Πόνος στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών - τι να κάνετε;

Μεταξύ του πληθυσμού των πλανητών οι ασθένειες των αρθρώσεων καταλαμβάνουν μία από τις πρώτες θέσεις. Ένας πολύ μεγάλος αριθμός ανθρώπων εμφανίζει πόνο στους αρθρικούς ιστούς και δεν μπορεί να εκτελέσει σωματική εργασία. Δεν είναι μυστικό ότι με την ηλικία εμφανίζονται σημαντικές αλλαγές στη συσκευή άρθρωσης. Συχνά οι παραβιάσεις είναι μη αναστρέψιμες. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προκληθεί ασθένεια. Είναι απαραίτητο να βελτιωθούν τα συμπτώματα της νόσου με σύνθετη θεραπεία και φυσιοθεραπεία - οι αρθρώσεις σε αυτή την περίπτωση αρχίζουν να λειτουργούν καλύτερα και ο πόνος πηγαίνει μακριά.

Στην ιατρική, ο πόνος στον αρθρικό σάκο ονομάζεται αρθραλγία. Η ασθένεια μειώνει την ικανότητα εργασίας ενός ατόμου και δεν του επιτρέπει να κάνει οικιακές δουλειές στην καθημερινή ζωή. Η ατραλγία είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών των αρθρώσεων. Η οστεοαρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η αρθρίτιδα και το τραύμα προκαλούν πόνο.

Η αρθραλγία σχετίζεται με φλεγμονή. Συχνά ο πόνος συνοδεύεται από οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος. Αρωγής ενός ασθενούς με αρθραλγία ένα άτομο αισθάνεται μόνο με πλήρη ανάπαυση.Όταν οι αρθρώσεις των αρθρώσεων μπορεί να γίνουν μώλωπες, η κινητικότητά τους είναι συχνά περιορισμένη. Πώς να ξεπεράσετε τη νόσο και να κάνετε τις αρθρώσεις σας πλήρως και ανώδυνα;

Φάρμακα

Η περιεκτική φαρμακευτική θεραπεία περιορίζεται στη χρήση εξωτερικών αλοιφών, δισκίων, αντιβιοτικών, ενέσεων παυσίπονων. Συχνά, ο γιατρός συνταγογραφεί χονδροπροστατευτικά φάρμακα που βελτιώνουν την κατάσταση του χόνδρου και αποκαθιστούν την κοινή τσάντα.

Η φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις απαιτεί τη χρήση παραγόντων που εμποδίζουν την εξάπλωση των διαταραχών και των δυστροφικών αλλαγών του υποχονδριακού ιστού. Η θεραπεία μιας ασθένειας εξαρτάται από τη φύση της. Με το πρήξιμο των αρθρώσεων των αρθρώσεων, η σοβαρότητα της διαδικασίας μπορεί να επιδεινώσει το πρήξιμο των αρθρικών δομών. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να περάσετε από μια πλήρη διάγνωση για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου.

Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να προκαλέσει μειωμένο μεταβολισμό στους συνδέσμους και τους τένοντες. Σε μια τέτοια κατάσταση, συμβαίνει η συσσώρευση ασβεστοποιήσεων. Η παραβίαση των αποθεμάτων άλατος οδηγεί σε πόνο. Έντονος πόνος και αύξηση της ανάπτυξης των οστών.Εμποδίζουν την ολίσθηση των στοιχείων της άρθρωσης και εμποδίζουν την κανονική λειτουργία της. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο χάνει την ικανότητα εργασίας.

