Cum să verificați tiroida la domiciliu

Glanda tiroidă este un organ mic în corpul uman care este responsabil pentru metabolism, produce hormoni și participă, de asemenea, la multe alte procese importante. Glanda endocrină este situată pe gât în ​​fața traheei și sub laringe, constă din două lobi și un izmus între ele. Glanda tiroidă constă din mai mult de jumătate din iod. De aceea, acest organ suferă cel mai mult din cauza deficitului de iod. Dar cum să recunoaștem problemele cu tiroida? Desigur, doar un doctor poate diagnostica. Totuși, ar trebui să mergeți la medic dacă ceva nu este în regulă cu corpul. Cum de a înțelege când să se refere la un endocrinolog, deoarece glanda tiroidă, de regulă, nu doare și nu deranjează? Unele caracteristici ale corpului dvs. pot spune despre problemele cu tiroida acum.

Simptome ale bolii tiroidiene

Iată câteva simptome care indică o funcționare defectuoasă a glandei endocrine.

1. Dacă glanda tiroidă produce o cantitate insuficientă de hormoni necesari, o persoană poate simți o oboseală constantă, chiar și după un somn de noapte. Muschii sunt lenți, pacientul dorește mereu să doarmă, devine repede obosit.
2. O schimbare bruscă în greutate poate spune despre problemele legate de tiroidă. Dacă nu ați modificat regulile obișnuite de nutriție și kilogramele cresc în funcție de furt, probabil că aveți o funcționare defectuoasă în sistemul endocrin. Acest lucru se datorează faptului că glanda tiroidă, responsabilă de procesele metabolice, nu funcționează destul de intens, de aceea scăderea ratei metabolice. Nu amânați să mergeți la medic dacă greutatea, în ciuda exercițiilor fizice și a dietei, este în picioare sau în creștere.
3. Reproducerea redusă a hormonilor conduce la faptul că o persoană nu primește suficientă serotonină, un hormon de bucurie și plăcere. De aceea, pacienții cu probleme tiroidiene se confruntă cu apatie, nervozitate, stare proastă, lacrimă, depresie, depresie.Mai mult, cu o activitate crescută a tiroidei, persoana devine agresivă, nervoasă și abruptă. Și la scăzut, dimpotrivă, apatic și somnolent. De asemenea, concentrația atenției pacientului scade, indicatorii intelectuali și memoria se deteriorează.
4. Apetitul crescut poate de asemenea să vorbească despre defecțiuni ale glandei tiroide. Dar, uneori, o persoană nu îngrășește, chiar dacă mănâncă mult. Dimpotrivă, pe fundalul unei cantități mari de mâncare, poate fi foarte subțire și drenată.
5. Pacienții cu afecțiuni endocrine deseori îngheață chiar și la temperatura optimă.
6. Dacă deficitul de iod este sever, glanda endocrină este atât de mărită încât poate fi simțită. Adesea stoarce organele vecine. În același timp, o persoană poate simți o "bulionare în gât", durere, gâlhărie, disconfort la înghițire, o schimbare a tonului vocii. Dacă acest lucru nu este însoțit de răceli, consultați întotdeauna un medic.
7. Un grad neglijat de boală duce la infertilitate. Atunci când defectele glandei endocrine la femei, sângerarea menstruală dispare, bărbații suferă de impotență.
8. O defecțiune gravă a glandei endocrine este indicată de pielea uscată, căderea părului, ochii bulbucați,erupții cutanate rare, constipație, dureri musculare și articulare, creșterea prelungită a temperaturii pentru indicatorii minori (36,8-37,8).

Dacă ați observat cel puțin câteva dintre simptomele listate, trebuie să consultați un medic. Între timp, puteți diagnostica singur glanda tiroidă.

Cum să verificați tiroida

Iată câteva modalități eficiente de a vă ajuta să testați munca acestui corp vital la domiciliu.

