Meteozavisimosti - симптоми и методи на лечение

Феноменът на метеорологичната зависимост е свръхчувствителността на човешкото тяло към неочакваните климатични промени. Той се представя на голям брой различни прояви, които включват сънливост, мигрена, болки в ставите, повишена умора, мускулни болки и много други.

Каква е метеорологичната зависимост?

Днес все повече и повече хора свързват влошаването на тяхното благосъстояние с метеорологичните условия, особено това се отнася за жените. Магнитните бури, светлинните вълни, дори обикновената мъгла, както вярват, могат да доведат до влошаване на здравословното състояние.

Всъщност човек е в постоянен контакт с природата и времето може да окаже значително влияние върху вашето благополучие.Нервната система реагира доста чувствително на всички привидно малки промени в метеорологичните условия. И всеки може да забележи това: при ярък слънчев ден настроението се подобрява значително, човекът е натоварен с енергия, жизненост и положителни емоции. Във време, когато е мрачно и дъждовно, има склонност към сън, се появява меланхолично, подобно на депресивно състояние.

От всичко казано по-горе може да се обобщи, че зависимостта от времето е реакция на човешкото тяло към природни явления и промени във външната среда. Това състояние осигурява мобилизирането на имунната система, поради което тялото събира цялата си сила, за да се бори с негативните външни фактори.

По-изразната зависимост от метеориите се проявява в хора, страдащи от различни хронични заболявания.

Защо се развива зависимостта от времето?

Това състояние се счита за един от най-належащите проблеми на съвременния свят, свързвайки го с постоянно прогресираща цивилизация. Тъй като преди човекът не можеше да се отдели от природата: той си лягаше и ставал сутринта със слънцето, през лятото работеше активно и се снабдяваше с храна, а през студения сезон си почиваше в по-голяма степен.Поради факта, че в съвременния свят напредъкът сега се управлява от всички, се е появило огромно количество технологии, е налице нарушение на естественото равновесие. Животът на съвременния човек е свързан с различни домакински уреди и електрически уреди, автомобили, наоколо има много шум. Това всички пречи на тялото да бъде в контакт с природата. Вече няма нормално приспособяване на човешката нервна система към промените в атмосферните условия, правилното й реагиране на температурата, както преди - преди стотици и хиляди години.

Реакцията при екстремни климатични промени е различна за всеки човек, но за мнозина това е сериозен проблем. Слабият организъм, чиито защити са намалени, е много по-податлив на метеочувствителност и дава по-болезнена реакция на различни промени във външната среда.

Провокативни фактори, които оказват неблагоприятно въздействие върху здравословното състояние:

• температурни колебания;
• повишени нива на влажност;
• слънчеви излъчвания;
• замърсен въздух;
• магнитни бури;
• намалено ниво на концентрация на кислород във въздуха;
• колебания в атмосферното налягане.

Причините за свръхчувствителност към времето в някои случаи стават стрес, неразположение, пубертет в юношеството, менопауза. Според експерти, появата на метеорологична зависимост в хората може да се обясни с наследственост. По-специално, проявите на заболяването често се забелязват преди температурните промени, както и утаяването.

Жителите на големите градове са най-силно засегнати от метеорологичната зависимост, а тези, които живеят в селата, по много очевидни причини имат по-силен имунитет, така че процесът на приспособяване към промените във външната среда е по-лесен за тях.

Метрополитен въздух е наситен с тежки йони, които намаляват количеството слънчева светлина, която е от съществено значение за здравето. Тук има нарушение в естествения обмен на влага, поради тази причина, тези, които живеят в големите градове, за пренос на горещо време е много по-трудно.

Природните бедствия често са причина за обостряне на заболяванията на сърдечно-съдовата система, появата на удари, удари, сърдечни пристъпи, припадъци, преждевременно настъпване на раждането.Температурните колебания могат да причинят обостряне на алергии, астма, инфекциозни заболявания, да доведат до нарушаване функционирането на някои вътрешни органи.

Високата влажност има отрицателен ефект върху опорно-двигателния апарат, което води до повишен риск от настинка и възпаление.

Колебанията в атмосферното налягане влияят върху работата на сърцето, кръвоносните съдове и белите дробове. Има кислородно гладуване, което се проявява от липсата на кислород, слабост, появата на недостиг на въздух.

Високата мъглявина и ветровито време причиняват безсъние, безпокойство и при пациенти с психична нестабилност - спазми на кръвоносните съдове.

Магнитните бури водят до проблеми в работата на сърцето и кръвоносните съдове, централната нервна система, дихателните органи. Повечето хора, които имат заболявания на сърдечно-съдовата система, имат висока метеорологична зависимост - крайните метеорологични условия водят до факта, че нарушеното подаване на кислород към всички органи, включително сърцето, повишава риска от образуване на тромби.

Симптомите на зависимост от времето

Проявите на чувствителност към атмосферни влияния ще варират в зависимост от това коя вътрешна система е засегната. По този начин, няколко типа метеорологична зависимост са условно разделени, всяка от които се характеризира със свои собствени симптоми.

Сърдечни симптоми
При пациенти със сърдечни заболявания, метис-чувствителността се проявява, както следва:

• увеличава или, напротив, забавя сърдечния ритъм;
• болка в гърдите;
• усещане за липса на въздух;
• бързо дишане;
• нарушен сърдечен ритъм.