Στην περίπλοκη θεραπεία της αρθρώσεως και άλλων παθήσεων των αρθρώσεων, συνταγογραφήστε:

1. Αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αναλγητικά - τα φάρμακα ανακουφίζουν από το πρήξιμο, εξαλείφουν τον πόνο, βελτιώνουν τη λειτουργικότητα του αρθρικού σάκου. Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται Diclofenac, Aceclofenac, Nimesulide, Diclac, Fastum gel. Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται τοπικά - μια μικρή ποσότητα του προϊόντος εφαρμόζεται στην οδυνηρή περιοχή 2-3 φορές την ημέρα.
2. Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται αν η αιτία της αρθραλγίας είναι λοίμωξη. Τα μέσα δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία χωρίς ιατρική συνταγή. Τα αντιβιοτικά ανακουφίζουν την φλεγμονή στην άρθρωση, βοηθούν στην καταπολέμηση ενός όγκου στη ρευματοειδή αρθρίτιδα, αποτρέπουν την κοινή παραμόρφωση.
3. Οι κυτοστατικές και οι ορμόνες, τα στεροειδή - αποδίδονται στην αυτοάνοση διαδικασία, δρουν στην έξαρση της φλεγμονής και προάγουν την επούλωση.
4. Χονδροπροστατευτικά - συνταγογραφούνται για πολυαρθρίτιδα, οστεοαρθρόρηση. Η χονδροϊτίνη και η γλυκοζαμίνη, Advance, Rumalon χρησιμοποιούνται στη θεραπεία παθήσεων.
5. Ενδοαρθρικές ενέσεις - Το Kenalog εγχέεται στην κοιλότητα των αρθρώσεων, Diprospan - ορμονικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Διάφορα παυσίπονα και αντιφλεγμονώδεις αλοιφές εφαρμόζονται για την εξάλειψη του πόνου των αρθρώσεων. Είναι καλά εδραιωμένη στη θεραπεία του φαρμάκου Diclofenac. Το φάρμακο περιέχει παράγωγα του φαινυλοξικού οξέος. Η αλοιφή απορροφάται ταχέως, τα συστατικά της συσχετίζονται με πρωτεΐνες αίματος. Εφαρμόστε την αλοιφή στην περιοχή προβλημάτων 3-4 φορές την ημέρα. Το φάρμακο χρησιμοποιείται με προσοχή στην επιδείνωση των παθήσεων των νεφρών. Για την ανακούφιση του πόνου στην άρθρωση χρησιμοποιείται ένα διαδερμικό έμπλαστρο με βάση το diclofenac. Το εργαλείο αντενδείκνυται κατά την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία.

Φυσιοθεραπεία

Όταν ο πόνος στις αρθρώσεις είναι εκτεταμένη θεραπεία ηλεκτροφόρησης. Αυτή η φυσικοθεραπευτική τεχνική σας επιτρέπει να εξαλείψετε την φλεγμονώδη διαδικασία, τον πόνο, να βελτιώσετε την κινητικότητα των αρθρώσεων. Η ηλεκτροφόρηση βοηθά στην πρόληψη της ανάπτυξης επιπλοκών της νόσου και εξαλείφει την παθολογία στα αρχικά στάδια. Η μέθοδος είναι ήπια και δεν επηρεάζει αρνητικά το ανθρώπινο σώμα. Η ηλεκτροφόρηση ονομάζεται επίσης ιοντοφόρηση.Η θεραπευτική μέθοδος βασίζεται στις συνέπειες του συνεχούς ρεύματος, που εξασφαλίζει την παροχή των απαραίτητων φαρμακευτικών ουσιών στη θέση της φλεγμονής.

Η θεραπεία με ηλεκτροφόρηση έχει αγγειοδιασταλτική, χαλαρωτική, αναλγητική δράση. Η μέθοδος βοηθά στη διάλυση των διηθήσεων, συσσωρεύει φαρμακευτική ουσία στους ιστούς των αρθρώσεων. Οι κύριες ενδείξεις για ηλεκτροφόρηση είναι τέτοιες κοινές ασθένειες:

• αρθρώσεις των γόνατων.
• διαφραγματική οστεοαρθρίτιδα.
• δυσπλασία ισχίου.
• βλάβη των αγκώνων και του ώμου.
• βλάβη αστραγάλου.

