Варена вода - ползите и вредите за здравето на тялото

Естествено за напитката на всеки човек, способен да утоли жаждата си, е водата. Не срещайте често смел човек, който използва суровата течност от водоснабдяването. Като варен, той отстранява чуждото вещество от водните тръби, солта и хлора.

Факт! Човешкото тяло се състои от вода със 70%, същото количество от него на земята на Земята. Това е основният източник на живот за всички живи същества.

Човечеството произхожда от амниотичната течност на майката, консумира жизненоважна влага всеки ден и не може да продължи без нея за дълго време. Произходът на водата на планетата е трудно обясним.Най-простата версия: това е резултат от сблъсък между комета или астероида със Земята, следователно е извънземен феномен. По-голямата част от повърхността на земното кълбо е покрита със солени води, това са моретата и океаните. Съставът им е подобен на амниотичната течност, но за да отговори на човешките нужди, не е подходящ. Всички живи същества се нуждаят от нов източник на пиене.

Естествени източници, които задоволяват нуждите на тялото с вода

• Артезиански кладенци.
• Извори.
• Разтопете се с вода (ледници).

От тези басейни с чиста вода произлизат реки и езера. Малките извори са източници на големи резервоари.

В цивилизования свят канали, резервоари, аквадукти и аквадукти се използват, за да осигурят на хората питейна вода. Качеството на доставяната вода чрез водопроводната мрежа не е довело до дълго време доверие и изисква допълнителни мерки за почистване.

Мога ли да пия вода от чешмата и защо е варена?

Химическият състав на водата може да се колебае. Разликата в хлора зависи от местоположението на района и благосъстоянието на околната среда. В индустриалните градове и мегаполисите насищането с веществата от периодичната таблица е по-забележимо. За да се неутрализират вредните включвания, водата се варира. След топлинна обработка тя няма отрицателен ефект върху тялото. Въпросът остава - има ли някаква полза в него?

Температурата на врящата вода е 100 градуса по Целзий, а намаленото атмосферно налягане може да бъде по-малко. Варенето е промяна във фазата на състоянието на течност от течност до пара. Динамиката на кипене: при кипене в дъното на съдовете и стените му се образуват малки мехурчета, след което размерът им става по-голям, а най-големият се вари и се спука, създавайки спрей.

Правилно кипене

Чрез кипене на сурова вода, всеки човек има няколко цели:

• Да се ​​отървете от бактерии и микроби.
• Отстраняване на вредните включвания.
• Омекотява твърдостта на водата.

Основната цел е да се постигнат резултатите, посочени по-горе. Но от момента на варенето до разстояние трябва да отнеме около една четвърт час. За съжаление, малко хора издържат този път поради невежество или бързина.

Преди това разтворимите вещества хлор и минерални соли, под влияние на температурата, се утаяват по стените на съда като утайка, образуваща скала. Неспособни да устоят на необходимия период, някои химически елементи нямат време да се установят на стените на съдовете, тогава организмът става убежище за тях. По този начин, с помощта на любим чай или кафе, е необходимо да се разбере, че ободряващата напитка е богата на химикали, които не могат да бъдат погълнати от човека. Те ще намерят уютно убежище в бъбреците, а образуването на камъни няма да отнеме много време.

За да се постигне мекота на водата, магнезиевите и калциевите соли се елиминират чрез кипене. Това крайно лишава вода от полезни елементи. В идеалния случай, ползите са във вода със средна твърдост, в неговата структура трябва да се поддържа баланс.

Има известен брой хора, които са против кипене. Според тях, надвишавайки прага от 100 градуса, водата става тежка. В него деутериумът заменя водорода.И се натрупва в тялото, деутериумът може да доведе до необратими процеси. Учените са отричали тази версия.

Какво е вредна преварена вода?

1. В случай на нарушаване на технологията на вряща вода може да бъде вредно за здравето. Има микроорганизми, които се характеризират с добра устойчивост на високи температури за по-дълго време. Това означава, че определен процент е убит от 5-минутно кипене, а някои продължават прехраната си след 10 минути кипене. Патогенните микроорганизми са особено устойчиви. Ако не доведете водата до 100 градуса и ако не сте издържали 10-15 минути, съществува опасност за здравето ви.
2. Варенето измества кислорода, който е от съществено значение за организма. Благодарение на него, доставката на хранителни вещества до кръвните клетки и тъканите. Това не е основната транспортна среда за организма, но ползите от кислорода от това се губят.
3. Има мнение, че водата има тенденция да се зарежда с положителни вибрации, може да натрупва лечебни свойства. След като кипене този трик не работи, той правилно се счита за "мъртъв".

Медицинско заключение

Няма причина да не се доверяваме на Комаровски, неговата компетентност не се поставя под въпрос. Той твърди, че варената вода е неестествена среда за поддържане на живота на живите организми. С изключение на човека, повече от един вид не напълва тялото с вряла вода. Постоянното използване на такава течност води до извличане на соли и минерали и не дава нищо в замяна. При системното консумиране на варена вода е необходимо в диетата да се включат витамино-минерални комплекси, хранителни добавки.

Има ли някаква полза във варена вода и какво е това?

Характеристики:

• Подобрява метаболитните процеси в тялото.
• Подобрява храносмилането.
• Премахва токсините през порите с пот.
• Подобрява кръвообращението.
• Подобрява качеството на умствената дейност и физическото представяне.

Систематичното попълване на водния баланс допринася за загуба на тегло. И в комбинация с умерени натоварвания и здравословна диета, можете да забравите за мразените излишни килограми. Варената вода премахва токсините и почиства червата.

Топлата вода, охладена след кипене, се използва за отстраняване на симптомите на настинка.Той е в състояние да изглади болезнените симптоми в гърлото и да облекчи носта от задръствания, да запълни тялото с течността, загубена в резултат на горещината.

Това е важно! Прекалено гореща вода за медицински цели не е приемлива. Излагането на вряща вода върху възпалено гърло може да причини изгаряне.

Приемане на топъл, варен прием всяка сутрин на празен стомах, всички процеси в тялото се задействат. Положителен ефект върху храносмилателните органи, ендокринната и нервната система е наблюдаван, полезен за кожата и мускулната тъкан. За да се постигне максимална ефективност, се препоръчва да се използва вода от естествен източник, пролет или кладенец за варене.

Какво да търсите: препоръки

1. Не можете да вривате вода повече от веднъж, тя носи вреда на тялото.
2. Хербициди, тежки метали, пестициди, петролни продукти, нитрати - не се разрушават от температурата.
3. Утайката, получена след кипене, може да образува канцерогени, тези вещества са по-опасни от хлора. Те могат да причинят генетични промени в тялото. Имате мутагенно свойство.
4. Препоръчва се да се премахне скалата, образувана в резултат на варене, за да се предотврати по-нататъшното й свързване с вода.
5. Ботулизмът и хепатит А спират дейността си само след продължителни 30 минути след първите признаци на кипене.
6. Не смесвайте сурова и варена вода, за да се вари допълнително. Водородните изотопи на кипяща вода реагират със сурови водни вещества, което води до натрупване на деутерий.
7. Водата от мрежата, дори след варене, не се допуска от бременни жени. За да не навредите на плода с тежки примеси, соли, органични съединения - по-добре е да използвате водата в бутилки от най-високата категория, както и обогатена с кислород.

Видео: коя вода е по-здрава?