Cách điều trị gót chân ở nhà

Các spur gót chân được gọi là con dấu ossified nằm trên gân plantar. Sự hình thành bao gồm muối canxi cứng, làm tổn thương vĩnh viễn các mô mềm. Microcracks và nước mắt nhỏ được hình thành. Chúng thường xuyên bị viêm và gây đau. Spurs gót chân được loại bỏ bằng phẫu thuật, cũng như các biện pháp dân gian, mà hòa tan và loại bỏ tiền gửi từ bàn chân.

Bồn ngâm chân

Các mô mềm được làm sạch bằng canxi hóa thạch với các dung dịch muối biển ấm. Các thành phần làm dịu vết nứt và vết cắt bị viêm, loại bỏ cơn đau cấp tính. Trong một chậu, trộn 3-4 lít nước nóng với 100 g muối. Sau khi hòa tan hoàn toàn, các tinh thể được ngâm trong chất lỏng ấm của bàn chân trong 15–20 phút. Baking soda được thêm vào các phôi để khử trùng và làm mềm các thúc đẩy.Lấy 2-3 muỗng canh. l bột. Sau khi các thủ tục nước trên gót chân đau vẽ một lưới với iốt.

Các whey làm mềm tiền gửi và loại bỏ viêm. Sản phẩm được đun nóng trong bồn nước đến 50-60 độ. Nếu chân không quá thoải mái, phôi được làm lạnh. Feet nhúng trong huyết thanh ấm trong 20 phút. Có thể thêm nước nóng vào dụng cụ làm mát. Trong gót chân sau khi các thủ tục nước, chà thuốc mỡ tự chế hoặc áp dụng một nén.

Giúp tăng trưởng của muối canxi ethyl alcohol. Trong một bát men đổ 1-2 lít rượu, gửi đến một bồn tắm nước. Nếu bạn làm nóng phôi trên bếp, nó có thể bắt lửa. Trong rượu ấm, hãy hạ thấp bàn chân trong 20 phút. Da sau khi tắm không bị xóa, và đợi cho đến khi rượu còn lại được hấp thu. Sau đó, họ đặt trên tất len ​​để chân ấm lên. Tiến hành tối thiểu 5 thủ tục. Nếu cảm giác khó chịu và mất ổn định không biến mất, hãy thử một biện pháp khắc phục khác.

Giúp đỡ với khay gót chân spurs với một buttercup ăn da. Nhà máy còn được gọi là mù gà. Trong 5 lít nước đun sôi một loạt các loại thảo mộc tươi hoặc khô. Phôi sẽ đun sôi trong 10 phút, và sau đó truyền dịch với lá được đổ vào một cái bát và đau chân bay lên cho đến khi chất lỏng được làm mát hoàn toàn.

Tắm chân với thảo dược và muối bổ sung cho massage.Sử dụng các thiết bị đặc biệt có kim cùn hoặc bề mặt gân. Trong quá trình phẫu thuật, có những cảm giác đau đớn, nhưng bệnh nhân được khuyên nên chịu đựng. Spur nhào 10 phút, sau đó mang vớ và đi ngủ.

Các bồn ngâm chân tương phản rất hữu ích cho việc tích tụ muối canxi. Feet luân phiên nhúng trong bồn chứa nước nóng và lạnh. Mỗi chân giữ trong 5-10 giây. Bắt đầu với bồn tắm ấm áp và kết thúc bằng băng. Gót được chà xát bằng khăn cứng để kích hoạt tuần hoàn máu.

Làm sạch lắng đọng trên gân cây cỏ. Trong một vữa trong tỷ lệ bằng nhau hỗn hợp:

• mallow;
• nettles;
• cây ngải;
• rễ cây ngưu bàng.

Các loại thảo mộc được xay bằng nước nóng. Tại 4 lít nước sôi mất 5-6 st. l chữa bệnh nguyên liệu. Trong nước dùng chân này tăng cao, và sau đó nhào con dấu bằng ngón tay của bạn hoặc các thiết bị đặc biệt. Quá trình điều trị kéo dài 1-2 tháng, nhưng cảm giác kích thích và khó chịu biến mất trong một thời gian dài.

Nén với thịt xông khói, bắp cải và mật ong

Mỡ lợn có đặc tính kháng viêm. Thành phần của thuốc bao gồm:

• củ cải muối cũ - 100 g;
• mật ong linden - 30 ml;
• trứng sống - 1 cái.;
• Giấm bảng - 100 ml.

