Сблъсък в корема: причини и методи на лечение

Организмът е многостранна система, в която всички механизми работят добре и плавно. Стомашно-чревния тракт е предназначен за смилане и преработка на храна, премахвайки остатъците по естествен начин. Движението и газообразуването са напълно естествени физиологични процеси, които се осъществяват във всеки организъм. Потупването в корема най-често показва банален глад. Характерни звуци възникват на фона на взаимодействието на течности и газове в червата. Понякога глупостта става толкова силна, че се забелязва от хората около тях. Днес ние говорим за това, което тътен в стомаха, защо се случи и как да се отървете от него бързо и безопасно.

Защо стомахът ругае

Всъщност гърменето е движението на газове, което се съпровожда от силно свиване на чревния мускулен слой. Ако глухото е рядко и винаги се свързва с глада - това е абсолютната норма.Ако стомаха бълва често, независимо от приема на храна, това може да означава по-сериозни нарушения.

1. Излишна храна. Понякога движението на газове и чревната активност не е свързано с глад, а напротив, с преяждане. Особено, ако го прекалявате с пикантна, мазна, маринована и пушена храна.
2. Нерви. Червата и стомаха са много чувствителни към нашето психо-емоционално състояние, поради което диарията се развива след стрес, язвата става остра. Нервните преживявания, конфликтите, агресията и раздразнението могат да доведат до неправилно функциониране на червата, тя ще започне да ръмже много силно.
3. Въздухът. Разтърсване е движението на въздуха през червата, така че основната причина за вътрешни звуци е влизането на въздух в стомаха. Поглъщането на въздуха се случва, когато пиете газирани напитки, когато пиете течности от слама, когато пушите. Въздухът може да влезе в тялото, ако по време на хранене протезата не е достатъчно здраво за венците. Децата често поглъщат въздух, когато смучат гърди или бутилки. Излишък на въздух в червата може да се появи поради ферментационните процеси, когато ядем бобови растения, зеле, репички.Ако ядем по време на бягане, сухи дажби, не подлагайте достатъчно на храна, а след това и много въздух навлиза в стомаха.
4. Поза. Отдавна се наблюдава, че стомахът често румява в случай, че лежите на гърба си. В това положение червата е по-просторна, движението на газовете е по-бързо.
5. Дисбактериоза. Често причината за гърмене и метеоризъм е дисбиозата. Балансът на полезните бактерии в червата е нарушен поради промени в диетата, хранене на небалансирана храна, приемане на антибиотици, стрес. Това е придружено от запек или диария, дискомфорт в корема, често се появяват колики.
6. Отравяне. Патологичната микрофлора в червата може да възникне на фона на хранително отравяне. Застоящите, отровени, развалени и задушени храни не трябва да се включват в храната.
7. Алергия. В някои случаи хранителната непоносимост на продукти се проявява по този начин - гърмене, подуване на корема, колики. Като пример можете да изберете лактозна непоносимост, когато тялото не произвежда ензими за абсорбиране на мляко.
8. Болести на храносмилателния тракт. Сблъсъци, болки в стомаха и червата, гадене, киселини, гадене може да показват заболявания на стомаха и червата. Силното раздразнение често показва гастрит.

Наред с посочените причини, при сериозни патологични състояния може да се случи раздразнение - чревна обструкция, подуване и т.н. Но в този случай ще има по-сериозни симптоми, които със сигурност ще принудят пациента да търси квалифицирана медицинска помощ.

Как да се отървем от гърмене в стомаха

Ръкавицата е последица от неправилни хранителни навици, резултат от нездравословен начин на живот. Ето някои инструменти, които ще ви помогнат да успокоите бурята в стомаха.

1. Благоприятни бактерии. Първо трябва да се опитате да идентифицирате причината за безкрайното гърмене. Ако страдате от запек или диария, страдате от метеоризъм, най-вероятно имате дисбиоза. Можете да се отървете от него с помощта на пробиотици. Аптеката има богат избор от лекарства с полезни бактерии - Linex, Hilak Forte, Lactobacterin, Bifiform, Acipol и др.
2. Ензими. Тези лекарства са необходими за преяждане и отравяне, когато панкреасът временно спре да произвежда ензимите, необходими за храносмилането. Mezim, Pancreatin, Festal - някои от тези лекарства със сигурност трябва да бъдат в домашния комплект за първа помощ.
3. Лекарства за метеоризъм. Това са симптоматични лекарства, които бързо сриват газовите мехурчета в червата и ги извеждат навън. Един от най-ефективните и популярни е Espumizan.
4. Обезболяващи. Ако треперенето е придружено от колики или остра болка, ще ви е необходима антиспазматика - No-shpa, Spasmol, Bioshpa.
5. Сорбенти. Тази група лекарства напълно абсорбира токсини, шлаки, алкохолни продукти на разпадане, патогенни бактерии в случай на отравяне. Сред тях са обикновеният активен въглен, Polysorb, Filtrum, Smektu.
6. Отвари от билки. За да се справите с метеоризма и гърменето в стомаха, можете да използвате отвара от отрови с карминалинтен ефект. Пийте отвара от копър (семена и билки), кимион, мента, пелин, лайка, анасон, кориандър. Ще забележите значително подобрение след половин час след чаша пиян лекарство. Ако имате склонност към раздразнение и подуване, пийте тези бульони трябва да се приемат на курсове - половин чаша сутрин и вечер, около две седмици.

