Как да се отървете от назалната конгестия по време на бременност

Бременността е време на повишено внимание и грижа за жените към собственото им тяло. В края на краищата развитието и растежа на плода в утробата зависи от нейното здраве. За да не навредите на детето, една жена трябва внимателно да следи състоянието й и ако възникне някаква промяна, консултирайте се с лекар. Един от често срещаните симптоми на бременна жена е хрема и запушването на носа. В тази статия ще научите за причините за ринит по време на бременност, както и да се запознаете с безопасни начини да се отървете от назалната конгестия.

Причини за назална конгестия по време на бременност

Бременната жена е един и същ човек, който реагира със симптоми на обикновени патогени, които действат еднакво върху мъжете и жените, децата и възрастните хора. Но в някои случаи, хрема може да бъде точно поради някои промени в тялото на жената, причинени от бременност. Помислете за тези случаи по-подробно.

1. Virus. Най-честата причина за ринит по време на бременност и без него е вирусът, т.е. ARVI. В този случай назалната конгестия се появява бързо, придружена от други симптоми - кашлица, назален удар, треска, червено гърло.
2. Бактериална инфекция. Ако причинителят на ринита е бактерия, тогава картината ще бъде малко по-зле - секретираната слуз от носа не става просто прозрачна, а дебела, жълта и зелена. Високата температура, интоксикацията и главоболието са често срещани симптоми на бактериална инфекция.
3. Алергия. Алергиите също могат да причинят назална конгестия. Необходимо е да се анализира времето и причината за алергията, за да се идентифицира алергена. Може да е прашец, възглавница, храна, животински парене - всичко. При алергия се появяват допълнителни симптоми - разкъсване, зачервяване на очите, сърбеж в носа.
4. Бременна бременност. В този случай се наблюдава увеличаване на аденоидите и назалната конгестия поради хормонална промяна на тялото на жената. Вазомоторният ринит при бременни жени се характеризира с липсата на допълнителни симптоми и задоволително общо благополучие.

Важно е да се разбере, че доброто назално дишане осигурява на тялото и плода достатъчно количество кислород. Ако задръстванията са тежки, бебето може да страда от хипоксия.

Как да се лекува назална конгестия по време на бременност

Ако претоварването се дължи на бактериална инфекция, антибиотиците не са достатъчни. Много е важно да не се занимавате с любителски дейности и да се консултирате с лекар, за да Ви предпише препарат, който е безопасен за плода. Пробиотиците се приемат заедно с антибиотика, за да се избегне дисбиозата. По време на тежка назална конгестия, можете да използвате вазоконстрикторни капки, които са приемливи по време на бременност, например Sanorin, Nafthyzin, Farial.Уверете се, че сте прочели инструкциите преди употреба, защото много подобни лекарства не могат да се използват при носене на дете. Не забравяйте, че вазоконстрикторите не трябва да се използват повече от пет дни. Лекувайте носа ще помогне на наркотици на базата на масла и растителни екстракти - Pinosol. Той е ефективен и безопасен.

Когато алергичната природа на ринита трябва да приема антихистамини. Те ще облекчат симптомите на задръствания. Антихистамините трябва да се използват в началото на обикновената настинка дори и за тези, които не страдат от алергии - лекарствата помагат за облекчаване на оток на лигавицата и отворено дишане на носа. Сред приемливите лекарства са Claritin, Cetirizine. Можете също така да използвате спрейове и капки от алергии за местни действия. Във всеки случай, приемането на каквито и да е лекарства трябва да се съгласува с алергиста.

Как да се отървете от назалната конгестия по време на бременност

Ето ефективни и безопасни начини да се отървете от назалната конгестия по време на бременност.

