صدري يؤلمني قبل الحيض: لماذا وماذا تفعل؟

ووجع الثدي قبل بداية الأيام الحرجة يقلق الكثير من النساء. البعض منهم لا يلاحظها تقريبا ، والبعض الآخر يعاني من ألم شديد ، مما يؤدي إلى تدهور نوعية الحياة. لماذا يصب الصدر ، وكيف نتعامل معه؟

لماذا يصب الصدر قبل الحيض؟

ويسمى الألم في الغدد الثديية قبل أيام قليلة من بداية الدورة الشهرية أيضا mastodynia. هذه الحالة هي نوع من القاعدة. غالباً ما يحدث ذلك بسبب حقيقة أن نسيج الثدي الغدي ينمو. يحدث هذا بسبب حقيقة أنه قبل إزالة البويضة الناضجة من الجريب ، يكون هناك إنتاج حاد من الإستروجين ، لذلك يكون الجسم جاهزًا للحمل. هذه الهرمونات وتؤثر على حالة الغدد الثديية. وهي تتميز بنية الأنسجة الفصوص.وتتكون جميع الفصوص من قنوات الحليب ، والأنسجة الضامة ، والغدية ، والأنسجة الدهنية. في الأخير ، يتم إنتاج الهرمونات والإستروجين ، الزيادة التي تؤدي إلى زيادة في كمية الأنسجة الدهنية. بالإضافة إلى ذلك ، هناك زيادة في الأنسجة الغدية ، كما هو الحال بالنسبة للإرضاع.

تعمل هرمونات البروجستيرون والبرولاكتين على الغدة الثديية بطريقة تشفي وتنتفخ ، وتصبح أكثر حساسية ، ولذلك يحدث الألم. في معظم الحالات ، تظهر هذه الحالة الفسيولوجية كنتيجة للأوضاع المجهدة والضغط النفسي النفسي الذي تعاني منه المرأة.

يتم التعبير عن كثافة الأحاسيس المؤلمة في كل امرأة بشكل مختلف. يعتمد ذلك على العديد من الأشياء التي تؤثر على الهرمونات. وتشمل هذه العوامل العمر ، والخصائص الفردية للكائن ، ونمط الحياة الذي تقوده المرأة ، وأكثر من ذلك بكثير.

عادة في حوالي 10 أيام هناك ألم في الصدر قبل بدء الدورة الشهرية. عندما يأتي الحيض ، وهذا هو ، لا يحدث الحمل ، يتراجع.

أسباب أخرى لألم في الصدر قبل الحيض

يحدث أن ألم الصدر لا يسببه عوامل فسيولوجية ، بل بظروف مرضية أخرى أكثر خطورة.

أسباب الأحاسيس المؤلمة في الغدد الثديية ، والتي ليست خطيرة ، وتشمل الالتواء العضلي. يمكن أن يحدث هذا ، على سبيل المثال ، بسبب زيادة الجهد البدني (حمل أشياء ثقيلة في اليدين ، تدريب رياضي مكثف ، وما إلى ذلك).

قد تشمل الأسباب التي تشكل تهديدًا أكبر لصحة المرأة ما يلي:

1. التغييرات في مستويات الهرمون. يمكن أن يؤدي أي اختلال في الخلفية الهرمونية إلى عواقب وخلل خطير في عمل جميع الأعضاء الداخلية.
2. أمراض النساء. غالبا ما يؤدي إلى اضطرابات هرمونية. في بعض الحالات ، قد يكون سببًا مستقلًا لألم الثدي.
3. التهاب الغدد الثديية أو الأعضاء المجاورة.
4. مرض الثدي. يتم استفزازها من قبل العديد من الأسباب ، مصحوبة بأعراض مختلفة وتمضي بطرق مختلفة.المرض الأكثر شيوعا الذي يسبب ألم في الثدي يصبح اعتلال الخشاء.
5. أورام حميدة أو خبيثة. ويمكن لهؤلاء وغيرهم أن يسببوا الألم في أي مرحلة من الدورة ، على وجه الخصوص ، وقبل بداية الأيام الحرجة.

في أي الحالات يعتبر ألم الصدر مرضًا.

