Cara membuat kulit licin dan juga: 9 cara

Semua kanak-kanak perempuan cenderung mempunyai kulit licin dan licin, tetapi tidak setiap orang tahu bagaimana melakukan ini. Pertama sekali, anda harus menjaga pemakanan yang betul, membersihkan dermis daripada zarah keratinized, pelembab. Hanya melalui pendekatan bersepadu anda boleh mencapai keputusan tanpa melawat ahli kecantikan. Ada beberapa cara tertentu yang boleh membuat kulit anda lancar dan bahkan di rumah. Pertimbangkan aspek penting dalam rangka, kami memberikan cadangan praktikal. Jadi mari kita mulakan.

Lap dengan ais kosmetik

Mulailah hari anda dengan menggosok kulit anda dengan kiub ais kosmetik. Untuk memasak dengan betul, campurkan 50 gram dalam satu campuran. kulit kayu oak, 35 gr.rosemary, 40 gr. limau berbunga, 30 g. chamomile perubatan dan 15 gr. kayu putih kering. Hantar komposisi dalam kuali enamel, tuangkan air mendidih di atasnya dan letakkan di atas dapur. Rebus selama kira-kira 20 minit, tutup penutup dan biarkan selama 1 jam lagi.

Selepas sup menyejuk, buatkan penapis tiga lapisan kasa dan kapas, lulus penyelesaian melaluinya. Tambah 3 ml. eter ginseng dan biji anggur, tuangkan campuran ke dalam acuan ais. Biarkan sehingga membeku penuh, gunakan 1-2 kali sehari. Cuba jangan berhenti di satu titik tertentu selama lebih daripada 2 saat, tempoh keseluruhan prosedur adalah 3 minit.

Melembapkan epidermis

Menolak dari minuman berkarbonat yang manis, gula pasir, jus yang dibungkus.Mereka merebak racun dalam tisu subkutan, supaya wajah kelihatan letih. Pilihan yang sangat baik untuk melembapkan epidermis dianggap sebagai penggunaan biasa buah-buahan, buah beri dan sayur-sayuran bermusim. Buat salad, menyediakan smoothies dan koktel berdasarkan mereka, tambah kompleks vitamin untuk kulit jika dikehendaki.

Gunakan krim dan serum

Pengabaian kosmetik penyayang membawa kepada penuaan awal kulit, tidak membenarkannya. Pada masa musim panas, gunakan serum pelembab khas dengan retinol atau protein cecair. Lihat hydrogels, iaitu 70% air, pastikan ia mengandungi ekstrak herba.

Pada musim sejuk, melindungi derma dari angin dengan krim anti-beku khas (contohnya, "Nivea"), jika dikehendaki, mereka boleh digantikan dengan komposisi untuk kanak-kanak. Produk sedemikian tidak membenarkan retak dan mengepakkan kulit, sambil mengekalkan struktur yang lancar.

Sekiranya kulit anda kerap, dan serum dan krim tidak berkesan, gunakan kaedah kosmetologi rakyat. Hancurkan 1 pisang bersaiz sederhana dalam pengisar, gosok seperempat timun bersama-sama dengan kulit.Tuangkan dalam 25 ml. minyak jagung, tambahkan 30 gram. bran dedak. Kacau, buat topeng, rendam selama 1 jam.

Dapatkan air terma

Kelebihan utama air terma dianggap bahawa ia boleh digunakan kedua-dua muka dengan solek dan tanpa itu. Alat ini sangat penting pada musim panas, apabila dermis mengalami panas panas dan, akibatnya, kekurangan cecair subkutaneus.

Anda boleh membeli air terma di mana-mana kedai kosmetik, produk ini boleh didapati di silinder 250 dan 600 ml. Pilihan pertama sesuai untuk kegunaan biasa di jalan raya atau di tempat kerja, kedua - untuk barangan rumah atau cuti.

Jika kaedah pelembab ini tidak sesuai dengan anda untuk tujuan tertentu, beli peranti padat yang membuat ruangan basah. Cadangan ini hendaklah digunakan jika anda bekerja di pejabat yang pengap dan tidak mempunyai peluang untuk mencuci satu kali setiap beberapa jam.

Pilih kosmetik yang betul

Apabila memilih kosmetik hiasan cuba memberikan keutamaan kepada produk eksklusif profesional. Sebagai peraturan, ia tidak menyumbat liang dan mengandungi ekstrak tumbuhan yang menghalang keriput dan keretakan.

