Как да оцелееш от предателството на съпруга си: съветите на психолог

Започнахте да забележите, че съпругът често говори по телефона, получава SMS, затваря в социални мрежи, прекарва много време не с вас, а с приятели. Това поведение предполага идеята, че любим човек е започнал афера отстрани и ви изневерява.

Когато сте убедени в това, започнете да мислите какво да направите по-нататък. Убийте, прощавайте, карайте, отмъстете - можете да направите много глупави неща в пристъп на гняв. Но психолозите предлагат съвсем различен начин от ситуацията, която ще помогне за запазване на нервите, здравето и взаимоотношенията със съпруга си.

Защо хората се променят

Една жена никога няма да разбере защо човек може да се промени, ако обича. Това се случва, защото силният и по-слабият пол имат радикално различни възгледи за живота.Жените са създадени, за да се държат вкъщи, да бъдат верни на семейството си и мъжете са родени завоеватели, които трябва да завладеят нови висоти, за да останат на върха.

Статистиката твърди, че 99 от 100 от тях са способни на измяна, 75 от тях поне веднъж са грешили на половината си, а 50 смятат, че това е норма. Следователно, по-лесно е да се приеме, отколкото да се бие с мъжката природа.

Причини за прелюбодейство:

1. Мъжете не влагат никакъв смисъл в секса, защото за тях това е начин на отпускане и естествена нужда. Някой има нужда от него повече, някой по-малко, оттук и връзката отстрани.
2. Жените мислят, че не са предадени, но както мъжете са уверени, че не са уловени. Някои затварят очите, докато други го използват.
3. Човекът просто не те обича. Ако той не оценява брака, той не се опитва да скрие промените.
4. Човек може да се сменя от скуката, търсейки нови приключения и усещания.
5. Сексът отстрани може да се случи, защото ще има възможност и ще има момиче, което се съгласява с него.

Да, от гледна точка на жените, мъжете са егоистични животни, но нищо не може да се направи за природата.Можете само да промените отношението си към тази ситуация и да се измъкнете от нея с главата си задържана.

Знаци на предателство

Но преди да обвинявате душата си за предателство, трябва да имате доказателство. В противен случай ще се считате за истеричен и връзката ще свърши.

Какви знаци показват предателство на съпруг:

1. Промяна в поведението. Новите познати винаги оставят белег на реч, маниери и навици.
2. Ако човек се промени, той трябва да лъже. Но лъжата е трудно умение и не всички го владеят. Ако събитията, датите и любовните истории не се сближават в историите му, то той може да има афера отстрани.
3. Човек изисква от вас да промените интимния живот. Той жадува за нови експерименти, иска да промени външния ви вид и поведение.
4. Изведнъж вниманието и любезното съдействие на съпруга показват, че той се опитва да отклони вниманието от други неща.
5. Когато съпругът ви започне да ви пита за готвене на необичайни ястия, въпреки че винаги е бил доволен от домашен борш, някой му се отдаде на деликатеси отстрани.

Помнете, че някой ден истината ще се разгърне. Така че помислете, преди да започнете да се опитвате да играете ролята на детектив и да потърсите улики.Струва си да си играете с това време и нерви или не.

Ами ако съпругът ви изневери

Ако всички доказателства на лицето, и съпругът не намери извинения срещу вашите аргументи, тогава е време да се замислим как да живеем. Повечето жени влизат в това събитие и започват да се паникьосват, защото не знаят какво да правят.

Този страх потиска желанието да се изложи и съпругата затваря очите си към поведението на съпруга си. Това заплашва нервно разпадане и загуба на самочувствие. Във всеки случай ситуацията ще трябва да бъде решена и колкото по-скоро това се случи, толкова по-добре ще бъде и за двама ви.

Също така, психолозите съветват да не се правят скандали и измами. Най-добре е да изчакате и да се успокоите. И говоренето със съпруга си и вземането на решения трябва да бъде на студена глава. В състояние на чувства, можете да кажете на съпруга ви болезнени и несправедливи думи, боли чувствата му и след това съжалявайте. Всеки човек е достоен за прошка, особено ако те обича. Всички хора са склонни да се спъват, но после се покайте за делата си.

В идеалния случай трябва да се разделите за определен период от време и да поставите всичките си мисли на рафтовете. Разделянето ще ви помогне да разберете колко имате нужда от близък човек, дали да поддържате връзки и как да се държите по-нататък. Освен това това е извинение, за да се притеснява съпругът й.

