Як підвищити самооцінку у дитини: корисні поради

Дитина, яка впевнена в собі, багато чого досягає в житті. Дуже важливо прищепити дитині деякі якості, які допоможуть йому вижити в цьому складному світі, де конкуренція на ринку фахівців дуже висока. Важливо не змусити дитину вивчити ту чи іншу правило, потрібно його пояснити, щоб малюк зрозумів суть. Важливо не зубрити то, що задають у школі, а вчитися самостійно шукати інформацію, відповідати на виниклі питання, потрібно навчити дитину самоосвіти. Але найголовніше прищепити малюкові почуття поваги до себе, віру в свої сили, поняття, що малюк може зробити щось краще за всіх.

Існує два види виховання і батьки, як правило, рідко шукають золоту середину. Якщо ви будете постійно дитини обсмикувати, говорити, що у нього нічого не вийде, виконувати за нього всю роботу, то малюк рано чи пізно повірить у ваші слова.Він зрозуміє, що у нього дійсно нічого не вийде, особливо якщо це не вдалося з першого разу. А якщо мама терпляче пропонує дитині повторити спробу в чомусь важливому, дитина виросте, і в дорослому житті його не будуть лякати невдачі, він буде прагнути до мети знову і знову. У цій статті поговоримо про самооцінку - яким чином вона закладається, як вчасно розпізнати низьку самооцінку дитини і що з цим робити.

Чому у дитини низька самооцінка

Самооцінка дуже важлива в житті людини, і не тільки на його професійній ниві. Дитина, який долюблен своїми батьками, буде адекватно оцінювати свою зовнішність, цінувати своє здоров'я, гідність і честь. Така дівчинка в майбутньому ніколи не дозволить себе вдарити в родині, хлопчик не допустить приниження. Вирощуючи в дитині високу самооцінку, ви допомагаєте вибирати в житті тільки найкраще, починаючи від професії, закінчуючи статусом життя. Ви вчите малюка не задовольнятися малим, досягати більшого. Але в деяких випадках ми самі, власними руками і словами знижуємо самооцінку дитини нижче плінтуса. Ось кілька типових помилок батьків, які роблять малюка невпевненим в собі і своїх силах.

1. "Ти не зможеш!". Зовсім неправильно, якщо мама намагається завжди все зробити за дитину.Якщо вона відкриває йому сік, боячись, що малюк проллється, робить за нього домашнє завдання, побоюючись за правильність його виконання, пригнічує все прагнення самостійності. Потрібно зрозуміти, що дитина росте, і мама не завжди зможе бути поруч. Прийде момент, коли малюкові доведеться рухатися вперед самому. І для цього він повинен мати досвід - відкривання соку, виконання домашніх завдань, вибору професії і т.д.
2. «А Петя краще!». Ніколи не порівнюйте дитину з іншими дітьми - сусідом, однокласником або старшим братом. Всі діти індивідуальні, хтось досягає успіху в фізичному розвитку, хтось успішний в навчанні, ну а хтось просто добре малює. Коли ви говорите - «А ось Маша за контрольну з математики п'ятірку отримала, а ти, як завжди, трійку приніс», ви принижуєте дитини. Так, трійка за контрольну роботу неприємна, але ж це не кінець світу. Може бути, ваш син або дочка стане великим художником, навіщо взагалі ця математика потрібна? Ваша задача не досягти високих відміток, а допомогти малюкові вибрати напрямок в житті, підштовхнути його при необхідності, дати йому можливість вибору. І в цьому батьківському призначення немає ніякого порівняння з іншими дітьми.
3. «Ти жахливий дитина!». Ще одна часта і поширена помилка - це осуд НЕ вчинку, а особистості.Ви знаєте, як ізраїльські мами ставляться до своїх дітей? Вони кажуть своїм чадам, що вони найрозумніші, красиві і успішні. Вони не говорять дитині «Ти поганий», вони кажуть «Як ти, такий хороший, міг скоїти такий поганий вчинок?». Може бути, тому серед євреїв дуже багато успішних лікарів, адвокатів, підприємців?
4. «Сиди і не висовуйся - будь як всі!». Самооцінка у дитини може падати, якщо малюкові рекомендують модель поведінки, яка була передана нам від батьків, бабусь і дідусів. Можна сказати, що це пережиток радянських часів, коли всі були єдині, і виділятися з натовпу було помилкою. Сьогодні час сильних, ініціативних і амбітних. Чи не припиняйте на корені бажання і прагнення вашої дитини. Якщо хлопчикові подобається танцювати бальні танці, які не противитися його природі, можливо, він стане чемпіоном у цьому виді спорту? Вірте в свою дитину, заохочуйте його активність у суспільному та приватному житті.
5. Байдужість. Як часто малюк щось намагається зробити сам, а мама в суєті робочих буднів не помічає намальованого портрета або говорить швидкоплинне «Молодець». Ви повинні цінувати старання дитини, виявляти до його таланту інтерес, підтримувати малюка. Адже ви - його головний глядач і слухач.Якщо мама залишається байдужою, прагнення дитини швидко згасають.
6. Причіпки до зовнішності. Буває так, що самооцінка у дитини може впасти в один момент, якщо ви пройдетеся по зовнішності дитини. Адже батьки - головні люди в житті дитини, їх слова сприймаються беззаперечною правдою. Не кажіть доньці - «Ти погладшала, тобі треба менше їсти», а скажіть «Я купила два абонемента в спортзал, давай ходити разом?». Зауваження батьків з приводу зовнішності нерідко переростають в серйозні комплекси, які переходять у доросле життя.
7. Зайва строгість. Якщо дитину карають за будь-якого приводу через найменшої помилки і помилки, чадо зайвий раз просто побоїться зробити зайвий крок, щоб не допустити чергової помилки. З таких дітей виростають невпевнені в собі дорослі.

