Cách chăm sóc móng chân

Thường thì mọi người bỏ bê chăm sóc bàn chân. Từ những hành động như vậy có những vấn đề nghiêm trọng với móng tay, natoptysh, nấm và vết chai trên bàn chân được hình thành. Chân nên được chăm sóc đúng cách giống như bạn làm sạch khuôn mặt, cơ thể và bàn tay của bạn. Tập trung vào giày. Từ khía cạnh này sẽ trực tiếp phụ thuộc vào sức khỏe của móng tay. Đó là giá trị suy nghĩ về việc đưa chân vào tình trạng thích hợp để không có sự khó chịu xảy ra sau đó.

Giữ bàn chân của bạn sạch sẽ

1. Tuân thủ các quy tắc vệ sinh, chân bị bẩn nhanh hơn các bộ phận khác của cơ thể. Nếu bạn tắm vào buổi sáng, ít nhất bạn nên rửa chân trước khi đi ngủ. Các quy trình làm sạch sẽ giúp tránh sự hình thành của nấm và sẽ tiết kiệm được vải lanh từ quá trình ô nhiễm.
2. Nên rửa chân bằng nước ấm và chất tẩy rửa.Vệ sinh giúp loại bỏ vi khuẩn, mồ hôi và bụi bẩn. Triệt để rửa vùng giữa các ngón tay, thường thì nấm được hình thành ở những nơi này.
3. Bàn chân nên được lau khô, đặc biệt là trong các rãnh. Nếu bạn đi vào mùa hè ở những đôi giày hở, hãy đặc biệt chú ý đến móng tay, nếu cần, hãy làm sạch chúng bằng bàn chải mềm và xà phòng.

Dưỡng ẩm chân

1. Sau khi uống nước, bạn nên giữ thói quen giữ ẩm chân và bàn chân hàng ngày bằng kem dưỡng da hoặc kem dưỡng da. Da sẽ luôn mềm mại và dễ chịu khi chạm vào.
2. Mỡ dầu khí mỹ phẩm cũng thích hợp cho quy trình, áp dụng sản phẩm đồng đều qua đêm, sau đó bỏ vào tất. Đặc biệt chú ý đến số lượng thành phần, nếu áp dụng quá mức sản phẩm trong một thời gian ngắn có thể hình thành một loại nấm.
3. Độ ẩm cao và nhiệt độ thuận lợi góp phần vào sự phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên, vào buổi sáng bạn sẽ ngạc nhiên trước kết quả của việc chân mềm mại và ẩm ướt đã trở nên như thế nào.

Chọn giày đúng cách

1. Để giữ cho đôi chân của bạn khỏe mạnh, bạn cần phải chọn đôi giày phù hợp. Bàn chân của cô ấy sẽ cảm thấy thoải mái và khô ráo.
2. Trong thời gian nóng, mang giày thoáng khí để giữ cho bàn chân của bạn khỏi bị nóng quá. Nếu không, sẽ có một mùi khó chịu, một loại nấm sau đó sẽ hình thành.
3. Vào mùa đông, hãy chắc chắn giữ cho bàn chân của bạn ấm và khô. Thích ủng cao su không thấm nước và vớ len. Nếu không, bạn có thể bị tê cóng chân tay.

Loại bỏ lớp biểu bì

1. Loại bỏ lớp biểu bì. Để làm mềm da, bạn có thể thoa tinh dầu và chờ một lát. Chế phẩm sẽ làm mềm con lăn periungual và ngăn ngừa nứt da trong khu vực này.
2. Thường xuyên chăm sóc cho lớp biểu bì. Đầu tiên hãy xông hơi bằng khay thảo dược. Sau đó di chuyển đến chân ngón tay bằng bút màu cam. Không bao giờ cho phép lớp biểu bì phát triển thành tấm móng, vì lớp sau bị phá hủy.

Cắt móng tay đúng cách

1. Thủ tục cắt móng tay nên được thực hiện 1 mỗi 3-4 tuần. Một động thái như vậy sẽ cho phép các tấm được mạnh mẽ và khỏe mạnh. Nếu bạn thao tác không chính xác, bạn có nguy cơ kiếm được móng mọc ngược và cảm giác đau đớn.
2. Do đó, cạnh miễn phí phải được cắt hoàn toàn theo đường thẳng. Nên cắt móng tay sau khi hấp.
3. Có thể định hình móng tay bằng một tập tin đặc biệt. Vẽ tấm mà không làm tròn. Không cắt móng tay dưới gốc.

Không cho phép sự mọc lên của móng tay

1. Móng tay mọc ngược - một vấn đề khá phổ biến. Bạn có thể loại bỏ nó ở nhà. Lá chân của bạn và sử dụng các công cụ làm móng tay, thao tác cẩn thận để mang lại nhiễm trùng.
2. Cắt cạnh miễn phí theo chiều ngang, sau đó nhẹ nhàng nâng cạnh của móng tay mọc lên bằng máy nghiền. Lăn một quả bông nhỏ và đặt nó dưới đĩa. Thay miếng bọt biển mỗi ngày cho đến khi vấn đề biến mất.
3. Bảo vệ ngón tay khỏi bị nhiễm trùng. Áp dụng kem kháng khuẩn, nếu cần thiết, buộc phalanx hoặc sử dụng thạch cao. Nếu không, hãy tìm sự giúp đỡ từ một chuyên gia.

Ngăn chặn sự hình thành của nấm

1. Các triệu chứng của bệnh nấm (nấm) là ngứa, kích thích và phát ban. Có thể điều trị một căn bệnh như vậy với sự giúp đỡ của bất kỳ loại thuốc kháng nấm nào cho chân, được bán mà không cần toa bác sĩ.
2. Áp dụng thuốc theo hướng dẫn cho đến khi các dấu hiệu của nấm biến mất hoàn toàn, trong khi đồng thời cố gắng thay đổi vớ thường xuyên.Trong một nhúm, liên hệ với một chuyên gia.