Трябва ли да прощавам на предателство

За една жена, простете предателство означава да покажете своята слабост и мекота. Те мислят, че се отдават на своите хора по такъв начин и ги тласкат към по-ужасни действия. Но да простиш не е да признаеш измяна повече. Необходимо е ясно да се определят границите и да не се нарушават.

Необходимо е прошка, преди всичко вие, не вашият съпруг. Има няколко важни причини, които доказват това:

• Дебненето на възмущение не ви позволява да се движите напред.
• За нервната система има голям стрес за съхраняване и възприемане на отрицателна информация.
• Невъзможността да простите грешките на близки хора няма да позволи изграждането на силни и доверени отношения.
• Огорчението води до намаляване на имунитета и появата на болестта.
• Яростта ви прави слаб човек, който не може да устои на трудностите.
• Като държите ненавист към един човек, вече няма да имате доверие на другите, непрекъснато ги сравнявате един с друг.
• Само мъдрите жени могат да простят, да бъдат така, без значение какво.

Ако искаш да разговаряш с някого, нека не е твой съпруг, а близък приятел, сестра или майка. Полезно е да отидете на психолог, който ще ви помогне да погледнете външната ситуация и да разберете, че не е станало нищо ужасно.

Трябва ли да се разведа след измяна?

След като научи за предателството на съпруга си, първото нещо, което идва на главата на жена, е да подаде молба за развод. Но мисля, че ви е необходим още един удар, ако не сте се възстановили от първия. Разводът е сериозна стъпка, след която ще бъде трудно да се коригират последиците.

Това е едно нещо, когато се карате, разпръснете се в стаите, но след няколко дни решавате да направите мир. Достатъчно е да изтриете завинаги любимия човек от живота. Дори и да направи грешка, вие обещахте да бъдете с него в скръб и радост. Бракът е в ред и е да се подкрепят помежду си, а не да се откажат поради някаква причина. Ако простите измяна и се доверите на душата си, връзката ще се премести на ново ниво и ще стане по-силна.

Във всеки случай, за да реши този въпрос не трябва да бъде сам, съпругът задължително трябва да участва в това. Слушайте неговата позиция, внезапно се оказва, че една краткотрайна афера не означава нищо за него, и сега разбра колко сте скъп за него.

Но също така се случва, че доверието не се връща и става трудно за вас да живеете с близкия си. Или не се променя и продължава да върви отстрани. Такива неща могат да бъдат разбрани само след известно време след предателство.И заключението тук е разочароващо - трябва да подадете жалба за развод.

Как да си възвърнете самочувствието

Жената, предадена от съпруга си, се нуждае от утеха и подкрепа. Първото нещо, което прави, е да обвинява ситуацията. Тя казва, че тя не е толкова красива, както преди, и не спира да се грижи за себе си, като обръща внимание на съпруга си.

Но не е така. Ти си свикнал едни с други, живееш заедно и няма смисъл един друг да се забиваш. Разберете, че сте прилична жена и съпруга, помогнете на ежедневните упражнения:

1. Обърнете внимание на мъжете. Нищо няма да повиши самочувствието на момичето, като комплименти и ухажване на противоположния пол.
2. Запишете всичките си добродетели на лист хартия и ги препрочитайте всеки ден.
3. Задайте цели и ги постигнете. Ако искате да отслабнете, задайте определена дата и брой килограми, които ще бъдат нулирани до този момент.
4. Не завиждайте на никого.
5. Станете по-добре не от никого, а от себе си.
6. Грижете се за себе си. Красотата трябва да се поддържа във всеки случай.
7. Облечи се добре. Облеклото не трябва да бъде скъпо, а да подчертава вашето достойнство.
8. Намерете си хоби.Оцветяване по номера, бродерия, готварски курсове - това са малките неща, които ще ви отвлекат от негативните мисли. И когато видите резултата, ще бъдете приятно изненадани.

Предателство за жена е трудно събитие, че не всеки може да оцелее сам. Ако уловите любимата си "в деянието", тогава не пазнете емоциите в себе си. Повярвайте на близките си хора, които виждат ситуацията отвън и ви помагат да вземете правилното решение.

Видео: как да започнете да живеете след предателство