Деякі батьки, не реалізувавши себе в минулому, намагаються «відігратися» на дітях. Мама, так і не ставши впевненою бізнесвумен, намагається виростити таку людину з дочки, активно віддаючи її на уроки економіки і бізнес-планування. Важливо розуміти, що дитина - це не Ви, у нього зовсім інші таланти та уподобання. І дочка отримує набагато більше задоволення від танців в балеті.В кінцевому підсумку, не дозволивши своєму чаду зайнятися улюбленою справою, ви можете добитися плачевного результату. Дівчинка не зможе займатися бізнесом, тому що не любить підприємництво і нічого в ньому не розуміє. І мрія танцювати на сцені Великого так і залишиться мрією, тому що мама вчасно не надала значення бажанням дівчинки і не віддала дитину вчитися в цьому напрямку. У підсумку - невлаштований людина з поламаними крилами. Зрозуміло, що батьки не бажають дитині зла, проте намагайтеся в своїх амбіціях все-таки прислухатися до бажань маленької людини.

Підвищуємо самооцінку у дитини

Ось кілька простих порад, які допоможуть вам підвищити самооцінку у дочки або сина.

Хваліть дитину! Але не за красиву фігуру або модний портфель, а за вчинки. Отримав гарну оцінку, перевів бабусю через дорогу, допоміг другові, заступився за сестричку - все це гідно вашої уваги.

