Народні засоби від нежитю і закладеності носа

З приходом осені і зими людей з нежиттю можна зустріти де завгодно - на роботі і на навчанні, в громадському транспорті і на вулиці. Насправді нежить - це не жахливий симптом, який заважає нормально жити, спати і їсти. Нежить - дуже важлива захисна функція організму. Якщо на слизову носа потрапляє пил, алерген або вірус, вона починає активно працювати, щоб виділяється слиз змила зі стінок все непотрібне. Але іноді нежить затягується, переходячи в сильну закладеність носа, викликаючи гнійні виділення. Якщо нежить вчасно не лікувати, він може обернутися небезпечними і серйозними ускладненнями. Не поспішайте використовувати сильнодіючі препарати та медикаменти. Адже в боротьбі з нежиттю можна застосувати перевірені та ефективні народні рецепти.

Чому виникає нежить

Щоб впоратися з нежиттю, потрібно знати, чим він може бути викликаний, від цього багато в чому залежить тактика лікування. Отже, ось основні причини нежиті і закладеності носа.

1. Вірус. У 80% випадків нежить є наслідком вірусної застуди. Виділення при такому нежиті прозорі, слизу багато, вона тече інтенсивно. Зазвичай вірусний нежить проходить протягом двох тижнів. Але для того, щоб до нього не приєдналася бактерія, потрібно виключити застій слизу - промивати ніс, рясно пити, зволожувати повітря і т.д.
   Бактерія. Бактеріальний нежить набагато небезпечніший і неприємний. Виділення при такому нежиті жовті або зелені, густі, рясні. Якщо нежить виникає на тлі запалення пазух (гайморит, фронтит і т.д.), для лікування обов'язково будуть потрібні антибіотики.
2. Алергія. Іноді нежить не проходить, просто тому, що у нього алергічна природа і принцип його лікування в корені відрізняється. При алергічній нежиті ефективні промивання, антигістамінні краплі та спреї, протиалергічні препарати. Ну і, звичайно ж, потрібно виявити алерген і максимально від нього ізолюватися.
3. Сухе повітря. Іноді нежить, особливо у дітей, виникає на тлі сухого повітря. Це навіть не нежить, а закладеність носа і сухі скоринки на слизовій. Щоб уникнути цього, потрібно обов'язково зволожувати повітря, про те, як зробити це правильно, ми ще поговоримо.

Крім того, тривалі і затяжні нежиті можуть бути наслідком травм, викривлення перегородки, збільшення аденоїдів, медикаментозного риніту, часті нежиті виникають унаслідок зниженого імунітету. Народні засоби в лікуванні нежиті дійсно дуже ефективні, особливо якщо в ролі пацієнта виступає дитина або вагітна жінка. У цій статті ми розповімо, як лікувати нежить промиванням, домашніми краплями, прогреванием пазух і ніг, інгаляціями і іншими корисними процедурами.

Промивання проти нежитю

Процедура промивання дуже дієва при нежиті будь етимології. Вода змиває з поверхні слизової пил, віруси, заражену бактеріальну слиз, алергени та інші мікрочастинки. Найпростіше робити промивання за допомогою спеціального маленького чайника - у нього подовжений і звужений носик.У нього потрібно набрати теплу воду, встати біля раковини, докласти носик чайника до однієї ніздрі. Далі потрібно нахиляти голову в бік так, щоб рідина затікала в одну ніздрю, а випливала з іншої ніздрі. Можливо, процедура вийде не відразу, потрібно пробувати знову і знову. Якщо вам не вдається промивання чайником, можна використовувати шприц без голки - заливати воду під напором в одну ніздрю. Маленьким дітям теж роблять промивання - це допомагає вивести назовні слиз, розріджує виділення і прекрасно зволожує слизову. Малюкам воду краще закопувати за допомогою піпетки, після цього легко видаляти слиз аспіратор - він м'яко, але ефективно очищає носові проходи. Замість звичайної води набагато корисніше використовувати інші розчини і склади.

1. Підсолена вода. Якщо в складі рідини є сіль, вона витягує слиз назовні, більш ефективно проводячи очищення. Фізрозчином або трохи підсоленою водою промивають ніс дітям.
2. Антисептичні розчини. Сюди можна віднести розчин Фурациліну, мірамістину, Хлорофіліпту. Підійде будь-який аптечний антисептик, який ви використовуєте для знезараження ран, полоскання горла при ангіні і т.д.
3. Відвари трав. Дуже корисно використовувати різні трав'яні відвари. Ромашка зніме набряк і почервоніння слизової, позбавить від закладеності носа. Календула має бактерицидну дію - вона ефективна при гаймориті і густих жовтих виділених. Подорожник, мати-й-мачуха, шавлія - ​​все це допоможе відновити слизову носа і позбутися від нежиті.