يجب على أي امرأة ، بغض النظر عن العمر ، أن تعتني بثديها ، لأن الغدد الثديية غالباً ما تتعرض لنمو السرطان.

حقيقة أن الجسم يطور عملية ممرضة ، يمكن أن تخبر طبيعة وشدة الألم. على سبيل المثال ، إذا كانت متلازمة الألم قبل أن يتغير الحيض ، قد أصبحت أقوى أو بدأت تحدث في أيام أخرى من الدورة ، فأنت بحاجة إلى أن تكون في حالة تأهب ومراقبة بعناية كل ما يحدث في الجسم ، قم بزيارة طبيب مختص.

مع إيلاء اهتمام خاص لجميع آلام في الغدد الثديية ، يجب عليك معاملة النساء في مجموعة خطر ، أي ، مع:

1. في الماضي ، كانت هناك عمليات إجهاض مصطنعة أو عفوية.
2. هناك عدم استقرار في الدورة الشهرية ، أو الغياب الكامل للحيض.
3. هناك استعداد وراثي لمختلف أمراض الغدد الثديية.
4. من كان يتناول حبوب منع الحمل لفترة طويلة ، الأدوية المحتوية على هرمون لأغراض علاجية.
5. الذين يتعاطون الأطعمة الدهنية والمقلية والحلويات والوجبات السريعة والسجائر.

إذا كانت المرأة تعرف طبيعة الأحاسيس المؤلمة في الصدر قبل الحيض ، لاحظ أي تغييرات في هذه الحالة ، يجب عليها زيارة الطبيب. يعتبر أن يكون الألم الطبيعي ، مؤلم قليلا.

الأعراض التي يجب أن يكون المرء في حالة تأهب وتشك في تطور الأمراض:

• ألم في الثدي واحد فقط.
• الحلمات الحلقه وظهور التفريغ منها ؛
• الألم لديه شخصية تشبه الموجة.
• تشكيل الضغط
• تشنجات الصدر
• ألم شديد لا يطاق ولا يؤدي إلى حياة طبيعية.

تجدر الإشارة إلى أن الألم وفرط الحساسية للثدي يمكن أن تزيد بشكل ملحوظ إذا حدث الحمل. مباشرة بعد التخصيب ، يزيد من حساسية الحلمات إلى تأثيرات ميكانيكية مختلفة. قد تحدث هذه الأعراض حتى قبل الحيض المتأخر.

ما يجب القيام به عند ألم الثدي قبل الحيض

إذا كانت هذه الظاهرة لا تؤثر على المرأة بأي شكل من الأشكال ، لا تسبب أي إزعاج خطير ، فلا داعي للقلق. إذا لم يزول الألم حتى بعد أن يأتي الحيض ، يجب استشارة الطبيب ، لأن هذا هو انحراف عن القاعدة.

في هذه الحالة ، تسبب عوامل مختلفة عادةً الألم (أمراض أمراض النساء ، الإجهاد والتوتر العصبي ، عدم التوازن الهرموني ، أمراض النَّزُل ، الأورام).

يجب أن يكون سبب القلق مع الألم في الغدد الثديية تغيير جذري في الدورة الشهرية. على سبيل المثال ، في وقت سابق ، قبل بداية الأيام الحرجة ، لم يكن هناك ألم خاص في الصدر ، أو ، على العكس ، كان لهذه الأحاسيس المؤلمة أنه يمكن تحديد بداية بداية الحيض - كلا الخيارين يعتبران طبيعيين. وإذا لاحظت المرأة أن الدورة لا تسير بالطريقة نفسها كما كانت من قبل ، وهذا يتكرر ليس شهرًا واحدًا على التوالي ، في هذه الحالة من الضروري زيارة الطبيب. ستكون هناك حاجة إلى استشارة الطبيب في حالة لا تلاحظ فيها الأعراض المعتادة في شكل قرحة مؤلمة أو مؤلمة.ويرجع ذلك إلى انخفاض في إنتاج البروجسترون ، مما يؤثر سلبًا على القدرة على الحمل وحصوله على طفل سليم.

