Студеният джинджифил чай: полезни рецепти

Попитайте всеки човек какви мерки за предпазване от студ той знае. Ако говорим за естествени и ефективни рецепти, можете да чуете в отговор - шипка, мед, лимон. Но безспорен лидер в този списък е джинджифил. Това не е просто пикантна подправка, която се добавя към сладкиши, туршии и десерти за специален ужасен вкус. Също така е невероятно полезен корен, който през зимата постоянно се използва за лечение и профилактика на настинки. В тази статия ще говорим за ползите от джинджифил, ще разгледаме правилата за правилната подготовка на здравословен чай и ще се запознаем с интересни рецепти за невероятно питие.

Полезни свойства на джинджифил със студ

Много хора знаят, че джинджифилът е най-доброто средство за лечение и профилактика на ARVI. Но точно как действа този лечебен корен, нека се опитаме да го разберем.

Джинджифилът има противовъзпалителен ефект - той потиска развитието на вредни микроорганизми, облекчава апатията, слабостта и интоксикацията със студ.

Малко хора знаят, но коренът на джинджифил има антихистаминов ефект. Това ви позволява да премахнете отока на лигавиците със студена и назална конгестия. Пийте джинджифил чай - това ще ви помогне да възстановите назалното дишане по време на студ.

Джинджърът е отличен муколитичен агент. Той е в състояние да разсее слуз и да го извади. Това важи и за назалното изпускане от синусите и храчките при кашляне. Редовната консумация на чай с джинджифил помага за намаляване на храчките в белите дробове, дава мощен отхрачващ ефект, джинджифил ви позволява бързо да се лекува бронхит.

Гербицидните и антисептични свойства на джинджифила се използват широко за дезинфекция на възпалено гърло. Чаят може да гаргара - ще се отърве от зачервяване, болка, гъделичкане и дори гнойни плаки за възпалено гърло. Чай от джинджифил е много ценен в лечението на децата - в края на краищата бебетата не могат да гаргарат, просто могат да пият лекарствения състав - докато гърлото се измива толкова ефективно.

Коренът на джинджифил има мощни антипиретични и диафоретични свойства. Чаят с джинджифил ще ви помогне да се отървете от треска, студени тръпки, болки в ставите.

Пийте джинджифил чай след хипотермия - то ще ви затопли перфектно до върха на пръстите ви. Това ще ви помогне да избегнете заболяване, ако сте охладени от дъжд или мокри крака.

Джинджифилът е не само ефективен при лечение, той се използва непрекъснато за предотвратяване на ТОРС. Коренът укрепва имунната система, активира защитните сили на организма. Джинджифилът има общ тонизиращ ефект върху тялото - той прави човек енергичен, активен, весел.

Как да готвя джинджифил чай

Представяме на Вашето внимание традиционната рецепта за класически чай от джинджифил, която ще ви помогне бързо да се възстановите от фона на студа.

1. Първо трябва да си купите корен от джинджифил, който може да се продава в суха или прясна форма. В никакъв случай не купувайте джинджифил на прах - натрошеният продукт бързо окислява и губи дозата лъв на хранителни вещества. По-добре е да си купите пресен джинджифил - той съдържа ценни сокове.
2. Преди да използвате корена според предназначението си, трябва да се почисти.Опитайте се да почистите малко количество от продукта, за да приготвите веднага чай от него. Обикновено една чайник е достатъчно половин чаена лъжичка натрошен джинджифил. Не трябва да почиствате джинджифила за в бъдеще - той бързо изсъхва.
3. Обеленият и настърган корен от джинджифил трябва да бъде поставен в чайника, можете да добавите щипка зелен или черен чай листа за цвят.
4. Изсипете вряла вода над джинджифила, покрийте и обвийте чайника с кърпа. Джинджифилът трябва да се влива повече от обичайното пиво - най-малко 15 минути.
5. Разбъркайте съдържанието на чайника с лъжица и изсипете лечебната напитка в чашата.

Доброто качество джинджифил ще даде забележим вкус и уникален аромат. За да подобрите полезните свойства на джинджифила и да направите напитката по-наситена, тя се комбинира с други съставки.

Полезни рецепти за чай със студен джинджифил

Самият джинджифил има доста силен терапевтичен ефект. Но всеки има студ по различни начини - някой незабавно започва да има болки в гърлото, някой страда от студ, деца, като цяло, често имат треска. Ето защо, за да се направи действието на джинджифил по-ясно, то се комбинира с други ефективни съставки в състава на чая.