Η τοπική χορήγηση παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων παρέχει ταχεία εξάλειψη της φλεγμονώδους διαδικασίας και ανάκτησης. UHF - διεγείρει τη ροή του αίματος, αυξάνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος, ξεκινά τις απαραίτητες αναγεννητικές διεργασίες στον αρθρικό σάκο. Η θεραπεία ανακουφίζει τον πόνο και σε ορισμένες περιπτώσεις επιστρέφει εντελώς τον ασθενή στην εργασία. Η έκθεση σε χαμηλή ένταση σε συσκευές UHF συμβάλλει στην εξάλειψη των ελεύθερων ριζών. Η τεχνική συνδυάζεται συχνά με την εισαγωγή ενός αγγειοδιασταλτικού φαρμάκου μέσα στην άρθρωση.Η φυσιοθεραπεία σας επιτρέπει να αυξήσετε το χρόνο της ύφεσης των αρθρικών παθήσεων.

Η κοινή θεραπεία πρέπει να είναι πλήρης. Φυσιοθεραπεία, UV ακτινοβολία, ιατρικά λουτρά, μαγνητική θεραπεία και λουτρά παραφίνης χρησιμοποιούνται επίσης. Η ηλεκτροφόρηση μπορεί να αντικατασταθεί από έκθεση σε υπερήχους. Κάτω από τη δράση του, τα ιόντα της φαρμακευτικής ουσίας μεταδίδονται γρήγορα στον κοινό ιστό. Τα ηχητικά κύματα υψηλής συχνότητας έχουν θετική επίδραση και αυξάνουν το μεταβολισμό στην αρθρική συσκευή.

Η μαγνητοθεραπεία είναι μια φυσικοθεραπευτική μέθοδος για τη θεραπεία των αρθρώσεων, με βάση τις επιδράσεις των μαγνητικών ροών στροβιλισμού. Μαγνητικές ροές στροβίλων:

• ζεσταίνετε τον ιστό των αρθρώσεων.
• βελτίωση της ροής του αίματος και της λεμφαδένιας στη συσκευή άρθρωσης.
• σταθεροποιούν τον αγγειακό τόνο.
• ανακούφιση της φλεγμονής.
• εξαλείφει τον πόνο.

Η μαγνητοθεραπεία έχει ευεργετική επίδραση στις ρεολογικές ιδιότητες των μαζών αίματος. Οι φυσικές διαδικασίες ενεργοποιούν τις απαραίτητες αντιδράσεις ανάκτησης στο σώμα ενός άρρωστου και βελτιώνουν τη μεταβολική διαδικασία. Η μέθοδος έχει μικρό αριθμό αντενδείξεων. Η φυσιοθεραπεία δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί παρουσία όγκου, φυματίωσης, επιληψίας, εγκυμοσύνης.

Η υπέρυθρη θεραπεία λέιζερ είναι μια μέθοδος που βοηθά στη βελτίωση της υγείας των αρθρώσεων. Η φυσιοθεραπεία συνήθως γίνεται καθημερινά. Στην αρχή, η έντασή τους ρυθμίζεται από ιατρικό προσωπικό. Το λέιζερ έχει θετική επίδραση στην κατάσταση της αρθρικής συσκευής. Η μέθοδος είναι αποτελεσματική σε ασθένειες των σπονδυλικών, τραχηλικών και οσφυϊκών περιοχών. Το λέιζερ μειώνει την ευαισθησία της ρίζας των νεύρων, η οποία συμβάλλει στη μείωση των οδυνηρών αισθήσεων στο κάτω μέρος της πλάτης, στο λαιμό, στην πλάτη.

Η αρθρίτιδα εφαρμόζει επίσης μασάζ. Βοηθάει στη θέρμανση του αρθρικού ιστού, βελτιώνοντας την παροχή αίματος. Χρησιμοποιούνται διάφορες κινήσεις ζύμωσης, χαλάρωσης, τριβής. Το μασάζ σταθεροποιεί τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων του αρθρικού σάκου, βελτιώνει την παροχή αίματος σε ολόκληρη τη συσκευή συνδέσμων.

Η χρήση λουτρών ραδονίου και υδρόθειου έχει ευεργετική επίδραση στην πονόλαιμη άρθρωση. Οι διαδικασίες βοηθούν στην εξάλειψη του πόνου, στη βελτίωση της παροχής αίματος στην άρθρωση και στην έναρξη αντιδράσεων αποκατάστασης στο νοσούντο σώμα. Κατά την παραλαβή του λουτρού η φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος στην αρθρική συσκευή.

