Làm thế nào để nhanh chóng đối phó với cảm lạnh: 6 cách

Cảm lạnh thông thường là một vấn đề quen thuộc với tất cả mọi người. Nó phát sinh đột ngột tại thời điểm không thích hợp nhất, biến cuộc sống của một người thành một cơn ác mộng. Không thể làm việc, học tập, thư giãn và thậm chí là ngủ do cảm thấy không khỏe. Như được biết, một lạnh không được điều trị sẽ vượt qua chính nó trong bảy ngày. Phải làm gì để không phải chờ đợi cải thiện trong cả tuần?

Một chút thuật ngữ

Cảm lạnh thông thường là một khái niệm tập thể không tồn tại trong y học. Trong ngôn ngữ của các chuyên gia có thuật ngữ "bệnh hô hấp cấp tính" hoặc bệnh hô hấp cấp tính. ARI là một thuật ngữ cho quá trình viêm đường hô hấp. Chúng bao gồm: viêm mũi, viêm họng, viêm thanh quản, viêm mũi, viêm xoang và các biến chứng liên quan.

Ngoài ra, có một điều như "ARVI" - viêm gây ra bởi các loại virus khác nhau. Nó chỉ ra rằng ORVI là một phần của bệnh hô hấp cấp tính.

Cúm là bệnh truyền nhiễm do vi rút cúm gây ra.Đây là một loại virus khá nguy hiểm không chỉ tác động lên đường hô hấp mà còn trên các thành mạch máu trong cơ thể. Cúm là nghiêm trọng hơn ARI của một nguyên nhân khác nhau và có thể dẫn đến tử vong.

Triệu chứng cảm lạnh

Việc đầu tiên, như một quy luật, có một viêm mũi. Nó có thể biểu lộ chính nó dưới hình thức một dòng chảy liên tục của dịch tiết từ mũi hoặc, ngược lại, tắc nghẽn và không có khả năng thở và ngửi. Đôi khi yếu đuối, mệt mỏi, nặng nề trong toàn bộ cơ thể và đau đầu xảy ra trước khi cảm lạnh. Điều quan trọng là phải chú ý đến sự xuất hiện của các triệu chứng này.

Ngoài ra, có thể có ho, đau họng, đau ở trán hoặc hàm trên, sốt. Đôi khi cảm lạnh là khá dễ dàng, nó có thể được di chuyển trên chân mà không có biến chứng. Trong các trường hợp khác, bạn phải nghỉ ốm và nằm ở nhà. Có thể có ho hoặc đau họng mà không cảm lạnh. Tất cả các triệu chứng có thể có mặt trong bất kỳ sự kết hợp nào.

Cách nhận biết bệnh cúm

Các triệu chứng sau đây có thể biểu hiện cúm:

1. Nhiễm độc nặng. Nhiệt độ tăng lên trên 38 ° C, suy nhược nghiêm trọng, đến mức không thể ra khỏi giường, đau trong toàn bộ cơ thể, chán ăn - tất cả điều này cho thấy bệnh có một khóa học rất nghiêm trọng. Cảm lạnh hiếm khi biểu hiện.
2. Các triệu chứng kích thích màng não. Chúng bao gồm sự sợ hãi của ánh sáng và âm thanh lớn. Một người trong tiểu bang này muốn đóng tất cả các cửa ra vào, đóng cửa sổ và che đầu bằng một tấm chăn.
3. Thiệt hại cho mắt và tai. Vi-rút cũng có thể tiếp cận các cơ quan này. Sau đó, đôi mắt liên tục tưới nước và đau, sclera có màu đỏ, vào buổi sáng trên mí mắt có những lớp vỏ cứng khó loại bỏ. Trong tai hoặc ở một trong những tai có một cơn đau sắc nét, nghe kém.
4. Sự thất bại của đường tiêu hóa. Biểu hiện bằng tiêu chảy, buồn nôn hoặc ói mửa. Những triệu chứng này có nghĩa là virus đã đạt đến hệ tiêu hóa.

Ngoài ra, bệnh cúm cũng có nhiều biến chứng. Nguy hiểm nhất trong số đó là viêm màng não xuất huyết và viêm phổi do cúm. Tử vong do biến chứng như vậy có thể xảy ra trong vòng vài ngày, chúng được điều trị rất khó.

Hãy chú ý! Tại dấu hiệu đầu tiên của bệnh cúm, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.Nó dễ dàng hơn và an toàn hơn để ngăn chặn sự xuất hiện của các biến chứng hơn để điều trị chúng.

