Đau mắt cá chân: nguyên nhân và điều trị

Mắt cá chân có cấu trúc khá phức tạp. Bàn chân có xương mắt cá chân, được nối với xương chân. Ba nhóm dây chằng giữ kết nối này. Bề mặt của khớp được bao phủ bởi sụn, và khoang chứa đầy dịch khớp. Chức năng chính của khớp mắt cá chân là cung cấp độ uốn của bàn chân. Đau ở túi khớp thường gây ra bởi sự lệch và subluxations, kể từ khi khớp không sản xuất luân chuyển bên. Có một số nguyên nhân gây đau ở khớp mắt cá chân.

Xáo trộn

Bất kỳ chấn thương nào thường kèm theo đau đớn khó chịu. Ở lượt bàn chân được dịch chuyển đáng kể sang một bên. Trong trường hợp này, bạn có thể cảm nhận được các mảnh xương bằng ngón tay. Có một vỡ mạch máu và một khối máu tụ rộng lớn xuất hiện. Thường gãy mắt cá chân đi kèm với trật khớp.

Thiệt hại cho bộ máy dây chằng xảy ra trong thực tếtraumatologist thường đủ. Chẩn đoán với sự giúp đỡ của tia X giúp xác định sai vị trí của khớp. Quan sát:

• tăng khối lượng khớp;
• sưng;
• đỏ;
• đau nhói khi di chuyển.

Nguyên nhân của sự trật khớp khớp mắt cá là sự đứt gãy dây chằng. Trong trường hợp này, dây chằng có thể không bị vỡ hoàn toàn. Một phần của dây chằng xảy ra trong gãy xương chày. Sự dịch chuyển của túi khớp có thể xảy ra với tính toàn vẹn của bộ máy dây chằng. Không ai được bảo hiểm chống thương tích tại nhà, trên đường phố hoặc tại nơi làm việc. Tuy nhiên, những người lớn tuổi có nhiều khả năng bị chấn thương tương tự do đặc điểm tuổi và sự mong manh của xương. Trật khớp cũng được chẩn đoán ở phụ nữ - những người yêu thích giày cao gót.

Ở những người béo phì thường subluxation của bàn chân. Mắt cá chân xảy ra. Chân không mất khả năng di chuyển của nó, nhưng nó đau rất nhiều. Ở những vùng bị hư hại, máu bắt đầu tích lũy, chân phồng lên. Các triệu chứng chính của trật khớp là không có khả năng đứng lên do đau.

Nguyên nhân của trật khớp là:

• biến xấu;
• một đòn;
• rơi;
• bong gân;
• thiết lập chân không chính xác;
• bệnh lý của cơ bắp tibial.

Trật khớp thường là kết quả của sự hiện diện của các bệnh nguy hiểm dẫn đến sự phát triển của xương mong manh và tính di động chung. Các bệnh như vậy bao gồm tiểu đường, bệnh lao, viêm khớp, loãng xương, liệt cơ, ung thư.

Biến dạng khớp

Một căn bệnh nghiêm trọng như bệnh khớp có thể làm mất khả năng vận động. Ban đầu, bệnh biểu hiện như đau khớp và cứng khớp. Khi bệnh phát triển, mất khả năng làm việc hoàn toàn, một người sẽ bị tàn tật.

Các dấu hiệu đặc trưng của viêm xương khớp là đau, sưng, cử động hạn chế. Có một sự phá hủy dần dần của khớp, mà đi kèm với sự biến dạng của các mô xương và sụn. Khả năng làm việc của một người bị giảm mạnh. Lúc bắt đầu của bệnh, đau biểu hiện chính nó khi đi bộ. Thông thường, khi chuyển động xảy ra khủng hoảng. Tính di động của một người bị bệnh khớp bị giảm mạnh.

Viêm khớp

• đau dữ dội;
• sưng;
• điểm yếu của dây chằng;
• độ cứng của chuyển động.

Viêm khớp mắt cá chân phát triển trên nền của tổn thương của các khớp khác. Hầu như tất cả các khớp của người bị viêm rất mạnh. Vào ban đêm cơn đau dữ dội hơn. Đau khi đi bộ được cảm nhận rõ ràng. Khi bệnh gout ở các khớp lắng đọng lại khoáng chất, phát triển các khối u và u hạt gút.