1. Iod. Această metodă vă va ajuta să înțelegeți cât de mult corpul are nevoie de iod. Faceți o plasă de iod pe încheietura mâinii și lăsați-o pentru câteva ore. Dacă în acest timp modelul devine aproape imperceptibil, înseamnă că pielea a absorbit elementul lipsă. Puteți totuși să faceți acest lucru, petreceți în interiorul antebrațului trei benzi - grosime subțire, grosime medie (2-3 mm) și grosime centimetru grosime. Dacă dimineața vor fi doar două benzi, iar cele mai subtile vor fi invizibile - totul este în ordine. Dacă a existat numai grăsime - un motiv de îngrijorare. Și dacă trei benzi sunt șterse aproape complet - asigurați-vă că le-ați arătat doctorului.
2. Apă și oglindă. Puteți verifica dimensiunea glandei tiroide cu apă și o oglindă. Stați în fața oglinzii și începeți să beți apă. În același timp, uită-te la zona gâtului. În mod normal, Adam se mișcă fără probleme, fără sărituri bruște. Dacă între gât și tufișul din mijlocul gâtului există o bulă (pe o parte sau simetrică), glanda tiroidă este mărită.
3. Palparea. Stați în fața oglinzii și înghițiți saliva. Ține-ți degetele pe fundul gâtului. Dacă în momentul înghițiturii se simte garnitura sau bucata, înseamnă că glanda este mărită. Uneori, glanda tiroidă poate fi chiar dureroasă. La palpare, organul mărit se poate mișca. Medicii cu experiență determină cu precizie rata sau dimensiunea patologică a glandei tiroide. Pentru o persoană care este departe de medicină, această metodă poate părea ciudată și neinformativă. Dar pentru sănătatea ta merită încercat.
4. Creion. După cum sa menționat, tulburările glandei tiroide conduc la pierderea părului. Cu toate acestea, dacă pierderea părului din cap poate fi din diferite motive, sprâncenele suferă numai din cauza glandei tiroide. Subțierea sprâncenelor, deteriorarea calității firelor de păr reprezintă semne de încălcare a sistemului endocrin.Puteți să o verificați cu un creion. Puneți un creion în colțul ochiului paralel cu nasul. Dacă un colț al sprâncenelor se uită la un creion - totul este bine. Dacă nu - fier, cel mai probabil, nu este în ordine.
5. O cravată. Această metodă este potrivită numai pentru bărbații care sunt obișnuiți să poarte o cravată și o cămașă, butonând toate butoanele. Dacă dintr-o dată dimensiunea obișnuită a unei cravate și a unui guler de cămașă a început să strângă gâtul și să aducă disconfort, este sigur să spunem că glanda tiroidă este mărită.

Aceste modalități simple vă vor ajuta să efectuați un diagnostic primar și să înțelegeți dacă trebuie să vedeți un medic.

De ce eșuează tiroida?

Adesea, activitatea tiroidei afectează nivelul hormonilor sexuali.Un factor important este stresul, șocurile nervoase, depresia, instabilitatea emoțională. Dacă munca dvs. implică supratensiuni frecvente (fizice și nervoase), aceasta poate duce, de asemenea, la o funcționare defectuoasă a sistemului endocrin. De asemenea, glanda tiroidă se modifică în funcție de dimensiune după radiații.

Mărirea glandei tiroide, ce să facă

Dacă aveți o glandă tiroidă mărită, trebuie mai întâi să consultați un endocrinolog. După inspecție, dacă este necesar, va stabili o serie de măsuri de diagnosticare. Aceasta este o analiză a anumitor hormoni, ecografia glandei tiroide, numărul total de sânge, nivelul colesterolului din sânge. Doar după o examinare completă, se stabilesc motivele pentru orice modificare, se face diagnosticul.

Tratamentul bolilor glandei tiroide este adesea recepția acelor hormoni, a căror producție a fost încetinită. Este foarte important să alegeți doza optimă. Adesea, medicamentele hormonale sunt cursuri de băut în sistem. În plus, cu deficit de iod, trebuie să mâncați alimente care sunt îmbogățite cu acest oligoelement. Acestea sunt fructele de mare, marea și conopida, hrișcă, mei, cartofi, sfecla, morcovi, roșii, nuci, curmale, prune, mere, struguri, produse lactate naturale - ouă, brânză de vaci, brânză, lapte.

Adesea, bolile sistemului endocrin sunt diagnosticate la persoanele obeze cu excesul de greutate. Greutatea în exces împiedică rezolvarea problemei. Prin urmare, trebuie să urmați dieta, să mutați mai mult, să beți apă curată. Toate acestea, în combinație cu tratamentul competent, vor da rezultate, iar boala, împreună cu acele kilograme în plus, se vor dizolva în cele din urmă. Fii atent la tine și la trupul tău pentru a recunoaște problema în timp!

Video: cum să recunoști problemele cu tiroida