Як позбутися від аритмії народними засобами

Проблеми з серцем у останнім часом стають все більш поширеними. Пацієнти, що хворіють на серцево-судинними захворюваннями, молодіють. Одним з найбільш часто зустрічаються порушень в роботі серця вважається аритмія. Серце здорової людини в нормальному стані видає 60-75 ударів. При аритмії серцебиття може частішати або сповільнюватися, удари не систематичні, що не регулярні. Найстрашніше в аритмії те, що людина може померти від тривалої затримки роботи серцевого м'яза.

причини аритмії

1. Основна група причин виникнення аритмії - супутні серцеві захворювання. Наприклад, ішемія, тахікардія, гіпертонія, серцева недостатність, різні пороки серця і міокардити.
2. Аритмія може бути викликана не тільки хворобою серця. Досить часто вона є наслідком захворювання інших органів організму.Аритмія може виникнути при хворобах щитовидної залози, при цукровому діабеті (особливо, при супутньому ожирінні або високому артеріальному тиску).
3. Іноді аритмія виникає після прийняття великої дози алкоголю.
4. Аритмія спостерігається під час гормональної перебудови організму - під час клімаксу у жінок.
5. Якщо в організмі мало калію і магнію, це теж може стати причиною появи аритмії серця.
6. Іноді аритмія може бути наслідком емоційного сплеску - тобто серце б'ється сильніше, коли ви відчуваєте закоханість або страх.
7. Збої в нормальній роботі серцевого м'яза можуть виникнути в якості побічного ефекту після прийняття деяких лікарських препаратів.
8. Ну, і одна з найпоширеніших причин почастішання серцебиття - це висока рухова навантаження. Особливо це стає помітно після того, як ви самостійно підніміться по сходах на третій і вище поверхи.

Як розпізнати аритмію

У більшості випадків людина сама не відчуває, що у нього аритмія, особливо, якщо вона носить постійний характер. При короткочасних нападах аритмії хворий відчуває, що серцебиття частішає або сповільнюється.

Напади вимотують організм, людина починає гостро відчувати слабкість, задишку, втому, головні болі. Іноді у нього може статися непритомність. Якщо аритмія стала хронічною, у людини набрякають ноги, болить правий бік, з'являються ознаки серцевої астми. Якщо ви помітили такі симптоми у себе або своїх близьких, потрібно негайно звернутися до фахівця, який на підставі аналізів, огляду і результатів кардіограми поставить вірний діагноз і випише лікування.

Як позбутися від аритмії

Щоб усунути аритмію, необхідно боротися з причиною її появи. При виникненні нападу аритмії, потрібно прийняти седативні препарати - корвалол, валокрдін. Якщо таких немає під рукою, можна прийняти будь-які заспокійливі засоби, наприклад, настоянку пустирника. При цьому потрібно лягти на вертикальну поверхню, випити німого води і обтерти обличчя водою. Необхідно забезпечити хворого доступом свіжого повітря, розв'язати тугий краватку або розстебнути верхній гудзик сорочки. І неодмінно викликати бригаду швидкої допомоги, вказавши всі симптоми нападу.

Лікування аритмії як такої полягає в прийнятті спеціальних антиаритмічнихпрепаратів, які потрібно приймати щодня в один і той же час. Вони значно знижують ризик виникнення нападів і роблять їх не такими інтенсивними. У складних випадках аритмії людині показана хірургічна операція, під час якої йому встановлюють електрокардіостимулятор, що контролює роботу серцевого м'яза.

Аритмія може бути діагностована і у дитини. У цьому випадку лікування ускладнюється, тому що дитячий організм не готовий до прийняття сильних препаратів для серця. Поряд з щадними медикаментами дитині при аритмії настійно рекомендовано спокій. Ви повинні захищати своє чадо від будь-яких емоційних потрясінь.

Лікування аритмії народними засобами

Хочеться відзначити, що лікування аритмії домашніми рецептами може бути тільки доповненням до основного виду лікування, який призначив лікар. Покладатися на нетрадиційні методи лікування, відмовляючись від офіційної медицини, дуже небезпечно.