Краще не промивати ніс перед виходом на вулицю, особливо в мороз. Після процедури краще залишатися в приміщенні з теплим і вологим повітрям.

Домашні краплі

У природі дуже багато рослин, фруктів і овочів, які мають антисептичні та бактерицидні властивості. Їх сік можна використовувати для закапування в ніс.

1. Каланхое і алое. Це дуже дієві рослини, їх сік ефективний проти більшості носоглоткових бактерій. Іноді добути сік з м'ясистої структури алое і каланхое досить складно. Щоб полегшити процес, потрібно заморозити великі листи рослин на пару годин, потім в замороженому вигляді натерти м'якоть на тертці, після чого віджати отриману кашку через марлю. Закапувати в кожну ніздрю по 1-2 краплі, кілька разів на день.Використовувати для лікування можна тільки дорослі рослини, яким не менше трьох років.
2. Буряк і моркву. Корисно закопувати в ніс сік буряка і моркви, іноді овочеві соки можуть бути надто пекучими для слизової, їх потрібно трохи потримати при кімнатній температурі.
3. Часник і цибуля. Сік часнику і цибулі особливо ефективний при вірусних насморках, так як в цих овочах міститься величезна кількість фітонцидів, які пригнічують розвиток вірусу.
4. Настоянка прополісу. Це дуже ефективний засіб від нежитю - прополіс має виражену антисептичну дію. Але використовувати варто тільки спиртову настойку, ні в якому разі не відвар, інакше бактерії від солодкого складу прополісу тільки розмножаться, нежить посилиться.
5. Масло. Дуже корисно закопувати в ніс лікувальні масла - обліпихова або мигдальне. Це особливо ефективно при медикаментозному риніті, коду слизова носа пересихає на тлі частого і тривалого використання судинозвужувальних засобів.

Іноді ефективні не просто краплі, а ватяні турундочки, змочені в лікарському соку. Ці ватні тампони потрібно вставляти в ніс на 20-30 хвилин, ефект від лікування буде помітний практично відразу. Будь-які домашні лікарські краплі потрібно розбавляти водою, якщо ви вирішите закопувати їх дитині.Інакше агресивний зміст можуть призвести до опіку слизової малюка.

Ні в якому разі не закопуйте в ніс дитині грудне молоко, навіть якщо мама і бабуся запевняють, що завжди лікували так дітей. Грудне молоко солодке, в ньому багато поживних компонентів, які служать прекрасною їжею для бактерій, нежить від такого «лікування» тільки посилюється.

прогрівання

У боротьбі з нежиттю і закладеністю носа дуже ефективно гріти пазухи. Однак пам'ятайте, що прогрівання допустимі тільки при прозорих соплях - під час гнійних захворювань, гаймориті і фронтите гріти ніс строго протипоказано, інакше запалення посилиться. Гріти ніс можна різними способами.

1. Яйця. Це найпростіший, але найефективніший спосіб якісно прогріти пазухи. Зваріть круто два яйця, оберніть їх рушником і прикладіть до пазух по обидва боки носа. Цей спосіб діє особливо добре, якщо нежить тільки почався.
2. Тваринний жир. Дуже корисно гріти ніс гусячим, свинячим або Борсучим жиром. Тваринний жир прекрасно тримає тепло і зігріває шкіру протягом півтора-двох годин. Жир потрібно просто розтопити і намазати ніс по обидва боки.Ефективно мазати жиром груди і спину при кашлі.
3. Сіль або пісок. Ретельно прогрійте сипучий склад на сковороді, а потім всипте його в невеликій тканинний мішечок або носок. Прикладіть отриману грілку до пазух.
4. Фізіотерапія. У будь-якій поліклініці є фізіотерапевтичний кабінет, в якому прогріти ніс можна за допомогою тубуса або лазера. Спрямовані промені не тільки зігрівають слизову і знімають запалення, а й знезаражують поверхню.
5. Картопля. Якщо зварену картоплю розтерти до стану пюре, покласти в пакет і загорнути в тканину, вийде прекрасна грілка, яка довго тримає тепло.
6. Розпарювання ніг. Парити ноги дуже корисно і особливо ефективно при респіраторних захворюваннях. Налийте в таз теплу воду, опустіть в неї ноги, поступово в міру звикання і охолодження додавайте гарячу воду. З дитиною можна парити ноги разом, пускаючи кораблики - це неодмінно захопить малюка. Для більшої користі додайте у воду гірчицю. Пам'ятайте, що вагітним парити ноги строго протипоказано! Прилив крові до ніг може привести до відпливу крові від плаценти, це дуже небезпечно, може статися викидень.А ось в інших випадках відтік крові від носоглотки знімає запалення і зменшує закладеність носа. Після якісної пропарювання потрібно надіти теплі шкарпетки, вкрити ковдрою, випити гаряче молоко з медом і лягти спати. Вранці від нежитю не залишиться і сліду.

