Puolukka-teetä - hyödyllisiä ominaisuuksia ja vasta-aiheita

Ihmisissä puolukkaa kutsutaan kuolemattomuuden marjaksi sen rikkaan koostumuksen ja monien hyödyllisten ominaisuuksien vuoksi. Punainen makea ja hapanmarja voi ratkaista monia ongelmia, se tukee kehoa vaikeassa jaksossa, kun vitamiinipuutos ja sairaudet tuovat henkilön kirjaimellisesti fyysiseen ja henkiseen sammumiseen. Uskomattoman hyödyllistä ei vain marjoja, vaan myös pensaan lehdet, joista he valmistavat parantavaa teetä. Nykyään tiedemiehet ja paranijat eivät vieläkään löydä vastausta, mikä on vielä hyödyllistä - lehdet tai marjat. Onneksi valmistetaan luonnollinen vitamiinin puolukka teetä lisäämällä molempia komponentteja.

Miten tehdä puolukasta teetä?

Jotta lääke ei olisi vain hyödyllinen, vaan myös maukas, karpaloiden lehdet ja marjat olisi valmisteltava asianmukaisesti. Esitteet kerätään yleensä kahdesti vuodessa. Ensimmäinen kokoelma - huhtikuussa, jolloin pensas on jo tullut vihreäksi, mutta ei ole vielä alkanut kukkia. Leikkaa ylemmät varret 3-4 lehdellä. Tea tällaisista lehdistä osoittautuu erittäin lempeäksi ja tuoksuvaksi. Mutta hyödyt ovat enimmäkseen puolukasta, jonka valmistusta tehtiin syksyllä sadonkorjuun jälkeen. Tällaiset lehdet ovat pidempiä ja paremmin varastoituja, ravintoaineiden pitoisuus niissä on suurempi. Keräyksen jälkeen lehdet on kuivattava välittömästi - auringossa tai uunissa 50 astetta.

Marjat korjataan syyskuun lopussa tai lokakuun alussa, kun ne kypsyvät. Jotta marjat pysyisivät koko talven ajan, marjat on kuivattava tai jäädytettävä. On parempi kuivata puolukoita auringossa. Jos päätät nopeuttaa prosessia ja lähettää punaiset helmet uuniin, varmista, että lämpötila ei nouse yli 70 astetta, muuten marjan ravintoaineet menettävät nopeasti arvonsa. Kuivatut puolukkaat, jotka on säilytetty kangaspusseissa tai laatikoissa. Ja parasta jäädyttää marjat - niin, että puolukka säilyttää eniten hyödyllisiä ominaisuuksia. Pestyt marjat asetetaan tasaisille levyille, ja jäädyttämisen jälkeen ne kaadetaan säiliöön pitkäaikaiseen varastointiin. Voit sekoittaa marjat sokerin kanssa, sulatuksen jälkeen saat maukasta, luonnollista ja terveellistä hilloa.

Puolukka-teetä ei ole vaikea valmistaa. Vedenkeittimessä sinun on lisättävä nippu lehtipuiden murskattuja lehtiä, kaada kiehuvaa vettä ja anna sen kiehua vähintään 10 minuuttia. Yhdessä kattilan lehtien kanssa voit lisätä 5-7 kuivattua puolukkaa. Jos sinulla on jäädytettyjä marjoja, on parempi lisätä ne suoraan kupille, jotta voit nauttia luonnollisen, terveellisen ja erittäin maukkaan teen mausta ja aromia. Jos juoma tuntui sinulle hapan, voit syödä sitä hunajan kanssa, mutta sinun ei pidä lisätä hunajaa kuumaan teeseen - se menettää hyödylliset ominaisuudet korkean lämpötilan vuoksi. Lisäksi voit lisätä inkivääriä, vadelma- ja karpalo-marjoja, sitruunaa, minttua, timjamiä teetä varten. Tämä tekee juomasta vieläkin terveellisemmän ja arvokkaamman. Mutta miten cowberry-teoksen säännöllinen kulutus vaikuttaa ihmiskehoon?

