Народні засоби від печії при вагітності

Неприємне печіння в районі грудей і шиї турбує багатьох чоловіків і жінок. Воно з'являється абсолютно раптово і турбує людину протягом тривалого часу. На печію скаржаться практично всі дівчата в положенні. Подібні симптоми регулярно виникають в кінці другого триместру вагітності. Саме в цей період часу кислота шлункового соку активно впливає на слизову стравоходу. Існує кілька методів усунення хвороби. У тексті даної статті ви знайдете відповіді на ряд важливих питань. Як найкраще усунути неприємні симптоми? Чи можна вилікувати печію виключно народними засобами?

особливості проблеми

Здавлювання внутрішніх органів провокує викид великої кількості шлункового соку.Печія виникає у початківців спортсменів при прокачуванні преса, а також у досить товстих людей. Під час вагітності плід дуже активно росте, а вже через деякий час починає тиснути на органи. Чим більше термін, тим актуальніше буде проблема. Таким чином, печія з'являється на 7-8 місцях після зачаття. Даний неприємний симптом є суто індивідуальним, він виникає далеко не у кожної дівчини. Стравохід надійно захищений він впливу шлункового соку за допомогою спеціального сфінктера, але у жінок в положенні тонус цього м'яза буває розслабленим. Важливі органи більше не отримають захист від кислоти. Якісній роботі буде перешкоджати підвищений тиск в черевній області та інтенсивний темп збільшення розмірів матки.

Якщо ви скаржитеся на печію, то обов'язково виключіть зі свого раціону наступну продукцію:

• Кава.
• Газовані напої.
• Гострі страви зі спеціями.
• Кислі овочі та фрукти.
• Соус, майонез.
• Шоколад з високим вмістом какао.
• Сало, копчені ковбаски і сосиски.
• Їду швидкого приготування.

Високий рівень впливу гормонів впливає на період часу, який необхідний організму для травлення.Скорочення м'язів поступово сповільнюються. Вони вже не так ефективно допомагають їжі переміщатися по стравоходу. Процес перетравлення їжі тепер займе набагато більше часу. Жінки починають страждати від розладів шлунку і печії. Печіння регулярно починаються після прийняття їжі. Особливо сильно впливає на стан організму жирна, смажена і гостра їжа. Неприємні симптоми можуть бути досить тривалими. Повністю усунути проблему не вдається навіть через годину після її виникнення. Деякі дівчата відзначають, що печія турбує їх щодня. Інтенсивніше за все вплив кислоти відчувається в лежачому положенні. В особливо запущених випадках заснути виходить практично сидячи. Згідно зі статистичними даними, печія турбує більше 75% вагітних. Напади повторюються регулярно, неприємні ознаки виникають протягом цілого дня.

Зверніть увагу! Печія не несе ніякої шкоди для плода. Подібні відчуття не вплинуть на процес внутрішньоутробного розвитку дитини. Усунути симптоми реально за кілька годин.

Популярні народні методи усунення печії

Ароматерапія - це поширений метод боротьби з недугою в домашніх умовах. Вперше подібне лікування використовували досвідчені цілителі на сході. Ви зобов'язані змішати краплі ряду масел (квіток апельсинового дерева, лимона, виноградних кісточок і ялівцю), а потім потроху вдихати їх. Також ці масла часто додають у ванну або використовують в роботі професійні масажисти.

Зверніть увагу! Не всі народні кошти бувають нешкідливими. Наприклад, дуже поширеним способом усунення ознак хвороби є концентрований розчин соди і води, який п'ють до припинення симптомів.Дані дії вплинуть на рівень кислотності в шлунку. Часте вживання соди стане причиною утворення хронічного гастриту.

Також усунути печію реально за допомогою наступних простих дій:

• З'їжте кілька ложок тертої моркви.
• Випийте пару маленьких ковточків негазованої мінеральної води або молока.
• Вживайте насіння соняшнику або гарбуза. Важливо! Вони повинні бути сирими.
• З'їжте трохи миндали, лісових або кедрових горіхів.
• Вранці випийте ягідний кисіль і вживайте невелику порцію вівсяних пластівців.
• Пожуйте трохи кореня аїру, а потім проковтнути його.

