Est-il possible de cassis pendant l'allaitement?

La période d'allaitement est extrêmement importante et responsable. À ce stade, toute mère tente avec le plus grand soin de s’assurer de la quantité qu’elle mange. Cela est nécessaire pour que le bébé ne puisse recevoir par le lait maternel que des aliments de la plus haute qualité et le volume nécessaire de toutes les vitamines, éléments et substances.

Rappelez-vous des allergies possibles!

Beaucoup de gens savent qu'en mangeant des baies dans les aliments, le corps peut développer une réaction allergique. Dans une plus grande mesure, cette affirmation sera vraie pour les baies qui ont une couleur sombre ou brillante. Il faut comprendre que cela ne peut pas arriver avec toutes les personnes et pas dans tous les cas.Dans la liste des allergènes parmi les baies tout en haut se trouvent les framboises et les fraises.

Mais quelle est la raison du développement d'une réaction allergique? En termes simples, le corps résiste aux substances étrangères et inconnues, en utilisant une variété de composés et de substances comme barrière contre les dommages causés à la barrière. Le plus célèbre d'entre eux et le plus efficace est l'histamine. Quand une personne entre avec quelque chose qui lui cause une allergie, encore une fois, l'allergène est reconnu très rapidement, ce qui conduit à une lutte plus efficace avec cette substance.

Actuellement, il existe une grande variété de produits chimiques, d'articles ménagers et de substances qui provoquent chez beaucoup de personnes une réaction allergique aiguë. Les allergies peuvent être identifiées par plusieurs symptômes, notamment: une éruption cutanée sur la peau, un larmoiement, une difficulté à respirer et un nez qui coule.

Le processus consistant à reconnaître exactement quel allergène déclenche une réponse dans un cas particulier est plutôt difficile. Il est également difficile de débarrasser complètement la personne de son contact et de lui prescrire le traitement approprié.Par conséquent, pour les femmes qui ont un bébé allaité au sein, vous devez être extrêmement prudent et vous rappeler que tout aliment de leur régime qu’ils n’ont jamais rencontré auparavant doit être consommé par intermittence et en petites portions. Ceci est nécessaire uniquement pour déterminer la réaction du nourrisson à la nourriture.

Cet article traite des cassis et explique comment les utiliser correctement pendant l'allaitement, car il n'est pas facile de trouver une personne qui pourrait ne pas aimer cette baie incroyablement savoureuse.

Propriétés utiles du cassis pour les mères allaitantes

Cette baie a un certain nombre de propriétés importantes pour le corps de la femme.

1. Tout d'abord, la groseille contribue à renforcer le système immunitaire humain en raison de la teneur élevée en acide ascorbique dans la baie.
2. Il est également utile de prendre pendant la réadaptation après toute intervention chirurgicale.
3. La consommation de groseilles dans les aliments conduit à la vivacité et à un regain de vitalité après une infection virale respiratoire ou un rhume. Le cassis est souvent utilisé comme diaphorétique - il est utile en cas de rhume ou de température corporelle élevée.
4. De plus, les baies ont un effet antioxydant naturel, ce qui est extrêmement important pour le bon fonctionnement des systèmes corporels. Parmi les baies de cassis, il existe un certain nombre de ces oligo-éléments qui sont bénéfiques pour la personne - par exemple, le fer, qui aide les personnes souffrant d'anémie en augmentant le volume sanguin d'un composé tel que l'hémoglobine.

Faites attention! Les baies de cassis ont une teneur élevée en sucre; il est donc déconseillé aux personnes ayant une masse corporelle trop importante de prendre trop de baies comme nourriture.

Sinon, le cassis contient presque toute la gamme de vitamines nécessaires à une personne: des vitamines A, E aux vitamines B et K. En plus du fer, mentionné précédemment, les baies contiennent du plomb, du potassium, du magnésium, du cuivre, etc. plus loin.

Pour que le corps reçoive une dose quotidienne d'acide ascorbique, il suffit de manger environ 14 grammes de baies. La seule chose à laquelle vous devriez prêter attention est la fraîcheur et la maturité du cassis acheté. Cela vaut la peine de faire un achat en une saison - il intervient à la fin de juin et en juillet.

