Cum să eliminați un atac de aritmie acasă

Conform observațiilor medicilor, bolile de inimă devin în mod activ mai tineri, adesea este posibil să se întâlnească un tânăr sau o fată cu diferite boli de inimă. Ce să vorbim despre generația mai în vârstă, pentru care aritmia este un lucru obișnuit. Dar acest simptom nu poate fi neglijat. O aritmie nu numai că semnalează o funcționare defectuoasă gravă a corpului, ci poate conduce la oprirea cardiacă pe termen scurt sau complet. Aritmia este o tulburare a muncii inimii. Cu aritmie, inima bate diferit, nu există un ritm strict și o anumită frecvență. În mod normal, o inimă sănătoasă bate într-o anumită secvență, se observă intervalul de timp dintre bătăile inimii. Dacă inima ta bate la întâmplare, atunci ai o aritmie.

Cum să recunoști un atac de aritmie

Atacul aritmiei poate începe la fel de brusc cât se termină. Iată câteva simptome care pot indica declanșarea unui atac de aritmie.

• O persoană poate simți amețit, greu să stea pe picioare.
• În piept există un flutter al inimii, de multe ori o persoană simte o spargere în piept.
• Pulsul se schimbă - poate crește, încetini și poate fi "zdruncinat".
• Pacientul are dificultăți de respirație, lipsă de aer.
• În timpul unui atac de aritmie, pot apărea dureri toracice acute.
• În caz de afectare gravă a muncii inimii, o persoană poate să cadă.

Dacă dumneavoastră sau cei dragi aveți simptome similare, trebuie să apelați imediat o ambulanță. Mai ales dacă atacul apare pentru prima dată și fără niciun motiv aparent.

Primul ajutor pentru un atac de aritmie

Acțiunile corespunzătoare și bine coordonate în timpul unui atac nu pot numai să atenueze starea pacientului, ci și să-i salveze viața.

1. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să stați jos sau să vă culcați. Sub cap trebuie să puneți o pernă. Dacă atacul te-a prins pe stradă, încearcă să găsești o oprire sau o bancă pentru a sta jos. În cazuri extreme, puteți să vă așezați pe bordură sau pe genunchi, pentru a nu leșina și a nu lovi în același timp. Întrebați-i pe trecători pentru ajutor.
2. Dacă sunteți acasă, trebuie să deschideți fereastra pentru a permite accesul la aer proaspăt. Din același motiv, un bărbat cu un guler este îndepărtat de la persoană, cravata este relaxată. Dacă oamenii s-au adunat în jurul persoanei, cereți-i să se îndepărteze.
3. Pentru a elimina un atac de tahicardie (batai de inima accelerate), folosind aceasta tehnica. Trebuie să luați un piept plin de aer și cum să-l împingeți în stomac. Țineți respirația pentru câteva secunde.
4. Închideți ochii și ușor, dar destul de puternic, apăsați pe globul ocular.
5. Este necesară masarea arterei carotide drepte cu mișcări ușoare. Dacă nu știți unde se află, masați pur și simplu gâtul din partea dreaptă - aproape de la bărbie până la mijlocul gâtului.
6. Puteți da o persoană să înghită o crustă brută de pâine tare.
7. Ștergeți fața pacientului cu o cârpă umedă, dacă aceasta nu ajută, ar trebui să coboare fața pentru câteva secunde în apă cu gheață.
8. Pentru a scăpa de un atac de aritmie, puteți provoca o tuse artificială. Cu hipertensiune arterială și tahicardie, vărsăturile ajută foarte mult - ar trebui să fie chemată apăsând pe rădăcina limbii.
9. Dacă bătăile inimii nu sunt rapide, ci, dimpotrivă, lent, ar trebui să procedați după cum urmează.Pentru a pune persoana pe o suprafață orizontală, să ridice picioarele în sus. Cu o bătăi cardiace slabe, trebuie să masați inima și să luați o tabletă cu nitroglicerină.

Acești pași simpli vă vor ajuta să așteptați sosirea medicului sau să suprimați complet atacul.

Ce ar trebui să fie cu tine cu aritmii

Persoanele care de multe ori suferă de tulburări ale ritmului cardiac poartă deseori medicamente care pot suprima rapid această afecțiune. Ele depind de boala si diagnosticul care stau la baza. Cu aritmiile nesemnificative și frecvente, puteți pregăti următoarea compoziție, care vă va ajuta să reglați rapid activitatea inimii.

Se amestecă uleiurile esențiale de cuișoare, anason, menta, balsam de lamaie, lavandă, scorțișoară, eucalipt și nucșoară. În timpul unui atac, puneți puțin din acest amestec pe aripile nasului, pieptului sau batistă și inhalați aromele vindecătoare ale primei nări, apoi a doua. În câteva minute vă veți simți mai bine.

Puteți găti și această compoziție. Se amestecă în proporții egale valerian, păducel și mama. Păstrați o sticlă cu acest amestec întotdeauna cu dvs. De îndată ce simțiți că apare un atac, dizolvați o linguriță de această compoziție într-o jumătate de pahar de apă și începeți să beți în gume mici.Toate ingredientele din acest tinctură calmează inima, ameliorează anxietatea, au proprietăți sedative.

În caz de urgență, când nu există nimic, puteți bea Corvalol, Valocordin, Persen, Novo-Passit.

Cum să preveniți atacurile de aritmie

Dacă ați suferit un atac, nu trebuie să așteptați următorul - consultați imediat un medic. El va prescrie măsuri de diagnostic pentru a vă ajuta să determinați cauza aritmiei. Este adesea boală de inimă, deși uneori aritmia poate fi o varianta normală. Perturbarea bătăilor inimii poate apărea datorită experiențelor puternice, stresului, fricii, anxietății. O astfel de aritmie trece rapid, de obicei, singură sau pe fundalul consumului de plămâni sedativi.

