Колко дълго е климатологичното състояние при жените?

Менопаузата е сцената, при която жена бавно ерозира функцията, отговорна за възпроизводството. Според статистиката продължителността е приблизително 15 месеца.

Този период не е най-безмълвен в живота на жената. Тя може да изпитва тежък дискомфорт, всички заболявания се влошават и се появяват промени в настроението. В допълнение, има така наречените горещи вълни - те са причинени от хормонални скокове и причиняват много неудобства. Следователно, за жените, въпросът за това кога всичко това ще свърши е много важен.

Какво е кулминацията?

Това е период от време, през който завършва менструацията, съответно една жена вече не може да забременее.Причината за менопаузата е, че активността и количеството женски хормони, наречени естрогени, постепенно намаляват и това провокира производството на хормона на хипофизата.

Периодът може да бъде разделен на три фази:

• Peremenopauza. Предхожда края на менструацията.
• Менопаузата. Всъщност самата кулминация, която се случва след месечните крайности.
• Postmenopause. През този период яйчниците напълно завършват работата си.

Мнозина се интересуват от продължителността на менопаузата? Невъзможно е да се отговори точно на този въпрос, защото всичко зависи от характеристиките. Експертите казват, че в случай на нормална функция, менопаузата продължава около 12 месеца. По отношение на тежестта на симптомите - в тази ситуация всичко зависи и от характеристиките на женското тяло.

Какви са симптомите?

Помислете, на какво основание може да се определи периодът на менопаузата. Следните симптоми започват да алармират жената:

• често главоболие;
• прилив на хиперхидроза;
• капки на кръвното налягане;
• тахикардия;
• апатични състояния;
• сухи генитални органи;
• сърбеж на влагалището;
• безсъние;
• често уриниране, придружено от дискомфорт и изгаряне;
• намаляване или пълна липса на сексуално желание.

Климаксът не се появи изведнъж - този процес е сложен, отнема доста дълъг период от време. Във всеки случай, пременопаузата предхожда кулминационното състояние. В този момент жената започва да усеща промени в тялото - менструалният цикъл престава да бъде редовен. Това може да продължи през цялата година. Климаксът завършва с жени в постменопауза - след завършването му жената най-накрая губи възможността да забременее.

По принцип процесът започва, когато една жена достигне 35-годишна възраст и приключва около 50 години. Възрастта на процеса зависи от външни и вътрешни фактори.

Какво определя продължителността?

Помислете какво може да засегне:

• редовно преяждане;
• наличието на лоши навици - злоупотреба с алкохол, пушене, употреба на наркотици;
• строги диети;
• наличие на хирургични интервенции.

перименопаузата

На около 45-годишна възраст нивото на естроген в кръвта започва да намалява и съединителната тъкан започва активно да расте в придатъците. Този фактор води до промени в менструалния цикъл, както и до постепенното спиране на менструацията.

Кървенето постепенно спира, има хормонални скокове. Всичко това предполага, че жената идва на първия етап от менопаузата.

Фактът, че перименопаузата напредва, може да бъде преценена чрез менструация. Те започват да идват все по-малко, месечно може да отсъстват от 3 месеца или повече.

менопауза

Тя идва след като жената напълно спира периода си. Възможно е да се установи развитието на този период само след 1 година (приблизително). През периода на менопаузата, всички симптоми са значително влошени, жената може да страда от горещи вълни, тя има нестабилно емоционално състояние, сухотата на влагалището причинява повече от дискомфорт - болката може да се появи.

На този етап жената може да промени отношението си към секса. Привличането изчезва почти напълно, тъй като сексът вече не носи радост, а напротив, сексът дава само отрицателни емоции.Продължителността на менопаузата също е невъзможно да се определи точно, за всяка жена тя е индивидуална, в зависимост от характеристиките на организма.

През периода на менопаузата признаците на стареене се появяват все повече. Кожата става набръчкана, косата започва да се разкъсва и пада, ноктите се ексфолират. Приблизителната продължителност на менопаузата е 3 години.

Postmenopause

За една жена, която преминава през всички по-горе етапи, отговорът на въпроса кога ще свърши всичко ще стане релевантен. Както бе споменато по-горе, краят на репродуктивната функция на всеки от тях може да продължи по различни начини, след около 24-36 месеца от последния менструален период започва менопаузата и ще продължи до края на живота.

Яйчниците намаляват по размер и неприятните симптоми постепенно изчезват. Единственото, което остава, е метаболитно разстройство, през този период жените могат да наддават, някои имат проблеми със сърцето и сърдечно-съдовата система. Този процес е необратим, така че единственото, което остава, е да го приемем.

Трябва да се отбележи, че въпреки липсата на здраве на гениталиите, те също са обект на различни заболявания.Ето защо дори и в постменопаузалния период е необходимо редовно да посещавате гинеколог.

Възможно ли е бременност при менопауза?

Въпреки факта, че климактеричният период показва, че жената вече не може да изпълнява репродуктивната функция, въпреки това може да възникне бременност. Яйчниците не спират работата си веднага, но постепенно, така че понякога може да възникне овулация. Това означава, че липсата на менструация не означава, че една жена не може да зачене дете.

Разбира се, през този период бременността е пълна изненада, симптомите й са замъглени от проявите на менопаузата, така че често една жена установява, че е в състояние за доста късен период. За да се опровергае или потвърди концепцията, е необходимо да се извършат редица лабораторни тестове.

Как да облекчим състоянието с менопаузата?

За много хора, менопаузата е много трудна, физическа и емоционална. Неразумни промени в настроението, сълзите, главоболието, безсънието - всички тези симптоми не могат да се нарекат приятни.Въпреки това, има някои препоръки, които ще помогнат на жената да оцелее в менопаузата - и е желателно да я следвате.

1. Спортни дейности. Дори ако мястото никога не е присъствало в живота ви, ще бъде важно да опитате да намерите нещо, което да ви хареса. Това може да бъде курсове по йога, конен спорт, водна аеробика. Ако е трудно да се отиде в спорта поради физиологични причини, важно е да се организират редовни разходки.
2. Правилното хранене. Храната, която ядем, е един вид материал за нашето тяло. Естествено, колкото по-добре е, толкова по-добре тялото ще бъде. Не е необходимо да се злоупотребява със захар, сол, по-добре е напълно да се откаже от мастната и пушената храна. Готвенето е по-добре за една двойка, или варете храни. Сменете наденичките с естествено месо, мазнини със сирене или сирене. Най-добрият вариант е да се съсредоточи върху растителните храни, консумират достатъчно количество зърнени храни, зеленчуци, млечни продукти. Също така, не забравяйте за режима на пиене - всеки ден трябва да пиете 1,5 чиста вода, но е желателно да се откажете от силно кафе и черен чай.
3. Сексуален живот. Ако е възможно да се поддържа пълноправен секс, не трябва да се отказватеПоради редовния секс е възможно да се стимулира производството на женски хормон - естроген, както и да се избегне застой в гениталната област.

Важно е да наблюдавате състоянието на вашето здраве и да не пренебрегвате посещаващите лекари, по-специално гинеколог и ендокринолог. Разбира се, менопаузата е труден период, но може да се получи и ако всички входящи здравословни проблеми се решават своевременно.

Видеоклип: симптоми на менопаузата и менопаузата при жените