Từ mỡ heo, cạo bỏ muối, cắt sản phẩm thành từng miếng nhỏ và đổ vào chảo chiên nóng. Chất béo được đun sôi cho đến khi thả giống màu nâu. Lọc và trộn chất lỏng với giấm, mật ong và trứng bị đánh đập. Thuốc mỡ được đổ vào một cái lọ, nhấn mạnh trong tủ lạnh trong 2 ngày. Gạc ngâm trong mỡ heo được áp dụng cho các gót chân thúc đẩy qua đêm. Nén được cố định bằng băng hoặc màng dính, tất phải được đeo trên đầu. Vào buổi sáng, kem dưỡng da được lấy ra ngay lập tức. Đầu tiên, đi bộ 15 phút qua các phòng, và sau đó lau sạch gạc. Thuốc mỡ từ mỡ lợn sẽ giảm đau cấp tính.

Nén điều trị kéo dài 7 ngày. Da trong một tuần bắt đầu tẩy tế bào chết, vì vậy bạn nên nghỉ ngơi để chữa lành chân. Sau khi phục hồi, các thủ tục được lặp đi lặp lại để bảo vệ chống lại sự hình thành lại của các thúc đẩy. Gót trước khi áp dụng chế phẩm phải được hấp trong nước ấm. Nó cũng được áp dụng cho các con dấu không phải là một thuốc mỡ, nhưng một mảnh dày của chất béo cũ mà không có chất phụ gia. Chỉ lấy sản phẩm mặn.

Loaf mỡ lợn thay thế lá cải bắp.Một phôi tươi có kích thước nhỏ hoặc trung bình được rèn cho thịt. Khi nước ép ra, đặt một lớp mật ong mỏng trên tấm và buộc nó vào gót chân. Đặt trên một chiếc vớ chân đau làm bằng vải cotton. Nén được áp dụng vào buổi tối và loại bỏ vào buổi sáng. Lặp lại 3-5 lần, cho đến khi cơn đau và dày dần biến mất.

Thuốc mỡ mật ong được chuẩn bị từ 50 ml i-ốt, 30 g sản phẩm ong và 1 muỗng cà phê. muối ăn nông. Các thành phần được trộn lẫn và đổ vào một lọ thủy tinh. Tác nhân được ngâm tẩm bằng tăm bông. Các lotion được áp dụng cho các thúc đẩy vào ban đêm, vết thương với một túi nhựa và đặt một chiếc vớ len trên băng. Vào buổi sáng, nén không được gỡ bỏ, nhưng đi bộ xung quanh nhà với một chân băng bó trong 15-20 phút để phát triển cơ bắp và gân. Sau đó, các tàn dư của thuốc mỡ mật ong được rửa sạch với nước dùng ấm hoặc nước.

Giúp loại bỏ tỏi thúc đẩy. Sản phẩm chứa các thành phần dễ bay hơi và chống viêm giúp loại bỏ cơn đau và giảm học vấn. Mỡ từ thành phần cay được trộn với tỷ lệ bằng nhau với mật ong. Một lớp dày được áp dụng cho một khu vực đáng lo ngại của gót chân. Khối lượng được cố định bằng gạc hoặc một miếng vải cotton.

Có nghĩa là từ tiền gửi trong chân được chuẩn bị từ mật ong và lúa mì hoặc bột yến mạch. Sản phẩm được trộn cho đến khi đồng nhất. Nó sẽ tạo ra bột đàn hồi từ đó tạo thành một chiếc bánh. Mật ong nén trên chân qua đêm. Chân quấn bằng màng bám, đeo vớ len.

Giấm, khoai tây và mật

Bàn chân sau khi tắm chân bôi chất béo xấu hơn. Sản phẩm không phải là tồi tệ hơn so với chất béo cũ loại bỏ viêm và khó chịu ở gót chân. Tại 2-3 giai đoạn của một thúc đẩy, một nén từ khoai tây được áp dụng cho chân bệnh:

• Củ nhỏ và vỏ đặt trong chảo, đổ nước.
• Đun sôi cho đến khi mềm, nhào và chuyển vào tô.
• Nhúng chân vào khoai tây ấm và cẩn thận nhồi phôi bằng bàn chân.
• Phần còn lại của tinh bột được lấy ra bằng khăn.
• Trên trang web nơi mà sự thúc đẩy được hình thành, i-ốt rút ra một lưới mịn.
• Đặt trên vớ cotton trên bàn chân được điều trị.

Hội chứng đau biến mất sau 3-4 nóng lên khoai tây. Trong ô trống, bạn có thể thêm 1 muỗng cà phê. dầu hỏa để tăng cường hiệu quả. Nếu sự khó chịu không làm phiền bạn quá thường xuyên, các tiện ích nóng được chống chỉ định.Ở giai đoạn ban đầu của nhiệt kích thích chỉ có thể gây hại.