Hyödyllisiä ominaisuuksia puolukka teetä

Puolukkaiden koostumus on yksinkertaisesti hämmästyttävää - siinä on erilaisia ​​vitamiineja, hivenaineita, tanniineja, antioksidantteja, flavonoideja, tanniineja, arbutiinia, orgaanisia happoja ja monia muita tärkeitä ja arvokkaita aineita.

1. Puolukka sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka tukee immuunijärjestelmää ja palauttaa vilustumisen luonnollisen esteen. Puolukka-teetä on erittäin hyödyllinen syksy-talvikaudella, se auttaa suojelemaan ARVI: ta vastaan.
2. Puolukka-tee täydellisesti palauttaa voiman, tuo kehon sävyyn. Se on hyödyllinen niille, jotka ovat kärsineet vakavista tartuntatauteista ja naisille synnytyksen jälkeen.Lisäksi teetä auttaa sinua elpymään, jos olet tiukassa ruokavaliossa tai joutuu harjoittelemaan intensiivisesti.
3. Puolukka-teetä on tulehdusta ehkäisevää vaikutusta, on hyödyllistä käyttää sitä erilaisissa mahalaukun ja suoliston sairauksissa. Muista kuitenkin, että kun gastriitti ja haavaumat käyttävät teetä vain lehdistä lisäämättä tuoreita marjoja.
4. Puolukka-neulominen auttaa selviytymään ripulista ja myrkytyksestä. Tällainen maukas ja turvallinen lääke on erityisen tärkeää naisille raskauden aikana, koska lääkkeiden ottaminen alkuvaiheessa on epätoivottavaa.
5. Puolukka-teetä käytetään usein ulkoisesti. Nesteen anti-inflammatorisia, antiseptisiä ja antifungaalisia ominaisuuksia käytetään haavojen, kiehumisen, seborrhean, ihottuman, allergisen ihottuman jne. Hoitoon.
6. Puolukka tee on voimakas ja turvallinen rauhoittava. Juo auttaa sinua nopeasti eroon stressistä, irrottamaan työongelmista, lievittämään ahdistusta ja ärtyneisyyttä. Tea on erittäin hyödyllinen päänsärkyjen torjumiseksi meteosensitiivisyyteen. Juo täydentää verisuonia täydellisesti ja helpottaa epämukavuutta.
7. Ja puolukka on erinomainen diureetti, joka pystyy eroon ylimääräisestä nesteestä kehossa, poistamaan turvotusta ja poistamaan pussit silmien alla. Tea, jossa on karpaloita suurina määrinä, on tehokas hoito kystiitille, juoman avulla voit päästä eroon kramppeista, kipu ja usein vaativat wc: tä.
8. Puolukka-teetä on diaphoretic ja antipyreettinen vaikutus, se on erinomainen keino vähentää lämpötilaa kylmän aikana.
9. Puolukka-lehden aktiiviset aineosat normalisoivat verensokeriarvoja, mikä on erittäin tärkeää diabeetikoille. Cowberry-teen säännöllinen kulutus auttaa sinua parantamaan unta, eroon jatkuvasta väsymisestä ja heikkoudesta.
10. Puolukka-teetä on erittäin hyödyllistä juoda imetyksen aikana - nuorten lehtien keittäminen auttaa lisäämään maidon määrää, tekemään siitä lihavampaa ja ravitsevampaa.

Ja on suositeltavaa juoda puolukasta teetä prostatiitti, onkologia, tuberkuloosi, erilaiset munuaissairaudet, myrkylliset myrkytykset, virus- ja tartuntataudit. Mutta ennen kuin aloitat tämän maukasta juomaa, lue vasta-aiheet.

Kenen ei pitäisi juoda lehmän teetä?

Puolukonmarjat kasvavat taigassa, suoisissa ja läpäisemättömissä paikoissa. Yllättäen pensas kasvaa leveämmäksi ja korkeammaksi, jos sen täytyy kulkea kantojen ja muiden esteiden läpi. Bushit selviytyvät täydellisesti kovassa ilmapiirissä, marjat sietävät kylmää hyvin. Talvella se on todellinen pelastus nälästä kärsiville linnuille ja eläimille. Nauti punaisista helmistä ja voit juoda karpalo-teetä ja suojata terveyttäsi!

Video: puolukasta mors kylmältä