1. Измиването е едно от най-ефективните и напълно безобидни средства срещу назална конгестия.Изплакнете носа с помощта на чайник - прикрепете носа към една ноздра и завъртете главата си така, че водата да изтече от втората ноздра. Можете да изплакнете носа със спринцовка, както и просто да рисувате във водата на ноздрите. Това ще помогне за премахване на подуването на аденоидите, измиване на вируси и алергени от лигавицата. Зачервяването е много ефективно и като превантивна мярка - измийте носа, след като посетите претъпканите места, за да не се разболеете. Като течност за измиване можете да използвате слаб солен разтвор, отвари от лайка и невен, морска вода (сода, сол и йод).
2. Много ефективно е да се лекува хрема и назалната конгестия с популярни рецепти под формата на домашни капки. За да направите това, можете да капе в носа сок от цвекло, kalanchoe, алое, моркови, лук, чесън. Уверете се обаче, че тези съединения се разреждат наполовина с вода, за да не се изгори лигавицата.
3. Използвайте овлажняващи лекарствени форми, които се продават в аптеките. Много от тях са базирани на морска сода и могат да бъдат използвани в неограничени количества. Това са Аквалор, Делфин, Салин, Аквамарис.
4. Давай сладко, поне за известно време. След сладкото втъване става все по-зле.
5. Проследявайте влажността в помещението. За да направите това, възможно най-често, проветрете стаята, инсталирайте овлажнител, омекотете работата на радиаторите. Уверете се, че температурата на въздуха в помещението не е по-висока от 24 градуса. В противен случай, лигавицата започва да изсъхва, което води до назална конгестия.
6. Не забравяйте да ходите много и да ходите. Това ще ви позволи не само да разпръснете кръвта в тялото, но и да компенсирате недостига на кислород, който се получава, когато носът е блокиран. По-добре е да се разхождате в природата - близо до водни тела, в зона на горски парк.
7. Направете дихателни упражнения - това ще ви помогне да подобрите назалното дишане. За да направите това, дръжте една ноздра, вдишвайте пълната гърда и издишайте въздуха на малки порции.
8. Акупресура помага ефективно да се справи с назалната конгестия. Има няколко точки, които трябва да се масажират в кръгообразно движение по посока на часовниковата стрелка. Това е районът близо до фронтовите синуси от двете страни на носа, след това депресията в близост до крилата на носа, а след това задълбочаването под носа в кухата над горната устна.
9. Отърви се от назалната конгестия ще помогне за вдишване. Ако имате пулверизатор, можете да го използвате - устройството разпръсква лекарствената течност в най-малките частици, така че те да падат директно върху носната лигавица.Ако няма уред, просто изсипете умерено гореща вода в басейна и го покрийте с горната част на кърпите, за да вдишвате парите. За по-голям ефект можете да добавите капка балсам "Стар" във водата. В него има много билкови екстракти, включително мента, които отварят идеално назалното дишане.
10. Можете да намажете краката си с йод за нощувка и да носите вълнени чорапи. То затопля безопасно краката и облекчава задръстванията.
11. Много е добре да пиете горещо мляко с мед. Комбинацията от тези полезни продукти ще ви позволи да се отървете от болестта много по-бързо. Пийте мляко с мед трябва да сте сигурни преди лягане. Напитката може да бъде заменена с чай с конфитюр от малина, джинджифил и лимон, бульонни хълбоци - това са и много ефективни напитки, които помагат да се справят с обикновената настинка.
12. По време на сън трябва да използвате две възглавници, така че главата се повдига малко по-висока от обичайното. Това ще позволи на слузта от носа да потече надолу, вместо да полага носа.

При назална конгестия е ефективно да се издигат краката, но е абсолютно невъзможно да се направи това по време на бременност. Ето защо, по време на лечението, не прибягвайте до такива мерки.

Ако всички взети мерки не ви помогнат да се справите със студа сам, не чакайте и не експериментирайте.Не забравяйте, че задръстването на носа не е само окисляването на плода с кислород, но и безпокойството на бебето, предадено му от майката. Гледайте тялото си и отидете на лекар навреме, за да дишате дълбоко!

Видео: как да премахнете назалната конгестия без капки