Чи можна вагітним пити чай з імбиром?

Під імбиром розуміється багаторічна трав'яниста рослина, яке здавна використовується як лікувальний і профілактичний засіб. На основі імбирних коріння готують прянощі, також споживається сировину в свіжому вигляді з метою поліпшення самопочуття. Дівчата, які знаходяться в цікавому положенні, вважають за краще пити чай з імбиром. Сьогодні ми вивчимо всі «за» і «проти», щоб ви склали свою думку.

Користь імбирного чаю

1. Сучасні лікарі з області ведення вагітності радять своїм пацієнткам включати такий напій в повсякденне харчування. Вони обумовлюють це позитивним впливом на організм матері та плоду в утробі. Систематичний прийом зміцнить імунну систему, а також посприяє поліпшенню психоемоційного фону.
2. У складі напою багато активних речовин, які підвищують метаболічні процеси в організмі. Завдяки цьому всі найважливіші системи жіночого організму працюють без збоїв. Також чай з додаванням імбиру очищає, виводить зайву рідину з тканин, загоює дрібні запалення на слизових.
3. Лікарі рекомендують вводити напій дамам, які від природи страждають зниженою імунною системою. Напій вживається на ранніх етапах виношування, коли ембріон ще намагається закріпитися і «вижити», тому захисні сили майбутньої матері різко падають.
4. Також на початковому терміні з'являється токсикоз, який доставляє колосальний дискомфорт. Чай з додаванням натертого імбирного кореня - гарне рішення, яке допоможе позбутися від нудоти, блювотних позивів, слабкості. Токсикоз з'являється через інтоксикацію організму жінки, чай виведе всі продукти розпаду і полегшить стан.
5. Прекрасні дами, які очікують поповнення в сімействі, скаржаться на проблеми з травленням. Зокрема, мова йде про такі делікатні проблеми як запор і печія. Прийом напою усуне симптоматику, поліпшить засвоєння їжі, усуне важкість у шлунку і здуття живота.

Коли п'ють чай з імбиром

1. Існують певні випадки, при яких імбирний чай виявиться дуже до речі. Корисно приймати його під час найсильнішого токсикозу, якщо нічого іншого не допомагає. Вранці один кухоль напою з пряністю зніме запаморочення, заповнить гемоглобін і поборе нудоту.
2. Якщо вагітна жінка знає, що постійно хворіє, тоді під час виношування дитини їй корисно приймати такий напій для підвищення опірності вірусним інфекціям.
3. До свідчень до споживання відноситься уповільнення метаболізму, проблеми з травною діяльністю. Бажано поєднувати чай з прийомом маринованого кореня.

Вживання імбирного чаю під час вагітності

Запам'ятайте, що в добу неприпустимо приймати більше 1 грама приправи імбиру. Цей обсяг розділяється на 2 рази, тобто чай приймається двічі, не частіше. Якщо ви додаєте свіже натерте рослина, тоді в добу потрібно заварити 2 столові ложки коріння в 1,1 л. окропу.

Розгляньте інші рецепти, які створені для зміцнення здоров'я.

1. Імбирний чай (загальнозміцнюючий). Столову ложку очищених і натертих коренів залийте 0,2 л. окропу.Надішліть на плиту, готуйте 8 хвилин. Вимкніть, закрийте, залиште на півгодини. Через цей час подсластите медом і приймайте. Можна замінити вказану кількість свіжої рослини третю чайної ложки порошкового приправи.
2. Протівопростудний чай. Цей же напій допоможе впоратися з блювотними спазмами при токсикозі. Приготуйте термос, всипте в нього 2 столові ложки натертого свіжого кореневища. Влийте 30 мл. лимонного соку і чайну ложку меду. Додайте 1,2 л. гарячої води, засічіть час. Через деякий час приймайте порційно.
3. Чай від токсикозу. Якщо вам з певних причин не сподобався попередній рецепт, ви можете починати з малого. Змішайте літр гарячої води зі столовою ложкою подрібненого кореня. Після годинного настоювання приймайте до сніданку.

імбир маринований

Продукт в такому вигляді дозволяється їсти в невеликій кількості представницям слабкої статі під час вагітності. Єдиною умовою залишається те, що у вас не повинно бути ніяких протипоказань. Також не варто забувати, що пряність спричиняє зневоднення організму.Тому після поїдання імбиру слід пити більше рідини. Якщо ви схильні до частих набряків, від імбиру краще утриматися або мінімізувати добову норму продукту. Важливо знати, що продуктом дозволяється ласувати виключно на ранніх термінах виношування малюка. На пізніх термінах вагітності імбир протипоказаний в будь-якому вигляді.

Імбир проти кашлю

Ні для кого не секрет, що майбутнім матусям протипоказано більшість медикаментів. Тому простудні захворювання з відповідними симптомами можна вилікувати за допомогою імбиру. Досить регулярно споживати чай з додаванням розглянутого продукту, щоб в повній мірі очистити легені і бронхи від мокротиння.

Гарячий напій допомагає справлятися з болем, першіння і запальними процесами в горлі. Щоб приготувати дієвий засіб досить вимити невеликий корінь імбиру і очистити його. Натріть сировину на дрібній тертці, наточити щіпку меленої кориці, 50 гр. меду і по щіпці мускатного горіха, подрібненої гвоздики. Залийте компоненти 1 л. крутого окропу.

Проваріть склад кілька хвилин. Залиште засіб остигати до прийнятної температури, після чого процідіть.Напій можна споживати невеликими порціями. Щоб закріпити результат і швидше видужати, можна додатково вдатися до інгаляцій.

Додайте в 1 л. води 25 гр. тертого імбиру. Проваріть компоненти після закипання чверть години. Зніміть тару з вогню і наточити до складу 30 мл. лимонного фрешу. Дихайте над парою близько 6 хвилин. Не забудьте накрити голову ковдрою.

Протипоказання імбиру

1. Не варто забувати, що при певних обставинах імбир може бути протипоказаний під час виношування малюка. Продукт категорично забороняється споживати в сукупності з препаратами, які знижують артеріальний тиск і стимулюють діяльність серцево-судинної системи.
2. Крім цього споживання продукту може істотно нашкодити жіночому організму, якщо є деякі проблеми зі здоров'ям. Тому перед прийомом сировини варто враховувати всі тонкощі. Категорично забороняється споживати прянощі в будь-якому вигляді, якщо у вас висока температура тіла. Імбир істотно посилить жар.
3. Продукт не рекомендовано включати в раціон харчування, якщо у вас є патології у вигляді шкірних висипань. В іншому випадку може статися загострення.Не варто споживати імбир при підвищеному артеріальному тиску. Пряність може істотно зашкодити організму, якщо є запальні процеси слизової шлунково-кишкового тракту.

Якщо приймати напій з натертим коренем або пряністю, можна істотно знизити ризик розвитку вроджених вад у немовляти. В якості добавки до чаю корінь натирається самостійно або купується приправа у вигляді порошку. Дуже важливо поєднувати чай з прийомом рослини в іншому вигляді.

Відео: корисні властивості імбиру