Как да поправите ухапването у дома

Правилната захапка има само малка част от населението на планетата, само около една на пет. Останалите наблюдаваха различни промени в ухапването. Малки смени се забелязват само на самия човек, докато сериозни недостатъци могат да бъдат забелязани от другите. В допълнение към чисто естетически дискомфорт, неправилното захапване може да бъде причина за много зъбни заболявания, проблеми с изражението на лицето и дъвченето на храна. Ухапването трябва да се коригира със или без помощта на лекар. Но първо, нека решим дали имате правилната хапка?

Как да разпознаете грешната захапка

За да преминете този тест, трябва да седнете и да вземете малко огледало в ръката си. Затворете зъбите плътно, както го правехте. Отворете устните си и погледнете в огледалото.

1. При правилната захапка горните зъби се наслагват върху долните.Местните в същото време плътно в контакт. Горните зъби са успоредни на долната - строго противоположна. Тоест, горният десен резец е точно срещу долния десен резец, без отмествания. Ако зъбите ви не са точно обратното - имате грешна захапка.
2. При правилната хапка липсва особена празнина между редицата на горните и долните зъби, зъбите лежат плътно.
3. Издуването на долната челюст или силното издуване на горната челюст напред е признак на неправилна захапка.
4. Изчертайте визуална линия в центъра на лицето. Ако се движи гладко между горния и долния резец, най-вероятно нямате проблеми с захапването.

След като анализирате самата ухапване, можете да потърсите помощ от ортодонт. Той ще оцени ситуацията и, ако е необходимо, ще започне лечението.

Опасностите от неправилна захапка

Но защо да променяте ухапването, ако не пречи на собственика, не причинява дискомфорт и се забелязва от другите? Факт е, че дори малки промени или недостатъчно развитие на челюстта могат да доведат до сериозни последици. Първо, човек не дъвче достатъчно добре храната, което засяга работата на храносмилателната система. Лице със затлъстяване е по-трудно да преглъща, което прави заболяванията на гърлото по-трудни и по-чести. Ако пациентът има затлъстяване, това води до по-чести зъбни заболявания, податливост към пародонтит и гингивит. Такива зъби са по-трудни за почистване, те са по-податливи на кариес. Също така е по-трудно да се лекуват такива зъби, особено когато става въпрос за протези. Неправилното затваряне на зъбите води до прекомерно триене на нежелани места, а зъбният емайл страда от това. Ето защо, ако подозирате, че е погрешно, трябва спешно да поправите ситуацията. Но каква може да бъде причината за такова развитие на челюстите?

Причини за необичайна захапка

В допълнение към наследствените и генетичните фактори, има много физиологични причини, които могат да доведат до изкривяване на ухапването при дете.

1. Недоразвиването на долната или горната челюст може да се дължи на неправилно вътрематочно развитие на детето. Липсата на витамини, стресът, лошите навици на майката могат да доведат до редица аномалии в детето.
2. Често грешната захапка се появява в изкуството. Малките бебета се нуждаят от тренировъчни челюсти, които получават при смучене на гърдите. Ако бебето не е кърмено, му се предлага бутилка, от която тече без много усилия. Тромб не е необходимо да натоварват челюстите, те стават слаби, развиват се слабо.
3. Ако детето има проблеми с аденоидите, често трябва да диша през устата си. Постоянно в такава позиция атрофира някои челюстни мускули, горната челюст се стеснява, образувайки погрешната захапка.
4. А зърното или постоянното засмукване на пръстите може също да причини необичайна захапка при дете.
5. Наранявания, натъртвания, загуба на зъби - всичко това може да бъде стимул за развитието на погрешната захапка. След подобни ситуации е необходимо детето да се покаже на лекаря.
   Каквато и да е причината за появата на необичайна захапка при дете, тя трябва да бъде коригирана. Това може да се направи у дома или под наблюдението на лекар.

Как да промените ухапването

Има съвкупност от съвременни зъбни техники, които ще ви помогнат да коригирате ухапването за сравнително кратко време.

1. Kappa. Това са пластмасови протези, които се поставят върху зъбите и могат лесно да се отстранят, ако е необходимо. Kappa може да се носеше денонощно или само през нощта (ако ухапването е леко променено). Те са абсолютно прозрачни и не предизвикват много дискомфорт. Обикновено се използва за коригиране на ухапването при деца и юноши.
2. Фасетите. Това са тънки порцеланови плочи, които напълно покриват зъбите и скриват недостатъците си. С помощта на фурнири можете да коригирате дефектите на ухапването, като ги скривате веднага от другите.
3. Треньори. Това е друг съвременен начин да се коригира ухапването. Треньорът е малък силиконов апарат, който се поставя върху долната или горната челюст (понякога и двете). Треньорът не само фиксира зъбите в правилната позиция, но също така държи езика в правилната позиция, тренира лицевите и максимумните мускули.След продължително носене на инструктора, ухапването остава вярно, коригираните дефекти вече не се връщат.

Само лекарят може да избере начин за коригиране на ухапването, въз основа на индивидуалните характеристики на пациента. Ако все още не сте стигнали до зъболекаря, можете да опитате да коригирате ситуацията у дома.

Как да поправите ухапването у дома

Всъщност е почти невъзможно да коригирате сериозни нарушения сами. Въпреки това, някои малки дефекти все още могат да бъдат елиминирани. Най-ефективният начин да направите това е упражняване за развиване на лицевите и челюстни мускули. Влияейки върху определени групи мускули, ще постигнете растежа и увеличаването им. Опитвайки се постоянно да държи челюстта в правилната, а не в удобна позиция, постепенно ще развиете необходимите мускули и ухапването ще започне да се променя. Ето един набор от ефективни упражнения, които ще ви помогнат да станете по-добри и по-здрави.

1. За да започнете челюстта трябва да се простира. Отворете си широко устата и ритмично го затваряйте в няколко движения. След това преместете долната си челюст в едната или другата посока.
2. Докоснете върха на езика си до небето. Заключете в това положение.Прогресивните движения се движат в устната кухина, т.е. до основата на езика. Опитайте се да напредвате колкото е възможно по-дълго, но не оставяйте болката в юздата. На максимално разстояние отворете и затворете устата си няколко пъти.
3. Поставете лактите на масата и поставете брадичката в дланта си. Отворете и затворете устата си, така че само горната челюст се движи заедно с главата. Долната челюст трябва да бъде фиксирана и неподвижна. Повторете упражнението няколко пъти.
4. Опитайте се да натиснете долната челюст толкова далеч напред. След това преместете челюстта обратно колкото е възможно повече.
5. Опитайте известно време, за да коригирате ухапването и да сте в противоположно състояние. Ако по време на обичайната захапка горните зъби затварят долните зъби - променете позицията си и останете така поне за три минути. Тя тренира слаби мускули на челюстта.

Всяко от тези упражнения трябва да се повтори най-малко 10 пъти. Комплексът трябва да се извършва сутрин и вечер, ако искате да постигнете реални резултати. Редовната практика, търпение и усилия ще почистят челюстта без медицинска намеса.

Красива усмивка печели сърцето, но не всеки може да се похвали с това богатство. Съвременните методи на дентално лечение могат да коригират дори най-сериозната патология. Но често малки проблеми могат да бъдат решени самостоятелно, като натоварването на необходимите мускули. И тогава можете да коригирате ухапването у дома - без дълги опашки и финансови разходи. Наздраве, накарайте другите да се усмихват снежнобяла!

Видео: как да оправите ухапването и да направите зъбите си дори