Мозъчни симптоми
Ако има дори малки нарушения във функционирането на мозъка или вегетативно-съдовата дистония, се появяват такива симптоми:

• шум в ушите;
• мигрена;
• виене на свят;
• появата на "муха" пред очите.

Астено-невротични симптоми
Наблюдава се при индивиди с проблеми в областта на неврологията. Сред клиничните прояви са следните:

• летаргия;
• възпаление;
• влошаване на работоспособността;
• бърза умора;
• скокове на кръвното налягане;
• депресивно състояние.

Смесени симптоми
При този тип зависимости от метеорологични условия, реакциите от централната нервна система, сърцето и кръвоносните съдове се комбинират.Характерни прояви:

• сърцебиене;
• раздразнителност;
• умора;
• липса на въздух;
• влошаване на работоспособността.

Несигурност на симптомите
Симптоми като:

• общо неразположение;
• болка в ставите;
• мускулна болка;
• счупено, инхибирано състояние.

Метеорологични методи за лечение

Най-ефективната превантивна мярка ще бъде редовното пребиваване на чист въздух, като се постига оптимално съотношение на вода, слънце и кислород.

Трудно е да се отървем от болестта напълно, тъй като е необходимо да се подходи към този въпрос изчерпателно. Поради тази причина, лечението на първо място трябва да е насочено към премахване на патологиите, които провокират развитието на метеочувствителност. Освен това е необходимо да следите метеорологичните доклади. Това ще позволи предварително да се вземат подходящи средства, след консултация с лекар. В някои случаи терапевтичният масаж помага да се подобри състоянието.

Когато се променя времето, е необходимо предварително да вземете медикаменти за профилактика: хората, страдащи от хипертония, трябва да пият лекарство, което понижава кръвното налягане, хипотензия - тонизиращи лекарства.Не се препоръчва на хората с метеорологична зависимост драстично да променят климатичните условия, но ако има спешна необходимост от пътуване, е необходимо да се изпие витаминния комплекс известно време преди това. Трябва да се помни, че всяко лечение трябва да бъде съгласувано с лекаря, за да се избегне развитието на усложнения.

Лекарствена терапия
В зависимост от причината, предизвикала метеочувствителност, следните лекарства могат да бъдат предписани от лекар:

1. Адаптогените. Назначен, ако състоянието е причинено от неизправност на съдовете. Женшен и Тонгинал имат добър тонизиращ ефект. Не вземайте хипертонични лекарства.
2. Диуретични такси и хомеопатични лекарства. Те се използват, когато реакцията на организма на промяната на времето се проявява с повишено налягане. От хомеопатията трябва да се отбележи лекарството Lymphomyosot, което спомага за подобряване на лимфната дренаж.
3. Лекарства, които подобряват функционирането на мозъка, например луцетам.
4. Болкоуспокояващи, чиято активна съставка е ибупрофен, в ситуации, в които се отнася до болки в ставите.
5. Лекарствени продукти, чиито действия са насочени към подобряване на кръвообращението - Cavinton.
6. Аналгетици - с главоболие. Барбитурати - за нарушения на съня.
7. Антидепресанти и транквиланти - в ситуации, при които невротичните заболявания се провокират от атмосферни зависимости.

храна

В дните, когато се наблюдават външни колебания на налягането, е желателно да включите продукти в менюто си, които съдържат много калий. Те включват банани и сушени плодове, особено стафиди и сушени кайсии.

Препоръчва се да се намали консумацията на захар и месни ястия и да се увеличи количеството на продуктите, съдържащи големи количества витамини.

Ароматерапия

Симптомите meteozavisimosti помагат за отстраняването на ароматерапията. За вдишване трябва да използвате етерични масла: евкалипт, лавандула, камфор, кедър, лимон, розмарин, копър.

Билкови лекарства

Билковите инфузии и отвари ще бъдат отлични помощници в борбата срещу проявите на метеочувствителност.Добра помощ растения като глог, валериан, хвощ, prysyrynik.

Какво да правим с метеорологичната зависимост

Лечението на метеорологичната зависимост не се извършва отделно, терапията трябва да бъде изчерпателна. На първо място, мерките трябва да са насочени към борба с болестта - виновникът на това състояние. Влошаването на здравето, предизвикано от промените в атмосферния въздух, трябва да бъде причината за лечението. Необходимо е да се извърши задълбочена диагноза, за да се определи какъв вид заболяване е причинило това състояние.

Препоръките за хора, зависими от атмосферните условия, включват следното:

• Избягвайте стреса и прекомерните емоции.
• Приемането на седативи, но само в координацията на този въпрос с лекаря.
• Замяна на обичайното пиене с вода с лимонов сок.
• Добавяне на успокояващ билков към банята.
• Приготвяне на инфузии: мента, невен, шипроф, целендин.
• Извършвайте дихателни упражнения.
• Медитацията. Йога класове.
• Внимание при физическо натоварване.

Освен това се препоръчва пълен сън. Ако се чувствате по-зле, трябва да спите през деня, поне за половин час.

Така че, неразположението, причинено от атмосферните явления - състояние, което е известно на голям брой хора. Всяко тяло реагира индивидуално на това. Въпреки факта, че симптомите на метеочувствителност са доста неприятни и понякога не позволяват да водят нормален живот, това явление е главно подлежащо на лечение с лекарства или народни средства. Но е необходимо да посетите лекар, за да знаете точно какви заболявания причиняват метеочувствителност.

Видео упражнения за облекчаване на главоболието в meteozavisimosti