Лимонена киселина за загуба на тегло: как да използвате

Съвременната диететика не стои неподвижна. Всеки месец специалистите и аматьорите разработват нови методи за намаляване на теглото на базата на наличните продукти. Преди една година содата беше особено популярна, днес тя беше заменена с лимонена киселина. Прахът струва една стотинка, може да се използва отвън и отвътре. Ние ще говорим за тези методи, както и да подчертаем важните нюанси на загуба на тегло.

Ползите от лимонена киселина за отслабване

• подобрява абсорбируемостта на хранителните вещества в стените на хранопровода;
• почиства кухината на вътрешните органи от отрови;
• бори силна шлака и фекални камъни;
• подобрява кръвообращението и по този начин допринася за намаляване на теглото;
• увеличава всички метаболитни процеси в тялото;
• елиминира излишната вода и се бори срещу подуване;
• спестява младостта поради входящите антиоксиданти;
• намалява апетита;
• подобрява вискозитета на слюнката;
• когато се използва външно, облекчава целулита.

Това е важно!
Не сляпо разчитайте на факта, че лимонената киселина чрез магия ще ви спаси от излишни килограми. Това е само допълнение към правилното хранене, физическото натоварване и козметичните процедури за насочено действие.

Опасност от използване на лимонена киселина

1. Трябва да се разбере, че употребата на лимонена киселина в нея води до тъжни последици. Нарушаването на органите и системите се наблюдава при неконтролиран прием на продукта.
2. Поради силната концентрация и наличието на киселини в състава, прахът има отрицателен ефект върху емайла на зъбите и го прави чувствителен. Слъзната мембрана на устната кухина също е раздразнена, всичко това води до появата на язви.
3. На стените на стомаха се наблюдава негативен ефект. Лимонената киселина е строго противопоказана за поглъщане на хора с гастрит и пептична язва.
4. Както бе споменато по-горе, прахът на лимонената киселина има способността да премахва излишния флуид и да елиминира отока. Но също така си струва да знаете, че продуктът елиминира водата, необходима за правилното функциониране на вътрешните органи.
5. Честата консумация на лимон води до апатия, безпомощност, безпокойство, безсъние, понижени резултати и други проблеми от този тип. Отначало изглежда, че на човек е започнало загуба на тегло, но всъщност томовете се "стопят" поради липсата на влага.
6. Отслабването с лимонена киселина е строга техника за отслабване. Много скоро, когато спрете да се придържате към плана, тези излишни килограми ще се върнат с два пъти повече. Уви, но това е доказан факт.
7. Експертите са стигнали до заключението, че консумацията на лимон, дори в малки количества, провокира появата на ракови заболявания на стомаха и по-специално на целия хранопровод.
8. Често продуктът причинява алергична реакция. Следователно, преди основното приемане да се уверите, че няма странични ефекти върху лимонената киселина.

Отслабване с лимонена киселина за една седмица

1. Методът не представлява особени затруднения и е предназначен за една седмица.Всеки ден трябва да използвате поне 2.3 литра. пречистена вода за предотвратяване на дехидратация и бавен метаболизъм.
2. В този случай, 1 л. вода, трябва да въведете една чаена лъжичка без хълм от лимонена киселина и да изчакате разтварянето на зърната. За 1 прием, не е разрешено да се вземат повече от 180 ml., За да не се дразни стомашната лигавица.
3. Отслабването се постига благодарение на това, че лимонът потушава рязко разяждащия апетит. Но все още ядете около 5 пъти на ден на малки порции.
4. Питието се приема половин час преди хранене или 1,5 часа след хранене. Можете да го подсладите с мед по желание. Като продукти за основните ястия, изберете зеленчуци, морски дарове, постно месо, протеини, зърнени храни.
5. Пристрастяването към лимонената киселина трябва да се извършва систематично. На първия ден разтваряйте малко по-малко от една чаена лъжичка лимон в един литър вода. След това постепенно увеличете количеството прах, достигайки чаена лъжичка без слайд.

Отслабване с лимонена киселина за месеца

Тази опция за загуба на тегло се счита за най-опасната, ако е възможно, не се прибягва до нея изобщо. Когато взимате лимонена киселина, рискувате опасностите, описани по-горе.

1-7 дни
Измерете 250 ml.филтрирайте водата, добавете половин десертна лъжица лимон и изчакайте разграждането на зърната. Вземете този състав на 3 стъпки: преди втората закуска, час след обяд, преди вечерята за половин час. Яжте най-малко 5 пъти на ден на малки порции, облегнете се на морски дарове.

8-14 ден
Разбърква се 280 ml. пречистена вода с лимонена киселина в количество чаена лъжичка без слайд. Пригответе гранулите да се разтварят, разделете този обем на 3 части. Яжте първата 20 минути след обилна закуска, втората половин час преди обяд, третата 1 час преди вечеря. Яжте повече месо, облечете се върху протеиновите храни.

15-21 дни
За да приготвите концентрирано лекарство, свържете 0,3 литра. топла филтрирана вода с 1,5 супени лъжици лимон без хълм. Нека гранулите се разтварят. Изпийте разтвора половин час след като се събудите на закуска, а след това час преди обяд и вечеря. В храната трябва да включите повече варени храни и зърнени храни, бобът няма да бъде излишен.

22-28 ден
Свържете 150 мл. вода и половин десерт лъжица лимон и да получите решение. Използвайте го на 2 етапа - преди сутрешното хранене и след вечерята. За да фиксирате резултата, трябва да ядете правилно (пет пъти, на малки порции).Нови продукти се въвеждат в диетата много внимателно, за да се избегне натрупването на тегло.

Използвайте лимонена киселина външно

1. Този метод е по-нежен, той се основава на външната употреба на прах. Можете да отслабнете, ако отидете на правилна диета предварително, да се откаже от лоши навици, да елиминира сладкиши и сладки от диетата. Също така не забравяйте да играете спортове, за да подсилите ефекта.
2. За да приготвите сместа, вземете глината, която е най-подходяща за отслабване (синьо, черно, зелено). Мярка 200 гр., Смесете с 4 пилешки яйца, добавете половината от десертната лъжица лимон. Въведете 100 гр. гъста сметана, побеждава съдържанието на миксер.
3. Нека лимонената киселина да се разтвори напълно, в противен случай може да изгори кожата. Прилагане на проблемни области. Това обикновено е бедрото или корема. Увийте се с полиетиленово фолио в няколко слоя, носете топло дрехи.
4. Съставът се оставя да престои поне половин час. Но ако усетите силно усещане за парене, измийте продукта по-рано, отколкото би трябвало. Препоръчително е процедурата да се изпълни 1 път след 2 дни, цветът на глината да се промени. В края на процедурата прилагайте крем за целулит.
5. Ако желаете, можете да добавите други съставки, които подобряват ефекта на лимонената киселина. Те включват канела на прах, неподсладен мед, червен пипер или джинджифил.

Отслабването с лимонена киселина не е безопасен метод. Често загубата на тегло завършва с депресия, лошо храносмилане, гастрит или пептична язва. Ако решите за подобно приключение, продължете с повишено внимание и не превишавайте дозата.

Видео: бърза загуба на тегло с лимон