулярно. Больові відчуття можуть свідчити про наявність шийного остеохондрозу, синуситу, захворювання нирок.

Медикаментозне лікування
Найбільш підходящим препаратом в початкові шість місяців виношування є «Парацетамол». Його можна прийняти для зменшення болю і зниження температури в період застуди. Це лікарський засіб не має шкідливого впливу на плід. «Парацетамол» можна застосовувати навіть в першому триместрі, коли більшість медикаментозних засобів знаходиться під забороною. Перед початком лікування уважно ознайомтеся з інструкцією, ні в якому разі не перевищуйте дозування ліків і тривалість лікування. Максимальна денна доза не повинна бути більше 4 таблеток на добу, приймати ліки більше трьох діб не рекомендується.

«Но-шпа» (вітчизняний аналог - «Дротаверин») має знеболюючу та спазмолітичну дію. Зверніть увагу на дозування, для вагітних жінок вона нижча, ніж для звичайного дорослої людини.

«Ібупрофен» (аналог - «Нурофен») має знеболюючу дію в короткі терміни. Препарати безпечні, їх призначають для купірування больових нападів і зниження температури вагітним. Можливе використання на ранніх термінах вагітності.

Якщо біль докучає періодично, одна таблетка знеболюючого не принесе шкоди.Якщо ж головні болі часті і виникає необхідність приймати ліки постійно, необхідно порадитися з терапевтом. Одне і те ж ліки можуть застосовуватися на одних термінах вагітності, перебувати під забороною на інших.

заключний триместр

Виникнення головного болю в останні тижні вагітності вимагає негайного звернення за медичною допомогою.

Причини виникнення:

1. Чим менше часу залишається до пологів, тим більше емоційне напруження відчуває жінка. Посилюється страх перед пологами, побоювання за здоров'я малюка.
2. Зростає обсяг крові в організмі, знижується рівень гемоглобіну. Це викликає слабкість, запаморочення, болі.
3. У частині майбутніх мам спостерігається підвищення артеріального тиску.
4. Можливе виникнення гестозу вагітних, з'являється білок в сечі, набряки, гіпертензія. У важких випадках може розвинутися еклампсія.
5. Вагітні болісно реагують на погану погоду, зміна атмосферного тиску, надмірну фізичне навантаження, порушення сну.

Щоб виробити правильну методику лікування, необхідно виявити причину.

Підвищений тиск
Найбільш поширеною причиною виникнення головних болів в третьому триместрі є пізній токсикоз вагітності. Головний біль є наслідком підвищення артеріального тиску і спазму судин головного мозку. Біль має двосторонній здавлюють або пульсуючий характер, вона супроводжується запамороченням, нудотою, набряками кінцівок. Найменшу шкоду принесе вживання «парацетамолу» в чистому вигляді.

Намагайтеся не використовувати комбіновані медикаменти, до складу яких можуть входити заборонені компоненти, такі як, наприклад, кофеїн і анальгін. Також лікар може порекомендувати «Нурофен». Не можна вживати «Аспірин», «Анальгін», «Спазмалгон» та їх аналоги. Прийом цих препаратів може завдати шкоди майбутній дитині.

Якщо тиск підвищений незначно, лікар може порекомендувати прийом відварів трав, перегляд раціону, способу життя. Якщо тиск досягає високих відміток, це загрожує збоями в роботі органів жіночого організму, порушенням матково-плацентарного кровотоку. Виникає небезпека для здоров'я і жінки, і майбутнього малюка, так як плід може відчувати кисневе голодування.

Найбільш безпечними для вагітної жінки є такі препарати для зниження артеріального тиску:

• «Допегит»;
• «Лабеталол»;
• «Папазол» (з обережністю).

Можна випити чашечку кави, але не розчинної, а меленого. Настоянку женьшеню, елеутерококу, лимонника та інших препаратів, рекомендованих для підвищення артеріального тиску, можна приймати тільки після консультації з лікарем. Неконтрольований прийом може завдати шкоди здоров'ю майбутнього малюка.

Причин виникнення головного болю під час вагітності нітрохи, не завжди варто вдаватися до медикаментозного методу лікування.Іноді досить нормалізувати режим дня, виділяти достатньо часу для сну і відпочинку. Наявність стійкої головного болю є приводом для термінового звернення за консультацією до лікаря. Регулярно здайте необхідні аналізи, контролюйте артеріальний тиск, виконуйте рекомендації гінеколога. Це дозволить вам виявити порушення стан здоров'я в самому зародку, швидко і ефективно вилікуватися.

Відео: масаж від головного болю при вагітності