Cách thở trên khoai tây khi ho

Việc hít phải khoai tây là một trong những cách hiệu quả nhất và được thử nghiệm thời gian để loại bỏ cảm lạnh, ho và cảm lạnh. Vì vậy, bà ngoại của chúng tôi đã được điều trị, và vì lý do tốt - hơi nước nóng khoai tây có chứa rất nhiều chất hữu ích tích cực ảnh hưởng đến công việc của đường hô hấp trên. Bạn có thể hít thở khoai tây ở dấu hiệu đầu tiên của cảm lạnh để ngăn chặn sự phát triển của bệnh. Ngoài ra, việc hít phải khoai tây giúp loại bỏ ho còn lại, kéo dài hơn hai tuần. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm hiểu về các tính chất có lợi của hơi khoai tây, phương pháp hít phải và chống chỉ định với quy trình này.

Những lợi ích của việc hít phải khoai tây

Nhiều người quan tâm đến câu hỏi - tại sao khoai tây được sử dụng để hít phải? Tại sao không dùng cà rốt hay táo? Thực tế là khi nấu khoai tây, nó giải phóng các chất đặc biệt có tác dụng sát trùng.Đây là lý do cho sự phổ biến của hít phải khoai tây. Khi nó hoạt động trên cơ thể con người, hãy cố gắng hiểu chi tiết hơn.

1. Hơi nước nóng ẩm ướt thúc đẩy lưu lượng máu đến các cơ quan hô hấp. Nó kích thích tuần hoàn máu hoạt động và trao đổi chất, có tác dụng chống viêm.
2. Hơi ướt đi vào phổi và lắng xuống thành của nó. Kỹ thuật này cho phép bạn hóa lỏng và loại bỏ đờm ra khỏi phổi.
3. Hít phải hơi nóng giúp loại bỏ ngứa và đau họng.
4. Hít phải khử trùng tất cả đường hô hấp, cho phép bạn tiêu diệt vi khuẩn và vi khuẩn trong cổ họng và phổi. Hít phải với khoai tây là một cách tuyệt vời để loại bỏ màu đỏ và đau họng.
5. Hơi thở với khoai tây làm cho nó có thể khôi phục lại giọng nói khi viêm đã được truyền đến dây thanh âm. Đây là một điều trị khẩn cấp cho các nghệ sĩ.
6. Việc hít phải khoai tây không chỉ được sử dụng cho cảm lạnh. Hít phải khói nóng hoàn toàn làm giảm cơn hen suyễn, ho gà và ho dị ứng.
7. Nếu bạn thở qua mũi, bạn có thể thoát khỏi tắc nghẽn, giảm sưng và trung hòa virus trên niêm mạc mũi.Sau khi hít phải như vậy, viêm giảm, snot trở nên ít hơn nhiều.
8. Việc hít phải khoai tây là phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả, vì vậy phụ nữ mang thai có thể thực hiện thủ thuật này.

Đây không phải là danh sách đầy đủ các tác dụng tích cực của việc hít phải khoai tây vào cơ thể con người.

Có thể hít vào trẻ em không

Điều gì có thể an toàn hơn và hiệu quả hơn đối với cơ thể của trẻ hơn là hít thở hơi nước nóng? Tuy nhiên, không phải mọi thứ đơn giản như vậy. Thực tế là hơi nóng khoai tây hóa lỏng đờm và chất nhầy, tăng kích thước của nó. Đôi khi nó góp phần làm sưng nhẹ nhầy. Nhưng đối với trẻ em, ngay cả phù nhỏ thanh quản cũng có thể rất nguy hiểm. Thực tế là sinh lý đường hô hấp ở trẻ em rất hẹp. Và ngay cả với một sưng nhỏ (có thể xảy ra trong viêm thanh quản hoặc trong khi hít phải), một sự thu hẹp của lumen xảy ra, có thể dẫn đến nghẹt thở. Điều này áp dụng cho trẻ nhỏ - trẻ càng nhỏ, nguy cơ càng cao. Do đó, hít phải khoai tây không được khuyến cáo cho trẻ em dưới ba tuổi. Và khi em bé bắt đầu hiểu mọi thứ, bạn có thể giải thích cho anh ta lý do tại sao hít hơi nóng.Ngoài ra, trẻ em thường theo gương của người lớn. Nhưng để quy trình có hiệu quả và an toàn, bạn cần biết cách triển khai đúng cách.

Cách thở trên khoai tây

Đây là một thuật toán chi tiết để chuẩn bị và tiến hành hít phải khoai tây.

