Mastná pokožka hlavy: príčiny, starostlivosť a liečba

Mastná pokožka hlavy je považovaná za najproblematickejšiu kvôli komplexnej starostlivosti a nie vždy za správne príčiny vzhľadu. Majitelia tohto typu čelia ťažkostiam, ktoré ležia v každodenných veciach. Po 4 až 5 hodinách po umytí sa napríklad pokožka stane mastnou. Účes vyzerá neudržiavaný, zle drží štýl, zatiaľ čo tipy sa zdajú byť suché.

Prečo sa pokožka hlavy stáva mastnou

• ťažkosti štítnej žľazy;
• telo znečistené toxínmi a toxínmi;
• poruchy psycho-emocionálneho prostredia;
• choroby tráviaceho traktu;
• nevyvážená strava;
• nadmerná tvorba kožného mazu;
• hormonálne poruchy;
• nedostatok základnej starostlivosti o pokožku hlavy a vlasov;
• vysoká vlhkosť, horúce počasie;
• seborrhea;
• používanie kozmetiky s nízkou kvalitou;
• konštantné vystavenie napätiu;
• nedostatok spánku a častá úzkosť.

Odporúčania pre starostlivosť o mastnú pokožku hlavy

• nesušte šok;
• umyte si hlavu chladnou filtrovanou vodou;
• vylúčiť akýkoľvek účinok na vysoké teploty dermis;
• nosiť pokrývku hlavy (nie syntetickú) v lete av zime;
• eliminovať pevné účesy a komplikovaný štýl z ponožiek;
• odmietnuť používať stylery;
• strihať vlasy, ak je dlhé, po dobu spracovania obsahu tuku;
• nepoužívajte horúce natáčky, lepidlá, žehlenie, curling;
• vzdať sa závislosti;
• počas liečby nemasírujte hlavu;
• vylúčiť z diétnych sladkostí, mastných a slaných jedál;
• nezafarbite korene vlasov;
• nepovoliť;
• vyberte si kozmetiku s ohľadom na problém (tuk, lupiny);
• príliš často nečesávajte vlasy;
• piť viac vody, jesť orechy, bobule;
• Počas česania nedovoľte, aby sa hrebeň dotýkal pokožky hlavy;
• Nenoste kovové vlasové doplnky.

Je to dôležité!
Olejovitá pokožka hlavy vyžaduje integrovaný prístup. Nemôžete vybrať len jedno odporúčanie a očakávať výsledky. Upravte režim spánku, zjedzte správne.

Výrobky starostlivosti o pleť pre mastnú pokožku hlavy

Ak chcete vyriešiť problém, musíte venovať pozornosť základnej kozmetike pre starostlivosť o pokožku hlavy a vlasov.

šampón

1. Ak je to možné, kúpte šampón v lekárni. Vyberte si jemný čistiaci prostriedok bez sulfátov, silikónu, parabénov a iných agresívnych zložiek. Preferujem šampóny s transparentnou textúrou.
2. Vyberte si profesionálny seriál. Pravidlom je, že bona fide výrobcovia si cenia svoju povesť a snažia sa uvoľniť tie najprirodzenejšie šampóny.
3. Pred nákupom si pozorne prečítajte časť "Zloženie". Nemali by byť zakázané prísady. Nakúpený šampón môžete doplniť esenciálnym olejom (5 kvapiek na 100 ml).
4. Získajte šampón podľa typu pokožky hlavy. Nekupujte kompozíciu pre suché pramene, pretože má schopnosť vážiť vlasy.
5. Ak je mastná pleť sprevádzaná lupinami, použite liečivé šampóny z lekárne. Pite kurz multivitamínov pre vlasy, priblížiť riešenie problému v komplexe.
6. Na rozdiel od všeobecnej klamlivosti sa šampón nemusí meniť každé 2 týždne. Náradie rovnakého typu sa používa najmenej 2 mesiace.

Suchý šampón

1. Suchý prášok šampón je skvelý nález pre majiteľov mastnú pokožku hlavy. Nie je potrebné umývať si vlasy, ak je kontaminovaná len dermis. Suchý šampón označuje núdzové prostriedky.
2. Produkt sa vyrába vo forme spreja a je to prášková kompozícia.Po rozdelení na pokožku hlavy malé čiastočky absorbujú masť, takže účes vyzerá elegantne a nie „elegantne“.
3. Trh s kozmetickými výrobkami je plný rôznych suchých šampónov. Všetko závisí od veľkosti peňaženky. Môžete však použiť cenovo dostupnejšie prostriedky - mastenec bez vôní.
4. Pšeničná múka z prvého alebo kukuričného škrobu sa považuje za alternatívu. Spôsob použitia je jednoduchý - aplikujte na vlasovú pokožku, trieť, hrebeň alebo fúkať fén.
5. Je dôležité pochopiť, že suchý šampón nenahrádza bežné umývanie. Má sa používať len zriedka. Kompozícia má biely odtieň a môže byť viditeľná na vlasoch.

balzam

1. Použitie klimatizačných zariadení by sa malo prísne merať. Nerozdeľujte balzam na pokožku hlavy, ustúpte z koreňovej zóny na 2 prsty. Nanáša sa len na vlasy, ak je suchý a dobre sa nečesáva.
2. Nikdy nepoužívajte 2-v-1 produkty, sú menej účinné. Tieto produkty pozostávajú zo síranov, parabénov a silikónu. Všetky zložky nepriaznivo ovplyvňujú zdravie vlasov.
3. Ak použijete samostatný šampón a balzam, zvýšite výkon o 150-200%. Paralelne môžete používať nezmazateľné klimatizačné zariadenia.

