Kuinka käyttää laakerinlehtiä laihtumiseen

On monia lajikkeita, miten voit menettää nämä ylimääräiset kilot ja pitää kehosi hyvässä kunnossa. Kurssilla ovat fyysiset harjoitukset, farmaseuttiset valmisteet, erilaiset kosmeettiset menettelyt ja kansanhoitotuotteet. Jälkimmäinen sisältää laakerinlehteä, sitä käytetään ylimääräisen suolan poistamiseen kehosta. Volyymit "sulavat" ylimääräisen nesteen poistumisen vuoksi ja parantavat aineenvaihduntaprosesseja. Katsotaanpa tärkeimpiä näkökohtia, jotka vaikuttavat laakerin lehtien käyttöön painon menettämiseen.

Bay-lehtien edut painonpudotuksella

1. Useimmiten lehdet tuodaan ruokaan antamaan astioille erityinen maku. Mutta harvat tietävät, että tuoksuvilla mausteilla on sisäisten elinten puhdistamisen erityispiirre ja ruoan himo.
2. Jos syötät laakeria päivittäiseen ruokavalioon, aineenvaihdunta lisääntyy. Myös kolesterolin poistuminen verikanavien ontelosta on massiivinen, veri puhdistetaan, sen verenkierto paranee. Kudosolut rikastetaan hapella, kaikki tärkeät järjestelmät ja elimet toimivat monta kertaa paremmin.
3. Lavrushka vähentää glukoosipitoisuutta veressä. Kaikki eivät tiedä, että kohonnut sokeri ihminen kärsii jatkuvasti brutaalista ruokahalu. Infuusiot ja viittaukset lehdillä normalisoivat glukoositasoja.
4. Laitos tunnetaan choleretic-ominaisuuksistaan, mikä helpottaa maksan ja sappirakon toimintaa painonpudotusprosessissa. Sieltä ylimääräiset senttimetrit menevät vielä nopeammin.
5. Myös laurelilla on nopeutettu nestevirtaus diureettitoiminnan vuoksi. Yhdessä veden poiston kanssa kaikki tärkeimmät aineenvaihduntaprosessit käynnistyvät.
6. Painonpudotuksen aikana henkilö kärsii joistakin aineista, jotka ovat välttämättömiä psyko-emotionaalisen ympäristön moitteettoman toiminnan kannalta. Lehtien keittäminen johtaa psyyken sävyyn, lievittää masennusta ja unettomuutta.
7. Lähes kaikki huumeet, joiden tarkoituksena on päästä eroon vihamielisistä rasvakerroista, sisältävät laakeliuutteen. Tämä ei ole yllättävää, koska laitoksessa on rasvanpolttoominaisuuksia. Kehon tilavuus pienenee huomattavasti, kun keho ei kärsi stressistä.
8. Spice vapauttaa raajojen turvotusta, estää suun kuivumista. Nämä ongelmat syntyvät, jos henkilö noudattaa puhdasta proteiinia, jonka hiilihydraattipitoisuus on alhainen. Riittää, kun kehitetyssä ravinnossa otetaan käyttöön laakerinlehti, joka pitää kosteuden kudoksissa optimaalisella tasolla.
9. Ainoa huono asia on, että laitoksen kaikilla hyödyllisillä ominaisuuksilla on lyhytaikainen tulos. Toisin sanoen, ei riitä, että juodaan yksinkertaisesti teetä lavrushka tai syö ruokia lehtien mukana. Sinun on myös noudatettava terveellisen ruokavalion hienovaraisuuksia, päästä eroon haitallisista annoksista. Mutta jos tämä onnistuu, katso, että se on hattu.
10. Monet ihmiset, jotka noudattavat tiettyjä laihdutusmenetelmiä, on tiedossa, että kun keho on saastunut toksiinien ja toksiinien kanssa, on vaikea laihtua. Mutta laakerin lehdet puhdistavat kaikkien myrkkyjen sisäelimet, mutta tämä aiheuttaa nesteen menetystä.

Reseptit, joissa on laakerinlehti laihtuminen

Kaikkia seuraavia varoja ei voi ottaa pitkään aikaan. Se riittää kuluttamaan niitä 3 päivän ajan. Seuraavaksi tulee pitkä 60–90 päivän tauko. Kun olet suorittanut luostarin luostarin, sinun täytyy seurata ruokavalio tuloksen vahvistamiseksi. Älä häiritse urheilua tai siirtymistä PP-ruokavalioon.

