Ako odstrániť atak arytmie doma

Podľa pozorovaní lekárov sa srdcové ochorenia aktívne stávajú mladšími, často je možné stretnúť sa s mladým mužom alebo dievčaťom s rôznymi chorobami srdca. Čo hovoriť o staršej generácii, pre ktorú je arytmia bežnou vecou. Tento symptóm však nemožno zanedbávať. Arytmia nielen signalizuje závažnú poruchu tela, ale môže viesť k krátkodobej alebo úplnej zástave srdca. Arytmia - porušenie srdcového svalu. Pri arytmii bije srdce inak, nie je tu žiadny striktný rytmus a určitá frekvencia. Normálne, zdravé srdce bije v určitom poradí, časový interval medzi tepmi srdca je pozorovaný. Ak vaše srdce bije náhodne, potom máte arytmiu.

Ako rozpoznať záchvat arytmie

Útok arytmie môže začať tak náhle ako končí. Tu sú niektoré príznaky, ktoré môžu naznačovať nástup arytmie.

• Človek môže pociťovať závraty, ťažko sa postaviť na nohy.
• V hrudníku je chvenie srdca, často človek cíti prasknutie v hrudi.
• Pulz sa mení - môže sa zvyšovať, spomaľovať a byť „otrhaný“.
• Pacient má dýchavičnosť, nedostatok vzduchu.
• Počas ataku arytmie sa môže vyskytnúť akútna bolesť na hrudníku.
• Pri vážnych porušeniach srdcového svalu môže človek mdlo.

Ak vy alebo vaši blízki máte podobné príznaky, mali by ste okamžite zavolať sanitku. Zvlášť, ak dôjde k útoku prvýkrát a bez zjavného dôvodu.

Prvá pomoc pri ataku arytmie

Kompetentné a dobre koordinované akcie počas útoku môžu nielen zmierniť stav pacienta, ale aj zachrániť jeho život.

1. Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je sadnúť si alebo si ľahnúť. Pod hlavou musíte dať vankúš. Ak vás útok chytil na ulici, pokúste sa nájsť zastávku alebo lavičku, aby ste si sadli. V extrémnych prípadoch môžete sedieť na chodníku alebo na kolenách, aby nedošlo k vyblednutiu a nie naraz. Požiadajte o pomoc okoloidúcich.
2. Ak ste doma, musíte otvoriť okno, aby ste mali prístup na čerstvý vzduch. Z rovnakého dôvodu je muž s golierom odstránený z osoby, kravata je uvoľnená. Ak sa okolo osoby zhromaždili ľudia, požiadajte ich, aby odišli.
3. Ak chcete odstrániť atak tachykardie (zrýchlený tep), môžete použiť túto techniku. Musíte vziať plnú hrudník vzduchu a ako ju zatlačiť do žalúdka. Podržte dych na niekoľko sekúnd.
4. Zatvorte oči a jemne, ale skôr silno, zatlačte očné bulvy.
5. Je potrebné masírovať pravú karotídu svetelnými pohybmi. Ak neviete, kde sa nachádza, jednoducho masáž krku na pravej strane - takmer z brady do stredu krku.
6. Môžete dať osobe prehltnúť hrubú kôru tvrdého chleba.
7. Utrite tvár pacienta vlhkou handričkou, ak to nepomôže, mal by na niekoľko sekúnd spustiť tvár v ľadovej vode.
8. Aby ste sa zbavili ataku arytmie, môžete spôsobiť umelý kašeľ. S hypertenziou a tachykardiou, zvracanie pomáha veľa - to by malo byť spôsobené stlačením na koreň jazyka.
9. Ak srdcový tep nie je rýchly, ale naopak pomalý, mali by ste postupovať nasledovne. Ak chcete dať osobu na vodorovný povrch, aby zdvihol nohy. Pri slabom srdcovom rytme je potrebné masáž srdca a tablety nitroglycerínu.

Tieto jednoduché kroky vám pomôžu čakať na príchod lekára alebo úplne potlačiť útok.

Čo by malo byť s arytmiou

Ľudia, ktorí často pociťujú poruchy srdcového rytmu, často prenášajú lieky, ktoré môžu tento stav rýchlo potlačiť. Závisia od základného ochorenia a diagnózy. S nevýznamnou a nie častou arytmiou si môžete pripraviť nasledujúce zloženie, ktoré vám pomôže rýchlo upraviť prácu srdca.

Zmiešajte éterické oleje z klinčekov, anízu, mäty, medovky, levandule, škorice, eukalyptu a muškátového orieška. Počas útoku dajte trochu tejto zmesi na krídla nosa, hrudníka alebo vreckovky a vdychujte liečivé arómy prvých nosných dierok a potom druhú. Za pár minút sa budete cítiť lepšie.

Môžete variť a toto zloženie. Zmiešajte v rovnakom pomere valeriány, hlohu a maternice. Fľašu s touto zmesou uchovávajte vždy s vami. Akonáhle máte pocit, že dochádza k útoku, rozpustite lyžičku tejto zmesi v pol pohári vody a začnite piť v malých dúškoch. Všetky zložky tejto tinktúry upokojujú srdce, zmierňujú úzkosť, majú sedatívne vlastnosti.

V prípade núdze, keď nie je po ruke, môžete piť Corvalol, Valocordin, Persen, Novo-Passit.