Ngừng quá trình viêm trong mật của bất kỳ con vật nào. Chỉ có chim sẽ không làm. Trong một cái bát, đánh 20 ml cồn etyl với 10 g dầu gội. 40 g mật được thêm vào khối lông tơ. Các thuốc mỡ được áp dụng trên bàn chân sạch sẽ và hấp, được phủ một băng gạc trên đầu trang. Họ băng lên bàn chân, đặt trên tất dày và đi ngủ. Cơn đau sẽ biến mất sau thủ thuật đầu tiên, nhưng nén được áp dụng cho 4-5 đêm liên tiếp để tăng tốc độ phục hồi của các mô mềm bị hư hỏng và ngăn ngừa sự tái phát của sự khó chịu.

Một trong những loại thuốc mỡ hiệu quả nhất bao gồm chất dấm, trứng tươi và bơ. Chế phẩm này nhanh chóng hòa tan hình thành trên gân, loại bỏ các mỏ muối và làm mềm da thô. Nhưng công cụ này được sử dụng nếu các công thức nấu ăn khác không có tác dụng.

Thuốc mỡ được chuẩn bị trong nhiều giai đoạn:

1. Trứng được rửa sạch bằng dung dịch xà phòng ấm. Bụi vỏ bằng một bàn chải cứng để loại bỏ các bit bẩn.
2. Phôi gà được đặt trong một ly và đổ chất dấm.
3. Chất lỏng hoàn toàn bao gồm trứng.
4. Không thể là giấm quá nhiều.Lá thuốc mỡ đậm đặc bị bỏng trên bàn chân.
5. Billet khăng khăng đòi giải thể vỏ. Quy trình này mất từ ​​3 đến 5 ngày.
6. Chất tinh khiết được thoát ra và cẩn thận loại bỏ trứng trong một lớp vỏ mỏng.
7. Các nội dung, ẩn trong một vỏ mờ, được đổ vào một cái bát. Viên nang được bỏ đi.
8. Các protein và lòng đỏ được đánh, 200 ml bơ tan chảy được đổ vào phôi với một dòng mỏng. Chỉ mua một sản phẩm tự nhiên không chứa muối.
9. Thuốc mỡ đánh bại lại bằng máy trộn. Thêm chất dấm có thể không, nếu không công cụ sẽ để lại bỏng trên bàn chân.

Thành phần đã hoàn thành được đổ vào thủy tinh. Phù hợp với một lọ kem. Có nghĩa là áp đặt một lớp mỏng trên các thúc đẩy, nhưng không cọ xát. Sửa chữa gói nén và gói giấy bóng kính. Chân được điều trị bằng thuốc mỡ trước khi đi ngủ. Một chiếc vớ dày làm bằng len tự nhiên phải được đeo trên bàn chân bị đau.

Khởi động thúc đẩy gót chân được điều trị bằng tinh chất acetic pha loãng. Chân trước hơi nước trong nước dùng ấm. Bọt được áp dụng cho da từ xà phòng giặt, phần còn lại được loại bỏ và bàn chân được lau khô. Khu vực vấn đề được bôi với giấm.Tại 20 ml tinh chất lấy một nửa cốc nước cất. Các thành phần không pha loãng bỏng da. Thủ tục được lặp lại ba lần. Trên chân, được điều trị bằng tinh chất, mang vớ. Phụ kiện bông hoặc len sau mỗi quy trình, rửa sạch và ủi bằng sắt nóng.

Dược phẩm và nước hoa

Đối với những cơn đau dữ dội, bạn nên trộn:

• Analgin - 1 ống;
• Dimexide - 30 g;
• Dexamethasone - 2 ống.

Các chế phẩm được pha loãng với 30 ml nước cất. Dung dịch được ngâm tẩm bằng gạc gấp 6-8 lần và nén được áp dụng cho các kích thích viêm. Một lotion từ thuốc giữ 1 giờ. Các triệu chứng khó chịu biến mất trong 20-40 phút. Thủ tục được lặp lại mỗi tối trong 1-2 tuần.

Thúc đẩy điều trị với ba nước hoa. Trong 5 l nước ấm hòa tan 2 chai mỹ phẩm. Bàn chân tăng cao 2-3 giờ, định kỳ đứng đầu với chất lỏng nóng. Chân cẩn thận lau và ngay lập tức đặt trên vớ dày. Giáo dục không được điều trị. Muối canxi đi ra từ các mô mềm sau 3-4 thủ thuật và tình trạng viêm dừng lại.

