Зміст статті
Про користь талої води ведуть неабиякі суперечки. Ми п'ємо воду кожен день, це незамінна частина життя людини. Чи можна поліпшити якість води, щоб отримувати від неї максимум корисних речовин? У чому полягає користь талої води і як готувати цілющий еліксир здоров'я, спробуємо розібратися.
Користь талої води
Будь-яка вода складається з трьох частин - дейтерієва (мертва), протиевой (жива) і домішки. Дейтерієва вода - це важка вода, в якій водень витіснений дейтерієм. У такій воді немає ніякої користі. Дейтерієва вода замерзає при температурі близько +4 градуси. Це означає, що в відстояною воді при повільному охолодженні спочатку замерзає дейтерій. Протиевой (чиста) вода - це жива очищена вода, яка нам необхідна для нормальної життєдіяльності. Прісна вода замерзає при 0 градусах.
Третя складова води - це різні домішки, сполуки речовин, органічні складові.Залежно від чистоти води домішки становлять 0,05-2% від загальної маси рідини. Домішки замерзають при температурі -7 градусів, що дозволяє відокремити їх від загальної маси.
Як ви зрозуміли, чиста вода без дейтерію і домішок - це наша мета. Це те, заради чого ми заморожуємо і розморожуємо рідина. Але в чому користь протиевой (талої) води?
- Тала вода перешкоджає процесам старіння, дозволяючи довше зберігати молодість і здоров'я організму.
- Регулярне пиття талої води покращує самопочуття, підвищує працездатність і стресостійкість. Також було відзначено поліпшення мозкової активності і пам'яті.
- Тала вода сприяє оновленню крові і зниження рівня холестерину.
- Пиття талої води здатне прискорювати метаболізм, тобто покращувати роботу обміну речовин.
- Стакан талої води ввечері забезпечує спокійний, здоровий і повноцінний сон.
- Часте пиття талої води очищає кишечник, покращує травлення, позбавляє від харчової алергії і зміцнює імунітет.
- Постійне питво талої води знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань.
Чудовим прикладом користі талої води є плем'я Хунза, яке живе в передгірних районах Пакистану.Населення племені налічує понад півсотні людей, які все життя п'ють талу воду льодовиків. Вчені, які вивчають це плем'я, відзначили, що здоров'я людей знаходиться на дуже високому рівні. Мало хто з членів племені хворів серйозними захворюваннями, а жінки навіть в похилому віці були красивими і стрункими. Ніхто з племені не страждав від ожиріння і хронічних хвороб. Велика частина людей похилого віку долала життєвий поріг в 120 років.
Щоб наблизитися до здоров'я жителів Хунза потрібно хоча б іноді пити талу воду. Ось рецепт її приготування.
Як приготувати талу воду
- Водопровідна вода містить в своєму складі велику кількість хлору. Щоб позбутися від нього, потрібно пропустити воду через фільтр. Якщо фільтра у вас немає, потрібно просто дати воді відстоятися кілька годин. Коли вода постоїть, хлор підніметься на поверхню і частина його випарується. Злийте верхній шар води і використовуйте воду, що залишилася. Рідина з самого дна ємності також використовувати не слід - в ній накопичується дрібне сміття, що потрапив у водопровід.
- Потім воду потрібно знезаразити. Для цього її потрібно підігріти, але не кип'ятити.Всім відомо, що жива вода містить в своєму складі мінерали і вітаміни, необхідні для організму. Однак при кип'ятінні всі корисні елементи гинуть. Тому потрібно поставити воду на вогонь і уважно за нею стежити. Коли вода тільки почне закипати, вона стане білястої. Це попередня точка кипіння. На цьому етапі всі мікроби і бактерії гинуть, а корисні елементи ще живі. Доводимо воду до такого стану і знімаємо ємність з вогню.
- Після цього дайте чистій воді охолонути до кімнатної температури, щоб не ставити ємність гарячої в холодильник.
- Наливаємо воду в зручну посуд (краще емальовану) і ставимо в морозильник. Зверніть увагу на те, що не слід наповнювати ємність під зав'язку. Всім відомо, що вода при замерзанні збільшується в розмірах. Тому вона може просто розірвати скляний посуд, наповнену по вінця.
- Через кілька годин вода починає замерзати. Як ви пам'ятаєте, першим замерзає дейтерій, вже при +3 градусах. Поки вода повністю не замерзла, перший лід слід видалити. Для цього робите дірку в замерзлій формочке, виливаєте з нього чисту воду і викидаєте перший лід, який замерз. Усе.Ми очистили воду від дейтерію.
- Після цього поверніть очищену від дейтерію воду знову в морозильник. Прісна вода замерзає першої по краях, витісняючи шкідливі домішки в середину. Після повного замерзання води ви можете помітити, що по краях лід чистий і прозорий, а всередині - білий і мутний. Це домішки, які також слід видалити. Це можна зробити двома способами. Перший - це просто відколоти мутний ділянку чистими інструментами. Другий спосіб - полийте на домішки гарячу воду і вони швидко розтануть.
- Що залишився чистий лід покладіть в посуд і дайте йому розтанути. Після цього можете насолоджуватися очищеної і здоровою талою водою. Використовувати таку воду для чаю або кави не рекомендується - при кип'ятінні вона втрачає всі свої корисні властивості.
При приготуванні талої води зверніть увагу на те, потужність морозильника не повинна стояти на максимумі. Вода повинна замерзати повільно, щоб вона встигала відстоятися. При швидкому заморожуванні дейтерій не встигає збиратися по краях.
Талу воду краще пити відразу після розморожування. Особливу користь несе стакан талої води, випитий з ранку натщесерце. Тала вода не є ліками, тому ніяких протипоказань до її прийому немає.
Сучасний світ генетично модифікованих продуктів не залишає нам свіжої їжі без барвників, пестицидів, смакових добавок і консервантів. Вода - це практично єдиний натуральний продукт, який залишився у сучасної людини. Очищайте воду в домашніх умовах і відновлюйте організм природним способом. Будьте здорові!
Відео: найпростіший спосіб приготувати талу воду
Надіслати