Мога ли да се къпя по време на менструацията?

Някои момичета, особено в ранния период на пубертета, имат много негативно отношение към факта на менструално кървене. Това буквално ги изхвърля от обичайния им начин на живот за няколко дни, ги кара да променят навиците си и да вземат предвид нуждите на своето тяло. Но майка, която за пръв път обяснява на момичето причината за нейния период, трябва да го направи както трябва. Кървенето е показател, че в бъдеще момиче може да стане майка, това означава, че тялото му е в състояние да носи бебето. Важно е да се третира менструалното кървене като добър знак, че здравето на жената в юношеството е наред.

Но с течение на времето една жена има много въпроси относно живота в периода на менструация. Как правилно да се използват хигиенни продукти, как да се ограничи физическата активност.Но за много любовници да се накисват в топлата вода се ражда въпросът - възможно ли е да се къпете по време на менструалното кървене? За да разберете това, трябва да знаете как тялото на жената функционира по време на менструацията.

Защо е опасно да се къпете по време на менструацията?

Всеки месец една жена узрява яйцеклетка, която в случай на торене става ембрион и плод, така се развива бебето в утробата. Но ако не възникне торене, яйцевидната клетка се разрушава и заедно с ендометриума излиза под формата на менструално кървене. По това време шийният канал (шийката на матката) е в отворено състояние. Ето защо през този период матката и всички други женски органи са най-уязвими към различни външни инфекции, рискът от инфекция е висок. По това време, вземането на вана е нежелано - всички гинеколози казват това. Но какво да направите, ако искате да се затоплите в топла баня, след като сте продрогло на автобусна спирка в дъжда?

Кога мога да се къпя по време на менструацията?

Рискът от инфекция може да бъде сведен до минимум, ако се следват няколко правила преди да се вземе баня.Те ще ви помогнат не само да осигурите процеса, но и да се насладите на любимите си водни процедури.

1. Ако искате да се къпете в периода на менструално кървене, трябва да почистите повърхността на банята - всички почистващи препарати, използващи дезинфекциращи компоненти. Накрая, изплакнете банята, за да не остане върху нея никакъв препарат. Преди да поставите вода във ваната, изплакнете повърхността с вряла вода - това е допълнителна защитна мярка.
2. Когато решите да вземете вана по време на менструация, трябва да знаете, че водата трябва да е удобна и топла, не повече от 37 градуса. В гореща вода, кръвоносните съдове се разширяват, кървенето се увеличава, което може да доведе до тежки кръвни загуби.
3. Не трябва да добавяте пяна или други състави на сапуни към банята. Детергентите дразнят повърхността на лигавицата, могат да доведат до разрушаване на вагиналната микрофлора. В действителност, по време на менструалния период, водата прониква по-дълбоко във всички женски органи.
4. Препоръчително е да се къпете в филтрирана вода, за да пречистите течността, можете да добавите малко калиев перманганат към него, като постигнете лек розов цвят на водата. Не трябва да правите ярка кафява вода, калиевият перманганат силно изсушава кожата.
5. Можете да добавите към водните ароматни масла, които са идеално успокояващи, което ви позволява да премахнете спазма от матката и да облекчите болката. Много е полезно и приятно да се къпят с добавка на лечебни отвари. Например, липата ще помогне да се успокои и да се отпуснете, мента ще облекчи сърбежа и раздразнението от кожата, градински чай ще се справи с прекомерно изпотяване, лайка ще допълнително дезинфекция на водата.
6. В никакъв случай не може да се къпе с тампон, той бързо поглъща вода и може да се превърне в източник на инфекция. Особено опасно е да оставите влажен тампон във вагината след вана.
7. Ако има отворени рани в областта на вагината или шийката на матката (цервикална ерозия, венерически увреждания и т.н.), тогава ваната е силно нежелана, а рискът от инфекция се увеличава.

В процеса на вадене по време на менструацията, трябва да обърнете внимание и на естетичната страна на въпроса, защото кръвообращението и вдлъбнатините се вливат във водата и оттам до кожата ви. Ето защо след края на пречистването на водата е необходимо да се направи душ и да се измие с течаща вода от кранчето. Не забравяйте, че вземането на вана в периода на менструално кървене е нежелана мярка, която трябва да бъде изоставена, особено в началото на менструалния цикъл, когато кървенето е особено интензивно.Ако все пак решите да се насладите на топла вана, го направете за кратко време, не повече от 15 минути, тогава рискът от инфекция ще бъде минимален.

Възможно ли е да плувате по време на менструацията?

Законът на злобата работи добре, така че много често жените и момичетата се сблъскват с факта, че ваканционното време съвпада с периода на менструално кървене. Какво да направя в този случай? Наистина ли трябва да прекарате целия уикенд на плажа? Можете да плувате по време на вашия период, но трябва да знаете определени правила. Ако сте принудени да отидете да плувате в басейна или в морето с менструално кървене, тампонът трябва да се постави точно преди да влезе в водата. След плуване, веднага трябва да отстраните подутият тампон и да го смените, за да го изсушите и почистете. Това ще ви позволи да се предпазите от инфекции и случайни ситуации. Опитайте се да използвате на плажа допълнителни capes и parees, които в случай на "изтичане" ще ви спести от любопитни очи. Но от плуване в застояли води трябва да се изоставят. В басейна водата често е хлорирана, което означава, че е защитена от микроби и инфекции. В морето ролята на антисептиците изпълнява проста сол.В реките, бактериите не се задържат, токът бързо обновява водата. Но езерата и езерата често гъмжат от патогени, през периода на менструалното кървене, за да плуват в тях, е строго противопоказан.

За да преминете лесно, безопасно и безболезнено, трябва да знаете някои прости правила. Най-важното е, че трябва да се откажете от физическото натоварване, момичетата да не ходят на класове за физическо възпитание, да не скачат и да не бягат. Ако не искате да спрете обучението, можете да дадете предимство на стречинг, йога, пилатес и подобни умерени видове упражнения. В никакъв случай не трябва да отидете в сауната или банята - кървенето от прегряване се увеличава, може дори да се нуждаете от медицинска помощ. По същата причина не налагайте подложка за отопление на стомаха, дори ако тя спестява от менструалната болка. За да премахнете спазма бързо и ефективно, ще помогнете на таблета "Не-шип" или друг антиспазматик. Също така по време на менструацията не бива да позволявате сексуален контакт. Това е изпълнено с инфекция, тъй като всички канали на женската репродуктивна система в момента са отворени и уязвими. Освен това, по време на полов акт кръвта може да бъде хвърлена във фалопиевите тръби - това е много нежелателно.

Менструалното кървене е абсолютно нормално състояние на здраво момиче и жена. И зависи само от поведението на дамите, как ще изтече този период - остро и болезнено или почти неусетно.

Видео: възможно ли е да се измива по време на менструация