1. С малини. Изсипете вареният чай на джинджифил в чашата и добавете няколко ягоди от пресни или замразени малини. Маслото от малина няма да работи - след загряването и варенето на плодовете губите лъвската доза витамин С. По същата причина не бива да добавяте плодове към горещия чай - изчакайте, докато напитката леко се охлади. Ако зърната на малина не са на ръка, можете да добавите няколко малина листа към чайника - те също имат много витамин С. Джинджифила в комбинация с малини ще даде мощен antipyretic и diaphoretic ефект, такава напитка бързо ще се отърве от топлината.
2. С лимон. Тази напитка е ефективна при силна болка и възпалено гърло. В готов чай ​​от джинджифил добавете парче лимон направо от кора. Лимонената киселина нежно дезинфекцира лигавиците, облекчава възпалението, подуването и гъделичката. Понякога чаят с джинджифил и лимон е трудно да се пие поради киселия вкус, така че можете да добавите малко захар или мед.
3. С мед. Този чай е не само много полезен, но и невероятно вкусен. Но не забравяйте, че медът, като малини, не може да се добави към прекалено горещия чай, в противен случай веднага ще загуби всички свои полезни свойства.По-добре е да разбърквате меда в чай ​​или да го изядете с топла напитка.
4. С лешници. Това е голям корен, който е ефективен при различни прояви на кашлица. Той има отхрачващо действие, в комбинация с джинджифил е много ефективен за лечение на бронхит и пневмония. Гюлерът се раздробява по същия начин като джинджифила, добавя се в чайника и се влива в продължение на 10-15 минути.
5. С бриар. Този чай е особено полезен за превантивни цели. Rosehip съдържа огромно количество витамин С в комбинация с джинджифил - това е мощна витаминна бомба, която може да ви предпази за целия период на студено време. Не забравяйте, че е необходимо да се запълни една кучка с гореща, но не вряща вода. В допълнение, дивата роза brews много по-дълго, така че в подготовката на напитката е по-добре да не се използва кана, и термос. Направете чай вечер, а сутрин ще бъдете готови за вкусна и здравословна напитка.
6. С мляко, мед и гъбичка. Това е много ефективна рецепта, която се използва за лечение на мокра кашлица. Част джинджифил трябва да се настърга и да се добави към горещото мляко, поставете контейнера, за да се насладите във водна баня - поне половин час. След това млякото трябва да се изцеди, добавете малко парче (не повече от грахово зърно) яйца мазнини и една чаена лъжичка на естествен лимонов мед.Полученото лекарство не е много вкусно, но много ефективно, дава отхрачващо действие след първото стъкло.
7. С канела и кардамон. Но тази рецепта е ефективна за суха, "лаеща" кашлица. Може да се използва при сложно лечение на трахеит, ларингит. Този чай ще помогне за облекчаване на атака на кашлица с алергии, магарешка кашлица, астма и туберкулоза. Изсипете една чаена лъжичка натрошен джинджифил с две чаши вряла вода, добавете щипка канела и същото количество кардамон. Поставете композицията във водна баня, оставете я да се поти, поне за половин час. След това напитката трябва да се филтрира и пие с малки глътки.
8. С нар сок. Тази напитка има отличен антивирусен ефект. В чаша чай джинджифил трябва да добавите няколко супени лъжици сок от нар. Пийте гореща напитка - това ще помогне да се потисне болестта в самия нея. Ако също задържате краката си преди лягане, сутрин само спомените за болестта остават.
9. С мед и борови ядки. За съжаление, обикновено настинката често идва неочаквано и няма време да чакаме следващото лекарство да бъде подготвено. Ето защо ние ще ви дадем рецепта за готвене джинджифил, които могат да бъдат съхранявани за дълго време.Коренът трябва да бъде нарязан на ренде или в смесител, смесен на равни части с мед, поставен в херметически затворен контейнер и оставен в хладилника. Веднага, щом трябва да си направите здрав чай, сложете в чаша лъжица лекарство, добавете нарязани нарязани борови ядки и я залейте с вряла вода. Покрийте и стръснете за 10 минути. Пиенето на чай, яденето на ядки е много полезно и вкусно.

Ценните свойства на джинджифила са трудни за надценяване. Джинджифилът е широко използван в готвенето - добавя се към сосове, пудинги, kissels и компоти. Джинджифил ви позволява да правите месо, когато стеглите по-меки и нежни. И каква е цената на известните бисквити за джинджифил! Джинджифиловите бани позволяват на спортистите и хората с физически труд да се възстановят, да облекчат мускулния спазъм и да се отпуснат.Не само чай е направен от него - джинджифил е осолена, кисели, дори и яде прясно. Чайният джинджифил се използва в борбата срещу гаденето - се използва за лечение на токсимия и морска болест. За цялата хилядолетна история на консумацията на джинджифил не са установени сериозни противопоказания или странични ефекти. Пийте чай с джинджифил - предпазвайте се от настинки!

Видео: студен джинджифил чай