Starostlivosť o krk a dekolt doma

Dievčatá a ženy venujú náležitú pozornosť pokožke tváre a tela, ale úplne zabudnú na starostlivosť o výstrih a krk. Po čase stráca koža pružnosť, na krku sa objavujú malé vrásky a prstence Venuše. Vzhľadom k tomu, že v týchto oblastiach je dermis často dehydratovaná, je ťažšie sa o ňu starať. Pozrime sa na základné princípy, ktoré zabránia starnutiu pokožky.

Prečo sa krk a výstrih vyblednú

Koža starne z mnohých rôznych dôvodov. Medzi nimi sú vonkajšie a vnútorné faktory.

1. Kvôli slabej aktivite mazových žliaz je brzdený metabolizmus lipidov. V oblasti hrudníka a krku sa nedostáva dostatočné množstvo podkožného tuku, na tomto pozadí dochádza k dehydratácii a strate živín.
2. Ľudské telo je neustále ovplyvňované dráždivými environmentálnymi faktormi. Patrí medzi ne chlórovaná hrubá voda, ultrafialové žiarenie a ďalšie podmienky. Ak ich skombinujete s chýbajúcou alebo nedostatočnou starostlivosťou o pleť, začne starnúť.
3. Tam sú svaly na krku a hrudníku, ktoré pomáhajú tejto oblasti vyzerať krásne a tónovaný. Pri absencii fyzickej námahy je produkcia kolagénu obmedzená, koža stráca svoj tón a mizne. Prvé príznaky sú prstene Venuše na krku.
4. Genetický faktor je tiež dôležitý, pokiaľ ide o starostlivosť o pleť. Prechod času zanecháva svoju stopu, koža bude starnúť v pomere k nárastu veku osoby.
5. Dehydratácia a zlá strava sú základnými aspektmi. Koža sa stráca kvôli nedostatku vlhkosti. V spodných vrstvách dermy sa hromadia aj škodlivé látky, čo sťažuje ich samočistenie.

Stupňové číslo 1. Čistenie a tónovanie

1. Vezmite si zvyk po prebudení opláchnite krk a hrudník oblasť studenou vodou, potom trieť s tvrdým uterákom. Tónovanie je dôležitým krokom.
2. Tiež sa musí vyčistiť pokožka v týchto oblastiach. Ako prostriedok na vykonávanie takýchto postupov je vhodná bežná pena alebo gél na umývanie tváre.
3. Počas umývania nezabudnite ošetrovať zadnú časť krku vodou, pretože takéto manipulácie vykonáva iba 5% dievčat a žien. Zadajte ich číslo, aby ste boli vždy mladí a krásni.
4. Po umytí by sa mal trieť s tonikom, mliekom alebo mliekom. Naneste trochu na kozmetický disk, utrite si tvár, krk na všetkých stranách, hrudník.
5. Keď používate tonikum, musíte utrieť vyššie uvedené časti tela kozmetickým ľadom na báze harmančeka alebo rozmarínového vývaru.
6. Stupeň odlupovania zahŕňa odlupovanie 2 až 3 krát týždenne. Ako základ si vyberte nástroj pre ovocné kyseliny. Použite ho na odstránenie odumretých čiastočiek pokožky.

Stupeň číslo 2. Ochrana a hydratácia

1. Po prvej fáze, menovite tonizovaní a čistení, by ste mali aplikovať krém na typ pleti. Vyberte si hydratačný hydrogél, ktorý tiež chráni pred ultrafialovým žiarením (SPF najmenej 30 jednotiek).
2. Ultrafialové lúče ničia kolagénové a elastínové vlákna, čo vedie k skorému starnutiu pokožky. Vyberte si denný krém, ktorý obsahuje retinol (vitamín A), tokoferol (vitamín E), rastlinné oleje, vodu, kremík a rôzne rastlinné extrakty.
3. Kreslenie sa vykonáva s prihliadnutím na masážne linky. Náradie neotierajte a jazdite s ním prstami. Presunúť zhora nadol, najprv liečiť výstrih, potom krk a tvár.

