Cách xác định nhiệt độ cơ thể mà không cần nhiệt kế

Nhiệt độ cơ thể là một chỉ báo rất quan trọng chỉ ra sự cố nghiêm trọng của cơ thể. Nhiệt độ cao hay thấp cho thấy cơ thể chiến đấu và đối đầu với các yếu tố tiêu cực. Do đó, sự hiện diện của nhiệt độ không phải là xấu, nhưng rất tốt. Sau khi tất cả, đối với nhiều người bị bệnh tự miễn dịch, nhiệt độ đơn giản không tăng lên, bởi vì cơ thể không chống lại virus, vi khuẩn hoặc các yếu tố khác. Như Hippocrates nói - "Hãy cho tôi một cơn sốt, và tôi sẽ chữa bệnh cho bệnh nhân!".

Nhưng phải làm gì nếu có sự nghi ngờ về những thay đổi về nhiệt độ cơ thể, và không có nhiệt kế ở bàn tay? Tất nhiên, bạn có thể chạm vào trán của một người và ước tính gần đúng những thay đổi trong nhiệt độ cơ thể của mình. Nhưng một số cảm thấy nhiệt độ chỉ với độ lệch nghiêm trọng, và biến động nhỏ có thể không được chú ý.Và phải làm gì nếu bạn nghi ngờ nhiệt độ cao, và không ai ở gần? Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cố gắng trả lời tất cả các câu hỏi này và cho bạn biết về các phương pháp phổ biến để đo nhiệt độ cơ thể mà không cần nhiệt kế.

Làm thế nào để hiểu rằng một người có nhiệt độ cao

Dưới đây là một số dấu hiệu sốt ở người lớn và trẻ em.

1. Thở nhanh. Hít thở của bệnh nhân với nhiệt độ cơ thể tăng cao, đặc biệt là sau 38 độ. Thông thường, số lượng hơi thở của người lớn là 15-20 mỗi phút. Trẻ em hít thở thường xuyên hơn một chút, 20-25 hơi thở mỗi phút. Nếu con số này cao hơn nhiều, rất có thể người đó bị sốt.
2. Má đỏ. Ở nhiệt độ cơ thể cao, da thay đổi, đặc biệt là ở trẻ em. Má trở nên đỏ tươi - điều này đáng chú ý với mắt thường.
3. Khát. Đây là triệu chứng thường gặp của sốt, vì cơ thể mất một lượng lớn độ ẩm trong quá trình truyền nhiệt. Nếu một người phàn nàn rằng miệng của mình khô và muốn uống thường xuyên hơn bình thường, rất có thể anh ấy bị sốt.
4. Hơi thở nóng. Yêu cầu bệnh nhân thổi lòng bàn tay của bạn. Đây là một cách rất hiệu quả để kiểm tra nhiệt độ cơ thể.Ngay cả ở nhiệt độ thấp, hơi thở sẽ rất đáng chú ý. Phương pháp này cũng hiệu quả vì bạn có thể tự đo nhiệt độ. Thổi vào bàn tay nắm chặt của bàn tay - ở nhiệt độ cao, hơi thở sẽ có vẻ cháy.
5. Chân tay lạnh. Thông thường, khi nhiệt độ cao, bàn chân và bàn tay của đứa trẻ vẫn lạnh và không thể hâm nóng. Điều này là do co thắt mạch máu. Đây là một hiện tượng khá nguy hiểm - ngoài việc hạ nhiệt, bạn cần chà xát chân và tay, xoa bóp, quấn, thoa lên miếng đệm sưởi ấm. Các biểu hiện như vậy cho biết nhiệt độ trên 40 độ.
6. Pulse. Nếu bạn có đồng hồ bấm giờ và bạn biết cách đo xung, nó sẽ giúp bạn xác định mức độ gần đúng của nhiệt độ cơ thể. Đo xung và so sánh nó với chỉ tiêu. Ví dụ, nhịp đập của một đứa trẻ khỏe mạnh tám năm trong hòa bình là khoảng 100 nhịp mỗi phút. Nếu xung đo được là 120 nhịp, thì sự khác biệt là 20. Nhân nó với số 0,1 và chúng ta lấy số 2. Do đó, nhiệt độ được tăng thêm 2 độ, tức là, nó là 36,8 độ. Đề án, tất nhiên, là không chính xác, nhưng ít nhất là cho phép bạn biết mức độ tăng nhiệt độ.
7. Các khu vực nóng của cơ thể. Bạn có thể nhanh chóng kiểm tra nhiệt độ bằng cách đặt tay lên trán, ngôi đền của bạn. Có một số bộ phận của cơ thể nóng lên nhiều nhất ở nhiệt độ cao, chúng có thể là định danh. Đây là một nách rỗng, một đầu gối uốn cong, một nếp gấp bẹn.
8. Chuột rút. Nếu một đứa trẻ bị chuột rút, đặc biệt là lâu dài, nó có nghĩa là nhiệt độ đã vượt quá 40. Điều này là rất nguy hiểm, nó là không thể tự thuốc. Bạn cần phải cho trẻ hạ sốt, gọi xe cứu thương, tháo lớp quần áo trên cùng, lau em bé bằng nước ấm và đợi bác sĩ.