Η οζοκερατοθεραπεία έχει γίνει ένα νέο βήμα στη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων. Η μέθοδος βασίζεται στις επιδράσεις του οζοκερίτη.Αυτό το πετρελαϊκό προϊόν περιέχει ευεργετικά αιθέρια έλαια, ακαθαρσίες και πίσσα. Οι ουσίες έχουν ισχυρή επουλωτική επίδραση στον ασθενή ιστό των αρθρώσεων. Οζωκερίτης έχει ένα θερμαντικό αποτέλεσμα, εφαρμόζεται με τη μορφή εφαρμογών στο άρρωστο τμήμα του σώματος. Η φυσιοθεραπεία είναι μια θεραπεία που συνταγογραφείται από τον θεράποντα ιατρό. Πρέπει σίγουρα να χρησιμοποιηθεί για την ολοκληρωμένη εξάλειψη ασθενειών των αρθρώσεων.

Λαϊκοί τρόποι

Η παραδοσιακή ιατρική και η βοτανική ιατρική είναι αποτελεσματικοί βοηθοί στην εξάλειψη του πόνου των αρθρώσεων. Οι λαϊκές συνταγές βοηθούν στην αποφυγή χειρουργικής επέμβασης και αποκαθιστούν την υγεία των ασθενών αρθρώσεων. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι θεραπείας:

1. Λοιπόν βοηθά στη θεραπεία ενός τέτοιου φυτού, όπως το sabelnik. Η χόρτα ανακουφίζει απόλυτα τον πόνο, αποκαθιστά τη δομή του χόνδρου και των οστών, αποτρέπει την εναπόθεση αλατιού. Η θεραπεία χρησιμοποιεί ξηρή ρίζα γρασιδιού. Οι πρώτες ύλες παίρνουν μια κουταλιά της σούπας, ρίχνουν βραστό νερό και επιμένουν σε ένα λουτρό νερού. Πάρτε την έγχυση τρεις φορές την ημέρα μετά τα γεύματα. Στη θεραπεία, το ίδιο το βότανο χρησιμοποιείται. Συνθλίβεται, χύνεται 150 ml αλκοόλ και επιμένουν τρεις εβδομάδες. Το βάμμα πριν τη λήψη αραιώνεται με πόσιμο νερό.Πάρτε το εργαλείο σε μια κουταλιά της σούπας τρεις φορές, με άδειο στομάχι.
2. Από τα ριζώματα του sabelnik μπορεί να παρασκευαστεί αλοιφή για τη θεραπεία της άρθρωσης. Για το λόγο αυτό, η θρυμματισμένη φυτική πρώτη ύλη είναι γεμάτη με λιωμένο λαρδί. Το μείγμα θερμαίνεται στο φως, αναδεύοντας. Το φυτικό φάρμακο θερμαίνεται για τέσσερις ώρες και στη συνέχεια ψύχεται. Αποθηκεύστε την αλοιφή στο ψυγείο. Πριν από την εφαρμογή στην προβληματική περιοχή του σώματος, το προϊόν θερμαίνεται ελαφρώς.
3. Η ρίζα του κουρελιού είναι επίσης κατάλληλη για τη θεραπεία του πόνου των αρθρώσεων. Συγκομίζονται για το 2ο έτος της ζωής των φυτών. Έτσι ώστε η ρίζα να μην χάσει τη βιοδραστικότητα της, δεν πλένεται. Πριν από τη χρήση, τα ριζώματα καθαρίζονται, συνθλίβονται και βράζονται. Καλύψτε το ζωμό και αφήστε το να παρασκευαστεί. Πίνετε ποτό σε 1/3 γυαλιά. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για συμπίεση.
4. Βοηθά στην απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών από την αρρώστια και αρχίζει την αποκατάσταση του μείγματος με βάση το λεμόνι και το σέλινο. Το λεμόνι με όρεξη θα πρέπει να μετακινηθεί σε ένα μηχανή μαγειρέματος κρέατος μαζί με τις ρίζες και τα φύλλα σέλινου. Blend επιμένουν επτά ημέρες, πιέστε το κέικ, προσθέστε μια μικρή ποσότητα μέλι. Το προϊόν που προκύπτει αποθηκεύεται στο ψυγείο. Το φάρμακο λαμβάνεται από το στόμα σε μια κουταλιά της σούπας.Το μίγμα καθαρίζει το φρεάτιο της άρθρωσης και αναγεννά τους δομικούς ιστούς.
5. Πλύνετε τις πατάτες με τη φλούδα, κόψτε το προϊόν σε κομμάτια, προσθέστε νερό και μαγειρέψτε για περισσότερο από μία ώρα. Φυλάξτε το φίλτρο και πάρτε τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι για περίπου 2 εβδομάδες.

