Làm thế nào để tăng cường men răng tại nhà

Men răng là một lớp vỏ răng cứng và đồng thời giúp bảo vệ nó khỏi sâu răng, các yếu tố bên ngoài và tổn thương. Men răng bao gồm một số lượng lớn các khoáng chất khác nhau, trong đó chính là canxi và florua. Men răng được coi là mô khó nhất của cơ thể con người. Tuy nhiên, nó có thể bị phá hủy. Nó là khá khó khăn để khôi phục lại men, bởi vì vải này không có khả năng tái sinh. Nhưng để loại bỏ thiệt hại nhỏ, để vá các vết nứt là khá thực tế. Và đối với điều này nó không phải là cần thiết để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Làm thế nào để hiểu rằng men răng đang gặp nguy hiểm? Với sự phá hủy men răng, một người trở nên nhạy cảm hơn với thức ăn lạnh, nóng, ngọt và chua. Ngoài ra, răng cũng có màu vàng nhạt.Nếu men răng không được phục hồi, sâu răng có thể bắt đầu phát triển trong các vết nứt nhỏ. Nhưng điều gì dẫn đến sự phá hủy men răng? Tại sao răng lại mất lớp bảo vệ tự nhiên?

Nguyên nhân gây tổn thương men răng

Nó có dễ dàng phá hủy các mô khó khăn nhất của cơ thể con người không? Dưới đây là một vài yếu tố có thể gây hư hại và phá hủy men răng.

1. Sản phẩm chua. Trong số các sản phẩm gây ra sự phá hủy men răng, có thể được ghi nhận cam quýt, kvass, đồ uống có ga, bia, dưa chua. Mức tiêu thụ thường xuyên của họ góp phần làm nới lỏng vỏ, dẫn đến nứt trên men răng.
2. Thiệt hại cơ học. Ăn thức ăn cứng, nứt hạt và các vật khác dẫn đến tổn thương cơ học cho men răng.
3. Men răng có thể bị phá hủy bởi môi trường axit (nước bọt), làm thay đổi thành phần của nó do các bệnh về hệ tiêu hóa. Nước ép dạ dày, tăng trong khoang miệng, ăn đi bề mặt của răng.
4. Thông thường, thiệt hại cho men răng có thể xảy ra do sử dụng aspirin kéo dài.
5. Một bàn chải đánh răng cứng, kem đánh răng mài mòn cũng có thể là một nguồn thiệt hại cơ học cho men răng.
6. Men có thể bị hư hại nếu bạn lạm dụng chất tẩy rửa mài mòn tại nhà và làm trắng răng. Đặc biệt, điều này là do đánh răng thường xuyên của răng với baking soda.
7. Sự suy giảm của men răng có thể được ghi nhận ở hầu hết mọi người hút thuốc có kinh nghiệm.
8. Vệ sinh không đúng cách, chăm sóc không đầy đủ cũng là nguyên nhân gây ra sự phá hủy men răng. Răng cần phải được làm sạch hai lần một ngày, và mỗi sáu tháng để xuất hiện cho nha sĩ và loại bỏ cao răng.
9. Một liên kết quan trọng trong sức khỏe của răng và sức mạnh của men có một yếu tố di truyền.

Bất kể nguyên nhân của sự phá hủy men, nó phải được xử lý.

Cách khôi phục các cách chuyên nghiệp của men

Một trong những phương tiện phổ biến nhất để khôi phục men răng là chất fluoride. Men bao gồm một phức hợp khoáng chất, chủ yếu là flo và canxi.Trong văn phòng nha khoa chuẩn bị một loại gel đặc biệt, gần đúng thành phần cho lớp phủ tự nhiên của răng của bạn. Sau đó, gel này được đặt trong một cơ quan ngôn luận, mà bệnh nhân phải giữ trên răng trong vài giờ. Thông thường, cụ bảo vệ răng miệng được đeo qua đêm. Trong thời gian này, các khoáng chất từ ​​gel xâm nhập men răng và vá các vết nứt và hư hại.

Như bạn biết, nhiều chất men răng được cùng với nước bọt. Do đó, phương pháp phục hồi răng men thứ hai dựa trên việc điều trị răng với các chất đặc biệt tương tự trong chế phẩm đối với nước bọt tự nhiên. Quá trình này được gọi là tái khoáng hóa.