لاستبعاد وجود علم الأمراض ، فمن الضروري الخضوع لفحص طبي في أمراض النساء كل ستة أشهر ، مرة واحدة في السنة - في أخصائي الثدي. بالإضافة إلى ذلك ، فمن المستحسن فحص الغدد الثديية على أساس شهري. للقيام بذلك ، من الضروري رفع كل الثدي بدوره بيد واحدة ، وبمساعدة الحركات المتعسفة لفحص حالة الثدي مع الآخر. إذا تم العثور على هذه الأختام أو تصريف الدم مع القيح من الحلمة ، فمن الضروري زيارة أخصائي الثدي في أقرب وقت ممكن. من الضروري الكشف عن التغيرات التي حدثت في الغدة الثديية والقضاء عليها في الوقت المناسب. سيتم اختيار العلاج من قبل الطبيب ، لكل مريض على حدة.

لتحديد سبب الألم في الصدر قبل الأيام الحرجة ، سيتم تعيين الإجراءات التشخيصية التالية:

• بحث عن الهرمونات.
• اختبار علامات الورم.
• الفحص بالموجات فوق الصوتية للصدر وأجهزة الحوض.

كيفية تخفيف آلام الصدر

لتقليل الألم في الثدي قبل الحيض ، من الضروري معالجة هذه المسألة بطريقة شاملة. يجب أن تتضمن التدابير اللازمة للمساعدة في التعامل مع المشكلة أولاً تعديلًا للطاقة في النصف الثاني من الدورة. من المستحسن الحد من استخدام الأطعمة المالحة والدهنية ، وشرب أقل سائلة ، والتخلي عن الشاي والقهوة القوية والمشروبات الكحولية. بالإضافة إلى ذلك ، ليس من الضروري في هذا الوقت ارتداء ملابس ضيقة وضيقة تضغط على الصدر. التشاور مع الطبيب لن يكون غير ضروري. قد يوصي بإجراء المرحلة الثانية من دورة الأموال التي تحتوي على المغنيسيوم ، والعقاقير المانعة للحمل الهرمونية ، وكذلك العلاجات العشبية التي تساعد على تجنب حدوث آلام العظام.

حسنا مساعدة من وجع الصدر قبل بداية العلاجات الشعبية الشهرية. لهذه الأغراض ، وذلك باستخدام الرسوم الطبية التي تحتوي على النباتات مثل الفاوانيا ، sabelnik ، نبات القراص ، القطار ، بقلة الخطاطيف ، الشوك ، الهندباء. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام الوصفات التالية من الطب التقليدي:

1. ضغط من الخضار. فرم الشمندر الأوسط مع مبشرة ، إضافة بعض العسل.تأخذ ورقة الملفوف ، تثبيط عليه ، وضع الخليط المعدة عليه وتطبيقه على بقعة قرحة. تغطية مع البولي إثيلين والتفاف. لا تقلل هذه الأداة من الألم فحسب ، بل تساعد أيضًا على التخلص من الكتل الموجودة في الثدي.
2. بذور الكتان. لديهم تأثير مفيد على الهرمونات ، والقضاء على الاختلالات. لتحسين الحالة والحد من ألم الثدي ، يجب سحق بذور الكتان. لاستخدام المساحيق المستلمة على ملعقة المائدة مرتين في اليوم ، اغسلها بكمية كبيرة من السائل.

يجب أن نتذكر أن استخدام أي دواء محفوف بظهور تأثيرات جانبية مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، كل عقار له موانع معينة. لهذا السبب ، قبل استخدامها ، يجب استشارة الطبيب.

الوقاية من ظهور الأحاسيس المؤلمة في الصدر قبل الحيض هي الحماية من المواقف العصيبة وانخفاض حرارة الجسم.بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك التخلي عن الملابس الداخلية الضغط ، مما يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية ، الضغط على الأوعية الدموية والعقد الليمفاوية. مع ألم في الصدر ، يمكنك ارتداء حمالات الصدر الرياضية التي لا تضغط على الغدد الثديية ، ولكن تقديم الدعم.

حتى لو ظهر مثل هذا الشرط ، يجب ألا تحاول التعامل معه بنفسك. إذا كانت المرأة قلقة من ألم في الصدر ، فإن أول شيء يجب أن تفعله هو زيارة الطبيب.

فيديو: لماذا يصب الصدر قبل الحيض