Làm thế nào để loại bỏ vết rạn da trên bụng sau khi sinh

Nhiều phụ nữ mang thai đang tham gia vào sức khỏe, dinh dưỡng và chuẩn bị cho việc sinh con. Họ quan tâm đến sức khỏe của đứa trẻ trong tương lai, và khi đứa trẻ được sinh ra, họ hoàn toàn quên mất bản thân mình. Chăm sóc hàng ngày, thiếu ngủ, đi bộ và tắm - tất cả điều này cần có thời gian. Người mẹ mới không có thời gian để chăm sóc bản thân, nhìn vào những vết rạn da với nỗi kinh hoàng. Cái gọi là striae xuất hiện do thiếu sản xuất collagen. Da không có thời gian để điều chỉnh và sags.

Mỹ phẩm chống rạn da

Mỹ phẩm nhằm loại bỏ một phần các vết rạn da. Điều quan trọng là phải hiểu rằng việc loại bỏ các vết rạn da bằng các loại kem sẽ không hoạt động. Các chế phẩm chỉ được sử dụng cho mục đích dự phòng.

Khi chọn một công cụ, hãy nghiên cứu cẩn thận cột "Thành phần". Nó phải chứa các thành phần nhất định, mà chúng tôi xem xét dưới đây.

1. Vitamin nhóm C và E, axit hyaluronic. Các thành phần được liệt kê hoạt động trong một phức tạp. Nếu có vitamin, phải chỉ định hyaluronum. Các thành phần cải thiện việc sản xuất các sợi collagen, do đó các phân lớp được giảm đáng kể, và da được siết chặt.
2. Retinol (vitamin A). Các thành phần được thiết kế để tăng cường chức năng tái sinh tự nhiên của tế bào, retinol cũng có tác dụng chữa bệnh. Do thành phần có hiệu quả ở các lớp dưới của da tạo ra protein, giúp cải thiện độ đàn hồi của mô.
3. Dầu tự nhiên. Dầu tự nhiên bao gồm: hạnh nhân, ca cao, ô liu, rau, cây hắc mai biển, ngô, thầu dầu, vv Mục đích chính của chúng là cải thiện tuần hoàn máu và khôi phục sự cân bằng chất béo. Ngoài ra, các loại dầu chữa lành vết thương nhỏ và vết thương, được hình thành trong các lỗ chân lông của các vết rạn da.
4. Este của cây thuốc. Chiết xuất thảo mộc là một chất chống oxy hóa tự nhiên. Đặc biệt hiệu quả là ether hành tây, được coi là một thành phần chống viêm và diệt khuẩn. Phổ biến nhất bao gồm phong lữ ether, nhân sâm, bạch đàn, hoa hồng, vỏ cây sồi / bạch dương, hoa cây bồ đề.

Kết thúc tốt đẹp chống lại các vết rạn da

Giữ kết thúc tốt bụng bao gồm một số tính năng cần được xem xét trong tương lai. Hãy xem xét chúng theo thứ tự.

1. Thủ tục được thực hiện bằng cách sử dụng một bộ phim polyethylene (thực phẩm), nhưng nó không nên được bọc ngay lập tức sau khi áp dụng các thành phần. Để bắt đầu, bôi trơn vùng da bị tổn thương kéo dài với tác nhân được chọn, chờ khoảng 10 phút, sau đó quay lại. Đừng làm phẳng dạ dày, để không làm gián đoạn tuần hoàn máu. Bạn sẽ cảm thấy rằng khu vực được điều trị sẽ bắt đầu sưng lên, đây sẽ là kết quả của một bọc được thực hiện không chính xác.
2. Trước khi bắt đầu quy trình, hãy tắm bồn thảo dược nóng thơm. Nếu có thể, chà xát da đỏ bằng một chiếc khăn cứng, chải nó bằng kem chống lại các vết rạn da và đợi nửa giờ. Chỉ sau đó tiến hành áp dụng thành phần đã chọn để gói.
3. Trong hầu hết các trường hợp, kết thúc tốt đẹp được thực hiện với ớt và papaverine. Những thành phần này cực kỳ nguy hiểm nếu được áp dụng ở dạng tinh khiết. Vì lý do này, nên trộn kỹ chế phẩm với độ đồng đều nhất quán. Điều này có thể được thực hiện với một ngã ba hoặc gậy Trung Quốc. Hãy chắc chắn rằng không có khối u.
4. Nó không phải là không phổ biến cho các cô gái để trải nghiệm chóng mặt hoặc sốt trong thủ tục. Trong tình huống như vậy, ngay lập tức tháo phim ra, tắm mát, uống một ly sữa với mật ong. Nếu bạn cảm thấy cảm giác rát mạnh, hãy loại bỏ phần cặn bã và chọn một chế phẩm khác.
5. Loại bỏ striae hoàn toàn thất bại với sự giúp đỡ của một số kết thúc tốt đẹp. Điều quan trọng là áp dụng cách tiếp cận tích hợp, tập thể dục, ăn uống đúng cách. Vào cuối tháng căng đánh dấu sẽ không được nhìn thấy quá nhiều, không dừng lại ở đó. Nếu có thể, hãy làm bao bì hàng ngày trong sáu tháng.
6. Số lượng thành phần trong các công thức nấu ăn sau được tính cho các bà mẹ xây dựng mới xây dựng trung bình. Tùy chọn, thay đổi tỷ lệ theo quyết định của bạn. Sau khi làm thủ thuật, bôi trơn vùng da của bụng bằng kem chống lại các vết rạn da.

