Čo robiť, keď sa vlasy rýchlo stanú mastnými

Ak sa hlava znečistí po 8-12 hodinách po umytí, môžeme hovoriť o porušení funkcie mazových žliaz. Ich práca sa zhoršuje hormonálnymi poruchami, chorobami tráviacich orgánov a nevyváženou stravou. Pravidelné stresy, plesňové infekcie a niektoré lieky ovplyvňujú pokožku hlavy. Ak chcete znížiť množstvo emitovaného tuku a zbaviť sa kozmetického problému, stojí za to zmeniť svoje návyky.

Menu pre krásne vlasy

Liečba mazových žliaz začína konzultáciou s trichológom. To je potrebné pre ľudí, ktorých pokožka hlavy nielen rýchlo rastie tuk, ale tiež sa stáva pokrytá kôrou z mŕtvych epidermis. Symptómy poukazujú na seboroickú dermatitídu. Iba špecializované kozmetické prípravky a prípravky môžu odstrániť lupiny a obnoviť normálne fungovanie mazových žliaz. Tradičné metódy nezachráni pred plesňovou infekciou, ale problém len zhoršia.

Lekár by mal konzultovať av neprítomnosti lupín. Trichológ alebo dermatológ musí poslať pacienta na krvný test na kontrolu hladiny hormónov. U žien sa vlasy rýchlo znečistia kvôli nadbytku testosterónu a progesterónu. Koncentrácia hormónov sa zvyšuje v dôsledku poruchy funkcie vaječníkov, ako aj počas tehotenstva. Samozrejme, budúce matky budú musieť len čakať a starostlivo vybrať kozmetiku pre svoje vlasy. Ale dievčatá s hormonálnymi poruchami môžu ponúknuť lieky, ktoré normalizujú hladiny testosterónu a znižujú množstvo produkovaného mazu.

Ak sú reprodukčné orgány a štítna žľaza v poriadku, mali by ste prehodnotiť diétu. Funkcia mazových žliaz je narušená problémami s tráviacim traktom. Ale zdravie čriev a žalúdka priamo závisí od produktov, ktoré ľudia konzumujú.

S nadbytkom mazu sa odporúča vyhnúť sa ťažkým a mastným jedlám:

• bohaté mäsové a hríbové polievky;
• sendviče s klobásou;
• vyprážané zemiaky;
• polotovary;
• rýchle občerstvenie.

Stav vlasov sa zlepší, ak osoba odmietne sladkosti a instantnú kávu. Vylúčte z menu biely chlieb, alkohol a teplé korenie. Prestať jesť obed v kaviarni rýchleho občerstvenia a začať častejšie pripravovať vlastné diétne jedlá.

Pomôcť normalizovať prácu tráviacich orgánov a mazových žliaz:

• arašidy a mandle;
• citrusy, najmä pomaranče;
• fermentované mliečne výrobky;
• ovsené vločky a otruby;
• Kukurica a pšeničná krupica;
• hrozienka a sušené tekvicové semená;
• fazuľa, hrach, šošovica a fazuľa;
• varené vajcia a dusené omelety;
• čerstvá mrkvová šťava.

Zeleninové šaláty a dusené mäso sú užitočné v prebytku mazu. Brokolica, uhorky, paradajky a zelenina obsahujú vlákninu, ktorá čistí črevá, urýchľuje metabolizmus a zlepšuje stav horných vrstiev epidermy.

Správna výživa sa odporúča doplniť vitamínové komplexy, ktoré obsahujú kremík, železo, retinol, B12 a tokoferol. Ak vlasy rastú rýchlejšie, pomôže vám železo a kyselina pantoténová. Tieto prvky sú bohaté na karfiol, hovädziu pečeň, repu, čerstvú šťavu z granátového jablka a brokolicu.