Stupeň číslo 3. jedlo

1. Výživové postupy zahŕňajú použitie smerových masiek (omladzovanie, uťahovanie, zvlhčovanie). Na tento účel aplikujte všetky zložky, ale nie pre mastnú pleť.
2. V ideálnom prípade utiahne a vyživuje pokožku vajcom, medom, želatínou, rastlinnou maskou. Naneste kompozíciu na krk a hrudník, potom odpočívať v uvoľnenej polohe.
3. Výživa zahŕňa masáž s použitím rastlinných olejov. Najmenej dvakrát týždenne do pokožky krku a dekoltu vmasírujte olivový, lopuchový, mandľový alebo slnečnicový olej, ale najprv sa uistite, že nie ste alergický.
4. Olej dôkladne trite, kým sa 10 minút neabsorbuje, odstráňte prebytočné kozmetické obrúsky. Takéto jednoduché manipulácie zabránia tvorbe vrások a vrások v takých citlivých oblastiach. Stojí za to pripomenúť, že v prítomnosti kožných problémov nemožno použiť olej.

Stupeň číslo 4. Bojujte proti prstencom Venuše

S vekom súvisiacimi zmenami na koži sa objavujú takzvané prstence Venuše, ktoré sú dlhé záhyby. Dávajú skutočný vek dievčaťa, takže je naliehavé začať boj.

Najčastejšie sa krúžky objavujú kvôli nedostatočnej fyzickej aktivite, nedostatku špeciálnej gymnastiky na krk a dehydratácii kože v tejto oblasti.

Tam sú cvičenia z Bridget Bardot, ktoré vám pomôžu vždy vyzerať dobre. Urobte nasledovné:

1. Posaďte sa rovno, sklopte hlavu, otočte bradu jeden po druhom na ľavé a pravé rameno a pohybujte sa pozdĺž hrudníka. Opakujte 20-25 krát.
2. Vytiahnite bradu dopredu, aby ste dotiahli krčné svaly. Zostaňte v tejto polohe 15 sekúnd, vrátite sa do predchádzajúcej polohy. Urobte 25 opakovaní.
3. Utiahnite krk, potom vykonajte kruhové pohyby hlavy, čím urobíte „osem“ vo vzduchu. Vykonajte 20 opakovaní 10 sekúnd.

Stupeň číslo 5. Oprava vrások

1. Vrásky sa objavujú vo všetkých, bez ohľadu na vek a pohlavie. Aby sa predišlo ich odstráneniu, je potrebné liečiť výstrih kontrastnou sprchou, ako aj používať obklady.
2. S kontrastným umývaním je všetko jasné. Pre obklady budete potrebovať 2 panvy: jednu so studenou vodou, druhú horúcu. Nižšie froté uterák v prvej umývadlo, stlačiť, pat kože na krku a hrudníka po dobu 2 minút.
3. Opakujte rovnaké kroky s teplou vodou po dobu 1 minúty. Postup je potrebné vykonať každý druhý deň po dobu 10 minút.

Ľudové prostriedky

Citrón a Vodka

1. Nástroj je hydratačný krém na starostlivosť o pokožku krku a dekoltu. Libra v jednej miske vaječný žĺtok a 100 gr. domáca kyslá smotana. Dosiahnuť z homogénnych zložiek hmoty.
2. Pridajte 12 ml do hlavných zložiek. vodka, brandy ako alternatíva. Pridajte do hmoty šťavu z polovice citróna a kašu z 1 čerstvej uhorky. Miešajte znova až do hladka.
3. Výsledný produkt sa musí umiestniť do chladničky na 2 dni. Po určitom čase sa kompozícia používa na určený účel. Mlieko by sa malo aplikovať každé ráno po prebudení namiesto zvyčajného umývania.
4. Stojí za to vedieť, že trvanlivosť lotionu neprekročí 1 týždeň, preto sa ho snažte použiť na maximum. Produkt uchovávajte v zapečatenej nádobe, zakaždým, keď dostanete novú dávku s čistou lyžičkou.

Bylinky a tvaroh

1. Maska má vyhladzujúci účinok proti vráskam a malým záhybom. Pošlite do misky mixéra na 5 g. čerstvé púpavy, medovky, žihľavy a lístky mäty. Získať homogénnu suspenziu zo suroviny.
2. Pripojte surovinu s 50 gramami. tvaroh a 15 gr. med. Miešajte výrobky. Pred aplikáciou je potrebné pokožku očistiť akýmkoľvek smerovým prípravkom.
3. Šírte zloženie problémových oblastí. Počkajte štvrtinu hodiny, opláchnite masku teplou vodou. Dosiahnutie pozitívneho výsledku sa musí uplatňovať dvakrát týždenne.

