Як навчитися розбиратися в людях: поради психолога

Як часто ми з боку даємо поради рідним і близьким, про те, що цій людині не можна довіряти, а цього можна. Але коли справа стосується нас самих, то постійно виникають ситуації, коли ми опиняємося обдуреними, відданими і покинутими. Саме в цей момент з'являється бажання навчитися розбиратися в характері людей, розуміти, що насправді вони переслідують, і чи варто взагалі продовжувати спілкування.

Психологія давно розгадала всі таємниці характеру і пропонує методики пізнання особистості. Це не тільки розподіл людей за темпераментами, а й уміння розгадувати значення жестів і реакцій на ту чи іншу ситуацію.

темпераменти особистості

Все ж варто почати вивчення психології особистості з базових знань. До них відносяться темпераменти. Всього їх виділено 4, але не варто забувати, що бувають і змішані риси, які виявляються не відразу,а в ході тривалого спілкування.

Флегматик. Відмінні риси: розміреність, неквапливість, навіть загальмованість. Такі люди рідко виявляють емоції, вони просто не вміють цього робити. Опинившись у складній ситуації, флегматики починають її аналізувати. Оточуючим замкнутість здається зарозумілістю і пихою, але це не зовсім так. Часто типовий флегматик виявляється милою чуйною людиною, який може стати справжнім другом.

Сангвінік. Повна протилежність флегматику. Сангвініки відкриті і життєрадісні люди, які хапаються за будь-які справи і погоджуються на авантюри. Але проблема криється в тому, що їм швидко все набридає. Настрій може помінятися абсолютно раптово. До того ж вони дуже поверхові по відношенню навіть до близьких.

Холерик. Цей тип відрізняють різкі, вибухові риси характеру. Холерики дуже темпераментні, діють під управлінням емоцій, про що потім можуть сильно пошкодувати. Але вони більш щирі, ніж сангвініки. Якщо ви змиріться з деякими рисами характеру, то холерик стане вірним другом або супутником на все життя.

Меланхолік. Такі люди дуже чутливі, їх легко образити,але також легко і завоювати прихильність. Меланхоліків відрізняє сумний настрій і невпевненість, нерідко вони замкнуті, уникають спілкування. В силу свого характеру прив'язуються до однієї людини на все життя і боляче переживають розриви. Дружити з меланхоліки важко, але ви завжди можете розповісти йому про свої переживання, і він зрозуміє і підтримає.

Існує безліч тестів для визначення темпераменту, але їх результат ніколи не буде певним. Чистий тип особистості в природі не зустрічається, зазвичай один з них домінує, а інший його доповнює.

На що звернути увагу при першій зустрічі

Знайомство з людиною вже може дати нам достатньо інформації, щоб вирішити, продовжити спілкування чи ні. Мова йде не про зовнішні дані, які можуть бути привабливими або навпаки, а більш глибокому аналізі особливостей співрозмовника. Існує кілька шаблонів поведінки, які можуть багато про що розповісти.

Уявіть ситуацію, що ви перебуваєте на побаченні всліпу або до вас підсів познайомитися молодий чоловік або дівчина.

Під час розмови зверніть увагу на такі деталі:

1) Уміння підлаштовуватися під ситуацію.Наприклад, ви домовилися зустрітися в кафе. Перевірте його емоційну стійкість, запропонувавши піти в кіно, адже там якраз йде фільм, на який ви давно хотіли потрапити. Якщо новоспечений знайомий або знайома почне наводити аргументи за нелогічність такого рішення, швидше за все вам попався тип особистості, з відсутністю навичок адаптації, тобто вміння швидко приймати рішення і перемикатися від ситуації до ситуації. Скоро відносини стануть для вас тягарем, тому що подібних витівок буде безліч.

2) Уміння слухати. Це дуже важливий момент, тому що уважність до співрозмовника або є, або немає. І з цим нічого не поробиш. Цікавлячись, як у вас справи, він ніколи не запитає, чому - ця риса поведінки говорить про фальшиву зацікавленості.

3) У бесіді з людиною, постарайтеся якомога більше дізнатися про його оточенні. З ким спілкується, які відносини в родині. Якщо він з цікавістю ділиться своїми історіями, розповідає про те, що має справжніх друзів, то сміливо продовжуйте знайомство. Задуматися варто тоді, коли співрозмовник починає скаржитися на всіх, що його кинули і зрадили.Погодьтеся, рідко буває таке, що все в одну мить відвертаються від хорошого і безкорисливу людину.

Ці правила діють не тільки для наведеного прикладу, але і в будь-який схожій ситуації. Наприклад, в діловій сфері, коли ви збираєтеся найняти працівника або плануєте співпрацю.