1. Шипшина. Плоди шипшини покращують імунітет і стабілізують роботу серцевого м'яза. Для приготування оздоровчого відвару необхідна жменю свіжих або сухих плодів.Шипшина потрібно залити окропом в термосі, щільно закрити кришкою і залишити на ніч. Вранці приготований настій потрібно процідити. Пити по половині склянки перед кожним прийомом їжі. Для солодощі можна додати в напій трохи меду.
2. Собача. Це прекрасний вид рослини, який знімає спазми судин, заспокоює нерви. Настоянку собачої кропиви можна купити в будь-якій аптеці або приготувати самостійно. Трохи рослини з листочками і суцвіттями в свіжому або зеленому вигляді потрібно залити окропом. Дати настоятися близько години. Процідити і пити по 200 мл двічі на день. Такий відвар можна також випити, якщо ви відчуваєте, що вас вразив напад аритмії. Собача швидко заспокоїть серце.
3. Мелісса. Щоб нормалізувати роботу серця, потрібно курсами пропивати відвар меліси. На п'ять столових ложок рослини знадобиться літр окропу. Заваріть траву і укутайте рушником. Коли відвар досить настоїться, його потрібно процідити і пити по третині склянки натще протягом місяця. Після цього зробіть перерву на два тижні і повторіть курс. Якщо будете приймати відвар регулярно, то вже скоро помітите, що серце стало працювати більш ритмічно.
4. Валеріана. Це популярний засіб, яке швидко знімає всі симптоми порушення роботи серцевого м'яза. Щоб приготувати відвар, потрібно залити окропом коріння рослини і варити їх на водяній бані близько 20 хвилин. Після цього накрити ємність кришкою і дати корінцях настоятися ще близько години. Після цього відвар проціджують і приймають по столовій ложці 3-4 рази на день перед їдою. Це корисні ліки для роботи серця.
5. Квітки глоду. Це дуже гарне сердечне рослина, яку можна застосовувати в якості лікування та профілактики миготливої ​​аритмії. Жменя квіток глоду (свіжих або висушених) заливають окропом і варять на водяній бані. Після цього відвар проціджують і розбавляють водою. Пити по половині склянки кілька разів на день. При регулярному вживанні такого відвару проблеми з серцем обійдуть вас стороною.

профілактика аритмії

Якщо ви позбулися аритмії або значно скоротили інтенсивність і частоту нападів, потрібно зайнятися профілактикою серцевих захворювань. Для цього потрібно вести активний і здоровий спосіб життя, відмовитися від куріння і прийому алкоголю.

Рух - це найкраще тренування серцевого м'яза.Якщо ви відчуваєте задишку, якщо вам важко займатися серйозними видами спорту, потрібно почати з ходьби. Візьміть це за звичку - ходите кожен день не менше двох-трьох кілометрів на свіжому повітрі, щоб натренувати своє серце. Поряд з цим можна ходити на лижах, плавати, бігати і робити зарядку - все, що вам подобається і що приносить вам задоволення.

Дієта - це ще один важливий фактор, від якого залежить робота серця. Щоб позбутися від аритмії, потрібно харчуватися здоровими і нежирними продуктами. Більше сирих овочів і фруктів, м'яса, круп, молочних продуктів. Виключити все смажене, жирне, солоне і копчене. Не можна переїдати - це може спровокувати защемлення блукаючого нерва. Краще їсти часто і невеликими порціями. Аритмію може спровокувати каву, міцний чай, алкоголь. Щоб наситити організм калієм і магнієм, дефіцитом яких може бути викликана аритмія, потрібно їсти більше меду, кураги, гарбуза, волоських горіхів і кабачків.

Спокій - ще одна запорука позбавлення від серцевих хвороб. Постарайтеся не потрапляти в конфліктні ситуації, а якщо вони трапилися, постарайтеся вчасно заспокоїтися.Використовуйте аутотренінг і дихальну гімнастику, щоб вчасно прийти в себе. Зрозумійте, що більшість ситуацій не заздрості від вашої участі. Тоді навіщо даремно переживати і витрачати на це свої нерви?

Серце - один з головних людських органів, про який потрібно своєчасно піклуватися. Слідкуйте за станом свого організму, щоб прожити довге і щасливе життя. Будьте здорові!

Відео: аритмія - її причини і лікування