Прогрівати пазухи носа можна не тільки зовні, але і зсередини. Для цього потрібно робити інгаляції. Найкраще використовувати для процедури спеціальний прилад, який називається небулайзер. Він розпорошує воду або ліки до найдрібніших частинок і осідає на стінках слизової носа і пазух. Якщо приладу немає, можна просто дихати парою над тазом з гарячою водою, накрившись ковдрою. Замість звичайної води можна використовувати солоний розчин, антисептичні склади і відвари лікарських трав - все, що застосовується для промивання носа. Крім того, в воду при інгаляції дуже корисно додавати ефірні масла евкаліпта або м'яти - вони прекрасно відкривають подих і позбавляють від закладеності носа.

Як ще вилікувати нежить домашніми засобами

Крім прогрівання, промивання, домашніх крапель і інгаляцій існує ще чимало ефективних засобів і рекомендацій, які допоможуть вам позбавитися від нежиті самостійно.

1. Вологе повітря. При будь-якому нежиті і потрібно забезпечити пацієнта вологим повітрям, особливо, якщо це дитина. У зимовий період працюють радіатори дуже сильно сушать повітря, потрібно обов'язково встановлювати зволожувач. Якщо його немає, необхідно розвішувати на радіатори вологу тканину. Частіше провітрюйте приміщення, регулярно робіть вологе прибирання, це допоможе уникнути пересихання слизової.
2. Рясне пиття. Як було відзначено, найчастіше нежить викликається вірусами. Щоб позбутися від вірусу в організмі, його потрібно вимити - тобто багато пити і багато писати. Тільки так вірус виходить з організму. Пити потрібно дійсно багато - щоб позбутися від хвороби в триденний термін, дворічний малюк повинен випити близько півтора літрів води протягом кожного з цих трьох днів. Уявіть, що вірус вимиється тільки тоді, коли ви вип'єте 10-20 літрів води, компоту або соку. І тільки від вас залежить, вип'єте ви цей обсяг рідини за 3 дні або за тиждень.
3. Цибуля. Розкладіть по дому в мисках порізану цибулю або часник. Фітонциди вбивають віруси в приміщенні, вдихаємо повітря допомагає позбутися від нежиті. Більш того, це прекрасний захист здорових людей в спільному домі.
4. Масаж. Повільно, але досить сильно потрібно масажувати 4 дзеркальні точки - по обидва боки від крил носа і біля основи брови. Просто поставте на ці точки пальці, робіть кругові надавлюють руху.
5. Пластир. В аптеках продають спеціальні сучасні пластирі, які кріпляться прямо на одяг. На їх поверхні багато ефірних масел, пари яких разом з повітрям потрапляють в ніс під час дихання. Подібні пластирі ефективні вночі, коли людина особливо мучиться закладеністю носа.
6. Солоне повітря. Якщо у вас є можливість прогулятися по берегу моря - неодмінно скористайтеся нею. Солоний вологе повітря дуже корисний при респіраторних захворюваннях. Останнім часом в деяких клініках стали робити соляні печери, в яких сіль всюди - на стінах, на стелі, сіль навіть замість піску для дитячих ігор. Регулярні відвідування подібного приміщення допоможе швидко і безпечно позбутися від нежиті.

Деякі бояться виходити при нежиті на вулицю і не виводять дитині на прогулянку, оскільки на відкритому повітрі слиз виходить особливо активно. Однак це неправильно - гуляти потрібно обов'язково.Навпаки, вологе повітря сприяє розрідженню слизу, вона швидше виходить, пазухи очищаються, кровопостачання поліпшується. Гуляти можна тільки на морозі, коли ніс дитини повністю забитий і доводиться дихати ротом - так можна застудити горло.

Нежить - явище часте, особливо у дітей, і уникнути його повністю не вийде. Але в наших силах полегшити протікання нежиті, вилікувати його натуральними і безпечними способами, а також запобігти розвитку ускладнень. Зміцнюйте імунітет, і нежить буде вам не страшний!

Відео: як позбутися від нежиті і закладеності носа без ліків