Rak rakytníka a mlieko

1. Maska má zdvíhací účinok, na jej prípravu je potrebné pripojiť 60 ml. teplé mlieko a 30 gr. droždie. Množstvo tekutiny by sa malo pridať podľa potreby, výsledkom by mala byť krémová zmes.
2. Pridajte 15 g pripravenej zmesi. kvetový med. Dostaňte sa zo zložiek uniformity. Uzatvorte nádobu vzduchotesným viečkom a zabaľte teplou handričkou. Počkajte, kým zmes vylúči pol hodiny.
3. Po uplynutí času pridajte do výrobku 30 ml. rakytníkový olej a 1 vaječný žĺtok. Na krk a dekolt rozprestrite homogénnu hmotu. Počkajte štvrtinu hodiny, opláchnite ju. Použite masku dvakrát týždenne. Výsledok vás ohromí.

Krém a avokádo

1. Maska je určená pre pohlavie veku. Nástroj má anti-aging efekt. Ak chcete urobiť masku, umyte avokádo, kôry a odstráňte kosti. Snažte sa vybrať zrelé ovocie.
2. Otočte avokádo do kaše akýmkoľvek spôsobom. Vstup do zloženia 12 ml. broskyňový olej a 30 g. krém. Prísady miešajte dovtedy, kým sa nezíska jednotné zloženie. Výrobok naneste na problémové oblasti pokožky.
3. Počkajte 20 minút, potom umyte klasickým spôsobom. Účinné látky vo výrobkoch spomaľujú starnutie v dôsledku syntézy kolagénu. Tento postup sa odporúča asi 3 krát týždenne.

Glycerín a olivový olej

1. Nástroj je navrhnutý tak, aby obnovil a vyživoval pokožku. Varte 2 zemiaky vo vašej uniforme zvyčajným spôsobom. Po zákroku odstráňte kožu a otočte koreňovú zeleninu do horúceho pyré.
2. Pripojte kašu s 12 gramami. glycerín a 15 ml. vysoko kvalitný olivový olej. Získajte homogénnu zmes z produktov. Produkt rozložte v hrubej vrstve na gázu. Vložte vložku na problémové oblasti kože.
3. Obal silnou tkaninou. Podržte stlačený roztok 20 minút. Zbavte sa produktu a opláchnite. Pokožku utrite obvyklým tonikom. Zvlhčite výživným krémom. Postup sa vykonáva 1 krát týždenne.

Marhuľový olej a citrónová šťava

1. Zahrejte 30 ml vo vodnom kúpeli. marhuľové maslo. K zmesi sa pridá 10 ml. citrusové čerstvé. Prísady premiešajte. Rozotrite produkt okolo výstrihu a krku, počkajte pol hodiny.
2. Po uplynutí stanoveného času opláchnite pokožku horúcou vodou. Systematické používanie masky zabraňuje vzniku vrások a eliminuje existujúce vrásky. Koža je plne tónovaná. Vykonajte postup dvakrát týždenne.

Banán a avokádo

1. Pre úplnú hydratáciu pokožky a dodanie sviežosti musíte pripraviť jednoduchú masku. V šálke rozprestrite 90 gramov. banánová buničina, 60 ml. avokádový olej, vaječný žĺtok a 12 oz. kvetový med. Pre pohodlie používajte mixér.
2. Ak je hmotnosť zhustená, môže sa zriediť krémom alebo domácim mliekom. Produkt aplikujte v hustej vrstve na výstrih a krk. Držte masku asi 20 minút. Umyte teplou vodou.
3. Banánová maska ​​sa odporúča na vyblednutie a ochabnutú pokožku so zvýšenou suchosťou. Viditeľný výsledok sa dosiahne po niekoľkých postupoch. Vykonajte postup každý druhý deň po dobu 1-2 mesiacov.

Je ľahké sa starať o pokožku krku a dekoltu doma. Na to nie je potrebné uchýliť sa k pomoci drahej kozmetiky. Nemenej dobré sa dá získať pomocou prírodných surovín a obľúbených receptov.

Video: Orientálna masáž na omladenie výstrihu a krku