Якщо ви стали більше ніж знайомі

Коли ви багато часу проводите разом на роботі або під час заняття спільним захопленням, то з'являється можливість уважно спостерігати за людиною і вивчати його риси характеру. Незабаром ви навчитеся складати психологічний портрет і розуміти, як один або колега до вас ставиться.

Спостерігайте за такими рисами характеру:

1. Емоційна стійкість. Якщо ваш знайомий бурхливо реагує на кожну ситуацію, яка з ним трапляється, незабаром ви відчуєте його емоції на собі. Багато людей шукають близької людини, щоб виливати на нього свої негативні емоції, тим самим звільняючи від них себе. Якщо ви відчуваєте пригніченість і занепад сил після зустрічей, то не варто продовжувати.
2. Користувача відношення. Всі ми любимо, коли нас хвалять і роблять компліменти, але часто це буває не від чистого серця, хоча нам хочеться вірити в зворотне.Якщо колега по роботі або друг, після недовгого знайомства, починає просити вас замінити його або виконати доручення, то вами користуються. Особливо це помітно, коли прохання стають вагомими і йдуть на шкоду вашому часу і особистому житті.
3. Награність. Придивіться до того, як веде себе людина з вами наодинці і в компанії. Чесний і порядний друг не стане міняти тактику поведінки і прикидатися кимось іншим.
4. Бажання бути поруч з вами. Якщо знайомий прагнути проводити багато часу в вашому колі, запитує про інтереси, бере до уваги вашу думку, то він щиро хоче стати другом або кимось більше. Якщо ж у нього часто з'являються невідкладні справи, він постійно зайнятий, то не витрачайте свій дорогоцінний час.

Ці, здавалося б, нескладні правила, знає кожен з нас. Але в період спілкування з людиною, який симпатичний, вони забуваються. Тому зберігайте здоровий глузд і оцінюйте людей не за зовнішніми якостями, а відношенню до вас.

Як розпізнати брехню

Найчастіше причиною того, чому ми хочемо навчитися розбиратися в людях, є небажання залишитися обманутим. Тому слід запам'ятати кілька жестів і звичок, які допоможуть зрозуміти, бреше людина чи говорить правду.

З вами спілкуються щиро, якщо:

• очі дивляться вам в очі;
• у співрозмовника вільна поза, руки і ноги розслаблені і знаходяться в природному положенні;
• мова пов'язана, голос рівний;
• людина швидко і не замислюючись відповідає на ваші запитання;
• щиро посміхається - разом з губами, цю емоцію висловлюють і очі.

Вас обманюють, якщо:

• при розмові погляд часто перекладається з одного боку в іншу;
• руки і ноги схрещені, руху різкі. Часто обманщик не може знайти собі місце;
• голос змінює інтонацію. Якщо людина бреше, то він неусвідомлено намагається говорити тихіше;
• мова може бути несвязная, співрозмовник плутається у фактах, робить довгі паузи;
• він посміхається, не піднімаючи куточків рота. Така міміка більше схожа на усмішку.

Чим більше пунктів схиляють вас в ту або іншу сторону, тим вірніше будуть здогадки. Але все ж, варто враховувати деякі дратівливі чинники, наприклад, незнайому обстановку, шум, погане самопочуття співрозмовника. Тому висновки слід робити обережно.

Поради психологів

Щоб безпомилково навчитися бачити людей наскрізь і вгадувати їхні наміри, фахівці з психології особистості радять розвивати корисні навички. Вони допоможуть не тільки у відносинах з людьми, але і в будь-якій життєвій ситуації.

Що потрібно робити, щоб вміти розбиратися в людях:

1. Розвивати інтуїцію. Ваше підсвідомість знає набагато більше, ніж ви думаєте. У ньому відкладаються всі враження, хороші або погані, отримані від спілкування з людьми. Тому іноді ви як ніби відчуваєте свій внутрішній голос, який говорить, довіряти людині чи ні. Навчіться його чути, і ви зможете інтуїтивно вгадувати підступ.
2. Застосовувати знання на досвіді. Ви можете прочитати хоч греблю гати літератури, але якщо не будете тренуватися, то знання залишаться марними. Спочатку буде складно запам'ятати тонкощі психології, але скоро це стане звичкою.
3. Вчіться аналізувати. Людина може дуже довго здаватися справжнім другом і вести себе гідно, але коли-небудь обман розкриється. На це будуть вказувати незначні на перший погляд, деталі. Тому вчіться звертати увагу на нюанси поведінки і звички оточуючих вас людей, адже людина не може весь час прикидатися.

Почавши спостерігати за оточуючими, ви побачите, скільки в них фальші і нещирості. Але нехай це вас не шокує. Адже хороші люди завжди знайдуться поруч, і ви будете з ними відчувати себе спокійно і впевнено, не замислюючись про зраду і брехні.

Відео: як розбиратися в людях