Ako predchádzať záchvatom arytmie

Ak ste zažili jeden záchvat, nemusíte čakať na ďalší - okamžite vyhľadajte lekára. Predpíše diagnostické opatrenia, ktoré vám pomôžu určiť príčinu arytmie. Často je to srdcové ochorenie, hoci niekedy môže byť arytmia normálnym variantom. Porucha srdcového rytmu môže nastať kvôli silným skúsenostiam, stresu, strachu, úzkosti. Takáto arytmia zvyčajne rýchlo prechádza sama alebo na pozadí užívania sedatívnych pľúc.

Okrem adekvátnej liečby môžu zmeny životného štýlu prispieť k prevencii záchvatov arytmie. Musíte sa vzdať alkoholu a cigariet - tieto toxické jedy zhoršujú normálne fungovanie srdca. Je veľmi dôležité odstrániť stres a silné skúsenosti zo života. Pochopte, že vaše nervy neovplyvňujú priebeh udalostí, iba zničíte svoje zdravie. Ak máte nervóznu prácu, myslíte si, že ju potrebujete? Možno nájdete niečo pokojnejšie?

Na zlepšenie práce srdca pomôže zmierniť cvičenie. Ak aerobik a beh sú pre vás ťažké, máte dýchavičnosť, potom choďte na prechádzku. Má pozitívny vplyv na všetky ľudské orgány, rozvíja srdcový sval, urýchľuje krvný obeh, podporuje saturáciu tela kyslíkom. Veľmi užitočné prechádzky na čerstvom vzduchu - v parku alebo v lese.

Je veľmi dôležité dodržiavať diétu. Často dochádza k ataku arytmie v dôsledku nedostatku vitamínov, ako je vápnik, horčík a draslík. Ak neberiete kardiopreparáty s ich obsahom, musíte jesť med, repu, kukuricu, semená, zemiaky, petržlen, kapustu. Tieto produkty majú vysoký obsah vitamínov pre srdce. Je veľmi dôležité eliminovať živočíšne tuky a všeobecne všetky mastné a slané potraviny. Prispievajú k rozvoju aterosklerózy a tvorbe krvných zrazenín. Všeobecne platí, že príjem potravy by mal byť mierny - veľký žalúdok tlačí na oblasť srdca, čo je obzvlášť viditeľné u obéznych ľudí.

Ak máte časté záchvaty arytmie, mali by ste opustiť používanie kávy a čokoláda - kofeín zvyšuje tep. Môžete robiť dychové cvičenia na nasýtenie tela kyslíkom.

Ľudové prostriedky na liečbu arytmií

Pomocou nasledujúcich receptov je možné sa zbaviť záchvatov narušenia normálneho fungovania srdca.

1. Pohanka. Nalejte dve polievkové lyžice pohánky s litrom vriacej vody a obaľte riad na noc. V dopoludňajších hodinách, napätie zloženie a piť pohár trikrát denne. To je dobrý nástroj na posilnenie srdcového svalu.
2. Odvar z repy. Veľká koreňová zelenina musí byť vyčistená, nasekaná a naplnená litrom vody. Varíme asi hodinu a potom necháme vychladnúť. Napojte kompozíciu a vypite ju v pol pohári ráno a večer.
3. Dýňová šťava a med. Čerstvo vylisovaná tekvicová šťava je veľmi užitočná, a to aj pre srdce.Mix pol pohára šťavy s lyžice medu. Každý deň pijeme čerstvo pripravený kokteil každý deň pred spaním.
4. Rozmarínová tinktúra Do fľaše s tmavým sklom treba naliať 5 polievkových lyžíc rozmarínu. Trávu naplňte malým množstvom alkoholu. Trvajte na zložení po dobu 10 dní, potom kmeň kvapaliny a vziať 25 kvapiek ráno a večer.
5. Sušené ovocie a med. Práca srdca je veľmi dobre ovplyvnená sušeným ovocím, medom a citrónom. Twist sušené marhule v mlynček na mäso, hrozienka, sušený citrón a orech. Pridajte do hmoty med a všetko premiešajte. K dispozícii je lahodná liečivá zmes jednej lyžice trikrát denne.
6. Melissa, Valerian, Yarrow. Mix byliniek v rovnakom pomere a pripraviť silný odvar z kolekcie. Pite pred každým jedlom 20 minút pred jedlom trikrát denne, 100 ml.
7. Valerian, motherwort, kôra kalina, kvety nechtíka. Mix byliniek a nasekanej kôry v rovnakých častiach a pridajte tri lyžice kolekcie do misy. Naplňte litrom vriacej vody a varte na miernom ohni asi 15 minút. Potom prikryjeme vývar s pokrievkou a nechajte ho vychladnúť až do vychladnutia. Pite pol šálky ráno a večer. Celý liečebný cyklus - tri týždne, po ktorom musíte vziať na týždeň prestávku. V prípade potreby tento postup opakujte. Je to vynikajúci nástroj nielen pre prácu srdca. Upokojuje a posilňuje nervový systém.

Toto sú jednoduché a osvedčené recepty, ktoré vám pomôžu normalizovať prácu srdcového svalu a predchádzať atakom arytmie.

V normálnom stave je tep zdravého človeka 60-90 úderov za minútu. Pri ataku fibrilácie predsiení môže toto číslo dosiahnuť až 160 a dokonca 240 úderov za minútu. V dávnych dobách bol záchvat arytmie nazvaný „Delúzia srdca“, pretože štrajky sú zvyčajne nelogické a nie rytmické. Symptóm sa vyskytuje 5-krát častejšie u fajčiarov, ale ženy trpia menej často ako u mužov. Arytmia nie je len zvonček, je to signál z kováčstva, že sa v tele deje niečo zle. Nezanedbávajte tieto upozornenia, choďte na lekára včas.

Video: ako sa trvalo zbaviť arytmie srdca