Come respirare sopra una patata quando si tossisce

L'inalazione di patate è uno dei modi più efficaci e collaudati per sbarazzarsi di raffreddore, tosse e raffreddore. Quindi le nostre nonne sono state trattate, e per una buona ragione - il vapore di patata bollente contiene molte sostanze utili che influenzano attivamente il lavoro delle prime vie respiratorie. Si può respirare sopra le patate al primo segno di un raffreddore per prevenire lo sviluppo della malattia. Inoltre, l'inalazione della patata aiuta a liberarsi della tosse residua, che dura più di due settimane. In questo articolo imparerai le proprietà benefiche del vapore di patata, i metodi di inalazione e le controindicazioni a questa procedura.

I benefici dell'inalazione di patata

Molti sono interessati alla domanda: perché le patate vengono utilizzate per l'inalazione? Perché non prendere carote o mele? Il fatto è che quando si cuociono le patate, rilascia sostanze speciali che hanno un effetto antisettico.Questa è la ragione della popolarità dell'inalazione di patata. Mentre agisce sul corpo umano, cerca di capire più in dettaglio.

1. Il vapore caldo umido favorisce il flusso di sangue agli organi respiratori. Stimola la circolazione sanguigna attiva e il metabolismo, ha un effetto antinfiammatorio.
2. Il vapore umido entra nei polmoni e si deposita sulle sue pareti. Questa tecnica ti permette di liquefare e rimuovere il catarro dai polmoni.
3. L'inalazione di vapore caldo aiuta a liberarsi dal prurito e dal mal di gola.
4. L'inalazione disinfetta tutte le vie respiratorie, che consente di distruggere microbi e batteri nella gola e nei polmoni. L'inalazione con patate è un ottimo modo per sbarazzarsi del mal di gola.
5. Le inalazioni di vapore con patate consentono di ripristinare la voce quando l'infiammazione è passata alle corde vocali. Questo è un trattamento di emergenza per gli artisti.
6. L'inalazione di patate è usata non solo per il raffreddore. L'inalazione di fumi caldi allevia perfettamente un attacco d'asma, pertosse e tosse allergica.
7. Se respiri attraverso il naso, puoi eliminare la congestione, alleviare il gonfiore e neutralizzare i virus sulla mucosa nasale.Dopo tali inalazioni, l'infiammazione diminuisce, il moccio diventa molto meno.
8. L'inalazione di patate è un metodo di trattamento sicuro ed efficace, quindi le donne in gravidanza possono eseguire questa procedura.

Questo non è un elenco completo degli effetti positivi delle inalazioni di patate sul corpo umano.

È possibile inalare i bambini

Cosa potrebbe essere più sicuro ed efficace per il corpo di un bambino che respirare vapore caldo? Tuttavia, non tutto è così semplice. Il fatto è che il vapore di patate calde liquefa muco e muco, aumentando le sue dimensioni. A volte contribuisce a un leggero gonfiore delle mucose. Ma per i bambini, anche un lieve edema laringeo può essere molto pericoloso. Il fatto è che fisiologicamente il lume respiratorio nei bambini è molto stretto. E anche con un piccolo gonfiore (che può verificarsi durante laringite o durante l'inalazione), si verifica un restringimento del lume che può portare al soffocamento. Questo vale per i bambini piccoli: più il bambino è piccolo, più alto è il rischio. Pertanto, le inalazioni di patate non sono raccomandate per i bambini al di sotto dei tre anni di età. E quando il bambino inizia a capire tutto, puoi spiegargli perché inalare il vapore caldo.Inoltre, i bambini seguono spesso l'esempio degli adulti. Ma affinché la procedura sia efficace e sicura, è necessario sapere come implementarla correttamente.

Come respirare sopra le patate

Ecco un algoritmo dettagliato per preparare e condurre l'inalazione di patata.