Rosehip và đất sét. Lấy một ít hoa hồng dại, rửa sạch và đổ 145 ml. nước sôi, nhấn mạnh 1 giờ. Lọc qua vài lớp gạc, đổ 30 gram vào dịch truyền. đen và 45 gr. đất sét màu hồng, trộn. Pha loãng bằng nước 65 gr. quế (mặt đất) và 45 gr.bột mù tạt theo cách sao cho có được hỗn hợp nhão. Nếu muốn, thêm một muỗng cà phê dầu thực vật nào. Kết hợp hai hợp chất trong một, lây lan trên da bị hư hỏng, để lại cho một phần tư của một giờ. Ngay sau khi hỗn hợp khô, quấn phim thực phẩm. Rửa sạch tàu trong 45-60 phút.

Geranium và ớt. Đun sôi hoặc pha loãng cà phê, bạn sẽ nhận được 135 ml. uống sạch. Đổ cho anh ta 30 gram. ớt (bạn có thể thay thế 45 gram ớt đỏ), thêm 60 gram. đất sét xanh, nhào cho đến khi đồng nhất. Đổ trong 10 ml. chiết xuất từ ​​phong lữ (tinh dầu), thêm 10 gr. gelatin, chờ 10 phút. Khi hỗn hợp nở hoàn toàn, hãy che nó bằng các vết rạn da, đợi 5 phút. Quấn bộ phim, để lại một phần tư giờ. Nếu bạn cảm thấy đau, ngứa hoặc cảm giác rát mạnh, hãy rửa hỗn hợp bằng nước lạnh và điều trị bằng kem chữa bệnh.

Glycerin và papaverine. Mua tại một hiệu thuốc 3 ống papaverine và 2 ống glycerin, trộn chúng vào một hỗn hợp. Thêm 45 gr. mật ong dày, 35 ml. dầu hắc mai biển. Trong bình chứa riêng, pha loãng bằng nước 120 gr. đất sét trắng hoặc xanh, khuấy bằng nĩa.Kết nối các chế phẩm với nhau, tạo mặt nạ trên dạ dày. Chờ cho đến khi được chữa khỏi một phần, sau đó sử dụng phim thực phẩm với mục đích đã định. Tổng thời gian phơi sáng thay đổi từ 40 đến 60 phút.

Nettle và quả óc chó. Làm sạch 15 quả óc chó từ vỏ và phân vùng, cắt chúng trong máy xay cà phê hoặc máy xay sinh tố. Bóp nước ép từ một quả chanh và một nửa bưởi, thêm vào các loại hạt. Lấy 50 gr. lá cây tầm ma tươi, nghiền nát cây trong cối, đổ 85 ml. nước sôi, căng thẳng trong nửa giờ. Rắc 30 gr. cám lanh, thêm vào thành phần này các loại hạt có nước ép cam quýt. Đặt thành phần trong lò vi ba, đun nóng trong 1 phút. Sau đó ngay lập tức bôi trơn da với các vết rạn da, để lại trong 10 phút và biến thành một bộ phim, chờ thêm nửa giờ nữa.