Pe lângă tratamentul adecvat, modificările stilului de viață pot contribui la prevenirea atacurilor de aritmie. Trebuie să renunți la alcool și țigări - aceste toxice toxice înrăutățesc funcționarea normală a inimii. Este foarte important să eliminați stresul și experiențele puternice din viață. Înțelegeți că nervii nu afectează cursul evenimentelor, vă distrugeți sănătatea. Dacă aveți o slujbă nervoasă, gândiți-vă, aveți nevoie de ea? Poate găsiți ceva mai liniștit?

Îmbunătățirea activității inimii va ajuta la moderarea exercițiilor fizice.Dacă aerobicul și alergatul sunt greu pentru dvs., aveți dificultăți de respirație, apoi faceți o plimbare. Are un efect pozitiv asupra tuturor organelor umane, dezvoltă mușchiul inimii, accelerează circulația sângelui, promovează saturația organismului cu oxigen. Pași foarte utile în aerul proaspăt - în parc sau în pădure.

Este foarte important să urmați o dietă. Adesea, un atac de aritmie apare din cauza unui deficit de vitamine cum ar fi calciu, magneziu și potasiu. Dacă nu luați cardiopreparate cu conținutul lor, trebuie să mâncați miere, sfecla, porumb, semințe, cartofi, patrunjel, varză. Aceste produse au un conținut ridicat de vitamine pentru inimă. Este foarte important să excludem grăsimile animale și, în general, toate alimentele grase și sărate. Acestea contribuie la dezvoltarea aterosclerozei și formarea cheagurilor de sânge. În general, consumul de alimente ar trebui să fie moderat - o stomacă mare presează în zona inimii, acest lucru este remarcabil mai ales la persoanele obeze.

Dacă aveți tulburări frecvente de aritmie, ar trebui să renunțați la utilizarea de cafea și ciocolată - cafeina mărește bătăile inimii. Puteți face exerciții de respirație pentru a satura organismul cu oxigen.

Remedii populare pentru tratamentul aritmiilor

Pentru a scăpa de atacurile de perturbare a funcționării normale a inimii, puteți folosi următoarele rețete.

1. Hrișcă. Se toarnă două linguri de hrișcă cu un litru de apă clocotită și se înfășoară vasele pentru noapte. Dimineata, tensionati compozitia si beti un pahar de trei ori pe zi. Acesta este un instrument bun pentru întărirea mușchiului cardiac.
2. Decocția de napi. Legumele mari de rădăcină trebuie curățate, tăiate și umplute cu un litru de apă. Simmer timp de aproximativ o oră și apoi lăsați-l să se răcească. Strângeți compoziția și beți-o în jumătate de pahar dimineața și seara.
3. Suc de dovleac și miere. Sucul de dovleac proaspat stors este foarte util, inclusiv inima. Se amestecă jumătate de pahar de suc cu o lingură de miere. Bea un cocktail proaspăt pregătit în fiecare zi înainte de a merge la culcare timp de o lună.
4. Tinctura de rozmarin 5 linguri de rozmarin trebuie turnate într-o sticlă de sticlă întunecată. Umpleți iarba cu o cantitate mică de alcool. Insistați compoziția timp de 10 zile, apoi presați lichidul și luați 25 de picături dimineața și seara.
5. Fructe uscate și miere. Munca inimii este foarte bine afectată de fructele uscate, miere și lamaie. Curățați caise uscate într-un măcinător de carne, stafide, lamaie uscată și nuc. Adăugați miere la masă și amestecați totul.Există un amestec medicinal delicios de o lingură de trei ori pe zi.
6. Melissa, Valerian, Yarrow. Se amestecă ierburile în proporții egale și se pregătește un decoct puternic al colecției. Beți înainte de fiecare masă timp de 20 de minute înainte de mese de trei ori pe zi, 100 ml.
7. Valerian, mătăsos, coajă de viburnum, flori de calendula. Se amestecă ierburile și scoarța tăiată în părți egale și se adaugă trei linguri de colecție în castron. Umpleți cu un litru de apă clocotită și gătiți la foc mic timp de aproximativ 15 minute. Apoi acoperiți supa cu un capac și lăsați-o să se fierbe până se răcește. Beți jumătate de cană dimineața și seara. Un curs complet de tratament - trei săptămâni, după care trebuie să luați o pauză de o săptămână. Repetați cursul, dacă este necesar. Acesta este un instrument excelent nu numai pentru munca inimii. Ea calmeaza si intareste sistemul nervos.

Acestea sunt rețete simple care au fost dovedite de-a lungul anilor pentru a vă ajuta să normalizați funcția muschiului cardiac și pentru a preveni atacurile de aritmie.

Intr-o stare normala, bataile inimii unei persoane sanatoase sunt de 60-90 batai pe minut. Cu un atac de fibrilație atrială, acest număr poate ajunge până la 160 și chiar 240 bătăi pe minut. În antichitate, un atac de aritmie a fost numit "Delusion of Heart", deoarece grevele sunt de obicei ilogice și non-ritmice.Simptomul apare de 5 ori mai frecvent la fumători, dar femeile suferă de aritmii mai rar decât bărbații. Aritmia nu este doar un clopot, ci este un semnal din forjat că se întâmplă ceva rău în organism. Nu neglija aceste avertismente, mergeți la medic la timp.

Video: cum să scapi definitiv de aritmia inimii