Sự phát triển của viêm khớp có thể xảy ra trên nền tảng của các rối loạn của hệ miễn dịch. Có một mặc tự nhiên của khớp trong tuổi già, với lối sống thừa cân, ít vận động. Nguyên nhân gây viêm khớp có thể là nhiễm trùng. Vi sinh vật có tác dụng tiêu cực và phát triển viêm trong các mô.

Viêm amiđan

Đau ở mắt cá chân có thể đi kèm với bệnh như viêm amiđan. Bệnh phát triển do bệnh lý gân bẩm sinh hoặc do chấn thương. Một gân rút ngắn được chẩn đoán, gây khó chịu đau ở mắt cá chân. Vận động viên đặc biệt dễ bị chấn thương vĩnh viễn đối với dây chằng.

Do tải trọng không đổi trên thiết bị dây chằng, đã có một số thay đổi trong cấu trúc - tiền gửi của muối khoáng được hình thành, các hình dạng sợi xuất hiện, lưu lượng máu của khớp bị xáo trộn.

Điều trị

Với trật khớp
Với sự xuất hiện của đau trong khớp, nó là bắt buộc để thăm một bác sĩ và xác định nguyên nhân của triệu chứng. Không thể làm ấm khu vực bị thương trong trường hợp bị thương. Điều này có thể góp phần vào sự phát triển nhanh chóng của quá trình viêm và dẫn đến tăng đau và sưng. Nó là cần thiết để loại trừ bất kỳ thủ tục nhiệt cho một khớp đau.

Nó là cần thiết để loại trừ massage và cọ xát của một khớp đau. Hiệu ứng cơ học trên khu vực bị ảnh hưởng cũng làm trầm trọng thêm thương tích. Vào ngày đầu tiên của trật khớp, nó là cần thiết để đặt một gói nước đá trên chỗ đau. Một thay thế sẽ là một nén muối lạnh.

Nếu xảy ra bong gân, điều quan trọng là hạn chế hoạt động của động cơ trong vài ngày. Gắn vào chỗ bị đau lạnh và gây mê. Trong trường hợp chấn thương, họ dùng thuốc giảm đau, áp dụng một băng chặt trên khớp mắt cá chân, và, nếu cần thiết, mặc một nẹp thạch cao. Trong trường hợp chấn thương nghiêm trọng, có thể cần phẫu thuật.

Bị biến dạng khớp
Điều trị bằng thuốc là nhằm phục hồi khả năng làm việc, loại bỏ đau và viêm.Ban đầu, nó là cần thiết để loại bỏ tải nặng trên bộ máy khớp. Trong giai đoạn đặc biệt nghiêm trọng của bệnh khớp, endoprosthetics được chỉ định.

Nói chung, điều trị đi xuống đến việc sử dụng các loại thuốc làm giảm viêm chân tay giả. Thuốc mỡ bôi tại chỗ được sử dụng, có tác dụng giảm đau và chống viêm. Diclofenac thuốc mỡ được áp dụng trên mắt cá chân bị ảnh hưởng, cũng như chondroprotective đại lý. Các chế phẩm tái tạo sụn của bộ máy khớp, phục hồi thể tích dịch, cải thiện tuần hoàn máu. Trong một số trường hợp, tiêm được hiển thị bên trong khớp. Các phong tỏa trong khớp giúp giảm đau và khó chịu, để lại quá trình viêm.

Hỗ trợ trong việc phục hồi các vật lý trị liệu khác nhau. Bổ nhiệm điều trị từ, điện di, phòng tắm trị liệu, điều trị bằng laser. Phạm vi rộng lớn của các biện pháp được sử dụng sẽ cho phép bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn đau trong khớp. Liệu pháp laser là một kỹ thuật tiên tiến trong việc loại bỏ quá trình viêm. Tia sáng chỉ ảnh hưởng đến phần bị ảnh hưởng của khớp. Cường độ cao của laser cho phép bạn tạo ra năng lượng đáng kể.Các xung tạo ra có tác dụng có lợi bên trong túi khớp. Laser giúp loại bỏ cơn đau, nó thâm nhập sâu vào các mô cơ và xương.

Điều trị bằng laser:

• loại bỏ bọng mắt;
• loại bỏ đau;
• giảm đau;
• cải thiện dinh dưỡng mô;
• kích thích quá trình trao đổi chất;
• tăng cường các phản ứng sinh học trong khớp;
• tăng tốc tái tạo tế bào.