Dung dịch mật ong và giấm. Trong cửa hàng thực phẩm sức khỏe, bạn cần phải mua nồng độ giấm táo 6%. Nhà thuốc bán tảo bẹ (rong biển), thuốc có sẵn ở dạng bột, bạn sẽ cần 1 gói (35-40 gr.). Pha loãng rong biển với giấm để tạo thành một khối lượng nhão. Lấy 1 quả chanh, cắt thành khối và đi qua máy xay sinh tố. Thêm 40 gr. mật ong kẹo, trộn cho đến khi mịn.Kết nối các hợp chất, lan rộng khối lượng trên da, ngay lập tức quấn phim. Đợi 1-1,5 giờ.

Biện pháp khắc phục dân gian chống lại vết rạn da

1. Mumie. Lấy một viên xác ướp, nghiền nó giữa hai thìa, đậy bằng nước cho đến khi bạn nhận được cháo. Thêm 65 gram. kem béo, trộn. Che phủ khu vực với các vết rạn da và khu vực xung quanh chúng 1 lần mỗi ngày, cẩn thận chà xát hỗn hợp. Bảo quản sản phẩm trong tủ lạnh trong một tô kín.
2. Nho Lột 20 quả nho xanh, đi qua máy xay sinh tố có xương. Thêm vào mush 15 gr. thực phẩm gelatin, chờ cho sưng. Di chuyển chế phẩm vào thùng chứa kín, che phần da của bụng 2 lần một ngày. Thời gian phơi sáng khoảng 30-45 phút.
3. Dầu. Vào nhà thuốc 2 ống vitamin A và 1 ống vitamin E, trộn chúng lại với nhau. Đun nóng trong lò vi sóng 100 ml. dầu thầu dầu, đổ vào các thành phần trước đó. Gấp gạc trong 4 lớp, hạ nó vào thành phần đã chuẩn bị, vắt nó ra và gắn nó vào dạ dày. Giữ trong nửa giờ, định kỳ làm ướt vải trong dung dịch nóng.

Massage chống lại vết rạn da

Massage được coi là một cách khá hiệu quả để loại bỏ phân loại nếu áp dụng kết hợp với mỹ phẩm và kết thúc tốt đẹp. Đun nóng khu vực vấn đề hàng ngày trong 2-4 tháng, càng lâu càng tốt. Các vết rạn da bị giảm do quá trình sản xuất collagen tăng nhanh và kết quả là, da tăng lên.

Chuẩn bị da cho massage

1. Tắm nước nóng Các thủ tục nên được thực hiện trên da nóng. Để làm điều này, chuẩn bị một bồn tắm thảo dược nóng. Đổ 3 lít nước sôi vào nồi, thêm 100 gr. hương thảo, 120 gr. phong lữ, 50 g. hoa cúc và 70 gr. Linden cụm hoa. Đậy nắp, để trong 1 giờ, sau đó căng và đổ thành phần vào bồn tắm đã đổ sẵn. Thực hiện quy trình cho đến khi nước đã nguội một phần.
2. Chà Sau khi tắm xong, chà xát vùng da bụng bằng khăn mặt, chuẩn bị hỗn hợp để chà. Kết hợp trong một khối lượng 65 gr. muối biển nghiền và 50 ml. dầu ô liu. Xoa da với hỗn hợp trong 10 phút (cho đến khi đỏ), sau đó rửa sạch với nước tương phản (nóng trước, sau đó lạnh).

Massage cổ điển

Massage mật ong
Đây là loại massage được sử dụng rộng rãi trong thẩm mỹ viện cùng với kết thúc tốt đẹp. Để thực hiện đúng quy trình, lấy 150-175 gram. mật ong kẹo, đặt bình trong tủ lạnh trong một phần tư giờ. Sau đó, thoa sản phẩm lên khắp bụng. Đặt bàn tay của bạn trên khu vực với rassazhkami, chờ cho đến khi lòng bàn tay dính. Tiếp theo, kéo mạnh nó xuống để da bị trì hoãn. Tiếp tục massage thêm 30 phút nữa, định kỳ cập nhật bố cục. Dần dần tăng tốc độ để chuyển động của cánh tay trông giống như vỗ tay. Sau khi làm thủ thuật, rửa sạch bằng nước nóng và bôi trơn da bằng kem.

Có nhiều cách để loại bỏ các vết rạn da trên bụng sau khi sinh.Quan trọng nhất, hãy nhớ rằng vấn đề phải được xử lý toàn diện. Không được lười biếng để làm kết thúc tốt đẹp và massage, mua mỹ phẩm chống lại vết rạn da, xem xét công thức nấu ăn phổ biến.

Video: làm thế nào để phục hồi dạ dày sau khi sinh con