Để xác định nhiệt độ cơ thể ở trẻ em, bạn có thể sử dụng nhiệt kế đặc biệt được tích hợp vào núm vú. Đo nhiệt độ cơ thể có thể là nhiệt kế tai và hồng ngoại, cho kết quả sau khi đưa thiết bị đến đền thờ của bệnh nhân chỉ trong vài giây.

Nhiệt độ tăng có thể cho thấy nhiễm trùng do virus, vi khuẩn và nhiễm trùng. Nói chung, một số lượng lớn các bệnh có thể kèm theo sốt cao. Nếu nhiệt độ trên 39 độ hoặc trẻ nhỏ đóng vai trò của bệnh nhân, rất nguy hiểm khi tự chữa trị - hãy gọi bác sĩ ngay lập tức.Bạn cũng nên gọi xe cứu thương ngay cả ở nhiệt độ thấp, nếu đứa trẻ có bất thường về thần kinh - nguy cơ co giật ở trẻ như vậy rất cao.

Dấu hiệu nhiệt độ thấp

Ít thường xuyên hơn một tình huống nhiệt độ cơ thể thấp có thể xảy ra, mà cũng đòi hỏi sự chú ý kịp thời. Nếu em bé bị sốt, em có thể buồn ngủ, nằm xuống giường, tay và chân bị lạnh, mặt anh trở nên nhợt nhạt. Trán và ngực bắt đầu lạnh, ngứa ran ở chân tay.

Trong trường hợp này, bạn cần uống một ly trà ngọt nóng, quấn người bệnh vào chăn ấm và đặt lên giường. Việc giảm nhiệt độ ngắn hạn và không đáng kể thường không nguy hiểm và có thể xảy ra do kết quả của tình trạng quá tải, cả về cảm xúc và thể chất. Nếu nhiệt độ không tăng sau khi thực hiện các biện pháp, tốt hơn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Ở phụ nữ có độ tuổi màu mỡ, nhiệt độ giảm có thể liên quan đến sự khởi đầu của thai kỳ.

Nhiệt độ cơ thể thấp hoặc cao chỉ là phản ứng với bệnh lý có từ trước hoặc ở ngoài.Cơ thể con người rất thông minh và trong nhiều trường hợp đang cố gắng "thoát khỏi" các vấn đề. Ngay cả khi bạn xoay sở để đưa nhiệt độ trở lại bình thường, hãy chú ý đến chính căn bệnh này và cố gắng tìm ra nguyên nhân gây ra tai nạn. Theo dõi nhiệt độ cơ thể của bạn - nó sẽ cho bạn biết về tình trạng của cơ thể bạn.

Video: cách đo nhiệt độ cơ thể mà không cần nhiệt kế