Metabolizmus a funkcia mazových žliaz sa zlepšuje vďaka čistej nesýtenej vode. Tekutina zabraňuje blokovaniu vlasových folikulov, aktivuje metabolizmus a zvlhčuje pokožku zvnútra. Ak chcete, aby kučery boli čisté a objemné až 2-3 dni, musíte denne vypiť 2 litre vody.

Zlé návyky

Vlasy, ktoré rastú tuk po 10–12 hodinách, nie je možné vysušiť fúkaním alebo položiť železom. Neodporúčame časté používanie curlingu.Skalp vyschne, pretože horúci vzduch, a mazové žľazy začnú pracovať aktívnejšie zvlhčovať, pretože ich hlavnou úlohou je vyživovať a obnoviť hornej vrstvy epidermis.

Nezneužívajte šampón. Samozrejme, že dievčatá chcú, aby ich vlasy vždy vyzerali sviežo a dobre upravované. Ale musíte trpieť. Medzi čistiacimi procedúrami sa odporúča, aby si užívali dva alebo tri dni prestávky. A aby boli vlasy dlhšie a objemnejšie a krásnejšie, musíte sa ich dotýkať rukami čo najmenej.

Je užitočné hrebeň kučery niekoľkokrát denne. Používajte lepšie plastové mušle, ktoré sa pravidelne umývajú pod kohútikom s antibakteriálnym mydlom. V dôsledku hrebeňa je kožný maz produkovaný žľazami rozdelený po celej dĺžke a nie je nahromadený v koreňoch.

Majiteľom problémových vlasov sa odporúča, aby sa vyhýbali syntetickým viečkam a odmietali pevné trsy, ktoré poškodzujú cirkuláciu. Pri pokládke nezneužívajte gély, vosky a peny. A je lepšie takéto fondy opustiť na 1-2 mesiace. Uzamykacie prostriedky upchávajú póry, takže práca mazových žliaz sa zhoršuje. Ak účes nedrží tvar bez peny alebo vosku, potom je pri praní potrebné do prírodnej pokožky vtierať prirodzené kroviny. Čistia póry a neutralizujú negatívny vplyv stylingových produktov.

Pri nadbytku mazu sa odporúča nosiť krátke vlasy alebo účesy strednej dĺžky. Predám šampóny, ktoré neobsahujú proteíny, lipidové komplexy a silikón. Prísady iba sťažujú kučery a znižujú hlasitosť. Kaderníci odporúčajú transparentnú kozmetiku. Prebytočný tuk, ktorý sa hromadí na koreňoch, sa môže čistiť suchými šampónmi.

Nevzdávajte balzamy a masky, ale mali by byť ľahké a výživné. Ale s prírodnými olejmi musíte byť opatrní. Ak sú suché a krehké, aplikujte opravné prostriedky len na hroty. Ale korene nie sú rozmazané olejmi, aby nedošlo k upchatiu pórov, alebo kompozície sú dôkladne vymyté šampónmi s SLS.

Milovníkom horúcej sprchy odporúčame monitorovať teplotu pri umývaní hlavy. Voda by mala byť sotva teplá, inak sa zvýši tvorba mazu. Na chvíľu stojí za to odmietnuť kúpele a sauny. Vysoké teploty a horúca para nepriaznivo ovplyvňujú stav vlasov a horných vrstiev epidermy.

Záchranné masky a plákanie

Ak ste stále ďaleko od umývania vlasov, ale vaše vlasy vyzerajú zanedbané a špinavé, ušetrí vám váš domáci suchý šampón. Budete potrebovať zemiakový a kukuričný škrob, široký štetec na nanášanie farby a prírodný kakaový prášok. Blondínky sa odporúča, aby si trochu hnedý doplnok, ale brunetky, naopak, by nemali byť lakomý, takže kučery nie sú pokryté umelými sivými vlasmi.

Suché prášky sa zmiešajú v doske alebo miske a aplikujú sa štetcom na korene. Nechajte pôsobiť 30 - 40 minút, aby kompozícia absorbovala prebytočný tuk. Zvyšky sa rozčesú hrebeňom. Po tomto šampóne sa pridá objem a zdravý lesk.

