Hoe om te gaan met een verkoudheid: 6 manieren

De verkoudheid is een voor iedereen vertrouwd probleem. Het ontstaat plotseling op het meest ongepaste moment en verandert het leven van een persoon in een nachtmerrie. Het is onmogelijk om te werken, te studeren, te ontspannen en zelfs te slapen als u zich niet lekker voelt. Zoals bekend zal een onbehandelde koude zichzelf in zeven dagen doorgeven. Wat te doen om de hele week niet op verbetering te wachten?

Een beetje terminologie

De verkoudheid is een collectief concept dat niet bestaat in de geneeskunde. In de taal van specialisten is er de term "acute ademhalingsziekte" of acute ademhalingsziekte. ARI is een term voor het ontstekingsproces van de luchtwegen. Deze omvatten: rhinitis, faryngitis, laryngitis, tracheitis, sinusitis en gerelateerde complicaties.

Bovendien is er zoiets als "ARVI" - ontsteking veroorzaakt door verschillende virussen. Het blijkt dat ORVI deel uitmaakt van de acute luchtwegaandoening.

Influenza is een infectie- en ontstekingsziekte die uitsluitend door het influenzavirus wordt veroorzaakt.Dit is een redelijk gevaarlijk virus dat niet alleen op de luchtwegen werkt, maar ook op de wanden van bloedvaten door het hele lichaam. Influenza is ernstiger dan ARI van een andere etiologie en kan leiden tot de dood.

Koude symptomen

De eerste, in de regel, is er een rhinitis. Het kan zich manifesteren in de vorm van een constante uitstroom van vochtafscheiding uit de neus of, omgekeerd, congestie en het onvermogen om te ademen en te ruiken. Soms komen zwakte, vermoeidheid, zwaarte in het hele lichaam en hoofdpijn voor de kou voor. Het is belangrijk om het uiterlijk van deze symptomen op te merken.

Bovendien kan er hoest, keelpijn, pijn in het voorhoofd of bovenkaak, koorts zijn. Soms is de kou vrij eenvoudig, het kan zonder complicaties op de benen worden bewogen. In andere gevallen moet je ziekteverlof nemen en thuis liggen. Het is mogelijk dat er een hoest of een zere keel is zonder verkoudheid. Alle symptomen kunnen in elke combinatie voorkomen.

Hoe de griep te herkennen

De volgende symptomen kunnen op griep wijzen:

1. Ernstige bedwelming. De temperatuur stijgt tot boven de 38 ° C, ernstige zwakte, tot de onmogelijkheid om uit bed te komen, pijn in het hele lichaam, verlies van eetlust - dit alles suggereert dat de ziekte een zeer ernstige ontwikkeling doormaakt. Verkoudheid manifesteert zich zelden.
2. Symptomen van irritatie van de meningen. Deze omvatten de angst voor fel licht en luide geluiden. Een persoon in deze staat wil alle deuren sluiten, de ramen sluiten en het hoofd bedekken met een deken.
3. Schade aan ogen en oren. Het virus kan deze organen ook bereiken. Dan zijn de ogen voortdurend waterig en pijnlijk, de sclera is rood, 's morgens op de oogleden zijn er korsten die moeilijk te verwijderen zijn. In de oren of in een van de oren is er een scherpe scherpe pijn, het gehoor verslechtert.
4. De nederlaag van het spijsverteringskanaal. Gemanifesteerd door diarree, misselijkheid of braken. Deze symptomen betekenen dat het virus het spijsverteringsstelsel heeft bereikt.

Bovendien heeft de griep veel complicaties. De gevaarlijkste onder hen zijn hemorrhagische meningitis en influenza-longontsteking. Dood door dergelijke complicaties kan binnen een paar dagen optreden, ze worden heel hard behandeld.

Let op! Bij het eerste teken van griep moet u onmiddellijk een arts raadplegen.Het is gemakkelijker en veiliger om het voorkomen van complicaties te voorkomen dan om ze te behandelen.