Các nén từ thúc đẩy gót chân được chuẩn bị từ 20 ml mật ong, 30 g bột mù tạt và 4 giọt i-ốt. Hỗn hợp các thành phần được ngâm tẩm bằng gạc.Băng được cố định trên bàn chân với một túi nhựa và một chiếc vớ len. Mù tạt và mật ong nén suốt đêm.

Bí quyết thảo dược

Các thúc đẩy gót chân loại bỏ gốc iris. Phôi tươi, rửa sạch dưới vòi nước, được nghiền nát với một máy xay sinh tố và trộn với tỷ lệ bằng nhau với rượu hoặc vodka pha loãng. Công cụ này được lọc sau 5 ngày. Y học từ mống mắt cọ xát chân hấp trước khi đi ngủ.

Nettle là một trong những cách dễ nhất để loại bỏ muối canxi. Một bó cỏ tươi được tưới bằng nước sôi, thái nhỏ hoặc cắt qua máy xay sinh tố. Khối lượng màu xanh lá cây được phân bố trên bàn chân, nén giữ trong 20 phút. Bạn có thể sửa chữa nettles với băng hoặc gạc để không làm bẩn đồ nội thất.

Áp dụng cho các khu vực bị viêm của lá của cây chuối hoặc cây ngưu bàng. Các phôi không thể được rửa sạch, vì vậy bạn cần phải chọn các bản sao mà không có bụi bẩn và bụi. Ngón tay nhào xanh. Khi nước ép nổi bật, mặt bên trong được áp dụng cho phần thúc đẩy. Băng chân và để lại một nén thảo dược qua đêm. Trong 2-3 ngày đầu tiên, đau gót chân gia tăng, nhưng sau 14 ngày các triệu chứng khó chịu biến mất cùng với các thành tạo.

Muối canxi là cồn thiếc của hoa tử đinh hương. Màu sắc của chồi không quan trọng. Cụm hoa tươi lấp đầy chai thủy tinh tối qua một phần tư. Đổ rượu vodka hoặc rượu, nhấn mạnh trong tủ lạnh trong 10 ngày. Bộ lọc là không cần thiết. Các thành phần được cọ xát vào da hấp, vớ được đặt trên đầu, để bàn chân ấm lên tốt. Thủ tục được thực hiện trước khi đi ngủ. Bàn chân được điều trị không thể đi bộ trên sàn lạnh, do đó tình trạng viêm không tăng.

Quy trình làm nóng

Narago từ muối canxi loại bỏ dầu hỏa. Trong 500 ml phôi đã nhấn mạnh 5 quả ớt trung bình. Thuốc từ hạt tiêu nóng được chuẩn bị trong một tuần. Khoảng 50-60 ml sản phẩm được đổ vào túi nhựa và đặt một hộp giấy bóng kính lên chân. Bọc xung quanh chân, từ trên sửa chữa các nén với một ngón chân len. Bệnh nhân nên đi bộ xung quanh căn hộ, bước vào gót chân bị viêm. Thủ tục kết thúc khi cơn đau trở nên quá nghiêm trọng. Các gói được gỡ bỏ, ngăn xếp được rửa dưới vòi nước. Nén với dầu hỏa áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng trước khi đi ngủ.

Một lựa chọn nhẹ nhàng là keo ong. Sản phẩm ong được đun nóng trong bồn nước, và một chiếc bánh mỏng được hình thành từ khối lượng mềm. Một miếng ấm được buộc vào chân bằng băng sạch và được đưa lên giường.Keo ong được loại bỏ vào buổi sáng, phần còn lại được rửa sạch với thuốc thảo dược. Bạn có thể vẽ một lưới iốt để loại bỏ cơn đau.

Chiết xuất muối canxi tiêu đỏ. Gia vị đổ vào một chiếc vớ len và để lại món hầm nóng lên qua đêm. Nén từ hạt tiêu được áp dụng cho bàn chân hấp. Thủ thuật không thể thực hiện được với giãn tĩnh mạch, các vấn đề về tim và áp lực.

Sự thúc đẩy gót chân phát triển do chân phẳng, trọng lượng cơ thể dư thừa và dinh dưỡng kém. Các biện pháp khắc phục hậu quả sẽ giúp giảm đau, viêm và tích tụ trên gân, nhưng nén và các loại kem nên được kết hợp với chế độ ăn đặc biệt, tập thể dục vừa phải và giày chỉnh hình thoải mái.

Video: điều trị hiệu quả của gót chân spurs