Това са основните спешни мерки, които ще ви помогнат бързо да се отървете от неприятните звуци в стомаха. Но какво ще стане, ако румпеливото се появява отново и отново?

Правила за хранене в борбата срещу гърченето на корема

Ако стомаха непрекъснато се гърчи и се вари, тогава отново и отново правите същата грешка, свързана с поведението и храненето. Ето основните правила, които ще ви помогнат да успокоите и стабилизирате чревното състояние.

Често гърмене и метеоризъм се случва на фона на това, което ядем. Трябва да изоставим продуктите, които причиняват ферментация в червата. Това са зеле, боб, грозде, пресни ябълки, прясно мляко, зелен фасул, репички, репички, круши, сода, алкохол, квас, мастни, пушени, солени, бързи въглехидрати, бонбони и сладкиши. Всичко това не трябва да бъде във вашата диета, особено в ранните дни на диетата, когато работата на червата става все по-добра.

Необходимо е да се използват прости и леки ястия. Това са порции от ориз и елда по вода, сушени зеленчукови зеленчуци, постно месо, риба, домашни птици, печени зеленчуци и плодове, домашни крутони, галетни бисквитки.

За ферментирало мляко продукти трябва да погледнем по-отблизо. Някои хора страдат от повишен газ след консумирането на кефир. Други, напротив, възстановяват здравата чревна микрофлора с помощта на ryazhenka.

Отдайте дъвка - стимулира допълнителното производство на стомашен сок, той е изпълнен с повишена чревна подвижност.

За преяждане не е причината за глухоне, трябва да ядете на малки порции, но често. В допълнение към основните три хранения, трябва да има поне две закуски, за да не гладувате и да се хвърляте на храна.

Храненето трябва да бъде спокойно, измерено, неспирно. Неконтролирано хвърляне на храна в стомаха ще доведе до още по-голямо гърмене. Между другото, червата често се гърчат, когато се опитват да накълцат парчета храна на по-малки парченца. За да избегнете това, трябва да дъвчете храната много внимателно, поне 30 движения на челюстта!

Дай да пушиш. Първо, в процеса преглъщате голямо количество въздух и второ, никотинът отслабва мускулната тъкан, включително чревната тъкан.

След хранене, не можете да лъжете, но също така да се ангажират с активна физическа активност също не си заслужава. Най-добре е да ходите пеша след хранене - за да улесните процеса на храносмилане и асимилация на продуктите.

Не забравяйте да упражнявате, да се движите повече, да ходите. Предайте асансьора и отидете на няколко етажа пеша, отидете на разходка с кучето, през уикендите, отидете в гората или в планината.Активният начин на живот има много положителен ефект върху състоянието и функционирането на червата.

Ако в бебето през първите три месеца на живота се наблюдава трепет в корема, не бързайте да чуете алармата. Това е абсолютно нормално за детето, защото неговият храносмилателен тракт е в ранна детска възраст. Този период, от който просто трябва да оцелеете и да издържите. Можете да помогнете на вашето бебе с масаж, гимнастика, плуване, полагане на стомаха, с топла пелена. Можете да изберете бебешки наркотици за облекчаване на коликите. Не забравяйте да наблюдавате бебето и редовното отделяне на газ.

Загубата на корема и метеоризма в 80% от случаите е следствие от лека промяна в начина на хранене и промени в начина на живот. Но във всеки пети случай глухото говори за по-сериозни проблеми, с които е необходимо да се консултирате с лекар. Ако гърменето е придружено от диария, отвратителен мирис на изпражнения, анорексия, гадене или повръщане, ако има недодялана храна във фекалиите, определено трябва да посетите гастроентеролог.При висока температура, слабост и апатия, посещението на лекар трябва да бъде незабавно, може да се нуждаете от помощ от специалист по инфекциозни заболявания. Гледайте здравето си, грижете се за тялото си!

Видео: защо се стопява в стомаха