Bagaimana dengan cepat menghilangkan dagu berganda

Dagu kedua memberikan wanita banyak kesulitan, mereka sering mengalami kompleks mengenai penampilan mereka. Sesungguhnya, dagu dua kali menambah sedozen pound ke penampilan, menjadikan wanita kelihatan lebih tua dari tahun-tahunnya. Menggantung dagu kedua mungkin kelihatan seperti seorang gadis muda dan seorang wanita tua. Mengapa dia muncul?

Sebab pembentukan dagu kedua

1. Sebab utama adalah obesiti. Sering kali, lemak disimpan bukan sahaja pada perut, paha dan lengan, tetapi juga pada dagu. Lemak terkumpul di bawah rahang dan dari graviti berat badan turun, membentuk lipatan atau dagu kedua. Kadang-kadang untuk menghilangkan dagu kedua, anda hanya perlu menurunkan berat badan.
2. Sekiranya anda berada dalam berat badan biasa, dan dagu anda masih menyiksa anda dengan kehadiran anda, maka kemungkinan besar anda mempunyai otot yang lemah di zon ini. Kelemahan otot berlaku selepas 35 tahun. Walau bagaimanapun, ini boleh dikendalikan dengan sangat mudah. Cukup untuk melakukan urutan dan pelbagai latihan untuk menguatkan otot.
3. Menggunakan bantal yang tinggi adalah cara langsung kepada dagu kedua. Apabila anda berada dalam kedudukan yang salah untuk kebanyakan hari, apabila kepala anda ditekan ke dada anda, ia sangat berbahaya bagi rahang anda.
4. Juga, dagu kedua mungkin muncul pada wanita yang biasa berjalan dengan kepala mereka. Anda tidak boleh membaca atau bekerja di atas meja yang membungkuk. Tonton bagaimana anda duduk dan berjalan - ini sangat penting.

Sebab-sebab penampilan dagu kedua dijelaskan, tetapi ini tidak menjadikannya lebih mudah. Oleh itu, anda perlu dengan cepat mengetahui bagaimana untuk membuang kecacatan kosmetik ini dalam masa yang sesingkat mungkin.

Urut terhadap dagu berganda

Pertama mandi dan panaskan kawasan dagu. Apabila kulit dikukus, anda boleh memohon urutan kecil atau apa-apa minyak kosmetik di atasnya. Mash kulit dagu kedua.Apabila kulit hangat, anda boleh memulakan senaman urut.

1. Angkat kulit dari bawah ke atas. Maksudnya, dengan gerakan mengusap, memimpin kulit dagu kedua ke telinga, seolah-olah anda membuat diri anda mengetatkan. Menggosok ini harus bertahan sekurang-kurangnya lima minit.
2. Selepas itu, anda perlu mencubit kulit dagu kedua. Ini menyumbang kepada peningkatan peredaran darah di kawasan ini. Keseringan secara rutin akan menjadikan kulit lebih elastik dan berdaya tahan.
3. Kemudian pasang dagu kedua dengan belakang tangan anda, bergantian dengan satu dan tangan kedua. Urut tidak menyenangkan, tetapi demi keindahan itu adalah penderitaan yang baik.
4. Selepas itu, anda boleh mengurutkan set double dengan pin rolling. Senaman untuk melakukan sekurang-kurangnya 10 minit.
5. Untuk latihan seterusnya anda akan memerlukan tuala. Ia memerlukan sedikit basah, jadi ia agak basah. Kemudian ambil dua hujung tuala pada paras dada supaya sagung tengah. Anda perlu menarik bahagian ujung tuala supaya tudung tengah berada di dalam dagu. Latihan ini sangat berkesan terhadap dagu kedua.

Anda boleh menyelesaikan urutan dengan menggerakkan pergerakan. Jika anda melakukan urutan ini setiap hari, selepas beberapa minggu anda akan melihat kesan sebenar - dagu akan mengetatkan.

Menguatkan otot dagu kedua

Seperti yang anda ingat, salah satu sebab utama untuk mengeringkan dagu kedua ialah kelemahan otot. Oleh itu, untuk menghilangkan dagu berganda, anda perlu melatih mereka. Berikut adalah beberapa latihan yang berkesan.

1. Ambil pensil di mulut anda dan cuba lukis bulatan, persegi, segitiga. Kemudian tugas itu rumit. Lukis pensil di mulut anda dengan setiap huruf dalam abjad. Ini adalah latihan yang sangat berkesan yang akan menghasilkan hasil dalam beberapa hari.
2. Naikkan kepala anda dan tarik rahang bawah ke hadapan. Kunci kedudukan selama 10 saat. Ulangi latihan beberapa kali.
3. Sebaliknya, tetapkan rahang atas sejauh mungkin. Rendah ditolak. Dalam kedudukan ini, buat kepala anda ke atas dan ke bawah.
4. Buat penumbuk dengan tangan kanan anda, dan tutup kepalan tangan anda dari atas dengan kiri anda. Tekan bahagian luar jari ke arah dagu. Gunakan otot anda untuk menolak dagu ke dalam lengan anda. Ulangi latihan selama 10 saat.
5. Tarik lidah ke hadapan dan ke atas. Cuba dapatkan mereka ke ujung hidung. Lakukan 10 pengulangan.
6. Satu lagi latihan yang berguna. Ia mesti dilakukan dengan bunyi. Katakanlah yang berlarutan "dan."Tarik bunyi selagi mungkin sambil meneran otot yang terlibat. Ulangi senaman dengan bunyi "U".

Topeng buatan sendiri terhadap dagu kedua

Kosmetik yang diperbuat daripada produk semulajadi akan membantu dengan ketara mengetatkan kulit dan memperbaiki bentuk muka. Di sini dikumpulkan resipi yang paling berguna dan berkesan yang dengan cepat menyelamatkan anda dari lipatan gantung di dagu.