Làm thế nào để làm móng chân tại nhà

1. Để bắt đầu, làm mềm da chân trong bồn tắm với nước ấm dựa trên sắc thái của cây xô thơm và hoa cúc. Tiến hành loại bỏ lớp sừng hóa. Xoa nhẹ chân, lau khô bàn chân, lau khô và thoa kem.
2. Áp dụng một thành phần đặc biệt cho lớp biểu bì trên tai, nhẹ nhàng đi bộ trên các vùng da trong móng tay. Đừng cố gắng lấy số lượng lớn. Nhiệm vụ của bạn là làm mềm chỉ lớp biểu bì. Tiếp theo, chờ 15-20 phút, bắt đầu loại bỏ các mảng da bằng tăm bông khô.
3. Áp dụng một chút nỗ lực, sau khi loại bỏ các lớp biểu bì từ tất cả các ngón tay, sử dụng một khăn giấy và lau khô bàn chân của bạn. Nếu ở một số nơi lớp biểu bì đã không di chuyển đi, nâng lên nó với một pusher. Cắt bỏ phần còn lại của da với kềm cắt móng tay đặc biệt.
4. Nếu lớp biểu bì không bắt mắt, bạn không nên thử nó ra, để lại. Sử dụng một tập tin móng tay, loại bỏ các lớp bóng và một số bất thường. Nó không phải là giá trị nhiều để tham gia vào các thủ tục, nếu không di chuyển như vậy sẽ góp phần vào sự phân hủy của các tấm trong quá trình phát triển.
5. Cắt chiều dài quá dài của móng bằng kéo cắt móng tay, để khoảng 2 mm.Chiều dài được coi là tối ưu cho móng chân. Nếu không, bạn sẽ phải đối mặt với sự phát triển của móng tay. Nếu tấm có cấu trúc chắc chắn, nó phải được hấp trong nước nóng trong 5-7 phút, sau đó trực tiếp tiến hành thao tác.
6. Tiếp theo, sử dụng kem dưỡng ẩm, thoa sản phẩm lên chân, mát-xa. Thích uốn khu vực và ngón tay. Lau sạch bất kỳ loại kem thừa nào bằng khăn giấy, sau đó làm sạch móng bằng chất lỏng không chứa axeton.
7. Áp dụng một véc ni y tế trong 2 lớp. Có thể mua công cụ này tại bất kỳ hiệu thuốc nào. Thuốc được hấp thụ một phần vào đĩa, do đó tăng cường móng và ngăn chặn sự phân tách hơn nữa của nó. Nó chứa các thành phần dược phẩm như iốt và canxi.

Sản phẩm chăm sóc móng tay

Dầu ô liu và trà

1. Chuẩn bị lá trà mạnh từ lá trà xanh và melissa. Đổ 75 ml vào. dầu cây ngưu bàng và 70 ml. dầu ô liu. Thổi trong nước sôi 150 gr. sauerkraut, chờ 25 phút.
2. Trộn các nguyên liệu sẵn có vào một tô, đổ nước theo tỉ lệ 1: 1. Gửi hỗn hợp đến đầu đốt, đun nóng đến 45 độ. Tiếp theo, đặt bàn chân của bạn trong lưu vực với sắc, chờ 35-40 phút.

Thyme và Yarrow

1. Đặt vào bình chịu nhiệt 60 gr. thyme khô và 75 gr. chim sẻ, đổ trong nước sôi. Cho phép nước dùng truyền trong 30-40 phút.
2. Vào cuối thời gian, đổ thành phần vào một chậu nhỏ, hạ thấp chân vào trong 50 phút. Sau 20 phút, bạn có thể thêm nước nóng.

Vodka và Calendula

1. Đổ vào một cái chảo 0,5 lít. bia lúa mì, đặt trên bếp, chờ đun sôi. Thêm 60 ml. vodka và 50 ml. calendula Chờ cho chế phẩm nguội đến nhiệt độ chấp nhận được, hạ thấp chân vào chậu.
2. Thời gian tắm là 30-40 phút. Sau khi làm thủ thuật, chân được khuyến khích rửa bằng thuốc nhuận tràng hoa cúc. Lau chân bằng khăn tắm, thoa kem lên.

Lời khuyên thiết thực

1. Để tách các ngón chân khi bôi véc ni, không cần sử dụng miếng đệm chuyên nghiệp, chỉ cần xoay khăn ăn và đặt giữa các phalang.
2. Theo dõi tình trạng của lớp biểu bì, trước khi móng chân làm mềm nó bằng dầu đặc biệt. Thoa kem dưỡng vào chân hàng ngày.
3. Cắt móng tay cẩn thận, không cắt dưới gốc. Thao tác như vậy là đầy với chảy máu và nhiễm trùng mô.
4. Không sử dụng sơn gel quá thường xuyên.Cố gắng nghỉ ngơi sau mỗi 3 tháng. Trong hai tuần "nhàn rỗi", hãy xử lý móng tay bằng sơn men "Men thông minh".

Có thói quen sử dụng chế phẩm để loại bỏ vecni mà không cần axeton. Chất này ảnh hưởng xấu đến tình trạng của tấm và da. Khi sơn móng tay, thoa quanh chúng một lớp vaseline nhỏ. Thao tác này sẽ cho phép các tấm trông gọn gàng, và da sẽ vẫn sạch sẽ.

Video: cách chăm sóc da chân