Si cette recommandation n'est pas suivie, la probabilité d'empoisonnement est élevée car, pendant ces périodes, les baies contiennent trop de nitrate.Les baies ne seront utiles que lorsqu'elles sont mûres, sèches et grossières. Si le cassis est trop mûr, toutes ses qualités utiles disparaissent progressivement.

La congélation n'a pratiquement aucun effet négatif sur les propriétés et la teneur en vitamine C dans les baies. Il suffit d’assurer les conditions propices à la conservation du cassis au gel - vous pouvez utiliser de petits sacs munis d’un fermoir ou de bocaux à fermeture étroite.

Note! En plus des baies, vous pouvez faire une décoction ou une boisson au thé à partir des feuilles de cassis. Dans ce cas, le contenu en éléments essentiels et en vitamines ne sera pas moins riche en comparaison avec les baies.

Quel est le danger de l'allaitement au cassis?

Une attention particulière doit être prise lors de la consommation de cassis - ou même complètement abandonner temporairement son utilisation jusqu'à l'âge de quatre mois. Cela est dû au fait que le corps de l'enfant est caractérisé par une faiblesse et une sensibilité suffisantes à l'environnement extérieur, ce qui peut entraîner une réaction négative, voire aiguë, à la nourriture d'autrui et à une nourriture inconnue.De plus, les baies de cassis qui, en raison du contenu d’une grande concentration de vitamine C, représentent un allergène très puissant. Avec le temps, à mesure que l'enfant grandit, le risque de réaction diminue.

En outre, manger des cassis peut nuire à une mère si elle a une thrombophlébite. En raison de la vitamine K contenue dans les baies, ainsi que d'une certaine quantité de phénol, le cassis augmente le niveau de coagulation du sang. On peut en dire autant de l’ulcère gastro-intestinal ou de l’acidité accrue de l’estomac. L'utilisation de baies dans de telles maladies peut entraîner leur aggravation.

Comment entrer dans le régime?

Dans le cas de l'utilisation de cassis, il est recommandé de commencer avec de très petites doses. Vous pouvez essayer 3-4 baies et un jour plus tard pour observer l'enfant. S'il n'y a pas de changements négatifs dans le comportement et la santé du bébé, il n'y a pas d'éruptions cutanées sur la peau, le fauteuil est normal, puis après un jour, vous pouvez ajouter un peu plus à ces baies. Au fil du temps, le nombre de baies par jour peut être augmenté à 40 pièces par jour. C'est assez pour avoir un effet bénéfique sur l'organisme maternel et sur la santé de l'enfant.

Mais même dans les cas où une éruption cutanée à peine perceptible est constatée, il n’est pas recommandé d’imposer immédiatement une interdiction éternelle à l’utilisation de cette baie. Quand un enfant grandit, son corps acquiert une résistance et une sensibilité plus faible de divers types de substances qui provoquent des allergies. Et cela signifie qu'après un certain temps, vous pourrez toujours vous gâter un peu avec un délicieux cassis.

Il est intéressant de noter que la nature a aimablement fourni à l’homme un certain nombre de substances auxiliaires très importantes, qui permettent à l’allergène de réagir plus calmement, plus facilement et plus doucement au corps. Ils aident à renforcer l'immunité de la mère et de l'enfant. Cela est dû au fait que de tels médicaments sont utilisés lorsqu'il est nécessaire de mener un traitement contre les allergies ou d'empêcher son développement. Maman peut faire une boisson au thé en utilisant la dogrose. Cette baie possède un certain nombre de qualités très utiles qui aident votre bébé à surmonter rapidement les allergies désagréables. Mais le plus important - priver le bébé de la possibilité d'entrer en contact avec l'allergène. En d'autres termes, jusqu'à ce que les symptômes disparaissent complètement, il n'est pas recommandé de manger des baies de cassis.

Nous vous recommandons de choisir avec soin les aliments dans votre alimentation si vous nourrissez votre bébé avec du lait maternel. Cela inclut non seulement les baies de cassis, mais aussi d'autres aliments. Une attention particulière doit être portée aux produits potentiellement allergènes. Tout d'abord, il est important de placer en premier lieu le bien-être et l'excellente santé physique de votre enfant.

Vidéo: propriétés utiles du cassis