Có bán kem đánh răng đặc biệt với flo và canxi. Khi làm sạch răng bằng các phương tiện như vậy, các hạt vi sinh vật khoáng chất lắng xuống trong các vết nứt của men và, như nó đã được, vá lên các mô bị hư hỏng. Tuy nhiên, nó là cần thiết để sử dụng bột nhão như vậy chỉ sau khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

Thức ăn để phục hồi men răng

Dinh dưỡng là cơ sở của cơ thể chúng ta. Với sự giúp đỡ của việc điều chỉnh chế độ ăn uống, bạn có thể đạt được điều này hoặc hiệu ứng đó. Nếu bạn cần khôi phục và tăng cường men răng, bạn có thể thêm các sản phẩm sau vào chế độ ăn uống của bạn.

1. Ăn nhiều sản phẩm từ sữa.Chúng chứa một lượng lớn canxi, tạo thành cơ sở men răng. Sữa, kefir, ryazhenka, phô mai, sữa chua là những sản phẩm cần có trong chế độ ăn của người lớn và trẻ em mỗi ngày.
2. Sự phục hồi của men góp phần vào sự tiết dồi dào của nước bọt. Để làm điều này, bạn có thể ăn một ít cần tây mỗi ngày.
3. Rất nhiều phốt pho, flo và canxi được tìm thấy trong phô mai cứng.
4. Một lượng lớn canxi được tìm thấy trong hạt mè. Chúng có thể được thêm vào món salad, bánh ngọt và các món ăn nóng sốt.
5. Đối với sức khỏe kẹo cao su, bạn cần phải tiêu thụ quả mọng và trái cây giàu vitamin C. Đây là kiwi, dâu tây và hoa hồng hoang dã.
6. Để loại bỏ mảng bám vi khuẩn khỏi răng và để làm sạch miệng vi khuẩn, bạn cần uống thêm trà xanh. Trong thành phần của nó có những chất khử trùng đặc biệt bảo vệ sức khỏe của răng.

Những sản phẩm này tự nhiên giúp khôi phục lại các mô men khỏe mạnh.

Các biện pháp dân gian để tăng cường men răng

Trong số các công thức nấu ăn của y học cổ truyền có một vài lời khuyên sẽ giúp bạn khôi phục lại men bị hư hỏng ở nhà.

1. Mỗi ngày, hãy massage nhẹ trên nướu răng.Điều này có thể được thực hiện bằng ngón tay hoặc bàn chải đánh răng mềm. Massage cao su giúp cải thiện tuần hoàn máu, giúp làm ướt các mô bằng oxy và vitamin.
2. Mỗi ngày sau khi rửa miệng bằng nước mặn. Thật vậy, các mảnh vụn thức ăn có thể bắt đầu thối rữa giữa các răng, trở thành thức ăn cho vi khuẩn, từ đó, góp phần vào sự phá hủy men răng.
3. Cứ ba ngày một lần bạn có thể đánh răng bằng than hoạt tính. Máy tính bảng cần phải nghiền thành bột, sau đó nhúng vào nó một bàn chải đánh răng ướt và nhẹ nhàng đi bộ trong răng.
4. Mặt nạ phục hồi hiệu quả cho men răng là dâu tây. Quả mọng cần phải được kéo dài và đặt ra trong khoảng trống giữa môi và răng. Sau 10 phút bạn có thể ăn mặt nạ với niềm vui.
5. Một trong những cách hiệu quả và an toàn nhất để khôi phục men răng và làm trắng răng của bạn là sử dụng dầu cây trà. Dầu nên được bỏ trên bàn chải đánh răng và đánh răng. Và bạn có thể thả một vài giọt dầu vào cốc bằng nước ấm và rửa khoang miệng bằng dung dịch này. Bằng cách này, công thức này cũng có thể được sử dụng chống lại hơi thở hôi - sử dụng dầu cây trà thay vì rửa hàng ngày.
6. Các sắc sau đây sẽ giúp bạn không chỉ tăng cường men răng, mà còn phục hồi sức khỏe của nướu răng. Trong một cái bình đặt một muỗng canh của cây xô thơm, cây ngải và vỏ cây sồi băm nhỏ. Đổ đầy nước sôi và để qua đêm. Vào buổi sáng, nước dùng ấm phải được ráo nước và thêm tỏi đã cắt nhỏ. Nếu bạn đang đi làm, bạn không thể thêm tỏi - nó sẽ gây ra hơi thở hôi. Nấu nước dùng để súc miệng 1-2 lần một ngày trong một tuần.