1. Heikko keittäminen. Sekoita 0,4 litraa. kiehuvaa vettä, jossa on 4 laakeria. Kiehumisen jälkeen odota 6 minuuttia, sammuta poltin. Kaada sisältö astiaan, odota 4,5 tuntia.Sitten suodattaa, kuluta tätä korjaustoimenpidettä puoli tuntia ennen ateriaa kolme kertaa päivässä, 30 ml kukin.
2. Keskittynyt keittäminen. Yhdistä 28 lehtiä 1 l: n kanssa. kiehuvaa vettä. Jätä tämä koostumus 8 tunniksi, sitten suodata. Tilavuus lasketaan päiväksi, liemi juodaan vähitellen päivän aikana. Kurssi on 3 päivää.
3. Liemi kanelia. Kiehauta 1 l. vesi, yhdistetään 6 lehtipuun laakeria ja kanelia. Kypsennä ainekset pienitehoiseen liesi 13 minuuttia. Sammuta, jäähdytä. Käytä tyhjään vatsaan 0,15 litraan. kerran päivässä.
4. Infuusio hunajalla. Liitä 260 ml. kiehuva vesi, jossa on kolme laakerinlehteä, anna 20 gr. Hunaja ja vaativat keinoja termosissa neljännes tunnin ajan. Älä suodata, syö ennen ateriaa 3 kertaa päivässä.
5. Tea laakereilla. Valmistele vedenkeitin keittoon, kiehauta kiehuvalla vedellä. Kaada 3 lehtiä, lisää puoli lusikallista jauhettua kanelia ja pussi mustaa / yrttiteetä. Lisää kiehuvaa vettä, odota kolmasosa tunnista. Juo aamulla, päivällä ja illalla puoli kupillista.
6. Liemi pippurilla. Sekoita 30 laakeria, jossa on 5 mustaa pippuria tai 5 pippuria pippuria. Kaada rasvaa polttavia mausteita 1,2 litraa. kiehuvaa vettä, kaada sisältö lämpöä kestävään astiaan. Vaaditaan 2 tuntia, ota 100 ml. puoli tuntia ennen ateriaa.
7. Infuusio inkivääri ja neilikka. Yhdistä 2 viipaletta mustaa löysää teetä, joissa on 5 laakeria, 3 silppua neilikkaa, viipaletta inkivääriä, 0,3 l. kiehuvaa vettä. Vaadi tätä cocktailia puolen tunnin ajan, sitten ota ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Laihtuminen

1. Et voi muuttaa dramaattisesti ruokavaliota yhdessä päivässä, sinun on aloitettava menettely etukäteen. Aluksi jätetään pois kaikki rasvaa ja suolaa sisältävät elintarvikkeet, minkä jälkeen otetaan käyttöön uusia tuotteita, joiden kaloripitoisuus on alhaisempi.
2. On myös tarpeen lisätä päivittäin kulutetun veden määrää 2-2,5 litraan. Muussa tapauksessa menetät rasvakudoksen eroon, joten menetät kallisarvoista kosteutta.
3. Usein kansan korjaustoimenpiteiden käsittelyssä lahdella paino pysähtyy. Tämä prosessi on käytännössä mahdotonta kääntää, riittää, että noudatat edelleen asianmukaista ravintoa eivätkä epätoivoa.
4. Erittäin keskittyneillä teoilla ja laakereiden lehdillä on kielteisiä vaikutuksia munuaisiin, joten on aina tarpeen etsiä keskimmäistä maata. Varsinkin ensimmäistä kertaa tottelemaan juomaan.
5. Painon vähentämiseksi Lavrushkan avulla sinun on valmisteltava keinoja nieltyä jonkin edellä mainitun reseptin mukaan. Tällaisen koostumuksen juominen on toivottavaa, kun valmistaudutaan ruokavalioon tai siirtymiseen terveelliseen elämäntapaan.
6. Oikean valmistelun ansiosta sinut puhdistetaan, etenkin poistat kaikki stagnatiosta suolistosta. Elintarvikkeiden fermentoinnin tiheys ruokatorvessa vähenee, hiilihydraatit eivät muutu rasvareserveiksi, vaan energiaksi.
7. Kiinnitä huomiota ruokavalioon. On välttämätöntä jättää sen ulkopuolelle kaikki pippuri, suolaista, paistettua ruokaa, pikaruokaa, säilykkeitä, kotitekoisia pyöreitä jne. Täysin luopua alkoholista, soodasta, makeasta pakastetusta mehusta, hyödytöntä keitettyä vettä (on parempi juoda sulatettu) ja kahvia.
8. Ruokavalio valmistetaan siten, että suurin kosteuspitoisuus on vallitseva. Puhumme hedelmistä ja vihanneksista, äyriäisistä, lihasta, kalasta. Kaikki ruokalajit, joissa on diureettisia ominaisuuksia.

Joissakin tapauksissa lajien lehtien poistot voivat olla vasta-aiheisia, kaikki riippuu painon alentamisesta. Siksi ennen tällaista käsittelyä on suositeltavaa kuulla asiantuntijaa.

Video: juo polttaa rasvaa kanelista ja laakerinlehdestä