1. Діліться думками. Щоб малюк відчув себе значущим і дорослим, потрібно радитися з ним - про маршрут поїздки, про подарунки, які ви повезете бабусі і т.д. Запитайте у дитини думки в тому чи іншому питанні.І нехай відповідь очевидна, дайте чаду самому прийняти рішення. Ну і, звичайно, дотримуйтесь цього рішення, інакше значимість дитячого думки буде втрачена.
2. Просіть про допомогу. Перестаньте говорити собі, що малюк ще малий і нічого не вміє. Повірте, дитина в 7 років спокійно може помити посуд або пришити ґудзик, а в 12 - приготувати щось просте на вечерю. Просто довіртеся і зрозумійте, що дитина росте, він уже багато чого вміє, дайте малюкові продемонструвати свої здібності.
3. Віддайте на спорт. Багато мам хлопчиків скаржаться на те, що їх син не може постояти за себе. Не варто ростити з дитини агресора, але ось вчити дати відсіч все-таки варто. Для цього віддайте дитину на будь-який вид спорту, краще в єдиноборства. У малюка підвищиться самооцінка, він зрозуміє, що може багато чого. Однак в цьому випадку потрібно чітко пояснити дитині, що в звичайному житті не варто демонструвати свою силу і, тим більше, бити першим.
4. Переживайте невдачі разом. Багато дітей дуже болісно сприймають програші і невдачі. Важливо пояснити дитині, що без них неможливо перемог. Що будь-яке досягнення складається з безлічі спроб і розколів.Цим ви вчите дитину бути впевненим у своїх силах, досягати мети, навіть якщо попередні спроби були невдалими.
5. Переконуйте дитину, що він розумний і талановитий. Відправляючи чадо в школу, говорите йому, що у нього все вийде, він отримає за диктант п'ятірку і обов'язково здасть всі нормативи з фізкультури. Діти на ментальному рівні вловлюють установки, дані батьками. І якщо ви говорите «Ти такий же невдаха, як твій батько» і «у тебе нічого не вийде», не дивуйтеся, що станеться саме так, як ви сказали.
6. Вірте в дитини. Діти дуже тонко відчувають правду і брехню. Вірте в свою дитину на змаганнях, навіть якщо вам здається, що він слабше інших. Скажіть малюкові, що сила - не головний його козир, але у нього є спритність і витривалість, це обов'язково принесе перемогу. Щиро вірте в свою дитину, і він зможе повірити в себе сам.
7. Допомагайте з розумом. Не потрібно підказувати дитині правильне рішення завдання, як і залишати його наодинці з усіма завданнями. Важливо знайти золоту середину і дотримуватися правила - допомагати, тільки якщо дитина просить. Дайте синові можливість самостійно вирішити задачу з фізики або якусь проблему в житті. Втручайтеся тільки в тому випадку, якщо вас про це попросили.
8. Поговоріть про зовнішність. У багатьох випадках самооцінка дитини страждає через недоліки в зовнішності. Нерідко це переростає в серйозний комплекс, який переходить у доросле життя. Поговоріть з дитиною по душам - що його турбує, можливо, його навіть дражнять однолітки за якийсь недолік. Допоможіть своїй дитині виправити ситуацію, якщо це можливо. Криві зуби можна вирівняти, поставивши брекети, що стирчать вушка у дівчинки можна заховати за довгими зачісками, окуляри замінити контактними лінзами, а зайва вага виправити правильним харчуванням і заняттями спортом. Якщо ж малюка турбує те, що виправити не можна, допоможіть його полюбити себе в будь-якому вигляді. Переконайте хлопчика, що низький зріст - не проблема, все чарівні голлівудські актори мають зріст нижче середнього. Скажіть дівчинці-підлітку, що маленькі груди - це не найбільша трагедія в житті, навпаки, фігура з маленькими грудьми виглядає акуратно і точено. До того ж, вона не валиться до старості! Шукайте позитивні якості, переконуйте дитину в тому, що він дійсно гарний, навіть з деякими своїми особливостями.

Ці прості поради допоможуть вам виростити впевненого в собі і своїх силах дитини.

Хваліть, але не переборщіть!

У гонитві за сильним і вольовим характером дитини можна помилково виростити самозакоханого нарциса, який вважає, що він краще за всіх. Не переборщити і не допустіть цього. Незважаючи на те, що ви хвалите дитину за його вчинки, потрібно ставити його на один щабель з іншими дітьми. Якщо дитина знаходиться в колективі, не варто виділяти його і вирішувати то, що заборонено іншим діткам. Можна робити дитині компліменти, але похвала за зовнішність не повинна бути занадто частою. Дитина повинна чітко знати межі дозволеного - що допустимо, а за що можуть і покарати.

Дитина повинна розуміти, що він - не центр всесвіту і навіть не глава сім'ї. Він дитина, а значить, повинен прислухатися до думки дорослих. В ідеалі, малюк не повинен виховуватися в родині один, інакше ознаки егоїзму викорчувати зі сформованої особистості буде досить складно. Навчіть дитину поважати інших людей і їхні потреби. Поясніть дочки чи сина, що до людей треба ставитися так, як би він хотів, щоб ставилися до нього.

Самооцінка дитини закладається в сім'ї.І від цього залежить майбутнє життя людини, в якій він буде стикатися з великою кількістю людей і ситуацій. У наших силах підготувати чадо до зовнішнього світу, переконати його в своїй значущості і цінності. Більшість успішних людей досягли висот тільки тому, що вони не знали, що це неможливо. Любіть свою дитину, прислухайтеся до нього, подаруйте йому крила і дайте можливість бути самостійним. І тоді він засяє усіма гранями, як великий блискучий діамант!

Відео: як підвищити самооцінку дитини