Яйца - ползи за здравето и увреждане

Били ли сте отново счупени яйца за тестото и лесно хвърлили черупките в кошчето? Много неприятно действие! И всичко, защото в яйцеклетката има голям брой микроелементи, и най-важното, калций. Разбира се, калций може да се получи заедно с месо и млечни продукти, но в черупката е минерал, подготвен за тялото, който лесно се абсорбира. Това означава, че черупката може да замести активния калций, който се продава в аптека. Защо да харчите пари, ако имате най-полезните и ефективни на пръсти? В тази статия ще говорим за яйцеклетка - полезните му свойства за човешкото тяло, метода за безопасна подготовка и употреба.

Лечебни свойства на яйцеклетката

Крушата за 90% се състои от калциев карбонат - този калций, който се абсорбира почти напълно, за разлика от млечните продукти, месото или креда.В допълнение, черупката съдържа 27 микроелемента, сред които са такива жизненоважни като флуор, желязо, манган, фосфор, молибден, мед, цинк, сяра, силиций. Как обвивката засяга състоянието на нашето тяло?

1. Кости. Голямо количество калций ни позволява да използваме черупката в борбата срещу различни заболявания, причинени от дефицита на този микроелемент. Използването на яйчени черупки е ефективно за рахит, остеопороза, артроза. Черупката позволява по-добро и по-лесно съединяване на костите с фрактури и пукнатини. Използването на това лекарство е ефективно при изкривяване на гръбначния стълб при деца. Обвивката е от съществено значение за жените, особено в напреднала възраст. В края на краищата, месечна менструация, повтарящо се дете, продължително кърмене - всичко това измива калций от тялото на жената, в зряла възраст костите й стават много слаби и слаби. Ако времето не действа, то е изпълнено с фрактури, които растат за дълго време.
2. Зъби. Зъбите също се състоят от голямо количество калций. Използването на яйчени черупки ви позволява да направите зъбите си по-силни, те са по-малко податливи на кариес и други заболявания.Това важи особено за децата - в действителност, млечните зъби са по-свободни и по-меки по структура. Черупката може да се даде на детето по курсове, така че зъбите да са красиви и здрави.
3. Алергия. Малко хора знаят, че черупката е много ефективна при различни прояви на хранителни алергии. Разбира се, продуктът няма да може да елиминира реакцията на тялото към алергена, но е напълно възможно да се намалят проявите на тази реакция. Ако дадете на бебето черупка за дълго време, един и половина или два месеца, той ще спре обрив, кашлица и други алергични прояви. Това не замества основното лечение, но е много ефективно като спомагателна процедура.
4. Отравяне. Яйцето е ефективно при различни токсикологични ефекти. Той свързва токсините, поглъща и ги изкарва естествено. Може да се каже, че това е чудесна алтернатива на активния въглен. Черупката може да се използва при отравяне с храни, алкохол и наркотици.
5. Бременност. Яйчната черупка е много полезна по време на бременност. Липсата на калций може да доведе до лошо развитие на мускулно-скелетната система на плода, слабост на матката и недостатъчен активен труд.Дефицитът на калций по време на бременност често води до спазми и спазми на крайниците. Когато кърмите, черупките не трябва да се консумират - това може да доведе до ранно разрастване на извор на дете.
6. Имунитет. Калций също влияе върху силата на имунната система. Факт е, че калцийът укрепва външната мембрана на клетките, което предотвратява проникването на вируси и бактерии вътре. При редовно използване на черупката човекът е по-малко податлив на настинка.
7. Кръв. Дефицитът на калций често води до анемия, лошо образуване на кръв. Това е причината за развитието на сърдечно-съдови заболявания, висока експозиция на радиочестотни вълни, намаляване на хемоглобина.
8. Нервна система Калцият също е необходим за укрепване на мембраните на нервните влакна. С помощта на курсовете на обвивката ще забележите, че вашият сън е станал по-спокоен и по-продължителен, сте станали по-малко нервни, престанали да сте толкова уморени на работа, сте станали по-устойчиви на стрес.
9. Коса и нокти. Калцият е от съществено значение за запазването на красотата на ноктите и косата. Яденето на яйчени черупки ще ви помогне да направите косата сила, да се отървете от загуба на коса и да разделите краищата.Ноктите ще станат по-трудни, ще спрат да се огъват, разчупват и ексфолират, можете да ги израснете за по-сложен маникюр. Между другото, калцийът влияе благоприятно на състоянието на кожата - става по-еластичен и еластичен. Може да се каже, че калцийът е един от най-мощните микроелементи за женска красота.