Làm thế nào để nhanh chóng đối phó với cảm lạnh

Tốt nhất là bắt đầu đối phó với cảm lạnh trước khi nó xuất hiện. Nếu thời tiết xấu, một ổ dịch SARS hoặc bạn chỉ cảm thấy rằng bạn đang bắt đầu bị bệnh, hãy làm như sau:

Uống một liều vitamin C. Chất này không chỉ làm tăng khả năng miễn dịch, mà còn tăng cường các thành mạch máu, ngăn ngừa viêm. Bạn nên uống 1-2g axit ascorbic hoặc trà với nước ép nửa quả chanh. Thông thường, điều này không thể được thực hiện, nhưng tại một thời điểm các tác dụng phụ sẽ không xảy ra.

Dibazol - giá rẻ và vui vẻ. Đây là một công cụ mà một khi bắt đầu phát hành để giảm áp lực. Nó chỉ ra rằng tác dụng hạ huyết áp của dibazol là yếu, nhưng tác dụng kháng virus được thể hiện. Bạn phải uống 1-2 viên mỗi ngày, nhưng chỉ khi không có hạ huyết áp.

Kháng virus. Đây là tất cả các công cụ được quảng cáo nổi tiếng. Điều đáng chú ý là nó là vô ích để điều trị chúng với một nhiễm virus, nhưng bạn có thể ngăn chặn sự xuất hiện của nó. Chi phí của họ cao hơn Dibazol, nhưng ít tác dụng phụ hơn.

Rượu cồn Echinacea.Với sự giúp đỡ của nó, bạn có thể tăng lực lượng miễn dịch của cơ thể. 10 giọt cồn pha loãng trong một cốc nước và uống. Lấy ba lần một ngày.

Nếu cảm lạnh đã đạt được đà và các triệu chứng được phát âm, chỉ những phương pháp này có thể không đủ. Tuy nhiên, vitamin C và echinacea vẫn đáng để uống. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các phương pháp sau đây để đối phó với cảm lạnh:

1. Nghỉ ngơi trên giường Trong một căn bệnh, điều quan trọng là phải nghỉ ngơi nhiều hơn và làm việc ít hơn. Nó dễ dàng hơn cho cơ thể để chống nhiễm trùng.
2. Thuốc chống viêm không steroid. Đây là những loại thuốc như aspirin, analgin, ibuprofen, nurofen và những loại khác. Họ làm giảm viêm, do đó làm giảm tất cả các triệu chứng của cảm lạnh, và cũng làm giảm nhiệt độ.
3. Thuốc kháng histamin. Các thủ phạm chính của các biểu hiện khó chịu của ARD là các phân tử serotonin và histamin. Thuốc kháng histamine sẽ giúp đối phó với chúng. Ngoài ra, họ sẽ loại bỏ các thành phần dị ứng của viêm.
4. Trà khỏe mạnh. Bạn có thể pha trà với quả mâm xôi, rễ gừng hoặc lá bạch đàn. Uống nó càng nhiều càng tốt ở dạng nhiệt.
5. Xi-rô ho. Có rất nhiều trong số đó, trước khi mua, bạn nên làm rõ tác dụng của thuốc.Nếu bạn bị ho đờm, thì cần phải ưu tiên cho đờm, nếu không có đờm - chống ho. Nếu bạn làm ngược lại, sẽ không có hiệu lực từ việc điều trị.
6. Xịt mũi. Bạn có thể mua thuốc với một loại thuốc cụ thể, ví dụ, co mạch trong trường hợp lạnh dai dẳng. Bạn có thể mua thuốc trên cơ sở nước biển, nó sẽ làm giảm tắc nghẽn, đau và cảm giác nóng rát ở mũi.

Hãy chú ý! Trái với niềm tin phổ biến, thuốc kháng sinh không điều trị SARS hoặc cúm. Chúng không ảnh hưởng đến virus và viêm. Chúng được sử dụng để ngăn chặn sự phát triển của các biến chứng của một bản chất vi khuẩn. Nó là cần thiết để có thuốc kháng sinh chỉ sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ và theo đúng các khuyến nghị được đưa ra bởi anh ta.

Có thể kết luận rằng điều chính trong điều trị cảm lạnh thông thường là khởi đầu kịp thời. Việc điều trị càng sớm càng bắt đầu, thì càng dễ mắc bệnh, và sự hồi phục sớm hơn sẽ đến. Ngoài ra, bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa càng thường xuyên càng tốt để không bị bệnh.

Video: làm thế nào để nhanh chóng chữa khỏi cảm lạnh