Kentang mashed. Untuk membuat topeng ini, rebus kentang dan hancurkannya. Tambah sedikit susu untuk jisim untuk membuat kentang tumbuk lengkap dengan konsistensi yang diperlukan. Segera mengenakan jisim tidak boleh - ia panas terik. Ia perlu menunggu sehingga jisim telah menyejukkan sedikit, tetapi ia masih akan cukup panas. Letakkan kentang tumbuk pada dagu kedua. Anda mesti berbaring. Di atas lapisan tebal topeng, pasangkan jalur kasa, seolah-olah mengikat rahang. Biarkan selama sejam sehingga mash sejuk sepenuhnya. Kanji kentang memberikan kesan mengangkat yang jelas, dan susu menyuburkan kulit.

Acar sauerkraut mampu memecahkan lapisan lemak subkutan yang nipis dan mengetatkan kulit.Melembutkan kain kapas nipis atau pembalut dalam garam masam dan pasangkan ke dagu. Tinggalkan satu jam.

Ragi dengan kefir. Larutkan sudu yis dalam lima sudu teh kefir. Biarkan selama sejam di tempat yang hangat. Apabila jisim mula gelembung, ia boleh digunakan pada kawasan dagu kedua. Topeng sebaiknya digunakan selepas urutan atau senaman. Pastikan topeng selama sekurang-kurangnya 40 minit, kemudian bilas dengan air dan sapukan kerma berkhasiat ringan ke kulit.

Tanah liat kosmetik. Untuk resipi ini, anda boleh mengambil tanah liat hitam atau putih, tetapi tanah liat biru terkenal dengan sifat pengetatan yang terbaik. Larutkan dengan air suam atau susu dan sapukan topeng pada dagu. Biarkan kering sepenuhnya. Ini adalah alat yang sangat baik untuk membantu menghilangkan keletihan kulit.

Cuka Salah satu latihan urut yang anda lakukan dengan tuala. Ia boleh dibasuh bukan di dalam air kosong, tetapi di dalam cuka yang dicairkan. Ini akan memberikan kulit nada tambahan. Lebih baik menggunakan cuka apel yang lemah.

Hemikum dan kulit kayu oak. Kulit ini mempunyai sejumlah besar tanin, dan wort St. John adalah sumber semulajadi kolagen.Untuk menyediakan merebus ajaib, anda perlu mengambil satu sudu kayu cincang cincang dan dua sudu Hypericum. Tuangkan koleksi ini dengan segelas air mendidih dan rebus dalam mandi air selama kira-kira setengah jam. Kemudian sup hendaklah ditutup dengan ketat dan tutup selama satu jam. Selepas sup panas ini ditapis dan dibasahkan dengan tuala kecil yang bersih. Lampirkan tuala ke kawasan dagu kedua dan selesaikan dengan pembalut, pita atau plaster pelekat. Anda boleh pergi ke perniagaan anda dan pastikan topeng yang anda mahu. Ini adalah cara yang baik untuk mengencangkan kulit dengan ketara di kawasan dagu kedua selepas 4-5 prosedur.

Lime stews. Dari bunga pokok Linden, sediakan sup yang kaya dan tuangkan ke dalam mangkuk lebar. Tutup dengan tuala dan ganti kawasan dagu berganda dengan pasir kapur rebus. Bunga Linden menyerap kulit dengan vitamin. Prosedur ini dilakukan dengan baik sebelum urut - kulit lembut dan lembut.

Bagaimana untuk menyembunyikan dagu kedua

Jika anda sudah mula bertarung dengan dagu berganda, maka anda harus tahu bahawa hasil yang berkualiti dapat dicapai hanya dua minggu selepas urut harian, latihan tetap dan topeng muka. Walau bagaimanapun, saya mahu kelihatan sempurna hari ini.Terdapat beberapa rahsia yang akan membantu menyembunyikan dagu kedua.

Apabila memilih solek anda perlu fokus pada mata. Sapukan pada kelopak mata yang terang, gunakan eyeliner, menekankan bulu mata. Taip tulang pipa baris tidak boleh diucapkan. Anda tidak boleh menggunakan warna gelap, pilih warna peach. Jangan menekankan bibir dengan gincu yang terang - ia akan memberi perhatian kepada dagu kedua, lebih baik memilih nada tenang atau hanya lip gloss.

Memilih pakaian, melepaskan turtleneck itu. Pintu tinggi akan menyerlahkan kecacatan anda. Memilih garis leher dalam, anda boleh memanjangkan leher dan dagu kedua tidak akan begitu ketara. Apabila memilih gaya rambut harus dipandu oleh akal sehat. Sekiranya anda memakai potongan rambut pendek, panjangnya hendaklah sehingga atau sedikit di bawah dagu. Jika anda adalah pemilik rambut panjang, maka kaskade adalah sempurna untuk anda - ia akan menyembunyikan secara visual dagu kedua.

Bagaimana untuk mengelakkan penampilan dagu berganda

Dagu ganda adalah kecacatan kosmetik yang tidak sukar untuk disingkirkan. Sekiranya anda telah mengalahkan dagu yang kedua, anda mesti berhati-hati dengan keadaan kulit anda supaya ia tidak kembali.Latihan dan urut secara teratur untuk memastikan otot anda dalam keadaan baik. Selalunya makan makanan padat yang perlu dikunyah untuk masa yang lama dan sukar - ia melatih otot di kawasan dagu. Buang bantal yang tinggi atau tidur tanpa ia. Jangan membongkok dan menonton postur awak. Peraturan mudah ini akan membantu anda menjaga diri anda dengan baik dan sentiasa kelihatan sempurna.

Video: satu set latihan dari dagu kedua