Яйцето е полезно за всеки човек, но особено е необходимо за деца, тийнейджъри, бременни и възрастни жени, хора, чиято работа е свързана с радиация. Във всички тези случаи тялото изисква допълнителна доза калций, което ще помогне да се справите с увеличения товар. Но как да вземем черупката правилно?

Как да готвя и яде яйца

Неправилната подготовка на черупката или провалът на някои стъпки може да доведе до опасни последици.

1. Първото нещо, което трябва да изберете яйца. Най-добре е да се вземат яйца от здрави домашни пилета. Факт е, че в пилешкото стопанство той се стимулира със специални добавки, така че те да се носят по-често. В този случай количеството калций в тази черупка е много по-малко от това на домашното пиле, което се пренася по-рядко.По-добре е лекарството да приема бели, а не бежови яйца, се смята, че те имат повече калций. Изберете ясни яйца, които не са повече от ден.
2. Яйчните черупки трябва да се вземат само от сурови яйца. Смята се, че варени яйца за медицина не са подходящи. След отстраняване на самата яйце, черупките трябва да бъдат леко изсушени.
3. След това филмът се премахва от корпуса. Между другото, той е идеален за дезинфекция, заздравяване на рани и разфасовки.
4. Обвивката трябва да се измие от остатъците от пилешки тор. Това трябва да се направи безпроблемно, дори ако ви се струва, че черупката е чиста. Можете да задържите черупките в кипяща вода или сода в продължение на 5 минути. След това добре изплакнете черупката в течаща вода.
5. Следващият етап е печене. Необходимо е корпусът да се държи при висока температура в продължение на 10 минути. Можете да го поставите във фурната или просто да я оставите на горещия тиган. Това е много важно - за да се отървем от салмонелозата, чиято пръчка обикновено се установява върху яйцето. Това е опасна хранителна болест, която трябва да бъде предотвратена. Освен това отоплението ще ни позволи да подготвим черупките за смилане, така че да се разпада по-добре.
6. След това трябва внимателно да накълцате черупката, за да я превърнете буквално в прах. За да направите това, използвайте стъклен или порцеланов разтвор. Препоръчително е да не позволявате черупката да влиза в контакт с метални предмети - суровината може да бъде окислена. Възможно е да използвате кафемашината за смачкване на черупки.
7. Вземете черупката трябва да бъде с лимонена киселина. Смесете една чаена лъжичка черупка с малко количество лимонов сок, за да направите овесена каша. Яжте продукта с много вода.
8. Някои хора не могат да устоят на вкуса и структурата на такива лекарства. След това трябва да напълните капсулите със състава на всяко лекарство и да поглъщате капсулата на прах. Това ще се реши вече в стомаха ви.
9. Децата често отказват да поглъщат непонятно вещество под формата на прах. Поради това е по-добре да добавите фин прах от черупката директно в овесена каша или супа. Детето ще яде важен и полезен продукт, без дори да го забелязва.
10. От едно приемане на черупка на специално предимство няма да бъде. Лечението трябва да се извършва с курс - 20 дни на всеки 3-4 месеца. С тази техника можете да бъдете уверени в здравето на вашите зъби, кости, косми и нокти.

Съхранявайте готовия прах от яйчен корпус в стъклен съд на хладно и тъмно място. По-добре го изсипете в бурканче и го поставете в хладилника. Прахът може да се съхранява в продължение на около месец.

Противопоказания за приемане на яйчени черупки

Яйцата се използват в много области на живота. Той се добавя към храната за домашни любимци, така че да не боли. Черупката е отличен тор и храна за домашни растения. Прах за яйчна черупка се използва за изгаряния - поръсва се върху засегнатата част на кожата.Преди няколко десетилетия черупката беше използвана като белина за бельо. Жени от много животни със сигурност ще ядат яйца заедно с черупката, за да насищат тялото с калций. Така че нека и ние няма да се откажем от прекрасния дар на природата - яйцето. Това е богат източник на калций, който е на разположение на всички. Яжте яйчени черупки, бъдете здрави и красиви винаги!

Видео: как да готвите и да вземете калций от яйца