1. Đối với các thủ tục bạn cần phải có khoai tây nhỏ có kích thước bằng nhau. Trong mọi trường hợp không dùng khoai tây với các mặt màu xanh lá cây - trong rau chưa chín là thịt bò có sừng, có thể gây nguy hiểm cho con người. Khi chọn khoai tây, hãy ưu tiên cho củ nguyên vẹn và nguyên vẹn. Nấm hoặc vi khuẩn có thể có mặt trong khoai tây giun. Tất nhiên, tất cả chúng đều chết ở nhiệt độ cao, nhưng một số sinh vật có thể gây dị ứng.
2. Đặt khoai tây vào trong nước và đốt lửa. Sau khi đun sôi, chúng tôi giảm nhiệt và chờ cho khoai tây sôi.
3. Sau đó, khoai tây cần phải được loại bỏ, và nước dùng được đổ vào một thùng chứa với một bề mặt rộng. Nó có thể là một cái chén rộng hoặc chậu. Thay thế khuôn mặt của một cặp nóng không phải là giá trị nó - bạn có thể bị đốt cháy. Đợi cho sắc thái nguội nhẹ sao cho hơi nước thoải mái hơn.
4. Sau đó, bạn cần phải chuẩn bị một tấm chăn hoặc một chiếc khăn lớn để phủ lên một cái hộp đựng nước dùng nóng. Điều này được thực hiện để hơi nước không đi ra ngoài.Cách nhiệt này giúp hít thở không khí nóng. Giữ khuôn mặt của bạn cách mặt nước khoảng 20 cm.
5. Thở khoai tây cần càng lâu càng tốt, nhưng không ít hơn 10 phút. Trong thời gian này, tất cả các cơ quan hô hấp đều tiếp xúc với hơi nước nóng.
6. Với cảm lạnh, bạn cần hít hơi nước qua mũi. Và với đau họng - qua miệng. Nếu bạn bị ho, bạn sẽ không thở được bao nhiêu, bởi vì hơi nước vẫn còn dính vào phổi của bạn.
7. Khoai tây có thể được nấu chín cả ở dạng bóc vỏ và đồng đều. Nó là rất hiệu quả để làm cho một sắc của khoai tây gọt vỏ - trên bề mặt của rau là hữu ích hơn và các chất khử trùng. Việc gọt vỏ khoai tây có thể được chuẩn bị để sử dụng trong tương lai - mỗi khi bạn gọt vỏ khoai tây, đừng vứt bỏ da, nhưng rửa sạch và lau khô. Làm sạch cửa hàng có thể ở trong ngăn đá. Vào mùa đông, trong mùa cúm và cảm lạnh, các chế phẩm như vậy sẽ thích hợp hơn bao giờ hết.
8. Các thủ tục được thực hiện tốt nhất một vài giờ sau bữa ăn. Sau khi hít phải, bạn không thể ăn và ở trong không khí lạnh. Tốt nhất là hít phải trước khi đi ngủ, để cho bệnh nhân có cơ hội thư giãn sau thủ thuật.
9. Trong nước dùng khoai tây, bạn có thể thêm tinh dầu khuynh diệp và bạc hà - nó sẽ làm giảm nghẹt mũi. Và nếu bạn thêm baking soda, bạn sẽ nhận được một tác dụng chống viêm mạnh mẽ.Với một ho dài và kéo dài, thêm một thìa muối vào nước - nó sẽ đưa ra đờm nhớt.
10. Nếu một lỗ mũi bị tắc tất cả thời gian, nó có nghĩa là có viêm xoang ở phía bên này. Trong trường hợp này, bạn có thể tạo một phễu giấy và đặt vào bình chứa hơi nước. Trong trường hợp này, một máy bay phản lực hơi nước tập trung sẽ thoát ra từ một lỗ hẹp. Ở đó bạn cần phải gắn một lỗ mũi đau để tăng cường hiệu quả của việc hít phải. Hơi nước sẽ giúp làm ấm xoang, giảm viêm và giảm lượng chất nhờn tiết ra.

Những quy tắc đơn giản này sẽ giúp bạn hít phải khoai tây không chỉ hiệu quả mà còn an toàn. Tuy nhiên, bạn cần phải biết rằng hít phải không được hiển thị cho tất cả mọi người.

Chống chỉ định cho thủ thuật

Dưới đây là một vài yếu tố trong đó hít phải khoai tây là không thể chấp nhận được.

1. Bạn không thể hít hơi nóng ở nhiệt độ cao - điều này có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh nhân.
2. Như đã lưu ý, trẻ em dưới ba tuổi không thể hít vào, đến bảy năm với sự chăm sóc tuyệt vời.
3. Trong sự hiện diện của viêm xoang hoặc viêm mủ trong các xoang khác, việc làm nóng phải phù hợp với ENT.Trong một số trường hợp, nóng lên có thể làm trầm trọng thêm quá trình của bệnh.
4. Huyết áp cao, rối loạn trong hệ thống tim mạch - chống chỉ định khi hít phải.
5. Một số người dễ bị chảy máu từ mũi. Điều này là do sự gần gũi của các mạch máu với bề mặt niêm mạc. Trong những trường hợp như vậy, không thể hít hơi nóng - điều này có thể dẫn đến chảy máu.
6. Bạn không thể hít phải với viêm phổi và trong giai đoạn cấp tính của viêm phổi.

Nếu bạn hít vào một em bé, hãy thực hiện tất cả các biện pháp phòng ngừa để bé không bị bỏng bởi nước và hơi nước nóng.

Nhiều người tin rằng hít phải khoai tây là một di tích của quá khứ, và có khá nhiều nhà thuốc có khả năng có tác dụng tương tự. Tuy nhiên, đây không phải là trường hợp. Thực tế là thuốc viên và xi-rô đi thẳng vào dạ dày và chỉ một phần nhỏ của thuốc tác động lên phổi. Nhưng khoai tây biến thành những hạt hơi nóng nóng nhỏ nhất, lắng đọng trực tiếp trên thành phổi, có tác động trực tiếp. Hiệu ứng đờm đến ngay lập tức. Máy phun sương có tác dụng tương tự.Do đó, chúng ta có thể nói rằng việc hít phải khoai tây là một lựa chọn thay thế rẻ tiền cho một thiết bị đắt tiền. Chăm sóc sức khỏe của bạn và được điều trị một cách chính xác!

Video: Hít phải ho