Как да спрем ревнивия съпруг: съвети психолог

Повечето жени, женени, ревнуват съпрузите и това е съвсем естествено. Важно е да се спазват границите и да не се допусне ситуацията да се влошава под формата на депресия или постоянни скандали в семейството. За да разработите важни препоръки за това как да престанете да ревнувате от съпруга, трябва да се обърнете към източниците.

Причини за ревност

Искове от двете страни
Често се спори с вашия съпруг и да се показват взаимно претенции? Може би затова ревнуваш за него. Когато има несъгласие в семейството, жените стават по-подозрителни, започват да измислят несъществуващи неща. Погледнете конфликти през очите на непознат, може би ситуацията е въплъщение на въображение и съпругът изобщо не се променя.

Важно е да се разбере, че влошаването на взаимното разбирателство, постоянните страсти и неуважението един към друг може да доведе до предателство в бъдеще,следователно, трябва да поемете контрол над ситуацията и да потърсите компромис. Предложете на съпруга си да говорите, да подреждате нещата без скандали и счупени ястия. Провеждайте диалог, оставяйте човека да говори, после говорете и после потърсете решения.

Собствена несигурност

Грижете се за себе си, работете върху комплексите и несигурността, преместете напред с малки стъпки напред към ново тяло и развивате вътрешна трансформация. Регистрирайте се за обучение за лично развитие, специалистите ще ви направят уверен човек. Отидете на пазар с приятелката си, купувайте секси бельо, красива рокля и обувки. Направете нова прическа, променете цвета на косата, посетете курсове за визия. Стремете се повече, не стойте неподвижни, в противен случай доверието няма да се появи.

Коментари на партньорите
Понякога мъжете правят своите наблюдения и наблюдения по груб, нехарактерни начин. Това не означава, че ви сравняваме с въображаемо момиче отстрани. Помислете, може би човек не харесва как правите бизнес или е уморен от постоянната бъркотия в апартамента. Разберете истинските мотиви на поведението, след което елиминирайте корена на проблема. Съпругът може да се ядосва или да говори по-скоро грубо поради натрупаната умора. Конфликтите на работното място и постоянната липса на пари съкращават не само жените. Ако това е така, осигурете пълна подкрепа, станете грижовна съпруга. Съгласен съм, стресът не е причина за ревност.

Общо безразличие
Забелязахте, че съпругът не се интересува от вашия живот? Идват от работа с липсващ външен вид и не обръщат внимание на децата? Успокой се, това не означава, че той сънува красива блондинка. Може би партньорът се притеснява за нещо, но той не може да го сподели с вас, защото не му вярва 100%. Бъдете търпеливи, сега е важно да се присъедините към доверието и след това да започнете мащабна операция.Създайте уютна и приятна атмосфера в къщата, подгответе вкусна вечеря, покажете, че ви е грижа. Няма нужда да се нахвърляте на гняв или да поставите ултиматум, да действате по-умно. Вземете съпруга на разговор постепенно, да му гадене и грижи, а не реципрочно безразличие.

Въображаем любовник
Най-опасният и разрушителен момент е следният: вие "вятървате" себе си цял ден, че един мъж има любовница и той не вдига телефона, защото е в леглото с друг човек. В тази ситуация емоциите поглъщат здравия разум, така че е невъзможно да се мисли трезво. Не забравяйте, че ако преди съпругът е бил привързан и грижовен, а след това няколко пъти не вдигна телефона, е твърде рано да се прецени, че той спи с някой друг. Има моменти, когато няма възможност да се отговори на обаждането, може би вашият съпруг е на шумно място или е зает с важни бизнес. Успокойте се, варете, не пийте алкохол, това е още по-разочаровани чувства.

Помислете логично и преценявайте ситуацията, сякаш не се е случвало с вас. Върнете се обратно, посетете приятел и говорете добре. Също така е обичайно жените да привличат въображението си във въображаемата любовница на съпруга си, защото често е сама.Мислиш, че си отегчен и самотен? Дори и в случаите, когато говорител-съсед спомена, че е видяла партньор с друга дама, не бързайте да извлечете заключения. Съпруг и съпруга - един Сатана, седнете и спокойно говорете с него, когато се охладите малко.

Собствена грешка
Един американски философ каза: "Само тези, които не променят, имат право да ревнуват". Помислете за думите му, може ли да удвоите съпруга си за себе си? Като правило, жените подозират партньора си на предателство, когато самите те едва успяват да избягат от изкушението и почти съгрешат. Ако наскоро се появи страстен непознат в живота ви, който ви привлече към вашите мрежи, в който почти сте се вмъкнали, това може да стане причина за ревност.

Вие прожектирате собствената си несигурна ситуация на съпруга си, така че да приемете най-лошото, а междувременно ревността се изяжда отвътре. Разглобете в малка подробност собствената си позиция, може би съпругът не гледа на други дами и ви държи верен, а вие погледнете наляво и хвърляйте греховете си на партньора си. Преосмислете брака, ако вече не искате да живеете заедно и искате да станете свободна птица, заминете.Можете също така да отстраните негативните и да възстановите здрави отношения без неоснователни упреци.

Общи препоръки

1. Дръжте контрол над ума, не хвърляйте гняв, когато ситуацията не го изисква. Изключете ревността от постепенно живеене, като всеки ден премахвате едно подозрение от собствената си глава.
2. Станете най-добрата съпруга в света, се грижете за дома, готвене, почистване, отглеждане и развитие на деца. Покажете истинските си качества на пазителя на огнището, хората го обичат.
3. Ако смятате, че не можете да се справите сами с ревността, се регистрирайте за сесия с психолог. Прочетете отзивите и изберете най-добрия лекар в града на разумна цена. Веднъж отишли, ще разберете дали има нужда от многократни приеми.
4. Гледайте външния си вид, тогава няма да се налага да следвате съпруга си. Посетете уроците по фитнес или пилатес, отидете на открит танцов урок или наемете обучител, за да практикувате борбата със самбо. Променете гардероба, прическата и грима си често.
5. Вземете го като навик да намерите нещо добро в поведението на съпруга си всеки ден. Вероятно той сам затопли вечеря или си купи билети за кино.Потърсете удоволствие в ежедневните неща и престанете да оценявате съпругата си като враг №1.

Не знаете как да престанете да ревнувате от съпруга си и да подобрите семейните си отношения? Обърнете внимание на вашето поведение, ако е въпрос на несигурност, отидете за спорт и сменете гардероба си. Винаги се опитвайте да погледнете корена, за да намерите правилното решение във времето. Бъди добра съпруга на съпруга си, не вземай свободи и не контролирай собствените си мисли.

Видео: как да не ревнуваме съпруга пред детето от предишната съпруга