Umývanie hlavy

1. Veľa mylných predstáv a mýtov spojených s umývaním mastnej vlasovej pokožky a vlasov. Niektorí ľudia veria, že častý postup pomôže zbaviť sa mastnoty. Iní si naopak umyjú hlavy len zriedka a snažia sa "vyraziť klin s klinom".
2. Obaja, a ďalšie akcie sú veľmi chybné. Umyte si vlasy, ako ste znečistiť. A hlavná vec tu - pravidelnosť, nie denne.
3. S častým umývaním mazových žliaz začínajú tvrdo pracovať. Situáciu zhoršuje tvrdá tečúca voda a nízka kvalita vlasovej kozmetiky.
4. Pri zriedkavom a nedostatočnom umývaní sa póry pokožky upchávajú a tuk sa nemôže dostať na povrch. Toto opäť bráni prirodzenému samočisteniu dermy.
5. Ideálnym riešením je umyť si vlasy po znečistení ráno, keď sú mazové žľazy pomalé. Úplne vylúčiť denné umývanie. Frekvenciu postupu určte empiricky.

Mastná skalpová liečba

Ak sa chcete vyrovnať s mastnou seborrhea, môžete sa uchýliť k mnohým tradičným metódam. Ak chcete pristúpiť k akémukoľvek konaniu, je povolené len po konzultácii s odborníkom.

1. Hlavnou úlohou zostáva úprava a príprava správnej výživy. Zahrňte do svojho denného stravovania viac výrobkov z kysnutého mlieka, ovocia, zeleniny, vajec a obilnín.
2. Na odstránenie tohto problému sa odporúča obmedziť príjem sladkých, slaných a korenených jedál.
3. So zvýšenou mastnou pokožkou je potrebné užívať komplexy so zinkom. Spotreba by mala byť systematická. Tiež nezasahujú do vitamínov B, D, tokoferolu, retinolu.
4. V zriedkavých prípadoch sa vyskytuje seborrhea v dôsledku hormonálnych problémov. Zoberte prieskum. V prípade potreby vykonajte komplexnú liečbu.
5. Je dôležité identifikovať prítomnosť možných ochorení gastrointestinálneho traktu. Liečebné ochorenia, ak existujú. Na tomto pozadí sa môže vyskytnúť hnačka.
6. Pomocou smerových liekov môžete odolať obsahu tuku. Najčastejšie ide o všetky druhy sprejov, mastí, pleťových vôd, gélov a sérov.
7. V špeciálnych prípadoch, keď je choroba zanedbaná, môže špecialista predpísať antifungálne lieky. Tiež ušetriť od fyzioterapia seborrhea.
8. Častejšie sa jedná o sedatívnu technológiu, mezoterapiu, baktericídne techniky, imunokorekčný postup a ozónovú terapiu.

Ľudové prostriedky na mastnú pokožku hlavy

Okrem drahé lieky a rôzne postupy s seborrhea, môžete zvládnuť osvedčené ľudové prostriedky.

Dubová kôra a med

1. Vezmite 100 gr. Dubová kôra, premeniť suroviny na prášok akýmkoľvek dostupným spôsobom. Súčasne varíme 0,5 litra. voda.Skombinujte komponenty a varte 40 minút.
2. Médium po varení namočte tak, aby zrazenina nezostala. Miešajte v hotovom vývare 35 g. med. Dôkladne premiešajte a vmasírujte do pokožky hlavy. Zachyťte čelo. Premyte po 20 minútach.

Lopuch koreň a ľubovník bodkovaný

1. Účinné bylinné odvar vám pomôže v boji proti seborrhea. Náradie sa pripravuje z rovnakých častí nechtíka, koreňa lopúcha, imortel, stigmy kukurice a ľubovníka bodkovaného. 60 g. suroviny musia brať 250 ml. čistená voda.
2. Varíme komponenty vo vodnom kúpeli asi pol hodiny. Trvajte na výrobku, kým prirodzene nevychladne. Napnite odvar, vykonajte postup každý deň, kým príznaky nezmiznú.

Cibuľa

1. Aby ste sa vyrovnali s problémami pokožky hlavy, varte cibuľový odvar. Vezmite niekoľko umytých šupiek, zalejeme rovnakým množstvom vody.
2. Zmes sa varí na miernom ohni počas 25 minút. Kmeň, počkajte na chladenie. Tento postup sa odporúča denne. Vývar sa distribuuje do suchých a čistých vlasov, vtiera sa do pokožky masážnymi pohybmi.

Citrónová šťava a žĺtok

1. Nemenej efektívne je domáca masť. Zloženie je ľahké pripraviť sami z dostupných produktov.
2. Zmáčajte citrónovú šťavu z polovice ovocia, zmiešajte s 2 žĺtkami. Zadajte 4 kvapky oleja lopúcha. Zložky dobre premiešajte. Nástroj sa aplikuje s masážnymi pohybmi po dobu 25-35 minút pred umývaním hlavy.

Aloe vera a kyslá smotana

1. Ďalším menej efektívnym nástrojom je domáci liek. Na prípravu pripravte v rovnakom pomere čerstvý med, aloe šťavu, kyslú smotanu, čerstvú citrónovú šťavu a ricínový olej.
2. Vstúpte do pripraveného hustého cesnakového kaše s 3 zubami. Nástroj sa používa ako maska. 1 hodinu pred umývaním hlavy ju rozotrite na koreňovú zónu.

Aby ste sa vyrovnali s problémom prebytočného tuku, musíte identifikovať príčiny jeho výskytu. Potom nasleduje výber základnej starostlivosti a liečby. V prípade potreby konzultujte s trichológom, použite ľudové metódy, upravte vzorce spánku a správnu výživu.

Video: mastná pokožka hlavy - čo robiť?