Tôi có thể tắm trong thời gian kinh nguyệt không?

Một số cô gái, đặc biệt là trong giai đoạn dậy thì sớm, có một thái độ rất tiêu cực đối với thực tế của chảy máu kinh nguyệt. Nó nghĩa đen ném chúng ra khỏi lối sống bình thường của họ trong một vài ngày, làm cho họ thay đổi thói quen của họ và đưa vào tài khoản nhu cầu của cơ thể của họ. Nhưng người mẹ, người lần đầu tiên giải thích cho cô gái lý do cho thời kỳ của mình, nên làm điều đó đúng. Chảy máu là một chỉ báo rằng trong tương lai một cô gái có thể trở thành một người mẹ, điều này có nghĩa là cơ thể của cô ấy có thể mang em bé. Điều quan trọng là điều trị chảy máu kinh nguyệt như một dấu hiệu tốt cho thấy sức khỏe phụ nữ vị thành niên là ổn.

Nhưng theo thời gian, một người phụ nữ có nhiều câu hỏi về cuộc sống trong thời kỳ kinh nguyệt. Cách sử dụng đúng cách sản phẩm vệ sinh, cách hạn chế hoạt động thể chất.Nhưng đối với nhiều người yêu thích ngâm mình trong nước ấm, câu hỏi được sinh ra - liệu có thể tắm trong khi chảy máu kinh nguyệt không? Để hiểu điều này, bạn cần phải biết cơ thể của người phụ nữ hoạt động như thế nào trong thời kỳ kinh nguyệt.

Tại sao lại nguy hiểm khi tắm trong khi hành kinh?

Mỗi tháng một người phụ nữ trưởng thành một tế bào trứng, trong trường hợp thụ tinh trở thành phôi thai và thai nhi, đây là cách em bé phát triển trong tử cung. Nhưng nếu thụ tinh không xảy ra, tế bào trứng vỡ và, cùng với nội mạc tử cung, xuất hiện dưới dạng chảy máu kinh nguyệt. Vào lúc này, ống cổ tử cung (cổ tử cung) đang ở trạng thái mở. Đó là lý do tại sao trong thời gian này tử cung và tất cả các cơ quan phụ nữ khác dễ bị tổn thương nhất với các nhiễm trùng bên ngoài khác nhau, nguy cơ nhiễm trùng cao. Tại thời điểm này, không nên tắm - tất cả các bác sĩ phụ khoa đều nói điều này. Nhưng phải làm gì nếu bạn muốn ấm lên trong bồn tắm ấm sau khi bạn có prodroglo tại một trạm xe buýt trong mưa?

Khi nào tôi có thể tắm trong thời gian kinh nguyệt?

Nguy cơ nhiễm trùng có thể được giảm thiểu nếu một số quy tắc được tuân thủ trước khi tắm.Họ sẽ giúp không chỉ để đảm bảo quá trình, mà còn để tận hưởng các phương pháp điều trị nước yêu thích của bạn.

1. Nếu bạn muốn tắm trong thời kỳ chảy máu kinh nguyệt, bạn cần phải làm sạch bề mặt của bồn tắm - bất kỳ chất tẩy rửa nào sử dụng các thành phần khử trùng. Cuối cùng, rửa sạch bồn tắm để không còn chất tẩy rửa trên đó. Trước khi đổ nước vào bồn tắm, rửa mặt bằng nước sôi - đây là biện pháp bảo vệ bổ sung.
2. Khi bạn quyết định tắm trong thời kỳ kinh nguyệt, bạn cần phải biết rằng nước nên thoải mái và ấm áp, không quá 37 độ. Trong nước nóng, các mạch máu giãn ra, chảy máu tăng lên, có thể dẫn đến mất máu nặng.
3. Bạn không nên thêm bọt hoặc các chế phẩm xà phòng khác vào bồn tắm. Chất tẩy rửa kích thích bề mặt của màng nhầy, có thể dẫn đến sự gián đoạn của hệ vi sinh vật âm đạo. Thật vậy, trong thời kỳ kinh nguyệt, nước thâm nhập sâu hơn vào tất cả các cơ quan phụ nữ.
4. Đó là khuyến khích để tắm trong nước lọc, để làm sạch chất lỏng, bạn có thể thêm một ít kali permanganat với nó, đã đạt được một màu hồng nhạt của nước. Bạn không nên tạo ra nước maroon sáng, kali permanganat sẽ làm khô da.
5. Bạn có thể thêm vào các loại dầu thơm có mùi thơm hoàn hảo, cho phép bạn loại bỏ sự co thắt khỏi tử cung và giảm đau kéo. Nó rất hữu ích và dễ chịu để tắm với việc bổ sung các sắc thuốc. Ví dụ, linden sẽ giúp bình tĩnh và thư giãn, bạc hà sẽ làm giảm ngứa và kích thích từ da, cây xô thơm sẽ đối phó với mồ hôi quá nhiều, hoa cúc cũng sẽ khử trùng nước.
6. Trong mọi trường hợp không thể tắm được bằng tăm bông, nó nhanh chóng hấp thụ nước và có thể trở thành một nguồn nhiễm trùng. Nó đặc biệt nguy hiểm để lại một băng vệ sinh ướt trong âm đạo sau khi tắm.
7. Nếu có vết thương hở trong khu vực âm đạo hoặc cổ tử cung (xói mòn cổ tử cung, tổn thương hoa liễu, vv), thì bồn tắm là rất không mong muốn, nguy cơ nhiễm trùng tăng lên.