Funkcia mazových žliaz sa obnovuje pomocou hlinených masiek. Existuje niekoľko možností pre terapeutické látky:

1. Vrecko červeného prášku v kombinácii s 30 g horčice. Pridajte tenký prúd horúcej vody, aby sa krémová pasta. Preniknite prsty do koreňov pred vodou. Navinúť na 15 minút s plastovým vreckom a vlnený šál. S miernym pocitom pálenia je potrebné trpieť a so silným popálením okamžite umyte zmes teplou vodou.
2. Dve vrecúška z modrej íly zriedenej 2–3 lyžice. l. jablčný ocot. Podstata a možnosť tabuľky nebude fungovať, je príliš agresívna. Nalejte trochu vody do hmoty, aby bolo vodnaté. Procedúra trvá pol hodiny. Zvyšky ílu sa umyjú jemným šampónom. A vlasy po maske sa opláchnu vodou, ku ktorej sa pridá pohár jablčného octu.
3. Zrieďte bielu ílu minerálnou vodou na krémovú hrúbku, jednoducho si dajte nápoj bez plynu.Nechajte pôsobiť na korene pod plastovým uzáverom a vreckovkou po dobu 30 minút. Špičky, ak sú suché, namažte kokosovým alebo olivovým olejom. Aj keď je to vhodné a lopúch.
4. Ak je pokožka pokožky jemná a citlivá, modrý íl nie je zmiešaný s jablčným octom, ale s kefírom. Doplnok kyslého mlieka hydratuje a vyživuje korene.

Normalizovať mazové žľazy pomáha kuracie žĺtok. Šľahajte obrobok šľahačkou a nalejte do nádhernej hmoty 2–3 lyžice. l. citrónová šťava. Lepšie čerstvé, v obchodnom prevedení, veľa konzervačných látok, ktoré zhoršia stav vlasov. Vajcia znamená 30-40 minút. A aby sa zabránilo nepríjemnému zápachu, stojí za to umyť kučery s bylinkovým vývarom s mätou alebo eukalyptom.

Majiteľom jemných vlasov odporúčame striedať hlinené masky s výživnými olejmi. Používajte olivy, mandle alebo kokos. Zmiešajte v rovnakom pomere s grapefruitom alebo pomarančovou šťavou, vždy čerstvé. Oleje zvlhčujú pokožku hlavy, takže mazové žľazy začínajú produkovať menej tuku. A šťavy obohacujú horné vrstvy epidermy vitamínmi, ktoré obnovujú a posilňujú vlasové folikuly.

V koži počas umývania sa odporúča trieť pastu z morskej soli, a brunetky sa odporúča venovať pozornosť kávové usadeniny. Domové drhne obnovujú krvný obeh v hlbokých vrstvách epidermy a zabraňujú upchatým pórom. Iba tvrdé častice môžu poraniť korene, takže pohyby by mali byť pomalé a čisté.

Zvyšky kroviny a lekárske masky vymyli bylinným odvarom. So zvýšenou sekréciou mazových žliaz ušetrite:

• bobule z kôry a jarabiny;
• šalvia;
• harmančekové kvetenstvo;
• žihľavy;
• listy banánov;
• dubová kôra;
• mäta pieporná;
• Ľubovník bodkovaný.

Prírodné suroviny varené s vriacou vodou a trvajú na vodke. Alkoholické vody z liečivých byliniek možno riediť vodou, pridávať do masiek alebo vtierať do pokožky hlavy.

Práca mazových žliaz nie je normalizovaná počas 1-2 týždňov. Trvá niekoľko mesiacov, kým sa stav pokožky hlavy a vlasov zlepší. Hlavná vec je pravidelne používať ľudové prostriedky, vybrať jemné šampóny a zabudnúť na existenciu curlingu, fénu a žehlenia. A tiež dodržiavať správnu diétu a piť veľa vody.

Video: ako sa zbaviť mastných vlasov