1. Per la procedura è necessario prendere piccole patate di uguali dimensioni. In nessun caso non prendere le patate con i lati verdi - nel vegetale acerbo è carne in scatola, che può essere pericolosa per gli esseri umani. Quando si scelgono le patate, dare la preferenza a tuberi interi e intatti. Funghi o batteri possono essere presenti nelle patate senza vongole. Naturalmente, tutti muoiono a temperature elevate, ma alcuni organismi possono causare allergie.
2. Metti le patate nell'acqua e dà fuoco. Dopo l'ebollizione riduciamo il calore e aspettiamo che le patate bolliscano.
3. Dopo di ciò, le patate devono essere rimosse e il brodo viene versato in un contenitore con un'ampia superficie. Potrebbe essere una tazza ampia o un lavandino. Sostituire la faccia di un hot pair non vale la pena - puoi bruciarti. Attendere che il decotto si raffreddi leggermente in modo che il vapore sia più confortevole.
4. Dopo di ciò, è necessario preparare una coperta o un asciugamano grande per coprire un contenitore con brodo caldo. Questo è fatto in modo che il vapore non esca.Questo isolamento aiuta a respirare bene l'aria calda. Tieni il viso a circa 20 cm dalla superficie dell'acqua.
5. Respirare le patate il più a lungo possibile, ma non meno di 10 minuti. Durante questo periodo, tutti gli organi respiratori sono esposti a vapore caldo.
6. Con il raffreddore, devi respirare il vapore attraverso il naso. E con un mal di gola - attraverso la bocca. Se si tossisce, non importa quanto si respira, perché il vapore entra ancora nei polmoni.
7. Le patate possono essere cotte sia in forma sbucciata che in uniforme. È molto efficace fare un decotto di bucce di patate - sulla superficie del vegetale ci sono sostanze più utili e antisettiche. Le bucce di patate possono essere preparate per un uso futuro - ogni volta che sbucciate le patate, non gettare la pelle, ma risciacquare e asciugare. La pulizia del negozio può essere nel congelatore. In inverno, durante la stagione influenzale e il raffreddore, tali preparazioni saranno più che mai appropriate.
8. La procedura è meglio fare un paio d'ore dopo i pasti. Dopo l'inalazione, non puoi mangiare e stare all'aria aperta. È meglio fare inalazioni prima di coricarsi, per dare al paziente l'opportunità di rilassarsi dopo la procedura.
9. Nel brodo di patate, puoi aggiungere l'olio essenziale di eucalipto e menta - allevierà la congestione nasale. E se aggiungi il bicarbonato di sodio, otterrai un potente effetto anti-infiammatorio.Con una tosse lunga e prolungata, aggiungi un cucchiaio di sale all'acqua - farà uscire espettorato viscoso.
10. Se una narice è bloccata tutto il tempo, significa che c'è un'infiammazione del seno da questo lato. In questo caso, puoi creare un imbuto di carta e metterlo nel serbatoio con il vapore. In questo caso, un getto di vapore concentrato uscirà da uno stretto orifizio. Qui è necessario attaccare una narice dolorante per migliorare l'effetto dell'inalazione. Il vapore aiuterà a riscaldare il seno, alleviare l'infiammazione e ridurre la quantità di muco secreto.

Queste semplici regole ti aiuteranno a rendere l'inalazione della patata non solo efficace, ma anche sicura. Tuttavia, è necessario sapere che l'inalazione non è mostrata a tutti.

Controindicazioni per la procedura

Qui ci sono alcuni fattori in cui le inalazioni di patate sono inaccettabili.

1. Non è possibile respirare vapore caldo a temperature elevate, questo può aggravare le condizioni del paziente.
2. Come notato, i bambini sotto i tre anni non possono essere inalato, fino a sette anni con grande cautela.
3. In presenza di sinusite o infiammazione purulenta negli altri seni, il riscaldamento deve essere coerente con l'ENT.In alcuni casi, il riscaldamento può aggravare il decorso della malattia.
4. Alta pressione sanguigna, disturbi nel sistema cardiovascolare - controindicazioni per inalazione.
5. Alcune persone sono inclini al flusso di sangue dal naso. Ciò è dovuto alla vicinanza dei vasi sanguigni alla superficie della mucosa. In tali casi, è impossibile respirare il vapore caldo - questo può portare a sanguinamento.
6. Non puoi fare l'inalazione con polmonite e nel periodo acuto di polmonite.

Se si inala un bambino, prendere tutte le precauzioni in modo che il bambino non venga bruciato dall'acqua e dal vapore caldo.

Molte persone credono che le inalazioni di patate siano una reliquia del passato, e ci sono molte farmacie che sono in grado di avere un effetto simile. Tuttavia, questo non è il caso. Il fatto è che compresse e sciroppi farmaceutici vanno direttamente allo stomaco e solo una piccola parte del farmaco agisce sui polmoni. Ma la patata si trasforma nelle più piccole particelle di vapore caldo, che si deposita direttamente sulle pareti dei polmoni, avendo un impatto diretto. L'effetto espettorante arriva istantaneamente. Il nebulizzatore ha lo stesso effetto.Pertanto, possiamo dire che l'inalazione di patate è un'alternativa economica ad un dispositivo costoso. Prenditi cura della tua salute e sii trattato correttamente!

Video: Inalazione per la tosse