Hoe om te gaan met een verkoudheid

Het is het beste om te beginnen met een verkoudheid te behandelen voordat het verschijnt. Als het weer slecht is, een SARI-uitbraak of je voelt gewoon dat je ziek begint te worden, doe dan het volgende:

Neem een ​​oplaaddosis vitamine C. Deze stof versterkt niet alleen de immuniteit, maar versterkt ook de wanden van de bloedvaten en voorkomt ontstekingen. Je moet 1-2g ascorbinezuur of thee drinken met het sap van een halve citroen. Vaak kan dit niet worden gedaan, maar op een bepaald moment zullen de bijwerkingen niet optreden.

Dibazol - goedkoop en vrolijk. Dit is een tool die ooit is uitgebracht om de druk te verminderen. Het hypotensieve effect van dibazol bleek zwak, maar het antivirale effect is uitgesproken. U moet 1-2 tabletten per dag innemen, maar alleen als er geen hypotensie is.

Antivirale. Dit zijn allemaal bekende geadverteerde tools. Het is de moeite waard om op te merken dat het nutteloos is om ze te behandelen met een virale infectie, maar je kunt voorkomen dat het voorkomt. Hun kosten zijn hoger dan die van Dibazol, maar minder bijwerkingen.

Echinacea tinctuur.Met zijn hulp kunt u de immuunkrachten van het lichaam verhogen. 10 druppels tinctuur verdund in een glas water en drinken. Neem driemaal per dag.

Als de kou al in een stroomversnelling is geraakt en de symptomen zijn uitgesproken, is het onwaarschijnlijk dat alleen deze methoden voldoende zijn. Vitamine C en echinacea zijn echter nog steeds de moeite waard. Bovendien kunt u een beroep doen op de volgende methoden om een ​​verkoudheid aan te pakken:

1. Bedrust Tijdens een ziekte is het belangrijk om meer te rusten en minder te werken. Het is makkelijker voor het lichaam om infecties te bestrijden.
2. Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen. Dit zijn geneesmiddelen zoals aspirine, analgin, ibuprofen, nurofen en anderen. Ze verminderen ontstekingen, verlichten daarmee alle symptomen van verkoudheid en verlagen ook de temperatuur.
3. Antihistaminica. De belangrijkste boosdoeners van onaangename manifestaties van ARD zijn de moleculen van serotonine en histamine. Antihistaminica zullen helpen om ermee om te gaan. Bovendien zullen ze de allergische component van ontsteking elimineren.
4. Gezonde thee. Je kunt thee zetten met frambozen, gemberwortel of eucalyptusbladeren. Drink het zo vaak mogelijk in de vorm van warmte.
5. Hoest siropen. Er zijn er veel: voordat u koopt, moet u duidelijk maken welk effect het medicijn heeft.Als u lijdt aan hoest met sputum, moet u de voorkeur geven aan slijmoplossers, als er geen sputum is - antitussief. Als u het tegenovergestelde doet, is er geen effect van de behandeling.
6. Neusspray. Je kunt het medicijn kopen met een specifieke medicinale stof, bijvoorbeeld vasoconstrictor in het geval van aanhoudende verkoudheid. Je kunt medicijnen kopen op basis van zeewater, het vermindert congestie, pijn en een branderig gevoel in de neus.

Let op! In tegenstelling tot wat algemeen wordt gedacht, behandelen antibiotica geen SARS of griep. Ze hebben geen invloed op virussen en ontstekingen. Ze worden gebruikt om de ontwikkeling van complicaties van bacteriële aard te voorkomen. Het is noodzakelijk om alleen antibiotica te nemen na overleg met een arts en strikt volgens de aanbevelingen van deze arts.

Geconcludeerd kan worden dat het belangrijkste in het behandelen van de gewone verkoudheid een tijdige start is. Hoe sneller de behandeling wordt gestart, hoe gemakkelijker het verloop van de ziekte zal zijn en hoe eerder de genezing zal komen. Bovendien moet u zo vaak mogelijk preventieve maatregelen nemen om niet ziek te worden.

Video: hoe snel een verkoudheid genezen