Jika boleh, jangan gunakan asas tonal atau gunakannya di atas asas kosmetik. Anda boleh menggantikan asas krim BB-krim, ia tidak hanya menyentuh nada, tetapi juga menyuburkan epidermis.

Ia adalah perlu untuk memberi perhatian kepada penggunaan rouge, proofreaders dan concealers, permohonan mereka adalah sangat tidak diingini. Produk jenis ini menyumbat liang-liang, mencetuskan kemunculan bintik hitam dan ulser besar, akibatnya kulit kehilangan keupayaannya untuk membersihkan dirinya.

Gosok zarah mati

Kulit halus tidak dapat dicapai jika anda tidak menggunakan kosmetik untuk menyental. Anda boleh membeli komposisi selesai atau membuat produk itu sendiri. Mereka yang cenderung kepada pilihan kedua, akan mendapat manfaat daripada resipi berikut.

Tuangkan dalam pengisar kopi atau pengisar 6 pcs. almond atau walnut walnut, tambahkan 25 gr. krim lemak, 40 gr. alasan kopi, 20 ml. minyak zaitun dan 15 gr. makanan gelatin. Sambungkan semua komponen, campurkan komposisi dengan garpu, biarkan selama 15 minit.

Terapkan produk di muka dengan lapisan tebal, tunggu setengah jam, kemudian mulailah kulit dalam gerakan bulat.Kekerapan prosedur adalah 1 kali dalam 4 hari, tempoh penggosokan adalah 5 minit.

Jangan memerah jerawat

Untuk mencapai kulit licin dan licin, anda mesti mengikuti dua peraturan penting. Pertama, anda tidak boleh memerah jerawat dan jerawat purulen. Kedua: tidak disyorkan untuk menyentuh muka anda dengan tangan yang kotor.

Jangan cuba cuci muka dengan betul atau calar jerawat, yang muncul di dagu. Pada musim panas, jangan keluarkan peluh dengan telapak tangan anda, membawa tuala kertas atau tuala tikar yang menyerap kelebihan lemak dan peluh badan.

Anda tidak perlu memerah jerawat atau jerawat jika anda tidak mempunyai pengalaman dalam perkara tersebut. Mengabaikan nasihat, anda merosakkan lapisan tengah dan atas dermis dan menimbulkan kemunculan abses.

Tidak perlu dikatakan, jika tindakan sedemikian menjadi biasa kepada anda, anda boleh selamanya mengucapkan selamat tinggal kepada kulit licin dan juga. Untuk mengatasi camendones (titik hitam), gunakan kosmetik khas berdasarkan karbon aktif atau asid salisilik.

Baki diet

Hilangkan sosej makanan, tin rumah dan jeruk, makanan ringan cepat. Fokus pada daging tanpa lemak, makanan laut, sayur-sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, dan bijirin. Cuba makan 5 kali sehari dalam bahagian 250-300 gr.

Makanan yang betul mempunyai kesan yang baik bukan sahaja pada kulit, tetapi juga pada kuku dan rambut. Dapatkan ikan farmasi atau kapsul lemak teruk, minum kursus. Sekali dalam 6 bulan anda diambil dengan terapi multivitamin, yang merangkumi semua unsur dan mineral yang perlu.

Elakkan tekanan

Adalah diketahui bahawa orang yang berada dalam keadaan kemurungan atau stres untuk waktu yang lama kelihatan lebih tua. Kedutan muncul pada kulit mereka sebelum ini, yang tidak menjadikan kulit licin. Untuk mengelakkan kesan dan suntikan Botox, cari jalan keluar dari faktor negatif.

Daftar untuk yoga, melakukan regangan, pilates, menari. Baca lebih lanjut, dengar muzik santai, berehat sekurang-kurangnya 8 jam sehari.Cuba jangan sampai terlambat, tidur sepatutnya jatuh dalam tempoh 22.00 hingga 08.00.

Orang yang menyalahgunakan alkohol dan tembakau perlu mengubah ketagihan mereka. Kadang-kadang anda boleh minum segelas wain putih kering, tetapi bir, martini, vodka - di bawah larangan. Sebagai untuk merokok, berikan kebiasaan selama-lamanya.

Adalah mudah untuk menjadikan kulit anda lancar dan walaupun, jika anda mengikuti peraturan mengenai penjagaan asas. Mengambil tabiat setiap hari menggosok dermis dengan es kosmetik berdasarkan tumbuhan perubatan, melembapkan kulit, menggunakan serum dan hidrogel. Pilih kosmetik hiasan dengan betul, bawa air terma dalam beg tangan.

Video: bagaimana untuk mencapai kulit yang licin dan elastik di rumah