Вагітна жінка може вибрати будь-який доступний метод боротьби з печією. Візьміть те, що у вас під рукою. Зовсім не обов'язково бігти в аптеку. Ознаки недуги іноді проходять навіть після того, як ви пожует кірку чорного хліба або покладіть на мову невелику дрібку солі. Таким чином, в ротовій і шлункової порожнини повністю нейтралізується неприємне печіння. Якщо впоратися з симптомами вам не вдалося, скористайтеся іншим способом вирішити цю проблему.

Усунення печії за допомогою відварів

Наші предки лікували більшість хвороб за допомогою відварів з деяких трав. Ви можете приготувати настоянку з вересу. Додайте 30-40 грам рослини в стакан води, а потім прокип'ятіть цю суміш. Вживайте її по одній столовій ложці при кожній появі неприємних нападів. Відмінною альтернативою стане чай з кульбаб. Важливо! Подібний напій не можна приймати жінкам, які страждають від підвищеного артеріального тиску. Усунути печіння в районі грудей реально ще одним лікарською рослиною під назвою «в'яз іржавий». Пийте цю повністю нешкідливу рідину під час кожного нападу.

Зробіть настій з деревію. Для цього достатньо залити гарячою кип'яченою водою невелику щіпку трави. Суміш повинна настоятися протягом декількох годин. Якщо у вас немає можливості використовувати цю рослину, то просто візьміть корінь імбиру або плоди гороху.

Як запобігти подальшим напади

Вагітні жінки можуть страждати від печії регулярно. Дівчата повинні уважно стежити за своїм харчуванням і намагатися не переїдати. Їжте виключно маленькими порціями, якість їжі має бути найвищим.Намагайтеся регулярно їсти лише корисні страви:

• Вівсяна, рисова або гречана каша.
• Неміцний бульйон або суп з макаронами.
• Овочеве рагу з буряка, гарбуза, кабачків, огірків.
• Нежирне варене куряче м'ясо.
• Сир і омлет з сиром.
• Кисіль і желе.

Спробуйте не вживати спазмолітики, які послаблять сфінктер стравоходу і стануть причиною утворення печіння. Подібним властивістю володіє ряд рослин (наприклад, м'ята). Забудьте на час вагітності про жирних смажених стравах. Алкоголь і куріння сигарет не тільки збільшує ризик печії, але і серйозно зашкодять розвитку плода. Відмовтеся від цих шкідливих звичок вже в першому триместрі. Намагайтеся не вечеряти за кілька годин до сну. Останній прийом їжі повинен бути легким для травної системи.

Роблячи зарядку, намагайтеся не нахилятися вперед і не перенапружувати прес. Постійно тримайте спину рівною, сутулість збільшує тиск на живіт. Під час сну підкладіть під спину подушки, голова повинна бути трохи піднятою, так як печія в горизонтальному положенні буде тільки посилюватися. Не забувайте пити багато води! Робіть це тільки між прийомами їжі.

Чи можна приймати ліки

Зверніть увагу! У ряді випадків вагітним жінкам ніяк не вдасться повністю усунути всі симптоми печії. Плід, який постійно тисне на внутрішні органи, буде провокувати утворення неприємного печіння. Вам доведеться почекати деякий час до пологів, а вже потім займатися якісним лікуванням.

Печія - це неприємне розлад організму. Воно з'являється у багатьох вагітних під час третього триместру.Боротися з симптомами недуги реально за допомогою народних методів. Відвари з трав і деякі підручні засоби посприяють стабілізації стану органів травного тракту. Також вагітні жінки зобов'язані стежити за своїм харчуванням і повністю відмовитися від шкідливих звичок. Прості дії посприяють усунення печії, помітні поліпшення відбудуться вже через пару хвилин!

Відео: лікування печії при вагітності