Як правильно носити дородовий бандаж для вагітних

Найголовніше в період вагітності - це збереження здоров'я майбутньої мами і малюка. Для цих цілей медиками і ортопедами був розроблений дородовий бандаж. Він допомагає вагітної комфортно себе почувати, незважаючи на зростаючий животик, особливо, якщо вона веде активний спосіб життя. Багато мам вважають, що дородовий бандаж доставляє незручність малюкові, обмежує його рухливість. Якщо ви сумніваєтеся в доцільності застосування, порадьтеся з акушером-гінекологом, який розвіє всі міфи.

Чи потрібно носити бандаж

Дородовий бандаж необхідно носити всім вагітним, щоб не допустити розвитку багатьох захворювань, пов'язаних з навантаженням на область хребта і органів черевної порожнини.

В першу чергу він рекомендується в наступних випадках:

• Працюючим вагітним, у кого діяльність пов'язана з довгим перебуванням на ногах.
• при появі болю в ділянці нирок.
• При остеохондрозі.
• При варикозному розширенні вен на ногах.
• При набряках.
• При багатоплідній вагітності.
• При другій і наступних вагітностях.
• При загрозі передчасних пологів.
• При наявності рубця на матці.
• При багатоводді.
• При великому розмірі матки або плода.
• При низькому розташуванні плаценти.

Також бандаж допомагає зберегти красу майбутньої мами, так як він значно знижує навантаження на м'язи і шкіру живота, запобігаючи їх розтягнення. Жінки відзначали відсутність стрий на шкірі і швидке повернення преса в колишню форму.

Де купити бандаж

Сьогодні дородовий бандаж можна купити в аптеці, в будь-якому магазині товарів для дітей і майбутніх мам і через інтернет. При такому розмаїтті варто звертати увагу на перевірені торгові точки і обходити стороною сумнівні (ринки, намети).

Найкраще купувати бандаж в аптеці, так як фармацевт має медичну освіту і допоможе зробити вам правильний вибір. Він відповість на всі питання і пояснить, як правильно носити, щоб було комфортно вам і майбутній дитині.

З іншого боку, в аптеці, на відміну від магазину, у вас не буде можливості повноцінно приміряти виріб. Якщо ви помилитеся з розміром, то цей товар обміну та поверненню не підлягає. При примірці бандажа орієнтуйтеся на свої відчуття. В першу чергу, він не повинен доставляти дискомфорт і туго стискати живіт.

Бандажі дородові і післяпологові продаються і в інтернет-магазинах. Ви ризикуєте замовити неточний розмір, отримати неякісний товар і не зможете приміряти замовлену модель. Тому від придбання через всесвітню павутину варто відмовитися. Також уникайте покупки з рук або запозичення у подружок.

Як правильно вибрати бандаж

Акушер-гінеколог повинен буде виміряти обсяг стегон і живота і сказати точний розмір. Зазвичай він має той же ряд, що й одяг, яку ви носите, тобто S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Поради щодо вибору бандажа:

1. Зверніть увагу на матеріал, з якого зшито виріб. Він повинен бути натуральним і пропускати повітря, щоб шкіра могла дихати.
2. Більшість бандажів фіксується на липучках, тому їх якість не менш важливо. Вони повинні міцно триматися, але не бути занадто твердими, інакше стануть натирати при зіткненні зі шкірою.
3. Бандаж не повинен сковувати рухів, щоб ви могли вільно сидіти, ходити, підніматися по сходах.Тому під час примірки пройдіться по магазину і оціните свої відчуття.
4. У тому випадку, коли разом з вагітністю з'явився і зайву вагу, то вибирати дуже гарне на розмір більше того, який ви носите в звичайному житті.
5. Не зупиняйтеся на першій моделі, що сподобалася, поміряйте 3-4 варіанти і вибирайте найбільш сподобався з них.

Після покупки бандажа лікар, провідний вашу вагітність, покаже, як правильно його одягати, і скаже, чи точно обраний розмір.

види бандажів

Сьогодні виробники випускають три основних види дородових бандажів. Вони відрізняються не тільки зовнішнім виглядом.

Види дородових бандажів:

1. Трусики. Являють собою подовжені зверху трусики, обтягуючі живіт еластичною стрічкою, вшитий в області стегон і повторює контури живота. Бандажі-трусики виконані без швів і найбільш комфортні при носінні. Так як вони є елементом нижньої білизни, то варто запастися 2-3 моделями на зміну.
2. Пояс. Це варіант, який може одягати під одяг або зверху неї. Він виглядає як широка еластична стрічка з вшитими по краях і в області низу живота клапанами з липучкою.Такий бандаж легко точно «налаштувати» під свої анатомічні особливості.
3. Універсальний. Найчастіше жінки віддають перевагу саме йому. Зовні він схожий на бандаж-пояс, але з тією лише різницею, що під час вагітності він підтримує животик, а після допомагає відновитися матці і інших внутрішніх органів черевної порожнини. Такий виріб рекомендується тим, у кого в період виношування дитини сильно розтяглися м'язи живота.

Приміряйте кожен з варіантів і вибирайте для себе комфортний.

Як правильно носити бандаж

Щоб бандаж допомагав майбутній мамі знизити навантаження на хребет, його потрібно вміти правильно одягати і знати, в яких випадках можна носити, а в яких ні.

Рекомендації акушерів:

1. Потрібно починати носити з 22 тижня вагітності, якщо на це немає протипоказань (неправильне передлежання плода);
2. У перший раз бандаж повинен одягати лікар, який відрегулює його під ваші параметри. Уважно слухайте його рекомендації;
3. Завжди одягайте виріб в положенні лежачи, так воно максимально повторить вигини вашого тіла і буде лежати комфортно для вас і малюка;
4. Еластична стрічка повинна проходити по стегнах так, щоб вона йшла під живіт і закріплювалася на зоні лобкової кістки;
5. Бандаж не слід сильно тягнути.При ходьбі або сидінні він буде тиснути на стегна і живіт;
6. Не носіть виріб більше трьох годин підряд. Обов'язково робіть перерви на 45-60 хвилин;
7. Якщо малюк починає посилено штовхатися, слід негайно зняти виріб, також обов'язково прибирайте його на час сну;
8. Універсальний бандаж і бандаж-пояс надягайте на білизну, щоб уникнути натирання.

Дотримуйтесь цих правил, і носіння бандажа буде доставляти вам комфорт і задоволення.

Як доглядати за виробом

Додайте засіб для прання в теплу воду, розмішайте рукою і замочіть бандаж. Якщо є сильні забруднення, то потріть їх щіточкою. Після прання ретельно виполоскати, акуратно відіжміть і залиште сушитися на рушник в розкладеному вигляді.

Пам'ятайте, час, коли починати носити бандаж, повинен визначати тільки лікар. Він оцінить стан здоров'я вагітної, чи немає у майбутньої мами протипоказань, і підкаже, як визначитися з правильним розміром.

Відео: бандаж для вагітних - як носити, який вибрати