Προκειμένου να βελτιωθεί η κατάσταση των αρθρικών ιστών, είναι χρήσιμο για τους ηλικιωμένους να τρώνε πίτουρο. Αφαιρούν τις τοξίνες από το σώμα, καθαρίζουν τη λέμφου και το αίμα. Κουάκερ από πίτουρο που καταναλώνεται το πρωί με άδειο στομάχι. Η πορεία λήψης κεφαλαίων δεν είναι μικρότερη από 1 μήνα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι αρθρώσεις καθαρίζονται από επιβλαβείς τοξίνες, η κινητικότητά τους βελτιώνεται.

Ένα καλό εργαλείο για τη θεραπεία των αρθρώσεων είναι το φύλλο δάφνης. Από αυτό το αποξηραμένο φυτό προετοιμάζεται ένα αφέψημα - πάρτε περίπου 20 τεμάχια φυλλαδίων, βράστε τα, τραβήξτε και τραβήξτε τα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το εργαλείο διανέμεται σε διάφορα στάδια.

Η χρυσή αλοιφή μουστάρδας απομακρύνει αποτελεσματικά τις αποθέσεις αλάτων και χρησιμοποιείται για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα. Το εργαλείο παρασκευάζεται από το χυμό του φυτού, το οποίο συμπιέζεται από το θρυμματισμένο φυτό. Η παιδική κρέμα προστίθεται σε χυμούς λαχανικών ή βαζελίνη. Το εργαλείο τρίβεται στο προβληματικό μέρος του σώματος 1-2 φορές την ημέρα. Επίσης, η μάζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπίεση.Το εργαλείο εφαρμόζεται σε γάζες, εφαρμόζεται στο πονόχρωμο σημείο, επιδέσμων και διατηρείται για περίπου μία ώρα.

Catering

Η πηγή του κολλαγόνου που απαιτείται για τις αρθρώσεις είναι ο χόνδρος κοτόπουλου. Περιέχει ευεργετικές πρωτεϊνικές ενώσεις που αναπληρώνουν τα αποθέματα κολλαγόνου στο ανθρώπινο σώμα. Με άδειο στομάχι το πρωί πρέπει να φάτε μια κουταλιά χονδροειδούς χόνδρου κοτόπουλου. Το προϊόν μπορεί να πλυθεί με πορτοκαλί νέκταρ. Επίσης, για να βελτιώσουν την εργασία των αρθρώσεων, εφαρμόζουν μια τέτοια θεραπεία - βράζουμε τα γόνατα κοτόπουλου για μεγάλο χρονικό διάστημα.Χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα των γόνατων κοτόπουλου καθημερινά σε μικρές ποσότητες. Ο ζωμός αραιώνεται με νερό.

Η περιεκτική θεραπεία και η σωστή διατροφή θα βοηθήσουν στην επίτευξη σταθερής ύφεσης των ασθενειών των αρθρώσεων και θα απαλλαγούν μόνιμα από τον πόνο στα γόνατα, τους αγκώνες, τα δάχτυλα, την πλάτη και τον λαιμό.

Βίντεο: πώς να θεραπεύσει τον πόνο στις αρθρώσεις