Trong quá trình tắm trong thời kỳ kinh nguyệt, bạn cũng nên chú ý đến khía cạnh thẩm mỹ của vấn đề này, bởi vì lưu lượng máu và vệt vào trong nước, và từ đó đến làn da của bạn. Vì vậy, sau khi kết thúc xử lý nước, nó là cần thiết để có một vòi sen và rửa bằng cách chạy nước từ vòi nước. Hãy nhớ rằng việc tắm trong giai đoạn chảy máu kinh nguyệt là một biện pháp không mong muốn nên bị bỏ rơi, đặc biệt là vào đầu chu kỳ kinh nguyệt, khi chảy máu đặc biệt dữ dội.Nếu bạn vẫn quyết định thưởng thức một bồn tắm ấm áp, hãy làm trong một thời gian ngắn, không quá 15 phút, thì nguy cơ nhiễm trùng sẽ tối thiểu.

Có thể bơi trong thời kỳ kinh nguyệt không?

Pháp luật về ý nghĩa hoạt động tốt, vì vậy rất thường phụ nữ và trẻ em gái phải đối mặt với thực tế là thời gian nghỉ hè trùng với thời kỳ chảy máu kinh nguyệt. Phải làm gì trong trường hợp này? Bạn có thực sự cần phải dành toàn bộ cuối tuần trên bãi biển? Bạn có thể bơi trong thời gian của bạn, nhưng bạn cần phải biết quy tắc nhất định. Nếu bạn buộc phải đi bơi trong hồ bơi hoặc trên biển với chảy máu kinh nguyệt, băng vệ sinh nên được đặt ngay trước khi bước vào nước. Sau khi bơi, bạn ngay lập tức cần phải loại bỏ băng vệ sinh bị sưng và thay đổi nó để khô và sạch sẽ. Điều này sẽ cho phép bạn tự bảo vệ mình khỏi bị nhiễm trùng và các tình huống ngẫu nhiên. Hãy thử sử dụng trên bãi biển thêm capes và pareos, trong trường hợp "rò rỉ" sẽ giúp bạn tiết kiệm từ con mắt tò mò. Nhưng từ bơi lội trong vùng nước ứ đọng nên bị bỏ rơi. Trong hồ bơi, nước thường bị clo hóa, có nghĩa là nó được bảo vệ khỏi vi trùng và nhiễm trùng. Trên biển, vai trò của chất khử trùng thực hiện muối đơn giản.Trong các con sông, vi khuẩn không bị trì trệ, dòng chảy nhanh chóng cập nhật nước. Tuy nhiên, các ao hồ thường chứa đầy các tác nhân gây bệnh, trong thời gian chảy máu kinh nguyệt để bơi trong chúng được chống chỉ định nghiêm ngặt.

Để vượt qua dễ dàng, an toàn và không đau đớn, bạn cần phải biết một số quy tắc đơn giản. Quan trọng nhất, bạn cần phải từ bỏ hoạt động thể chất, các cô gái không đi học các lớp giáo dục thể chất, không nhảy và không chạy. Nếu bạn không muốn ngừng đào tạo, bạn có thể ưu tiên kéo dài, tập yoga, Pilates và các loại tập thể dục vừa phải tương tự. Trong mọi trường hợp, bạn nên đi tắm hơi hoặc tắm - chảy máu do tăng nhiệt quá nóng, thậm chí bạn có thể cần sự trợ giúp y tế. Vì lý do tương tự, không áp dụng một miếng đệm sưởi ấm cho dạ dày, ngay cả khi nó tiết kiệm từ đau bụng kinh. Để loại bỏ co thắt một cách nhanh chóng và hiệu quả sẽ giúp các viên thuốc No-shpy hoặc chống co thắt khác. Cũng trong thời gian kinh nguyệt, bạn không nên cho phép tiếp xúc tình dục. Điều này là đầy với nhiễm trùng, bởi vì tất cả các kênh của hệ thống sinh sản nữ hiện đang mở và dễ bị tổn thương. Ngoài ra, trong quá trình giao hợp, máu có thể được ném vào ống dẫn trứng - đây là điều không mong muốn.

Chảy máu kinh nguyệt là tình trạng hoàn toàn bình thường của một cô gái và phụ nữ khỏe mạnh. Và chỉ phụ thuộc vào hành vi của phụ nữ, thời kỳ này sẽ đi như thế nào - sâu sắc và đau đớn hoặc gần như không thể nhận thấy.

Video: có thể rửa trong kỳ kinh nguyệt không