Nó không phải là khó khăn để khôi phục lại men răng theo cách nhà. Bí quyết của y học cổ truyền không chỉ rẻ và dễ sử dụng, chúng thực sự hiệu quả. Hạn chế duy nhất của họ là để có được một kết quả thực sự của thủ tục, bạn nên làm điều đó thường xuyên và trong một thời gian khá dài.

Cách khôi phục men răng ở trẻ

Răng của trẻ em nhạy cảm và dịu dàng hơn, vì vậy men răng của chúng bị tổn thương thường xuyên nhất. Nhiều bậc cha mẹ mắc lỗi khi họ bỏ bê vấn đề này, hy vọng sẽ có một sự thay đổi nhanh chóng về hàm răng sữa. Thực tế là men bị hư hại có thể dẫn đến sâu răng. Một bệnh đau răng lây nhiễm tiếp theo, sau đó được truyền đến răng khỏe mạnh.Ngoài ra, răng bị biến dạng bởi sâu răng thường phát triển không chính xác, chúng để lại những gốc cây khó loại bỏ. Thông thường, những gốc cây như vậy cản trở sự phát triển bình thường của răng mới, trẻ. Đó là lý do tại sao sức khỏe của răng sữa cũng nên được chăm sóc.

Các biện pháp dân gian trong nha khoa nhi khoa thực tế không được sử dụng, bởi vì nhiều chất thuốc có chứa cồn trong chế phẩm của chúng. Tuy nhiên, có một phương pháp có thể khôi phục men khỏe mạnh - đây là keo ong. Nếu đứa trẻ không bị dị ứng với mật ong, hãy để bé nhai một miếng keo ong. Nó có tính chất kháng khuẩn, khử trùng hoàn toàn bề mặt và tăng cường men răng. Ngoài ra, con bạn chắc chắn sẽ thích phương pháp điều trị này.

Nhiều trẻ em không thích các sản phẩm sữa, mà đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng đối với cha mẹ chúng. Để làm hài lòng các fan hâm mộ nhỏ, bạn có thể làm cho smoothie-dán sau đây. Trước tiên, bạn cần phải nấu phô mai của riêng bạn, giàu canxi. Để làm điều này, hãy lấy một lít sữa tự nhiên chứa đầy chất béo từ dưới con bò, và không phải trong bao gói. Sữa nên được đun sôi và làm mát kỹ.Thêm một ống calcium chlorine vào sữa (“chích nóng”) và một vài thìa kefir. Đun nóng hỗn hợp trên lửa nhỏ cho đến khi sữa đông lại. Sau đó, các giải pháp nên được ném trên gạc. Máy xay sinh tố phô mai nấu chín với bánh quy chuối và trẻ em. Không chắc con bạn sẽ từ chối một loại mì ống ngon, bạn có thể ăn bằng muỗng hoặc trải trên bánh mì.

Ngăn chặn sự phá hủy men răng

Nó là cần thiết để tiêu thụ ít nước ép vắt tươi mà phá hủy men răng. Ngay cả khi bạn muốn uống nước cam, làm điều đó thông qua một ống hút, vì vậy các thành phần độc hại sẽ không rơi vào men răng. Sau bữa ăn, bạn cần rửa kỹ miệng.Giảm tiêu thụ thức ăn chua và ngọt, và sau khi chúng cũng không quên súc miệng. Nhai kẹo cao su, thật không may, cũng là một sản phẩm có hại cho men răng. Nó nên được nhai không quá ba phút sau bữa ăn.

Men răng là phần khó nhất của cơ thể con người. Tuy nhiên, con người ngu ngốc đến nỗi hành vi của anh ta có thể phá hủy ngay cả lớp phủ bảo vệ này. Chăm sóc răng của bạn, chăm sóc chúng và sau đó cho đến khi tuổi già của bạn, bạn sẽ có thể tận hưởng một nụ cười đẹp và tự nhiên trong gương.

Video: làm thế nào để tăng cường men răng và giảm độ nhạy