Bị viêm khớp
Việc loại bỏ đau trong quá trình viêm là có thể với việc sử dụng:

• thuốc chống viêm không steroid;
• vật lý trị liệu;
• trị liệu spa.

Nó là cần thiết để từ bỏ những thói quen xấu và dẫn dắt một lối sống lành mạnh. Một tác động rất tiêu cực có lối sống ít vận động. Trong trường hợp này, vi tuần hoàn máu ở các khớp bị quấy rầy, bộ máy cơ bắp dây chằng bị suy yếu. Nó là cần thiết để thực hiện các bài tập thường xuyên, thể dục dụng cụ vừa phải và đi bộ hàng ngày trong không khí trong lành.

Điều trị bằng thuốc được giảm xuống khi sử dụng thuốc mỡ, thuốc corticosteroid loại bỏ tình trạng viêm ở các khớp. Trong điều trị viêm khớp được sử dụng:

• Diprospan;
• Nimesulide;
• Nurofen;
• Meloxicam.

Trong viêm khớp nhiễm trùng, bác sĩ kê toa một quá trình kháng sinh. Các chế phẩm loại trừ các vi sinh vật gây bệnh gây ra sự phát triển của quá trình viêm. Thuốc được sử dụng nhóm cephalosporin, penicilin, aminoglycosid. Nếu cơn đau do bộ phận giả tạo ra thì khớp nhân tạo phải được loại bỏ.

Cứu trợ cho viêm khớp có thể là thuốc mỡ như:

• Diclofenac;
• Artradol;
• Artra;
• Glucosamine.

Trong cuộc chiến chống lại bệnh bằng cách sử dụng hiệu quả chondroprotectors loại bỏ viêm và khôi phục lại cấu trúc sụn của khớp. Hành động của các quỹ nhằm giảm viêm và phục hồi mô khớp và dịch khớp.

Vật lý trị liệu được lựa chọn riêng. Với arthrosis giúp:

• massage;
• phòng tắm y tế;
• hirudotherapy;
• điều trị bằng laser;
• điện di.

Điều trị toàn diện làm giảm đau, tăng sức chịu đựng của khớp bị ảnh hưởng, phục hồi giai điệu cho các mô và dây chằng bị teo. Thể dục đặc biệt góp phần cải thiện tính di động chung, sự phát triển của tính linh hoạt và loại bỏ độ cứng của các chuyển động.

Vật lý trị liệu bao gồm các bài tập khác nhau:

1. Uốn cong chân ở đầu gối và quay vòng mắt cá chân.
2. Uốn cong chân và thắt chặt gót chân để mông.
3. Trên chân cong, ngồi trên sàn nhà, lan rộng chân của bạn ở đầu gối càng nhiều càng tốt. Phóng to và nhấn chân vào nhau.
4. Thực hiện khoảng 10 phút tập thể dục "xe đạp", tập trung vào chuyển động của khớp mắt cá chân và đầu gối.

Cũng giúp trong việc điều trị massage viêm khớp. Nó kích hoạt cung cấp máu của khớp, bình thường hóa lưu lượng máu, bắt đầu quá trình phục hồi cần thiết. Massage loại bỏ độ cứng của chuyển động, loại bỏ bọng mắt, giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể. Sự thất bại của mắt cá chân gây ra những thay đổi trong cấu trúc mô sụn. Massage giúp tái tạo tế bào và tăng độ bền của vùng bị ảnh hưởng. Kết quả là, cải thiện quá trình trao đổi chất trong khớp và giảm viêm.

Với viêm achilitis
Bệnh thường vượt qua các vận động viên. Trong trường hợp chấn thương gân Achilles, điều quan trọng là phải ngay lập tức tìm kiếm sự trợ giúp y tế từ bác sĩ. Đối với vết bầm tím và bong gân, thuốc chống viêm và giảm đau được quy định.Thuốc mỡ được áp dụng bên ngoài vào khu vực bị ảnh hưởng cho đến khi gân và khớp được phục hồi hoàn toàn. Nó cũng là cần thiết để hạn chế hoạt động vận động mạnh mẽ và để đảm bảo sự bình an cần thiết của dây chằng.

Video: tập thể dục để khôi phục khớp mắt cá chân